3. ORGANOAK ETA ZENTZUMENAK
Nerbio sistemak organo eta zentzumen hauek
ditu:
ORGANOAK: ZENTZUMENAK:
NERBIOAK IKUSMENA
ZEREBELOA USAIMENA
BIZKARREZUR MUINA ENTZUMENA
BURMUINA DASTAMENA
BIZKARREZUR UKIMENA
ERROBOILOA
ENTZEFALO ENBORRA
ENTZEFALOA
4. ZENTZUMENAK
IKUSMENA:begia
ikusmenaren organo
USAIMENA: sudurra nagusia da.
usaimenaren
organo nagusia da. DASTAMENA: ahoa
dastamenaren
organo nagusia da.
UKIMENA: eskua
ukimenaren organo
nagusia da. ENTZUMENA:
belarria entzumen
aren organo
nagusia da.
5. NERBIOAK
Gorputz osoan zehar hedatzen den sarea
eratzen dute.
Entzumen organoek jasotzen dute informazioa
eta entzefaloan sartzen diren aginduak
jarraitzen dituzte erantzun behar dituen
organoetara.
6. ENTZEFALOA
Entzefaloa da gure gorputzeko kontrolgune
nagusia. Pentsamenduaren eta oroimenaren
organoa da. Buruan dago, burezurrak
babesturik.
12. ENTZEFALO ENBORRA
Funtzio asko ditu. Hark kontrolatzen
ditu arnasketaren erritmoa, bihotzaren
taupadak, eztula, doministikua,...
13. NERBIO SISTEMAREN
FUNTZIONAMEDUA
Zentzumen organoen bidez, gorputzak
jasotzen du gure inguruko informazioa.
Ondoren, kanpoko estimuluak jaso eta
nerbioetatik zerebelora informazioa
bidaltzen ditu.
Burmuinak, informazio guztia hori aztertu
eta erantzun bat ematen du.
Nerbio Sistemak, lokomozio aparatuaren
erantzuna agintzen ditu.
18. NERBIO SISTEMA OSASUNTSU
EGOTEKO OHITURA OSASUNGARRI
HAUEK BETE BEHAR DIRA.
Nerbio sistema osasuntsu mantentzeko ohitura osasungarri
hauek bete behar dira :
- Elikadura orekatuta mantendu edo euki.
- Kirola egin noiz behinka.
- Saiatu ez erretzen.
- Lo egin eta atsedena hartu.
- Zentzumen organoak zaindu.
19. SAIATU EZ ERRETZEN
Nikotina toxikoa da,
horrek eragiten du
menpetasun fisikoa.
Tabakoaren keak gas
toxikoa eta alkitrana ditu,
gai horiek nerbio sisteman
eragiten dute.
Tabakoaren kontsumoak
biriketako gaixotasuna
eragiten ditu.
20. ELIKADURA OREKATUTA
MANTENDU EDO EUKI
Gure dietak, gorputzak
behar dituen bitaminak
eta elikagaiak izan behar
ditu. Horregatik mota
guztietako elikagaiak
hartu behar ditugu.Era
horretara, gaixotasunak
eragotziko ditugu,
adibidez, loditasuna.
21. KIROLA EGIN NOIZBEHINKA
Gorputz ariketak loditasuna eragozten du, lokomozio
aparatua malguago eta lesio gutxiagorekin edukitzen
laguntzen digu. Gainera, kirolak izerdia eragiten digu, eta,
izerdiarekin, substantzia kaltegarriak kanporatzen ditugu
gorputzetik.
Kirola kontuz egin behar da ,
behar bezalako babesarekin,
minik ez hartzeko.
22. LO EGIN ETA ATSEDEN HARTU
Beharrezkoa da egunero zortzi edo bederatzi
ordu lo egitea, gure burmuinak indarra
berreskura dezan.
Atsedena hartzea ere garrantzitsua da.
23. ZENTZUMEN ORGANOAK ZAINDU
Kea eta hautsa dauden lekuak saihestea edo
telebista ikusteko 2 metroko tartea uztea
onuragarrria da gure begientzat.
Belarriei dagokionez, zarata handiak edo
belarrietan ura sartzea saihestu behar dugu.