3. Ginástica: conceito
“Uma forma particular de exercitação
onde, com ou sem uso de aparelhos,
abre-se a possibilidade de atividades que
provocam valiosas experiências corporais
enriquecedoras da cultura corporal, em
particular, e do homem, em geral”
4. Ginástica: histórico
Pré-história: característica utilitária.
Antiguidade (Grécia e Roma): práticas
corporais - educação corporal, estética e
características guerreiras.
Idade Média: preparação militar.
Idade Moderna: preocupação com a
educação; exercícios ao ar livre.
Idade Contemporânea: primeiras
sistematizações dos exercícios
físicos/ginástica.
5. Ginástica: Idade Contemporânea
Movimento ginástico europeu (escolas):
Alemã, dinamarquesa, sueca, francesa e
inglesa.
Finalidades:
Regenerar a raça;
Promover a saúde;
Desenvolver a vontade, a coragem, a força e
a energia de viver;
Desenvolver a moral.