לקבלת טיפים לשמירה על בריאות משפחתך - הרשמה ב http://benron.co.il כניסה להריון: הכנת הגוף להיכנס להריון בעזרת רפלקסולוגיה הדרכה מה לעשות? לעסות! ברפלקסולוגיה, כיצד להכין את הגוף לכניסה להריון. העבודה כוללת הרגעה ושיפור מצב הרוח, עבודה על המערכת ההורמונלית ומערכת המין. לימור בנרון לוי | רפלקסולוגיה + לנשים בחיפה 0523-492860 https://www.facebook.com/benron.co.il לכתבה על הכנת הגוף להריון: http://benron.co.il/%D7%91%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA-%D7%A8%D7%A4%D7%9C%D7%A7%D7%A1%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94-%D7%A4%D7%9C%D7%95%D7%A1/%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%9C%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9B%D7%A0%D7%99%D7%A1%D7%94-%D7%9C%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F

1. ‫רפלקסולוגיה להכנת‬
‫הגוף לכניסה להריון‬

2. ‫רפלקסולוגיה תגרה את הגוף לעבוד על:‬
‫•הקלה על סטרס ולחץ‬
‫•איזון הורמונלי‬
‫•חיזוק מערכת המין‬

3. ‫לפני תחילת העבודה מומלץ להתבונן בכף‬
‫הרגל ולמצוא את האזורים השונים,‬
‫הם שונים זה מזה מבחינת‬
‫טמפרטורה וטקסטורה‬

4. ‫אצבעות‬
‫כריות‬
‫(תחת האצבעות)‬
‫הבהיר בין‬
‫הקשתות‬
‫עקב‬

5. ‫כעת ניתן לקבוע את הגבולות בין האזורים‬
‫שהגדרת‬

6. ‫אצבעות‬
‫כריות‬
‫(תחת האצבעות)‬
‫הבהיר בין‬
‫הקשתות‬
‫עקב‬

7. ‫כשידוע מיקום הגבולות, קל יותר למצוא‬
‫את מיקום האברים, ואפשר להתחיל לטפל‬

8. ‫מומלץ לשהות בנקודה רגישה או‬
‫כואבת‬
‫התנועות המומלצות:‬
‫•עיגולים עם כיוון השעון ‪10 X‬‬
‫•לחיצות קצרות וקצובות ‪10 X‬‬
‫•לחיצה אחת ממושכת (לספור עד 01)‬

9. ‫אזור התגובה של צ'קרת מקלעת‬
‫השמש נמצא במרכז הגבול בין‬
‫הכריות מתחת לאצבעות לאזור‬
‫הבהיר.‬
‫לשיפור מצב הרוח, הרגעה, וחיזוק‬
‫הביטחון העצמי‬

10. ‫אזור התגובה של ההיפותלמוס‬
‫נמצא בחלקו העליון של הצד החיצוני‬
‫בבוהן‬
‫לכאב‬
‫ההיפותלמוס מפעיל, מתאם ומבקר‬
‫את פעילות המערכת‬
‫האנדוקרינית‬

11. ‫איזור התגובה של בלוטת ההיפופיזה‬
‫נמצא במרכז טביעת הבוהן‬
‫הבלוטה אחראית על הפרשת‬
‫לכאב‬
‫ההורמונים המשפיעים על השחלות ‪LH‬‬
‫ו‪( FSH‬הורמון מעורר זקיק)‬

12. ‫אזור התגובה של השחלה נמצא‬
‫מתחת לעצם הקרסול החיצונית‬

13. ‫אזור התגובה של הרחם נמצא‬
‫מתחת לעצם הקרסול הפנימית‬

15. ‫ניתן להיעזר בסרטון:‬
‫‪http://youtu.be/xBvJvgaoZic‬‬
‫הנמצא בשקופית הבאה‬
‫בהצלחה ושנהיה בריאים!‬