O documento fornece dicas para melhorar a gestão do tempo, incluindo descobrir o melhor horário, usar ferramentas como Any.do e OneNote para criar listas de tarefas, considerar escopo e prioridade das tarefas, e técnicas como o método GTD de David Allen e o método Pomodoro de Francesco Cirillo. Também recomenda evitar distrações e menciona ferramentas como Trello e Asana para organizar projetos.
9. DICAS PARA MELHORAS A
GESTÃO DO SEU TEMPO
Pense no escopo e na
prioridade dessas listas
10. DICAS PARA MELHORAS A
GESTÃO DO SEU TEMPO
ESCOPO
Pessoal x Trabalho
Diária x Semana
11. DICAS PARA MELHORAS A
GESTÃO DO SEU TEMPO
PRIORIDADES
Get Things Done - David Allen
Pomodoro - Francesco Cirillo
12. Get Things Done - David Allen
O GTD se baseia no princípio de que uma pessoa
precisa tirar as tarefas de sua mente e registrá-las em
algum lugar. Desta forma, a mente fica livre do trabalho
de lembrar de tudo o que necessita ser feito e pode se
concentrar em realmente executar essas tarefas.
- Criação de listas de tarefas que são específicas a
um contexto.
- Toda nova tarefa que possa ser executada em
menos de dois minutos deve ser realizada
imediatamente.
13. Pomodoro - Francesco Cirillo
O método é baseado na ideia de que pausas frequentes
podem aumentar a agilidade mental
1. Escolher a tarefa a ser executada
2. Ajustar o pomodoro (alarme) para 25 minutos
3. Trabalhar na tarefa até que o alarme toque;
registrar com um "x"
4. Fazer uma pausa curta (3 a 5 minutos)
5. A cada quatro "pomodoros" fazer uma pausa mais
longa (15-30 minutos)
14. DICAS PARA MELHORAS A
GESTÃO DO SEU TEMPO
Evite distrações
Cold Turkey: [Windows] bloqueie temporariamente
os sites que causam distração.