El documento trata sobre la infidelidad en las relaciones de pareja. Define la infidelidad como una traición a la promesa de exclusividad y monogamia. Explica que existen diferentes tipos de infidelidad como la puntual o la de compromiso. También enumera posibles causas como la monotonía, insatisfacción, venganza, búsqueda de nuevas experiencias y soledad en la pareja. Luego, describe señales típicas de infidelidad en hombres y mujeres. Por último, ofrece recomendaciones para evitar la infidelidad a

1. INFIDELIDAD

2. INFIDELIDAD MASCULINA Y FEMENINA
 La infidelidad aparece cuando se ha traicionado a la
persona amada, cuando se establecen relaciones extra
conyugales o extra pareja, ya sean de tipo sexual o
afectivo.
 Es una traición a una promesa hecha por la pareja, una
promesa de exclusividad, de amar sólo a esa persona.
 Esta situación genera un conflicto en la otra parte, es
una experiencia dolorosa y hasta humillante, que ataca
la autoestima hay impotencia y rencor. Con la infidelidad
se destruyen los valores en que se fundamentan una
relación de pareja, como son la confianza, la sinceridad
y el respeto.
 La infidelidad es el resultado de la crisis de una pareja,
no sucede espontáneamente y siempre hay motivos que
la provocan.

3. LA INFIDELIDAD Y SUS TIPOS
La infidelidad puntual: basada solo en el
sexo y relativamente fácil de ocultar.
Infidelidad de compromiso: es duradera y
supone la aparición de un amante estable,
con quien se da un importante compromiso.
Es bastante común que en estas relaciones
se prometa romper con la primera pareja,
aunque no suele hacerse.

4. Causas que predisponen a la infidelidad
• Monotonía y aburrimiento en la pareja o en su vida personal que lleva a la persona
a la búsqueda de nuevas sensaciones.
• Insatisfacción con la pareja y se buscan “soluciones temporales” que sirven para
tapar las carencias de la relación.
• Un modo de vengarse de la pareja y hacerle daño.
• Una manera de dejar a la pareja, buscando un sustituto para dar el paso.
•Búsqueda de nuevas experiencias, tal vez por la rutina o por la necesidad de
encontrar algo excitante o diferente.
•Insatisfacción emocional, esta causa de infidelidad se produce sobre todo en las
mujeres ya sea por la falta de amor y el abandono afectivo por parte de su pareja.
•En la llamada crisis de los cuarenta, en muchos casos surge la necesidad de sentirse
joven y atractivo todavía.
•L a razón con mayor incidencia es un binomio muy común: la soledad en la pareja
junto con la atracción física o la afinidad en gustos por otra persona suele desembocar
en la infidelidad.

5. EN EL HOMBRE

6.  Las conductas que muestra un hombre cuando
esta siendo infiel, son más fáciles de detectar que
en el caso de una mujer; porque él no es tan
cuidadoso para mentir y muchas veces hasta se
contradice

7. LAS CONDUCTAS SON LOS SIGUIENTES:
 Notas que entre ustedes ya no hay comunicación y eso parece no
importarle.
 No comenta qué hace cuando sale, cómo le va en el trabajo o cómo
se siente.
 Recibe llamadas misteriosas.
 Sale con los amigos frecuentemente.
 No vuelve a casa a la hora de costumbre.
 Elige su ropa con más cuidado que antes.
 Esta más interesado en verse bien físicamente por lo que se somete
a dietas o hace ejercicio.
 Inventa motivos para estar cada vez menos tiempo en casa.
 Habla de temas que antes no dominaba.
 Cambia de gustos súbitamente.
 Se ofende inmediatamente cuando le insinúan que miente.
 No quiere tener sexo con su esposa.
 En ocasiones se muestra más tierno que de costumbre.
 Gasta bastante dinero injustificadamente.

8. INFIDELIDAD FEMENINA

9.  Esmuy difícil descubrir la infidelidad
femenina, por que ellas saben mentir muy
bien y porque el hombre, con la idea de que
es lo mejor para su mujer y que no hay nadie
como él, rechaza la idea de que le estan
poniendo el cuerno.

10. SIGNOS PARA DESCUBRIR UNA INFIDELIDAD
FEMENINA:
 Muestra una alegría inmotivada en medio de su
rutina.
 Es sarcástica.
 Indiferencia ante el naufragio de la relación.
 Sale con amigas más frecuentemente.
 Perdida del apetito sexual, incluso rechazo.
 Se retrasa constantemente en el trabajo.
 Se interesa mucho por lucir atractiva cuando sale

11. CÓMO EVITAR LA INFIDELIDAD EN LA PAREJA

12. •Mantener una buena comunicación.
• Romper diariamente con la rutina, innovar, fantasear.
•Muestran a su pareja frecuentemente un carácter alegre y
jovial aunque a veces cueste trabajo.
•Ser sincero con uno mismo y con los demás, es una buena
estrategia para mantener una relación de pareja positiva.
• El conocimiento del otro es algo fundamental , onocer
íntimamente sus gustos, la personalidad y deseos de su
pareja.
• Que el cariño sea el motor de la pareja: de esta forma
sabremos que somos importantes el uno para el otro.
•Hacerle sentir a tu pareja lo importante que es para vos y
exprésale tu amor día a día.
• Esfuérzate y dedícale una parte de tus energías y tiempo a tu
pareja.

13. • Es importante buscar temas de interés entre ambos que
no se limiten a la casa y la familia.
• Buscar momentos de intimidad.
•Es importante no olvidar ser detallista con la pareja.
•Es necesario que constantemente renueven los
acuerdos de su relación.
•Revisen continuamente que es lo que quieren en su vida
y como conseguirlo, por que la fidelidad también es un
acto de convicción, esto quiere decir que para
mantenerte tranquilo (a) en una relación, debes planear
que tipo de relación quieres y propones.
• Desde luego el perdón es importante, saber perdonar
no solo puede servir para salvar la relación, sino que
además esta actitud habla de vos como una persona
madura, sensible y muy valiosa.

14. QUÉ HACER PARA SUPERAR UNA INFIDELIDAD
 Lo primero que hay que tener en cuenta es que se necesita
tiempo para recuperar la confianza en la pareja, aceptar la
situación y tomar distancia. En segundo lugar, revisar los motivos
que han dado lugar a la conducta de infidelidad. En tercer lugar,
buscar soluciones y alternativas. Y por último, establecer nuevos
pactos, que permitan crecer a la pareja desde un nuevo
entendimiento.
 Una infidelidad no tiene por qué ser el motivo de destrucción de
una pareja, pues puede aportarnos una nueva dimensión en la
pareja hasta ahora aún no explorada.
Lo mas importante para que esto sea efectivo, es que los
dos integrantes de la pareja o el matrimonio, deben estar de
acuerdo en continuar con la relación