El autoconcepto se refiere a la imagen que tenemos de nosotros mismos y se forma a través de nuestras experiencias. La autoestima es parte del autoconcepto y se refiere al sentimiento positivo o negativo hacia uno mismo. Para desarrollar una autoestima saludable, debemos aceptar nuestras fortalezas y debilidades, reconocer nuestros logros, y enfocarnos en nuestras habilidades únicas.

1. Aceptarme y
Reconocerme
Autoconcepto y Autoestima

2. ¿Qué es el autoconcepto?
• Tiene que ver con la imagen que tenemos
de nosotros mismos (creencias)
• En otras palabras… tiene que ver con lo
que pienso y creo que soy

3. ¿Cómo se forma el
autoconcepto?
• Es un conocimiento que no está presente en el
momento del nacimiento de una persona
• Se construye durante el desarrollo de cada
niñ@,¡lo que se vive día con día! En la relación
con nuestros padres ,hermanos y amigos .

4. ¿Qué es la autoestima?
• •Es parte del autoconcepto y se refiere al
sentimiento agradable o desagradable que
se tiene hacia uno mismo ,es decir, el valor
que cada uno se da.
• ¡Mequiero! ,¡meagrado! ,¡meacepto!
• ¡No me gusto!,¡estoy inconforme conmigo
mismo!
• La autoestima saludable favorece que nos
sintamos mejor con nosotros mismos y con
los demás

5. • Cada persona cuenta con diversas y variadas
habilidades que lo hacen único y diferente
• ¿Cuáles son las características que te
distinguen de los demás?

6. Recomendaciones para
conocerte mejor
• 1.Identifica en qué situaciones te
desenvuelves bien ¡Yo soy bueno
para………..!
• ¿Los deportes?¿cocinar?¿Las
manualidades?
• 2.Considera que todos somos diferentes y
únicos.

7. • 3.Acepta tus virtudes y tus defectos
• ¡Soy bueno en la lectura...pero
desorganizado!
• 4.¡Reconoce tus logros siempre! Por
pequeños que sean
• “No se bailar bien, pero lo intento”

8. • Una buena manera de llegar a conocerte a
ti mismo es nombrar y reconocer tus
sentimientos, tus sueños ,tus logros y tus
necesidades….
• ¡Tú eres muy importante!