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Antecedentes 
Efecto del centro del universo 
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por la suerte) 
• ¿Las personas son escritores, directores y 
actores de su propia vida, o son víctimas de las 
circunstancias?
Desesperanza aprendida 
• Cuando suceden acontecimientos negativos 
incontrolables, los organismos aprenden a 
sentirse desesperanzados y resignados 
• Seligman (1975, 1991)
Autoestima 
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favorable 
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negativos 
• Aceptación de éxitos y fracasos
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El yo en el mundo social

  • 1.
  • 2. Antecedentes Efecto del centro del universo • Propensión a vernos en el centro del escenario, por lo tanto sobreestimamos de manera intuitiva la magnitud en que la atención de los demás nos dirigen  Ilusión de transparencia • Demasiada conciencia de nuestras propias emociones, suponiendo que lo podremos reflejar y los demás lo notarán
  • 3. El entorno social afecta la autoconciencia  El interés en uno mismo matiza el juicio social La preocupación por uno mismo motiva el comportamiento social Las relaciones sociales ayudan a definir nuestro yo
  • 4.  Ejercicio: “Yo soy ____________” • Cinco ejemplos escritos Esquemas de sí mismo • Creencias acerca del yo que organizan y guían el procesamiento de la información relevante para uno mismo • Ayudan a catalogar y recordar nuestras experiencias
  • 5. Autorreferencia • Tendencia a procesar de manera eficiente y a recordar bien la información relacionada con uno mismo Posibles yos • Imágenes de lo que anhelamos o tememos ser en el futuro
  • 6. Los papeles que adoptamos Identidad social Comparaciones sociales Éxito y fracaso Los juicios de los demás
  • 7. ¿Cómo respondieron el ejercicio? Individualismo • Tolerancia a dar prioridad a las metas propias por encima de las del grupo y definir la propia identidad en términos de atributos personales en lugar de identificarse con el grupo Colectivismo • Dar prioridad a las metas de los propios grupos (familia, grupo de trabajo) y definir la identidad propia de acuerdo a ellos
  • 8. No es posible encasillar una cultura como colectivista o individualista • Puede cambiar dependiendo del rubro que se trate • Economía • Moral • Leyes
  • 9. Identidad personal Importancia en logros personales Desaprueba la conformidad  “Que la verdad sea para ti mismo” Principalmente Occidental individualista
  • 10. Identidad social, definida por vínculos con los demás Importancia en objetivos y logros del grupo Desaprueba el egoísmo  “Nadie es una isla” Principalmente Asiática colectivista y Países en desarrollo
  • 11. Explicación de nuestro comportamiento • Cuando las causas no son claras, nuestra respuesta es equivocada (casi siempre) Predicción de nuestro comportamiento • Los que nos rodean pueden predecir mejor nuestro propio comportamiento Predicción de nuestros sentimientos • Sobre estimamos o sub estimamos
  • 12. ¿Qué es? Cuál es la percepción que tenemos de nuestro autocontrol? ¿Se puede incrementar?
  • 13. Autoeficacia • Sensación de que uno es competente y efectivo, no relacionado con la valía personal (autoestima) • Que tan capaz me percibo de poder realizar una actividad determinada • Mayor autoeficacia produce mayor persistencia, menor ansiedad y depresión
  • 14. Locus de control • Magnitud en que la gente percibe que los resultados son controlables internamente (e.g. por sus propios esfuerzos) o de forma externa (e.g. por la suerte) • ¿Las personas son escritores, directores y actores de su propia vida, o son víctimas de las circunstancias?
  • 15. Desesperanza aprendida • Cuando suceden acontecimientos negativos incontrolables, los organismos aprenden a sentirse desesperanzados y resignados • Seligman (1975, 1991)
  • 16. Autoestima • Autoevaluación de una persona acerca de su sentido de valía • ¿Es la suma de todos nuestros esquemas y posibles yos? • Ascendente: algunos elementos • Descendente: exhaustiva
  • 17. Motivación de la autoestima  El lado oscuro de la autoestima Predisposición al servicio del yo • Tendencia a percibirse a si mismo de manera favorable Explicación de los sucesos positivos y negativos • Aceptación de éxitos y fracasos
  • 18.
  • 19. • Atribuir el éxito a las propias habilidades y el esfuerzo y el fracaso a la suerte y a la alineación de los planetas • Compararse uno mismo de manera favorable con los demás • Optimismo irreal • Falso consenso, falsa singularidad
  • 20. Predisposición al servicio del yo como adaptativa Predisposición al servicio del yo como desadaptativa
  • 21. La autorrepresentación es el deseo de mostrar una imagen deseable a una audiencia externa y a una interna El automonitoreo es el estar atento a la forma en que uno se presenta frente a los demás
  • 23. Autolimitación • Protección de la autoimagen por medio de conductas que crean una excusa para un fracaso posterior