SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  23
1565,69
+ 446,31
           V- IV= I
 2012,00

 AxA=16
Өнөөдөр
2012.01.16
Бүлэг сэдэв

Бидэнд хэрэгтэй
  хөдөлгөөн
Хөдөлгөөн
бидэнд
хэрэгтэй юу?
Хөдөлгөөн
дутагдвал
    Хөх


яах вэ?
Хөдөлгөөний хомсдол нь:
Таргалалт
  Даралт ихсэх
    Амьсгаадах

     Зүрх судасны өвчин

        Яс сийрэгжих
Хөдөлгөөнт тоглоомын төрөл
                Уралдах
Спорт тоглоомын төрөл
Өдөр тутмын
энгийн
хөдөлгөөн
Идэвхтэй
 хөдөлгөөн

Толгойгоо хөдөлгөх
Пөөх.
КППпп
Мэдээлэл
“Carol Yager” эмэгтэй 727кг
жинтэй байсан.3сарын дотор
зөвхөн хөдөлгөөнөөр 521кг
болтлоо турж байсан.34 насандаа
хэт таргалалтаас болж насан өөд
болсон.
Хөдөлгөөн
 9үсэг 8авиа
    дөл
Хө-   -гөөн
Хөдөл + гө+ өөн
Сорил-1
Эрүүл мэнд хичээлийн сорил-1                                      5-р анги

1.Аливаа хүний өсөлт хөгжилтөд нөлөөлдөг зүйл юу вэ? ..........................
/1оноо/
2.Зөв харгалзуулан холбо. / 2оноо/
         1.Хөдөлгөөнт тоглоомын төрөл                                                         а.босох,суух
         2.Спорт тоглоомын төрөл                                                              б.шатаар явган өгсөх
         3.Өдөр тутмын хөдөлгөөн                                                               в.уралдах
         4.Идэвхтэй хөдөлгөөн                                                                  г.дугуйгаар явах.
3 .Хөдөлгөөн дутагдвал хүний..............судасны үйл .............муугаар
нөлөөлдөг. / 2оноо/
4. Дараах үсгүүдийг эвлүүлж үг бүтээ. /1оноо/                                                         РАУАН.
…....................
5. Идэвхтэй хөдөлгөөний жишээ бичнэ үү.
.............................................................................................../1оноо/
    6. Идэвхгүй хөдөлгөөний жишээ бичнэ үү. /1оноо/
..............................................................................
7. Хөдөлгөөний дутагдалд орохгүйн тулд яах ѐстой вэ? /1оноо/
   ...................................................................................
8. Хөдөлгөөн бол.............. / 1оноо/
Хөдөлгөөний дутагдалд
орж болох ямар, ямар ажил
мэргэжил байж болох вэ?

   Жагсаан бичээрэй    .
Хөдөлгөөн хүнд маш чухал
гэдгийг мэдрэхийн тулд:




Дараах дасгалыг хийцгээе.
биед,ухаан,
саруул,Эрүүл,
оршино.
Энэ бүлэг
сэдвийг
судалснаар та
нар
юу мэдэж авсан
бэ?
“Хөдөлгөөн бол эм”
сэдэвт зохион бичлэг
хийх.   60-70 үг“
Хичээлд сайн оролцсон
та нарт баярлалаа.
хич1

Contenu connexe

Tendances

хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетикхөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
bavaa02
 
алтанзул хичээл
алтанзул хичээлалтанзул хичээл
алтанзул хичээл
marlaashka
 
хичээл.док
хичээл.докхичээл.док
хичээл.док
mijee
 
төгсөө 48
төгсөө 48төгсөө 48
төгсөө 48
tugsuu48
 
хөнгөн атлетик хичээл
хөнгөн атлетик хичээлхөнгөн атлетик хичээл
хөнгөн атлетик хичээл
Tserendorj Batorshikh
 
цахим хичээл
цахим хичээлцахим хичээл
цахим хичээл
bok44
 
зайны сургалт 1
зайны сургалт 1зайны сургалт 1
зайны сургалт 1
togtohoo79
 

Tendances (17)

хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетикхөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
 
хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетикхөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
 
Presentation1
Presentation1Presentation1
Presentation1
 
Hicheel
HicheelHicheel
Hicheel
 
алтанзул хичээл
алтанзул хичээлалтанзул хичээл
алтанзул хичээл
 
хичээл.док
хичээл.докхичээл.док
хичээл.док
 
Test
TestTest
Test
 
нармандах
нармандахнармандах
нармандах
 
төгсөө 48
төгсөө 48төгсөө 48
төгсөө 48
 
нармандах 1
нармандах   1нармандах   1
нармандах 1
 
хөнгөн атлетик хичээл
хөнгөн атлетик хичээлхөнгөн атлетик хичээл
хөнгөн атлетик хичээл
 
цахим хичээл
цахим хичээлцахим хичээл
цахим хичээл
 
зайны сургалт 1
зайны сургалт 1зайны сургалт 1
зайны сургалт 1
 
урт
уртурт
урт
 
Uuriiguu yalan diileh
Uuriiguu yalan diilehUuriiguu yalan diileh
Uuriiguu yalan diileh
 
Өөрийгөө ялан дийлж амжилтанд хүрэх арга зүй - Амьдралын Дасгалжуулагчийн урлаг
Өөрийгөө ялан дийлж амжилтанд хүрэх арга зүй - Амьдралын Дасгалжуулагчийн урлагӨөрийгөө ялан дийлж амжилтанд хүрэх арга зүй - Амьдралын Дасгалжуулагчийн урлаг
Өөрийгөө ялан дийлж амжилтанд хүрэх арга зүй - Амьдралын Дасгалжуулагчийн урлаг
 
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
ойрын зайн гүйлтийн техник задлалойрын зайн гүйлтийн техник задлал
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
 

En vedette

хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдолхөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
tuya0507
 
эрүүл мэнд
эрүүл мэндэрүүл мэнд
эрүүл мэнд
uugan
 
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
nandia
 
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөөэрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
dariimaa87
 
эрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсролэрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсрол
Arsenic Halcyon
 
эрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вээрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вэ
Gantsetseg Ganbat
 
Amid bie maxbodiin khudulguun
Amid bie maxbodiin khudulguunAmid bie maxbodiin khudulguun
Amid bie maxbodiin khudulguun
Enkhbold1211
 

En vedette (18)

хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдолхөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
 
эрүүл мэнд
эрүүл мэндэрүүл мэнд
эрүүл мэнд
 
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
 
Jagaa
JagaaJagaa
Jagaa
 
Hudulguun
HudulguunHudulguun
Hudulguun
 
марта, идэвхитэй хөдөлгөөн
марта, идэвхитэй хөдөлгөөнмарта, идэвхитэй хөдөлгөөн
марта, идэвхитэй хөдөлгөөн
 
Зүрхний гипертрофи
Зүрхний гипертрофиЗүрхний гипертрофи
Зүрхний гипертрофи
 
Хөдөлгөөний экстрапирамид зохицуулгын өөрчлөлт, тэнцвэргүйдэл
Хөдөлгөөний экстрапирамид зохицуулгын өөрчлөлт, тэнцвэргүйдэл Хөдөлгөөний экстрапирамид зохицуулгын өөрчлөлт, тэнцвэргүйдэл
Хөдөлгөөний экстрапирамид зохицуулгын өөрчлөлт, тэнцвэргүйдэл
 
Ekg
EkgEkg
Ekg
 
Vegan diet for health web
Vegan diet for health webVegan diet for health web
Vegan diet for health web
 
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөөэрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
 
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөөэрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
 
эрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсролэрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсрол
 
эрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вээрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вэ
 
Артерийн даралт ихсэлт
Артерийн даралт ихсэлтАртерийн даралт ихсэлт
Артерийн даралт ихсэлт
 
Amid bie maxbodiin khudulguun
Amid bie maxbodiin khudulguunAmid bie maxbodiin khudulguun
Amid bie maxbodiin khudulguun
 
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэндхөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
 
Хөдөлгөөн
ХөдөлгөөнХөдөлгөөн
Хөдөлгөөн
 

Plus de chimka_75

Heregtei test5
Heregtei test5Heregtei test5
Heregtei test5
chimka_75
 
Heregtei test4
Heregtei test4Heregtei test4
Heregtei test4
chimka_75
 
Heregtei test3
Heregtei test3Heregtei test3
Heregtei test3
chimka_75
 
Heregtei test2
Heregtei test2Heregtei test2
Heregtei test2
chimka_75
 
Hereg1zuragt
Hereg1zuragtHereg1zuragt
Hereg1zuragt
chimka_75
 
зур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemkaзур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemka
chimka_75
 
зур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemkaзур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemka
chimka_75
 
зэрлэг амьтад
зэрлэг амьтадзэрлэг амьтад
зэрлэг амьтад
chimka_75
 

Plus de chimka_75 (17)

Heregtei test5
Heregtei test5Heregtei test5
Heregtei test5
 
Heregtei test4
Heregtei test4Heregtei test4
Heregtei test4
 
Heregtei test3
Heregtei test3Heregtei test3
Heregtei test3
 
Heregtei test2
Heregtei test2Heregtei test2
Heregtei test2
 
1 test
1 test1 test
1 test
 
Hereg1zuragt
Hereg1zuragtHereg1zuragt
Hereg1zuragt
 
N.uhaan
N.uhaanN.uhaan
N.uhaan
 
хич2
хич2хич2
хич2
 
Chim hich
Chim hichChim hich
Chim hich
 
Hich3
Hich3Hich3
Hich3
 
Hicheel2
Hicheel2Hicheel2
Hicheel2
 
N.uhaan
N.uhaanN.uhaan
N.uhaan
 
зур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemkaзур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemka
 
зур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemkaзур үзүүлэн4 chemka
зур үзүүлэн4 chemka
 
зэрлэг амьтад
зэрлэг амьтадзэрлэг амьтад
зэрлэг амьтад
 
шүрээ
шүрээшүрээ
шүрээ
 
хич1
хич1хич1
хич1
 

хич1