2. LA STORIA DELLA PALLACANESTRO
• La pallacanestro ha una storia che copre un
arco temporale che va dal 1891 ai giorni
nostri, per un totale di quasi 120 anni
3. • È stata inventata dall'insegnante canadese
James Naismith a Springfield, negli Stati Uniti,
e le sue regole sono state in seguito
rimaneggiate e ampliate
LA STORIA DELLA PALLACANESTRO
4. • La prima a farlo fu Senda Berenson nel 1893,
che adattò lo sport alle donne.
LA STORIA DELLA PALLACANESTRO
5. Le regole del gioco
• Possono giocare sia maschi che femmine.
• Il campo è un rettangolo 15x28 .
6. Le regole del gioco
• Nel basket non ci possono essere contatti, non
si possono cioè dare colpi-spinte, né con le
mani, né con le braccia, né con le gambe o con
il corpo. Perciò ogni urto tra i giocatori è
sanzionato come “fallo personale”.
7. Le regole del gioco
• Realizzare un canestro fa conquistare punti (1
per un tiro libero, 2 per un tiro dal campo, 3
per un tiro scoccato da oltre la linea dei tre
punti).
8. Le regole del gioco
• Non si può camminare con la palla in mano.
• Ogni azione si svolge in un limitato arco di
tempo.
9. Il campo da gioco
• Il campo è un rettangolo 15x28.
• Il campo ha limiti disegnati entro i quali deve
svolgersi il gioco.
10. Il miglior giocatore della pallacanestro
Il miglior giocatore è:
• MICHAEL JORDAN
Michael Jordan, leggenda del basket
americano, nasce il 17 febbraio 1963
a New York, nel quartiere di Brooklin,
dove i genitori James e Delores si
erano appena trasferiti. Il suo nome
completo è Michael Jeffrey Jordan. La
famiglia è di umili origini: il padre
lavora come meccanico alla centrale
elettrica mentre la madre ha un
modesto impiego in banca.
11. RIFLESSIONI
Giuseppe De Lisi
• La pallacanestro è uno sport che mi piace perché
mi mette passione nel vederlo, nel praticarlo, e
sono certo che non smetterà mai di piacermi e
spero che non smetterò mai di praticarlo.
Samuele Dell’ Orzo
• La pallacanestro mi piace perche è un gioco di
squadra e si gioca insieme.
13. BENEFICI
• Quali possono essere i vantaggi nel praticare
uno sport di squadra, soprattutto in giovane
età?
• Lo sport praticato in gruppo può influire
favorevolmente nello sviluppo della
personalità dei ragazzi soprattutto nella sfera
psicologica e sociale
14. BENEFICI
• Per esempio: il tiro. È un movimento che
comprende due fasi:
• la fase di caricamento, nella quale lavorano i
muscoli degli arti inferiori,
• e la fase di rilascio, in cui sono invece
impiegati i muscoli degli arti superiori
15. BENEFICI
• Nel tiro si deve mantenere il busto in
posizione eretta, andando quindi a lavorare
anche sulla muscolatura posturale: tronco,
addome, dorso e regione lombare.
16. • Infine, per effettuare un buon tiro è essenziale
coordinare l’azione di tutti i gruppi muscolari
interessati. La rapida dinamica del gioco porta
anche ad uno sviluppo dei riflessi, della
concentrazione e della rapidità di decisione
BENEFICI
17. • La rapida dinamica del gioco porta anche ad
uno sviluppo dei riflessi, della concentrazione
e della rapidità di decisione
BENEFICI
