O documento relata que: 1) O governador de São Paulo negou que a Sabesp tenha realizado captação ilegal da segunda cota do volume morto de acordo com relatório da ANA. 2) Um programa de incentivos fiscais na Zona Leste de São Paulo gerou 3 mil empregos na empresa Flex Contact. 3) O prefeito participou da cerimônia de abertura do programa de incentivos fiscais.

1. Ano 7 - Número 107 - www.fb.com/JornalGuaianas Tel.: (11) 2031-2364 - raleste@gmail.com 2ª QUINZENA DE OUTUBRO DE 2014
Alckmin nega captação ilegal da água
de segunda cota do volume morto
de São Paulo (Sabesp) não
realizou captação ilegal da
segunda cota do volume
morto, como atestou relató-rio
divulgado pela Agência
Nacional de Águas (ANA).
Unidade móvel de
atendimento à mulher
começa a circular em
Guaianases e no Lajeado
Programa de incentivos
fiscais gera três mil
oportunidades de
emprego na Zona Leste
Copa Tiradentes 2014
já tem seus campeões
PARA UM
FUTURO MELHOR,
A MUDANÇA
É AGORA. COLIGAÇÃO: MUDA BRASIL - PSDB/PMN/SD/DEM/PEN/PTN/PTB/PTC/PTdoB • CNPJ: 20.558.161/0001-02
VALOR: R$ 1.500,00
O governador de São
Paulo, Geraldo Alckmin,
afirmou na manhã des-ta
quinta-feira (16) que
a Companhia de Sanea-mento
Básico do Estado
Dando sequência à
programação iniciada em
São Miguel Paulista, Zona
Leste de São Paulo, a
Unidade Móvel de Aten-dimento
às Mulheres em
situação de Violência, do
“Programa Mulher Viver
sem Violência”, começa-rá
a circular no próximo
dia 16/10, nos bairros de
Aécio, sua esposa Letícia e seus filhos Gabriela, Júlia e Bernardo
Andrea Matarazzo fala de
Aécio Neves no Programa
“Roda Viva” do Grupo Acontece
Na manhã de segunda-
-feira (13), o vereador An-drea
Matarazzo do PSDB
e Coordenador da campa-nha
de Aécio Neves visitou
a sede do Grupo Acontece
O Prefeito de São Paulo
esteve na região de São
Mateus, para participar da
cerimônia de abertura do
Programa de Incentivos
Fiscais para a Zona Leste
da cidade, que já dispo-nibiliza
três mil vagas de
emprego na empresa Flex
Contact, instalada no par-que
industrial São Lorenço.
As partidas finais da
Copa Tiradentes 2014 de
futebol de salão e de cam-po
foram disputadas nos
dias 27 e 28 de setembro,
respectivamente no Clu-be
André Vital (futsal) e
no Campo Nova Era, em
Cidade Tiradentes.
Na modalidade futsal, o
Bate Bola venceu o Cone-
de Jornais e Revista, onde
participou do Programa
Roda Viva do Grupo Acon-tece,
uma série de entre-vistas
dirigido pelo diretor
Divaldo... leia na pág 04
O programa visa à ins-talação
de novas empresas
nas regiões mais carentes
da Capital, gerando opor-tunidades
de emprego em
locais mais próximos das
moradias e evitando que
a população tenha que se
deslocar até lugares mais
distantes para trabalhar.
leia na pág 02
xão por 5 a 4 e, no futebol
de campo, o Rubro Negro
bateu o Nova Era por 4 a 0.
A Subprefeita de Cida-de
Tiradentes participou
do evento, entregando as
premiações aos dois times
campeões e aos atletas
que se destacaram nas
categorias melhor goleiro
e artilheiro... leia na pag 03
Guaianases e Lajeado.
A unidade móvel integra
a política de universaliza-ção
de serviços e ações
contra a violência que está
sendo implementada pela
Secretaria de Políticas
para as Mulheres (SPM) da
Presidência da República
nos municípios que contam
com ... leia na pág 03
Alckmin também rebateu a
repercussão das declara-ções
da presidente da Sa-besp,
Dilma Pena, durante
sessão de CPI na Câmara
Municipal.
A crise de abasteci-mento
foi o tema central
da primeira entrevista de
Alckmin como governador
após a vitória no primeiro
turno.... leia na pág 02

2. Alckmin nega captação ilegal da água
de segunda cota do volume morto
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Atualidade 2ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
C R Ô N I C A Criançola
Por ALLAN REGIS
Meus caros amigos lei-tores,
contemplamos em
nossos dias uma nova mania,
se não for um distúrbio: ser
criançola. Quem sabe seja
até tratável, basta os envol-vidos
perceberem que sofrem
e fazem os outros sofrerem
no meio daqueles que não
conseguem enxergar em sua
figura mais velha um sentido
importante do envelhecer.
Uns dirão que falta educação
ou consciência para entender
a importância de crescer, tais
sujeitos não foram erguidos, e
não conseguem ter a dimen-são
de nada, vivendo assim
na ignorância completa, num
obscurantismo imbecilizante,
não deixando que cortem seu
cordão umbilical ou fazendo
birra, não querendo descer
do pequenino triciclo que já
não lhe suporta. Por isso vão
falando, gesticulando, vestin-do,
agindo com as mesmas
irresponsabilidades de outro-ra,
de fases da descoberta;
porém, ao contrário de antes,
já conhecem bem o que estão
fazendo, se tratam de egres-sos
das prisões, tomaram tais
vertentes muitas vezes, e in-sistem
em continuar crianço-las,
formando um futuro sem
referências adultas. Talvez,
seja por isso também que
gritam, falam palavrões, cos-pem
em quem passa, ligam os
sons dos carros em decibéis
impossíveis de agradar, não
se importando em respeitar
ninguém, nem os psicólogos,
estimulando desavenças com
os vizinhos, inconsequên-cias,
negando-se a uma fase
importante para erguer um
novo futuro, sem seu mundo
retrógrado, fracassado, cheio
de conceitos inúteis. Um novo
futuro, onde o carinho, o amor,
o respeito pelos outros sejam
referências para quem preci-sa
crescer saudável e tomar
pra si responsabilidades e não
fadar-se a uma infantilidade
eterna.
pelo problema.
Num momento importante,
quando o que mais precisa-mos
é de sujeitos maduros,
que possam passar experi-ências
às crianças e jovens,
sendo para eles um espelho,
refletindo um amanhã de
alguém que superou muitas
situações difíceis, com vícios
ou desenganos, podendo
assim aconselhar os mais
novos em idade a não irem
por determinados caminhos,
pois, caso teimem, estarão
sujeitos às mesmas dificul-dades...
Não! Não! Ao invés
disso, os adultos vivem hoje
às avessas, não querendo
cumprir funções importantes,
nem assumir responsabili-dades
do seu tempo atual,
insistindo em erros que já
deveriam ter superado, ain-da
forçando emaranhar-se
O governador de São
Paulo, Geraldo Alckmin,
afirmou na manhã des-ta
quinta-feira (16) que
a Companhia de Sanea-mento
Básico do Estado
de São Paulo (Sabesp) não
realizou captação ilegal da
segunda cota do volume
morto, como atestou relató-rio
divulgado pela Agência
Nacional de Águas (ANA).
Alckmin também rebateu a
repercussão das declara-ções
da presidente da Sa-besp,
Dilma Pena, durante
sessão de CPI na Câmara
Municipal.
A crise de abastecimen-to
foi o tema central da pri-meira
entrevista de Alckmin
como governador após a
vitória no primeiro turno.
“É óbvio que não esta-mos
utilizando [a 2ª cota]”,
afirmou o governador. “Se
nós temos ainda 40 bi-lhões
de litros de água da
primeira reserva técnica,
porque você vai entrar na
segunda? Não tem sentido,
é um tecnicismo”, afirmou.
O Prefeito de São Paulo
esteve na região de São Ma-teus,
para participar da ceri-mônia
de abertura do Progra-ma
de Incentivos Fiscais para
a Zona Leste da cidade, que
já disponibiliza três mil vagas
de emprego na empresa Flex
Contact, instalada no parque
industrial São Lorenço.
O programa visa à instala-ção
de novas empresas nas
regiões mais carentes da Ca-pital,
gerando oportunidades
de emprego em locais mais
próximos das moradias e evi-tando
que a população tenha
que se deslocar até lugares
mais distantes para trabalhar.
Dessa forma, empresas
que atuam como prestadoras
de serviços podem aderir
ao Programa, que concede
desconto de 100% no IPTU
(Imposto Predial e Territorial
Urbano), além de redução
do ISS (Imposto Sobre Ser-viços)
e no ITBI (Imposto
sobre Transmissão de Bens
Imóveis).
O Programa de Incentivos
A captação apontada
pela ANA na represa de
Atibainha é ilegal, já que a
Justiça Federal proibiu em
decisão liminar a captação
da segunda cota do volume
morto. “Estamos já com
o pedido para derrubar a
liminar no Tribunal mostran-do
todos os argumentos”,
afirmou o governador.
Alckmin pregou união
no momento de dificuldade
e disse que quer ter um
bom relacionamento com
a agência federal.
“Nós precisamos, em
momentos de dificuldade,
nos unirmos todos, para re-solver
problemas, equacio-nar
o problema. Então, não
tem razão, nós queremos
ter um bom relacionamento
com a ANA, acho que ela
não fez isso por maldade,
mas é óbvio que não en-trou,
porque você tem 40
bilhões ainda de litros do
primeiro (volume morto)”,
disse Alckmin.
Declaração sobre fim
da água
Alckmin disse ainda que
a afirmação da presidente
da Sabesp, Dilma Pena,
sobre o fim da água em
meados de novembro caso
não chova, está deturpada.
“Quero deixar claro o
seguinte: foi deturpada a
afirmação da presidente da
Sabesp, doutora Dilma, de-sinformando
a população.
Nós temos uma primeira
reserva técnica, com 40
bilhões de metros cúbicos
de água, e temos uma
segunda reserva técnica,
também já preparada, as
obras estão praticamente
prontas, com 108 bilhões
de metros cúbicos de água,
isso só falando no Canta-reira”,
disse o governador.
Na quarta-feira (15), a
presidente da Companhia
de Saneamento Básico do
estado de São Paulo (Sa-besp),
Dilma Pena, disse
que, se a chuva continuar
escassa, a primeira cota
do volume morto acabada
em “meados de novembro”.
“Nós temos uma dispo-nibilidade
suficiente para
atender a população nesse
regime de chuvas até mea-dos
de novembro”, disse a
presidente da Sabesp aos
vereadores.
Após ter criticado a re-percussão
das declarações
de Dilma Pena, Alckmin
foi questionado sobre qual
seria o prazo para o fim da
água. “Não tem data, não
tem data”, disse. “Não vai
acabar a água. Vai acabar
uma reserva técnica. E se
acabar há uma segunda re-serva
técnica muito maior”,
disse o governador.
Lembrado sobre a au-sência
de chuvas até ago-ra,
Alckmin mostrou que
conta com a ajuda do tem-po
para afirmar que não há
prazo previsto para o fim da
primeira cota. “E não vai
chover mais?”, questionou
o governador.
Programa de incentivos fiscais gera três mil
oportunidades de emprego na Zona Leste
Prefeito da capital paulista participou da cerimônia de abertura do projeto em São Mateus
Fiscais foi sancionado no final
de 2013 e já teve a adesão de
seis empresas, gerando mais
de seis mil empregos só na
Zona Leste. Atualmente, 25
empresas estão sob proces-so
de análise em busca por
terrenos na região. Estão
previstas, até o final de 2015,
mais 17 mil novas oportuni-dades
de emprego em toda
a região Leste de São Paulo.

3. Comprometimento Social 2ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Unidade móvel de atendimento à mulher
começa a circular em Guaianases e no Lajeado
Dando sequência à pro-gramação
iniciada em São
Miguel Paulista, Zona Leste
de São Paulo, a Unidade
Móvel de Atendimento às
Mulheres em situação de
Violência, do “Programa
Mulher Viver sem Violên-cia”,
começará a circular
no próximo dia 16/10, nos
bairros de Guaianases e
Lajeado.
A unidade móvel integra
a política de universaliza-ção
de serviços e ações
contra a violência que está
sendo implementada pela
Secretaria de Políticas para
as Mulheres (SPM) da Pre-sidência
da República nos
municípios que contam com
organismos de políticas
para as mulheres.
O ônibus está adaptado
e equipado para realizar o
atendimento emergencial
e preventivo, com equipe
multidisciplinar treinada
para a escuta das denún-cias
e primeiro atendimen-to.
A equipe, integralmente
formada por mulheres, é
composta por motoristas,
psicóloga, assistente so-cial,
auxiliar de enferma-gem,
coordenadoras das
áreas técnicas, Guardas
Civis Metropolitanas, re-presentante
da Subprefei-tura
e ou do equipamento
especializado em atendi-mento
à mulher.
O objetivo é trabalhar
com o atendimento indi-vidualizado
e ao mesmo
tempo, não deixar de fazer
intervenções no cotidiano
dessas mulheres, e forta-lecer
a rede de enfrenta-mento
à violência.
Acompanhe a circula-ção
da Unidade Móvel em
Guaianases e no Lajeado:
Dias: 16, 17 e 20
Horário: 9h às 17h
Local: Rua Pacheco Ara-nha
– Lajeado (próximo a
UBS Bandeirante)
Dias: 21, 22 e 23
Horário: 9h às 17h
Local: Rua Utaro Kanai
– Guaianases (próximo a
GCM)
Copa Tiradentes 2014 já tem seus campeões
As partidas finais da Copa
Tiradentes 2014 de futebol de
salão e de campo foram dis-putadas
nos dias 27 e 28 de
setembro, respectivamente
no Clube André Vital (futsal)
e no Campo Nova Era, em
Cidade Tiradentes.
Na modalidade futsal, o
Bate Bola venceu o Conexão
por 5 a 4 e, no futebol de
campo, o Rubro Negro bateu
o Nova Era por 4 a 0.
A Subprefeita de Cida-de
Tiradentes participou do
evento, entregando as pre-miações
aos dois times cam-peões
e aos atletas que se
destacaram nas categorias
melhor goleiro e artilheiro da
competição.
Realizada pela Supervi-são
de Esportes da Subpre-feitura,
a Copa Tiradentes
de futebol tem o objetivo
de promover a integração
sociocultural e esportiva dos
moradores.
LIGUE E ANUNCIE
2031-2364

4. Política 2ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Convidado
Andrea Matarazzo fala de
Aécio Neves no Programa
“Roda Viva” do Grupo Acontece
Na manhã de segunda-
-feira (13), o vereador Andrea
Matarazzo do PSDB e Coor-denador
da campanha de Aé-cio
Neves visitou a sede do
Grupo Acontece de Jornais
e Revista, onde participou
do Programa Roda Viva do
Grupo Acontece, uma série
de entrevistas dirigido pelo
diretor Divaldo Rosa. No en-contro,
Andrea se reuniu com
lideranças locais para discutir
propostas, visando à eleição
presidencial do candidato de
seu partido Aécio Neves.
“Nossa campanha aqui
na cidade de São Paulo está
muito intensa, eu acredito
que aqui na Capital a so-ciedade
viu a forma do PT
administrar e o povo quer mu-dança.
Aqui na zona leste a
votação para o Aécio / Marina
foi muito positivas e tivemos a
grande maioria do eleitorado.
Tudo isto só mostra que as
pessoas estão cansadas do
estilo e das agressividades
e principalmente da falta
de solução de seus proble-mas
cotidianos”, diz Andrea
na introdução do programa
Roda Viva.
Grupo Acontece: Como
o PSDB tem lidado com as
agressões que o PT tem
feito em seus programas
eleitorais?
Andrea Matarazzo: É o
estilo da Dilma. Não digo nem
que seja o PT, principalmente
na Câmara dos vereadores.
Mas é o estilo da Dilma partir
para agressões quando ela
não tem respostas para se
defender destes problemas
que todos nós estamos ven-do.
Eu acho fundamental
em uma campanha como
esta apresentar propostas
e mostrar qual é a forma de
governar que traz a melhor
solução para a população.
Principalmente para a po-pulação
mais carente. Eu
acredito assim, quem tem
dinheiro que está trabalhando
bem, que compõe a receita
com o seu salário, ele mais
ou menos sabe se defender
em qualquer situação, ago-ra
a pessoa que não tem
nada, ou que passa a maior
dificuldade no dia a dia para
sobreviver é quem mais sofre
com a inflação, com falta de
infraestrutura. Aliás, basta
você olhar São Paulo, onde
existe uma diferença entre
a grande infraestrutura que
tem no centro expandido e
a falta de infraestrutura na
periferia da cidade. No país a
mesma coisa, tem áreas que
se tem tudo e tem áreas que
estão abandonadas. Por isto
acredito que a agressividade
não leva a lugar nenhum. É a
mesma coisa de ir uma visita
em sua casa e, ao invés de
conversar com você, a pes-soa
fica brigando, assim está
sendo o programa eleitoral
da Dilma. O povo brasileiro
quer ouvir propostas e não
agressões.
Grupo Acontece: Qual
será a linha que Aécio irá
tomar nos debates eleitorais?
Andrea Matarazzo: Ele
irá continuar com a linha de
apresentar propostas jus-tamente
para deixar claro
algumas coisas que a atual
presidente ou se omite ou
mente. Muitas vezes ela
vai para uma agressividade
principalmente nos casos de
corrupções e a sensação que
dá é que ela não tem nada a
ver com isto. Ninguém está
dizendo que ela seja uma cor-rupta,
é lógico que não, mas
poxa, é uma coisa que está
debaixo da área dela e é uma
coisa que vem se repetindo
sistematicamente. A socieda-de
quer respostas e até uma
ação que evite este tipo de
problema. Então eu acho que
a linha é sempre esta, qual é o
projeto de mudança do Brasil
que poderá melhorar a vida
das pessoas. Esse é o obje-tivo
da proposta do candidato
Aécio Neves
Grupo Acontece: O senhor
acha que o apoio da Marina
faz alguma diferença?
Andrea Matarazzo: Acho
que faz, você amplia o palan-que,
defende uma proposta
com mais informação e com
mais gente fiscalizando, mais
ideias novas e uma diversida-de
de opiniões que é impor-tante,
você ter várias correntes
de pensamentos. Precisamos
agregar forças no momento
que o Brasil está, acho que
quando fazemos política o
nosso objetivo deve ser agre-gar
as forças na sociedade.
Grupo Acontece: A Marina
colocou algumas condições
para que pudesse apoiar o
Aécio, até onde o Aécio Neves
aceitou essas condições?
Andrea Matarazzo: A maio-ria
das condições convergiam
no mesmo lugar, a questão da
não reeleição, o Aécio falou
isso logo no começo. As outras
questões de sustentabilidade
não tiveram problema porque
ambos com componentes di-ferentes
querem que o Brasil
mude.
Grupo Acontece: Mas en-quanto
o Aécio era a favor da
redução da maioridade penal
e a Marina era contra, como
que foi a conversa em relação
a isso? E quanto ao Bolsa
Família, explique sobre como
ficará caso ele seja eleito.
Andrea Matarazzo: Não só
o Aécio, mas o PSDB tem pro-jetos
para isso, não encarce-rar,
mas ter sim, uma punição
para que essa onda de crimes
de menores de idade pare de
acontecer.
Em relação ao Bolsa Famí-lia,
o PT governa manipulando
os pobres, dizendo que o bolsa
Família vai acabar nas mãos
do Aécio, até porque o projeto
de lei que transforma o Bolsa
Divaldo Rosa-Diretor do Grupo Acontece e Andrea Matara-zzo
- Vereador e coordenador da cmapanha de Aécio Neves
Família em lei é do senador
e não poderá acabar jamais e
isto nem é a intenção. Aécio
Neves se eleito, irá melhorar
ainda mais o programa.
Sobre Andrea Matarazzo:
Paulistano, formado em Ad-ministração
de Empresas,
foi secretário de Estado da
Cultura de São Paulo de
maio de 2010 até abril de
2012. Nos vinte anos de vida
pública, teve experiência nas
três esferas de poder. Foi Se-cretário
de Política Industrial
no governo Itamar Franco,
Ministro-Chefe da Secretaria
de Comunicação de Governo
da Presidência da República
(1999 a 2001) e exerceu o
cargo de Embaixador do Bra-sil
na Itália (2001 a 2002), no
governo de Fernando Henri-que
Cardoso. No governo do
Estado, além de Secretário
da Cultura, foi Secretário de
Energia (1998), Presidente
da Companhia Energética
de São Paulo/ CESP (1995 a
1998) e presidente do Conse-lho
da Companhia Paulista de
Força e Luz (CPFL).
Estação São Miguel Paulista da CPTM recebe
novo acesso para o Jardim Lapenna e bicicletário vadores, toda acessibilidade
Entrada pelo lado norte
facilita passagem ao centro
comercial e bancário e ser-viços
públicos da região
O novo acesso à estação
São Miguel Paulista da Linha
12-Safira foi entregue nesta
terça-feira, 21, pelo gover-nador
Geraldo Alckmin, que
estava acompanhado pelos
secretário dos transportes
metropolitanos Jurandir Fer-nandes,
presidente da CPTM
Mário Bandeira, Senador
José Aníbal (suplente) e
Deputado Ramalho da Cons-trução.
O lado norte vai
interligar os bairros Jardim
Lapenna, Vila Gabi, Nair e
União de Vila Nova à estação
e aproximar o pólo comercial
e serviços públicos da região,
como o Centro de Referên-cia
do Idoso, o Hospital e
Maternidade São Miguel, a
Subprefeitura, postos ban-cários
e igrejas.
“É uma estação novinha,
com escadas rolantes, ele-
para pessoas com deficiên-cia
ou mobilidade reduzida”,
disse Alckmin, que também
entregou um bicicletário para
a estação com capacidade
para 210 bicicletas. O go-vernador
ainda destacou o
funcionamento da passarela
24 horas por dia, facilitando
o trajeto da população. Atu-almente,
circulam pela São
Miguel Paulista cerca de 30
mil pessoas por dia útil.
No ato da inauguração re-presentando
o comercio local
o lojista Johnny entregou ao
governador Geraldo Alckmin
abaixo assinado com duas
solicitações, primeiro a obra
que contemple a entrada
e saída para a Rua Salva-dor
de Medeiros tanto para
atender o comercio como o
usuário do trem, e a segunda
solicitação a instalação de
Poupa Tempo.
Também foi entregue pe-los
representantes MPA (Mo-vimento
Popular de Artes) a
reivindicação para instalação
de um Centro Cultural. O lo-cal
indicado para a implanta-ção
dos equipamentos seria
o terreno onde abrigava a
velha estação de trem.
Segundo disseram o go-vernador
Geraldo Alckmin
e o secretario dos transpor-tes
metropolitanos Juran-dir
Fernandes, a entrada e
saída para a Rua Salvador
de Medeiros já esta em an-damento
inclusive com as
desapropriações dos imóveis
publicados no Diário Oficial
do Estado e projeto esta con-cluído.
Quanto à sugestão de
se fazer um Poupa Tempo
no local da antiga estação,
o secretario dos transportes
Jurandir Fernandes disse
“Estávamos querendo su-gestões
e gostei da idéia de
se implantar um Poupa Tem-po
e acredito que um Centro
Cultural também não haveria
problema”.

5. 2ª QUINZENA DE Cotidiano
OUTUBRO DE 2014
2ª dose da vacina contra o HPV atinge menos
SP tem cobertura de
43,75%, acima da média
do país, que é de 31,54%;
para proteção das adoles-centes
são necessárias 3
doses
Balanço da Secretaria
de Estado da Saúde de
São Paulo aponta que
a cobertura da segunda
dose da vacinação con-tra
o HPV está acima do
percentual nacional, mas
ainda não atingiu nem
metade do público-alvo do
Estado. Desde 1º de se-tembro
foram imunizadas
417,3 mil adolescentes, o
que representa cobertura
proporcional de 43,75% do
grupo no Estado. No país,
o índice é de 31,54%.
A vacina é destinada às
adolescentes com 11, 12 e
13 anos de idade. Para que
a proteção seja completa
Clima favorece crises
respiratórias e até proble-mas
mais graves como o
infarto
O tempo seco, além de
incômodo, aproxima pro-blemas
de saúde como
rinite, asma ebronquite,
além de outros mais sé-rios
comoinfarto e aci-dente
vascular cerebral
(AVC).
A boa notícia é que al-gumas
“receitas caseiras”
ajudam a melhorar a qua-lidade
do clima que chega
aos pulmões. Colocar
uma bacia cheia d’água
no ambiente de trabalho –
ou na sala e quarto – fun-ciona
mesmo, garantem
os especialistas. Deixar
o ambiente mais úmido
é uma excelente maneira
de evitar que os hospitais
fiquem mais cheios.
Dados da Secretaria
Municipal de Saúde pau-listana
indicam que quan-do
o ar está seco, o movi-mento
na ala de inalação
cresce em até 30%, com
picos de 50% a mais de
movimento.
Já para os casos de
infarto e avc a explicação
da Sociedade Brasileira
de Cardiologia é que o
sangue fica mais denso,
“entope” mais as veias e
faz com que os acidentes
vasculares cerebrais e
panes no coração fiquem
mais recorrentes.
Se atrelado ao fenô-meno
de baixa umidade,
a temperatura estiver alta,
oito idosos morrem a mais
por dia, já contabilizou o
Diálogo e paciência são
fundamentais para ajudar o
papai nesta fase
Um dos principais mo-tivos
do ciúme paterno é o
fato de se sentir excluído.
Muitas mamães estão tão
focadas nos cuidados com
o bebê que esquecem que
o papai também quer par-ticipar,
ajudar nos cuidados
com o filhote.
A dica é envolvê-lo em
tudo que diga respeito ao
bebê desde a gravidez,
como a compra do enxo-val,
exames pré-natal e no
próprio parto. Desta ma-neira
o homem se sentirá
como parte do encantador
processo que é a chegada
de um bebê.
Outro fator importante
é que a mulher teve a gra-
da metade do público-alvo
e efetiva, são necessárias
três doses.
A cobertura na primei-ra
fase atingiu 100% do
público-alvo e foi uma das
maiores do país, com mais
de 1 milhão de doses apli-cadas
no Estado de São
Paulo.
Todas as garotas que
receberam a primeira dose
devem procurar o posto de
vacinação mais próximo
para receberem a segunda
– o ideal é que essa dose
seja aplicada num período
de até seis meses após
a primeira. Caso a ado-lescente
ainda não tenha
iniciado o esquema de
vacinação, a primeira dose
permanece disponível nos
postos.
“A infecção pelo HPV
pode evoluir para câncer
do colo do útero, quarta
causa de morte por câncer
no país. É fundamental que
as adolescentes compare-çam
aos postos de saúde
para tomarem a segunda
dose da vacina”, destaca
Helena Sato, diretora de
imunização da Secretaria.
Já a terceira dose, que
funciona como um reforço,
deve ser aplicada cinco
anos após a primeira dose.
A recomendação é de que
as adolescentes levem a
caderneta de vacinação
aos postos.
Em 2015, a vacina con-tra
o HPV será destinada
às meninas entre nove e
11 anos e também será
dividida em três etapas.
“É importante reforçar
que a vacina tem eficácia
superior a 95%, e é distri-buída
gratuitamente em
qualquer posto de vacina-ção”,
enfatiza a médica.
Ao todo há 4,7 mil pos-tos
de vacinação no Esta-do,
com horário de funcio-namento
entre 8h e 17h.
Sobre o HPV
O papilomavírus hu-mano
(HPV) é um vírus
contagioso que pode ser
transmitido com uma úni-ca
exposição, por meio de
contato direto com a pele
ou mucosa infectada. Sua
principal forma de trans-missão
pode ocorrer via
relação sexual, mas tam-bém
há contagio entre mãe
e bebê durante a gravidez
ou o parto, é a chamada
transmissão vertical.
Inicialmente assintomá-tica,
a infecção por HPV
pode evoluir para lesões de
pele e mucosas. Em alguns
casos também ocasiona
o surgimento de verrugas
genitais e pode evoluir para
câncer do colo do útero.
Como proteger a saúde do ar seco
Laboratório de Poluição
da Universidade de São
Paulo (USP).
O acúmulo de poluen-tes
é outra consequência
ruim da temperatura seca.
Os gases tóxicos não
conseguem dispersar na
atmosfera, o que deixa os
olhos com mais ardência
e a garganta seca, com
pigarro.
Para aliviar os sin-tomas,
a Secretaria de
Saúde de São Paulo dá
algumas dicas para lidar
melhor com o ar seco:
• Crianças e idosos
são os mais afetados
pela baixa umidade do
ar, por isso, é necessário
atenção especial a esses
dois grupos. Incentive
a ingestão de bastante
água (cerca de dois litros
ao dia), além de sucos
naturais feitos de maneira
adequada e água de coco
• Também é importante
manter a higiene domés-tica.
Evite o acúmulo de
poeira, que desencadeia
problemas alérgicos
• Prefira alimentos fres-cos
e produzidos o mais
próximo possível do ho-rário
de consumo. Subs-titua
frituras por alimentos
assados, assim como o
sorvete de massa por
picolé, especialmente de
frutas. Queijos amarelos
podem ser trocados por
queijos brancos
• Durma em local are-jado
e umedecido. Isso
contribui para uma noi-te
de sono tranquila (os
ambientes podem ser
umidificados com toalhas
molhadas, reservatórios
com água e até umidifi-cadores)
• A pele também mere-ce
atenção especial neste
período. Evite banhos
com água muito quente,
que ressecam a pele, e
use, sempre que possível,
um creme hidratante. Em
caso de irritação das vias
aéreas e dos olhos, use
soro fisiológico para lavar
os olhos e as narinas.
O papai sente ciúme do
filhote? Aprenda a lidar
com este sentimento
videz para se adaptar a
chegada do bebê, sentindo
a criança dentro dela, já
grande parte dos homens
se conscientizam da pa-ternidade
quando têm o
filho nos braços. Psicóloga
especialista compara esta
transição, com o momento
no qual o casal resolve ter o
segundo filho e aconselha:
É mais ou menos igual
quando temos um segundo
filho e trazemos o primeiro
para vivenciar este novo
contexto. Colocamos para
ajudar nas tarefas do dia-
-a-dia, como a hora do
banho. É mais ou menos
isso, tentar inserir o pai na
nova rotina.
Colaboração é a palavra
chave, mamãe. Boa sorte!

6. 2ª QUINZENA DE Variedade
OUTUBRO DE 2014
A gripe é causada pelo
vírus influenza A e B, que
sofre mutações sazonais.
Já o resfriado é causado
pelo rinovírus em 70% dos
casos. E são mais de 100
tipos, daí a dificuldade de
se desenvolver uma vaci-na.
Ambos são bastante
contagiosos, sendo trans-mitidos
até por gotículas
de saliva. Estudos mos-traram
que a principal via
de transmissão dos vírus
do resfriado e da gripe é
manual. A criança espirra
sobre um brinquedo e, mi-nutos
depois, outra toca no
lugar e leva a mão ao nariz
ou à boca. Contágio feito.
Na grande maioria dos
casos, o resfriado afeta
nariz, ouvido ou garganta,
provocando coriza, irrita-ção
das mucosas, tosse,
espirros e, às vezes, a
criança pode ter febre bai-xa.
Se for gripe, os sinto-mas
costumam ser mais
Quando o perdão deve
ser liberado? A resposta é
simples: logo após você ter
sido ofendido, prejudicado,
injustiçado e agredido. Dizia
um homem sábio:
Se você pode guardar
alguma coisa boa, guarde!
Mas nunca guarde rancor ou
ódio de ninguém. Quando eu
perdoou quem me ofendeu,
estou garantindo o perdão de
Deus para minha vida.
Perdoar é a grandeza de
reconhecer que todos nós
estamos sujeitos a tropeços
e quedas. Perdoar é zerar as
Crianças: Gripe, resfriado ou alergia?
Tudo começou com um
gosto ruim constante na
boca, que o agente de sis-tema,
Lucio, logo deduziu
ser mau hálito. Com essa
ideia fixa na cabeça, acre-ditava
que as pessoas não
conversavam mais perto
dele por causa do seu
problema. “Eu chegava a
sentir o mau cheiro. Aí aos
poucos fui me afastando
de todos. Até terminei um
relacionamento por causa
disso”, diz Lúcio.
Ao procurar o dentis-ta,
o agente se sistemas
descobriu que tinha a cha-mada
halitose subclínica
ou subjetiva. “A halitose
subclínica ocorre quando
há ausência de mau cheiro
na boca, mas o paciente
sente uma distorção do
olfato e do paladar que o
fazem acreditar que tem
mau hálito, quando na ver-dade
não tem”, diz Karyne
Magalhães, ortodontista da
ABHA (Associação Brasi-leira
de Halitose).
Por mais que pareça
atípica, esse tipo de hali-tose
é comum. A grande
questão é que os especia-listas
ainda não sabem ao
certo sua origem. Há os
que acreditam que possa
ser uma alteração sistêmi-ca,
provocada pelo consu-mo
de medicamentos ca-pazes
de alterar o paladar
intensos e incluem febre
alta, dores musculares,
cansaço e dificuldade para
respirar, situação em que
a criança deve ser levada
ao médico para verificar
se existem outras doenças
associadas.
As alergias - respostas
do organismo a substân-cias
consideradas alér-genas-
muitas vezes se
confundem por apresenta-rem
quatro dos principais
sintomas de gripes e res-friados:
Coriza, espirros,
prurido (mais ralo e incolor,
ao contrário do produzido
em casos de gripes e res-friados,
mais amarelados
ou esverdeados) e obs-trução
nasal. Ao contrário
de gripes e resfriados, são
causadas pelo contato
direto com a substância
que causa a irritação e não
causam febre e mal-estar
generalizado.
Como tratar
O tratamento no caso
de gripes e resfriados tem
como objetivo aliviar os
sintomas, pois em geral
a cura é espontânea. Du-rante
o período em que
seu filho estiver doente,
ele pode perder o apetite.
Isso é normal! O importante
é mantê-lo hidratado. Ofe-reça
sucos, água, chás.
Estimule também a criança
a assoar o nariz várias ve-zes
ao dia, e faça lavagem
com soro fisiológico. No
caso de febre, controle com
banhos ou antitérmicos. E
lembre-se: nunca use ne-nhuma
medicação no seu
filho sem que antes tenha
conversado com o médico
dele. No caso de alergias, é
necessário procurar um es-pecialista
para identificar o
causador da irritação e po-der,
então, eliminá-lo. Além
disso, antialérgicos aliviam
os sintomas e diminuem o
incômodo. “Lavar olhos e
nariz com soro fisiológico
é uma maneira simples de
ajudar no tratamento e na
prevenção de alergias”,
complementa Mion.
Como prevenir
A proliferação de gripes,
resfriados e, principalmen-te,
alergias, estão direta-mente
relacionadas a qua-lidade
do ar atmosférico.
O ar que é mais agradável
ao ser humano, saudável,
é um ar que esteja limpo,
mais quente, mais úmido.
Nos dias mais frios, o cli-ma
está mais seco e, por
isso, mais poluído. Como
as vias respiratórias ficam
sobrecarregadas – porque
o ar que chega ao nariz e
aos pulmões estão com
uma qualidade pior – o
corpo fica mais suscetível
a infecções. Abaixo, você
confere dicas para prevenir
contaminações:
Doença ‘engana’ e faz paciente
pensar que tem mau hálito
e o olfato da pessoa, que,
por consequência, sente
um gosto diferente ou um
cheiro muito ruim vindo da
boca. Outros profissionais
acreditam que a halitose
subclínica esteja ligada a
alterações psicológicas,
como traumas passados.
Detector de mau hálito
Para ter certeza que o
mau hálito existe, é neces-sário
procurar um dentista
especializado. Existe, inclu-sive,
um aparelho capaz de
analisar os gases expelidos
na expiração. Os resultados
podem variar do grau 1 até
o 7. “Os graus 1 e 2 indicam
que o hálito está normal.
Já os graus 6 e 7 indicam
uma halitose muito forte
combinada com problemas
sistêmicos”, diz diz Alênio
Calil, vice-presidente da
SOBREHALI (Sociedade
Brasileira de Estudos da
Halitose).
Com a ajuda desse apa-relho,
Karine costatou que
os resultados de Lúcio
deram negativo. “Mas só
acreditei mesmo quando
ela conversou bem per-tinho
de mim e garantiu
que não sentia cheiro ruim
nenhum e que tudo isso
era coisa do meu psico-lógico.
Hoje eu não evito
mais ninguém, pois sei que
não tenho mau hálito”, diz
Lúcio.
Quando o teste acusa
grau 1 ou 2, indicando
que a pessoa não tem o
problema, mas ela insiste
que sente o mau cheiro na
boca, é hora de entrar com
um tratamento multidisci-plinar.
“Mesmo quando o
aparelho indica que o hálito
está normal, para algumas
pessoas, não é suficiente.
Para esses casos é reco-mendado
o auxílio de um
psicólogo”, diz Alênio.
No site da CETH é pos-sível
encontrar todos os
especialistas que estão
aptos a fazer esse teste
e possuem o aparelho.
Vale lembrar que qualquer
pessoa pode fazer essa
avaliação.
Eu te perdoou.
Você me Perdoa?
contas do passado, é voltar
a ser como era antes, é viver
em comunhão como se aquilo
nunca tivesse acontecido.
Caso contrario é qualquer
outra coisa menos perdão.
Quem não perdoa desenvolve
um câncer na alma, e muitos
chegam até a morte físi-ca,
quem não perdoa segue
construindo paredes em vez
de pontes. Quem não perdoa
ainda não compreendeu nada
da Graça de Deus. Pois Jesus
disse: Daí de Graça, o que de
Graça receberdes.
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7. Sentir sono exagerado é normal na gestação. Entenda o motivo
Libra
As emoções continuam
à flor da pele, no
entanto, alguns problemas
familiares começam a ficar
para trás. Importantes acordos
comerciais e assinatura de
contratos devem ser adiados
por alguns dias.
Escorpião
Acordos que envolvam
suas finanças podem
ser adiados e isso não
é mal, pois a retrogradação
de Mercúrio certamente trará
problemas. Espere apenas
mais alguns dias para efetivar
contratos definitivos.
Sagitário
As finanças passam
por um período de
benefícios e bons
acordos que podem surtir bons
efeitos num futuro próximo. As
energias voltam a fluir num
ritmo mais eficaz em poucos
dias.
Capricórnio
Ótimas energias
estão presentes em
sua vida nos próximos dias,
especialmente as relacionadas
ao amor e às finanças.
Mantenha os pés no chão e
contato com a realidade.
Aquário
Algumas emoções
começam a fluir com
mais ritmo e tranquilidade
e agora você já pode dar
os passos necessários em
direção às suas metas. Uma
nova paixão pode mexer
profundamente com seu
coração.
Peixes
Alguns acordos e
contratos que estavam
meio parados voltam a ganhar
movimento. A fase continua boa
para os estudos e viagens, com
possibilidade de novos contatos
comerciais com pessoas e
empresas de outros estados.
Áries
Marte e Vênus em ótimo
aspecto mobiliza você
a ações relacionadas
ao seu trabalho e a novos
projetos. A fase continua ótima
para os contatos com empresas
internacionais e projetos com
resultados de médio prazo.
Touro
Marte e Vênus em
ótimo aspecto com
Júpiter anunciam uma nova
paixão a taurinos solitários.
Plutão dá o tom fatalista a
relacionamentos que não
funcionam mais.
Gêmeos
Emo ç õ e s ma i s
profundas continuam
mexendo com você e seus
projetos futuros. É hora da
tomada de decisões importantes,
especialmente relacionadas aos
seus relacionamentos e família.
Câncer
Procure não se deixar
abalar por problemas
que certamente ocorrerão em
seu dia de trabalho. O momento
pede organização e método em
seus projetos, pois você pode
ser obrigado a enfrentar alguns
atrasos.
Leão
As energias continuam
boas em seu entorno,
apesar de algumas mudanças
ainda estarem presentes. A fase
é de transformação em seu dia a
dia. Procure olhar com atenção
e cuidado para sua saúde, pois
o estresse pode abalar você.
Virgem
As energias continuam
ótimas, especialmente
para o amor. Virginianos
s o l i t á r i o s p o d e m s e r
surpreendidos por uma nova
paixão. Caso esteja pensando
em aumentar a família, esta é
a melhor fase do ano para isso.
2ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Cultura & Lazer
Maioria das futuras
mamães relata sentir mui-ta
sonolência durante a
gravidez
Quando uma mulher
engravida, o corpo dá
vários sinais para avisá-la
que ela carrega um bebê:
a menstruação atrasa,
muitas enjoam, outras vo-mitam
e há ainda aquelas
que passam a sentir um
sono quase incontrolável.
Por que isso acontece?
Qual será a relação en-tre
sono e gestação?
Quando você voltará a
dormir tranquilamente e
não mais como se tivesse
sido nocauteada?
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A sonolência do início
da gestação tem como
principal causa a gran-de
concentração de pro-gesterona
Esse hormônio é o que
mantém a gravidez sadia,
pois é responsável pelo
aumento do endométrio,
a membrana que permite
a formação da placenta,
essencial à sobrevivência
do feto no útero materno.
A progesterona evita tam-bém
que a mulher tenha
contrações uterinas antes
da hora, o que pode levar
a um aborto.
Não há muito o que
fazer em relação à sono-lência
Texto: MARA CARVALHO
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dessa fase, a não
ser aproveitar o tempo
livre para descansar e,
se possível, dormir. A boa
notícia é que essa sen-sação
de cansaço passa
após o primeiro trimestre
da gestação, fazendo com
que a futura mamãe possa
desempenhar suas ativi-dades
normalmente.
Se o sono exagerado
persistir após o quarto
mês de gravidez, a mulher
deve relatar o caso ao
médico, em uma de suas
consultas de pré-natal. Ele
avaliará se está tudo bem
com a futura mamãe ou se
isso pode ser um indício
de depressão.
Já na reta final da gra-videz,
muitas mulheres
afirmam sentir dificuldade
para adormecer. A dica é
dormir de lado, preferen-cialmente
do esquerdo,
pois essa posição ajuda
na circulação sanguínea
e envia mais oxigênio ao
bebê.
Aproveite para descan-sar
bem, mamãe, porque
após o nascimento do
bebê suas noites de sono
não serão mais as mes-mas.
Já diz o ditado: ser
mãe é padecer no paraíso!

8. 2ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Feminissima
Para emagrecer você
deve ter algumas inspira-ções.
Histórias de grandes
superação ou até o corpo
de alguém que você alme-ja
conquistar. Tudo isso é
válido, claro, mas também
não pode ser levado ao pé
da letra. Afinal, você não
sabe a história por comple-ta
e pode estar se iludindo
com algumas mentirinhas.
Perda de peso aconte-ce
em um piscar de olhos
Todos nós sabemos
que isto não é verdade!
Se fosse, bastaria fechar
a boca para perder os
quilinhos que você quiser.
Muitos especialistas, aliás,
recomendam a perda de
“apenas” 2 kg por semana
para não comprometer a
sua saúde.
Tudo é possível
Emagrecer e ficar com
o corpo tonificado apenas
com um suco? Sabemos
que isto é impossível! É
claro que alguns sucos
ajudam a queimar gordura
e acelerar o metabolismo.
Mas para ter o abdome
Operação barriga chapada! Conheça as
atitudes responsáveis pela sua “pochete”
Nem mesmo os alimen-tos
de baixo teor de gordu-ra
ajudam neste assunto
Ter a barriga chapada
parece um sacrifício? Tal-vez
você esteja fazendo
algo errado. Com algumas
dicas simples é possível,
sim, chegar ao resulta-do
desejado. Conheça a
seguir as razões destas
gordurinhas indesejadas:
Beber refrigerante
regularmenteVocê não pode ficar
um dia sem uma ou duas
latinhas da bebida? En-tão,
é bom você rever
seus hábitos. De acordo
com os pesquisadores,
consumir uma ou duas
latas de refrigerante por
dia provoca uma aumento
na cintura, pelo menos,
cinco vezes mais rápido
do que aqueles que mal o
bebem durante a semana.
O conceito por trás disso
é que a grande quantida-de
de açúcar utilizado em
refrigerantes ativa o seu
desejo por comida. Assim,
você acaba comendo mais
do que deveria durante as
refeições. As versões diet
não são melhores do que
as variedades regulares
uma vez que estes contêm
adoçantes artificiais, que
podem aumentar o apetite,
tanto quanto o açúcar faz.
Para combater isso, opte
por smoothies saudáveis,
sucos de frutas frescas,
ou um copo de água com
raspas de limão e folhas de
hortelã. Você está fazendo
o seu corpo e saúde em
geral um favor ao escolher
uma bebida mais nutritivos
que também é baixo teor
de açúcar.
Jantar muito tarde
Embora seja verdade
que o seu corpo queima
naturalmente as calorias
enquanto você dorme, ele
não é capaz de fazer isso
de forma eficiente quando
você vai para a cama com
o estômago cheio. Além de
causar a gordura da barriga,
comer tarde e reclinar-se
sobre o estômago cheio
aumenta o risco de de-senvolvimento
de refluxo
ácido e indigestão, já que
a gravidade já não é capaz
de puxar tudo em sua bar-riga
para baixo. Para evitar
isso, prefira refeições me-nores
durante a noite e não
se deite por pelo menos
três horas após o jantar.
Se possível, coma frutas
no caso de você se sentir
um pouco de fome durante
a noite.
Consumir alimentos
com baixo teor de
gordura frequente-mente
Algumas pessoas
acham que alimentos ricos
em gordura são os respon-sáveis
por mais gordura
em sua barriga. A verdade
é que gorduras monoinsa-turadas
não são ruins para
você. Elas são encontradas
em alimentos como abaca-te,
azeite de oliva e semen-tes.
Desconfie de muitos
alimentos com baixo teor
de gordura, uma vez que
os fabricantes costumam
adicionar açúcar para es-ses
itens. E já falamos o
que isso significa: quanto
mais açúcar você tem no
corpo, maiores suas chan-ces
de armazenar mais
gordura corporal.
Não dormir direito
Uma boa noite de sono
deve ter de sete a nove
horas. Quando você não
conseguir dormir o suficien-te,
o seu nível de cortisol
(hormônio do estresse)
aumenta e faz com que
você busque por alimentos
açucarados. Por isso, é
mais difícil de se livrar da
gordura da barriga quando
você mantém o hábito de
não dormir direito regu-larmente.
Para manter os
níveis normais deste hor-mônio,
faça o máximo para
dormir bem à noite. Desta
forma, você pode equilibrar
seus níveis de cortisol e, ao
mesmo tempo, aumentar
a produção de leptina, um
tipo de hormônio que faz
com que você controle o
seu apetite.
Aprenda a olhar de manei-ra
racional para a perda de
peso e não evite decepções
trincado, mesmo, só com
exercícios localizados.
Cuidado com o que
vê em filmes!
Sabe aqueles enredos
de superação que mostram
a mudança de uma perso-nagem
gordinha em uma
mulher sarada? Lembre-
-se que, na primeira fase
do filme, a atriz pode estar
cheia de enchimento. E, na
segunda, com maquiagem
e edição de imagens.
Perder peso é o fim da
guerra
Emagrecer é só uma
batalha! O resto mesmo é
manter o peso e a rotina de
exercícios e alimentação
regrada.
Ganhar e perder peso
pode gerar difíceis conse-quências
O tão conhecido efeito
sanfona pode não fazer
bem à saúde. Por isso, não
procure apenas por dietas
milagrosas por uma ou
duas semanas, mas tente
criar novos hábitos alimen-tares
quando ela acabar.