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Inteligência Emocional (Parte 1)
1.
2. Adaptabilidade: capacidade de se
adequar aos ambientes de acordo com as
necessidades, situações e circunstâncias.
Assertividade: capacidade de ser direto e
se posicionar de maneira clara e
respeitosa. Ser objetivo.
Capacidade de expressar suas emoções de
maneira positiva.
3. Gestão das próprias emoções e das
outras pessoas. Gerenciar os estados de
espírito...
Percepção emocional.
Regulação das emoções... Falar de
meditação.
Baixa impulsividade...
4. Habilidades de relacionamento: onde
todos ganham.
Autoestima saudável.
Automotivação.
Competência social.
Gestão do estresse.