1. 우 울 증 에 대 처 하 는 방 법
미 소 의 현실 : 상호 의존
힘
무지 지혜
(자신만의 행복을 바라는 마음)
마음) (타인의 행복을 바라는 마음)
마음)
자기 중심 마음 : 이성적 (이타주의) :
이타주의)
*집착 *동정심
*교만 *따뜻한 마음
*탐욕 ... 등 *상냥함 ... 등
파괴적인 감정 : 고요한 마음 :
분노,
*분노, 증오 *마음의 평화
마음 *질투 *우정 흐름
두려움,
*두려움, 슬픔 ... 등 *협조 ... 등
부정적인 동기 긍정적인 동기
부정적인 카르마 긍정적인 카르마
부정적인 결과 혜택
2012.
2012.3.3 흙산 히토시
괴로움 행복
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2. 내용
1. 미소의 유형
2. 순수한 미소는?
3. 순수한 미소의 효과
4. 마음의 변용 방법
2012/3/6 Tsuchiyama.
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3. 1. 미소의 유형
1. 순수한 미소
2. 불쾌한 미소
3. 외교적인 미소
4. 인공 미소
5. 수수께끼의 미소 ... 등
2012/3/6 Tsuchiyama.
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4. 2. 순수한 미소는?
1. 순수한 미소는 사랑과 동정심의 표현입니다.
2. 즉 순수한 미소는 의사 소통의 도구입니다.
3. 순수한 미소는 본능과 정서를 통제하는
이성에 기초하고 있습니다.
4. 인간만이 미소 짓는 수 있습니다. 다른
동물은 이성 부족으로 미소 짓는 수 없습니다.
5. 우리 인간은 친구를 만들기 위해 의도적으로
미소 짓는 수 있습니다.
2012/3/6 Tsuchiyama.
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5. 3. 순수한 미소의 효과
1. 순수한 미소는 공포와 슬픔의 특효약입니다.
2. 미소 짓는 것만으로 뇌의 활동은
행복특유의 것이됩니다. 반대로 얼굴을
찡그린다하면 슬퍼집니다.
3. 따라서 얼굴 표정을 제어함으로써
의도적으로 생리 기능을 바꿀 수 있습니다.
4. 얼굴 표정은 감정을 표현위해뿐만 아니라
감정을 정품 인증하는 수단이기도합니다.
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6. 4. 마음의 변용 방법
1. '상호 의존성'의 궁극적인 진리의 신념
2. '동정심'의 연습
[동정심 : 이성적 : 유니버설 도덕 윤리] :
동정심, 따뜻한 마음, 상냥함, 친절, 배려,
성실, 정직, 자신감, 신뢰, 존중, 감사, 겸손,
자기 규율, 인내, 관용, 용서, 동정, 공감,
관대, 비 폭력 ... 등
2012/3/6 Tsuchiyama.
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7. ' 동 정 심 ' 을 실 천 하 십 시 오
행동
의미있는,
당신의 의미있는, 건강한 및 행복한 인생 위해
말하기
카르마
신체
생각(동기)
생각(동기)
변모]
본능과 감정 [변모]
동정심)
이성적 (동정심)
마음
감정
본능
인간 영혼 구조
미소
컨트롤러
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