心的良性循環 (Traditional Chinese)

心的良性循環
終極實在:
終極實在: '相互依存'

無知智慧

（關懷為只自己幸福）
關懷為只自己幸福）（關懷為他人的幸福）
關懷為他人的幸福）
自我為中心的心 : 理性（利他心)
理性（利他心) :
*痴迷 *慈悲
*傲慢 *暖心
貪婪…等
*貪婪等溫柔…等
*溫柔等

心性
破壞性情感 :
憤怒，
*憤怒，憎恨
平靜的心 :
*和平的心流
*嫉妒 *內心的和平
恐懼，悲哀…等
*恐懼，悲哀等友誼，合作…等
*友誼，合作等

負動機正動機

惡業正業

負後果效益

2012.2.20
2012. 苦難幸福土山仁士
Copyright © 2012, Hitoshi Tsuchiyama. All rights reserved.

1

智慧的“相互依存”

Tsuchiyama.

2
利他心：理性
(慈悲，暖心，溫柔...等)

Tsuchiyama.

3
沒有惡意的感覺給他人
(沒有空間傷害他人，欺騙他人，
欺負他人和剝削他人：
非暴力的基礎)

Tsuchiyama.

4

沒有什麼要隱瞞

Tsuchiyama.

5

自信

Tsuchiyama.

6

沒有不信任感

Tsuchiyama.

7

沒有猜疑

Tsuchiyama.

8

沒有恐懼

Tsuchiyama.

9

開闊心胸

Tsuchiyama.

10
誠實，真實性
23
和透明度

Tsuchiyama.

11

信任

Tsuchiyama.

12

友誼和合作

Tsuchiyama.

13

內心的力量

Tsuchiyama.

14

非暴力

Tsuchiyama.

15

更少自我為中心的心

Tsuchiyama.

16

更少破壞性情感

Tsuchiyama.

17

平靜的心

Tsuchiyama.

18
良好的健康及
全面的看法
Tsuchiyama.

19

看到現實

Tsuchiyama.

20

智力的正常功能

Tsuchiyama.

21

現實的做法

Tsuchiyama.

22
希望：展望：
樂觀：正動機
Tsuchiyama.

23

10 決心和熱情

Tsuchiyama.

24

正行動

Tsuchiyama.

25

效益

Tsuchiyama.

26

幸福
1Tsuchiyama.

< 良性循環心的的全貌 >
15.更少
15.更少
16.更少破
16.更少破
自我為 17.平靜的心
17.平靜的心 18.良好的健康及全面的看法
18.良好的健康及全面的看法
壞性情感
中心的心
5.自信
5.自信 6.沒有不信任感
6.沒有不信任感 7.沒有猜疑
7.沒有猜疑
19.看到現實
19.看到現實
14.非暴力
14.非暴力 1.智慧的
1.智慧的
4.沒有什麼要隱瞞
4.沒有什麼要隱瞞相互依存”
“相互依存” 8.沒有恐懼
8.沒有恐懼
20.智力的
20.智力的
13.內心的
13.內心的
9.開闊心胸
9.開闊心胸正常功能
力量 3.沒有惡意的感覺
3.沒有惡意的感覺 2.慈悲
2.慈悲

10.誠實，
10.誠實，真實性
誠實
12.友誼和合作
12.友誼和合作 11.信任
11.信任和透明度 21.現實的
21.現實的
做法

22.希望
22.希望
26.幸福
26.幸福 25.效益
25.效益 24.正行動
24.正行動 23.決心和熱情
23.決心和熱情展望：
：展望：
樂觀
Tsuchiyama.

如何變換我們的心
1. 信心終極的現實的“相互依存”
2. 實踐“慈悲”
[慈悲 : 理性 : 普遍的道德倫理] :
慈悲，暖心，柔和，仁慈，關懷，誠意，
誠實，自信，信任，尊重，感謝，謙遜，
自律，忍耐，寬容，寬恕，同情，換位
思考，的慷慨，非暴力…等

Tsuchiyama.

實踐 “ 行動
慈悲 ”
對於你的“有意義的，
對於你的“有意義的，發言健康和幸福人生”
健康和幸福人生”
業力
身體

思考(動機)
思考(動機)

本能和情感[轉化]
本能和情感[轉化]
情感

理性(慈悲)
理性(慈悲)
心
情感

本能

人的人的魂結構
微笑

控制功能

2012.2.20
2012.2.20 土山仁士

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