O documento discute os perigos do ressentimento e como ele pode prejudicar nossa vida e felicidade. Ele argumenta que guardar ressentimentos do passado não tem nenhuma função útil, já que isso nos prende ao passado e nos torna vítimas eternas, enquanto a outra pessoa não é afetada. A melhor abordagem é esquecer as coisas ruins do passado, aprender com elas e viver plenamente o momento presente.
17. Qual a razão de usar sua mente
para sentir novamente coisas
ruins, fragilidades
e decepções?
18. Não me refiro a nenhum princípio
religioso, espiritual ou moral,
somente uma razão prática:
19. sentir coisas ruins novamente
não tem absolutamente
nenhuma função, exceto a de
prender você ao passado e
tornar você uma eterna vítima
de alguém que nem mesmo
está tentando prejudicar você
mais.
24. A outra pessoa, por pior que
tenha sido, não será
prejudicada por seu
ressentimento. Mas você
será.
25. Você desperdiçará momentos
únicos das suas vinte e quatro
horas para pegar o
punhal que alguém usou
contra você há semanas,
meses, anos ou décadas atrás
26. E,
acredite ou não, você mesmo
estará se apunhalando dia-
após-dia, com seu
re-sentimento.
43. AGORA PENSE...AGORA PENSE...
• Adianta você continuar ressentido com
quem você está hoje?
• O entendimento é um belo começo, mas
não é o fim de tudo. Pense bem nessas
palavras.
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