SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  7
هل يوجد تمارين لزيادة طول الرقبة ؟ 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
استطالة عضلات الرقبة 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
Neck Traction جهاز جر الرقبة 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
Neck collar طوق العنق 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
استطالة العنق للخلف 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
النظر للأمام كالنمس 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com
استطالة العنق بالتمرين 
روابط التواصل بالأسفل Cttt101.blogspot.com

Contenu connexe

Plus de د.أبونور أحمدي

السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفةالسعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
د.أبونور أحمدي
 
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفةالسعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
د.أبونور أحمدي
 

Plus de د.أبونور أحمدي (20)

حلقة من انجاب الذكور عن النظام الغذائي
حلقة من انجاب الذكور عن النظام الغذائيحلقة من انجاب الذكور عن النظام الغذائي
حلقة من انجاب الذكور عن النظام الغذائي
 
حلقة من انجاب الذكور عن استعمال المحاليل القلوية للتشطيف
حلقة من انجاب الذكور عن استعمال المحاليل القلوية للتشطيفحلقة من انجاب الذكور عن استعمال المحاليل القلوية للتشطيف
حلقة من انجاب الذكور عن استعمال المحاليل القلوية للتشطيف
 
حلقة من انجاب الذكور عن مواعيد اللقاء
حلقة من انجاب الذكور عن مواعيد اللقاءحلقة من انجاب الذكور عن مواعيد اللقاء
حلقة من انجاب الذكور عن مواعيد اللقاء
 
حلقة من النقرس عن دور الشاي في تكوين حصوة الكلي
حلقة من النقرس عن دور الشاي في تكوين حصوة الكليحلقة من النقرس عن دور الشاي في تكوين حصوة الكلي
حلقة من النقرس عن دور الشاي في تكوين حصوة الكلي
 
حلقة من المعرفة الطبية للجميع عن أنواع الإمساك
حلقة من المعرفة الطبية للجميع عن أنواع الإمساكحلقة من المعرفة الطبية للجميع عن أنواع الإمساك
حلقة من المعرفة الطبية للجميع عن أنواع الإمساك
 
حلقة من تكبير الثدي عن استعمال الفول و البقوليات
حلقة  من تكبير الثدي عن  استعمال الفول و البقولياتحلقة  من تكبير الثدي عن  استعمال الفول و البقوليات
حلقة من تكبير الثدي عن استعمال الفول و البقوليات
 
قصقوصة حلقة من مرحلة اعداد تكبير الثدي و توازن هرمونات الغدة الدرقية
قصقوصة حلقة من مرحلة اعداد تكبير الثدي و توازن هرمونات الغدة الدرقيةقصقوصة حلقة من مرحلة اعداد تكبير الثدي و توازن هرمونات الغدة الدرقية
قصقوصة حلقة من مرحلة اعداد تكبير الثدي و توازن هرمونات الغدة الدرقية
 
حلقة من متنوعات المكملات الغذائية عن فوائد جنين القمح في كمال الأجسام
حلقة من متنوعات المكملات الغذائية عن فوائد جنين القمح  في كمال الأجسامحلقة من متنوعات المكملات الغذائية عن فوائد جنين القمح  في كمال الأجسام
حلقة من متنوعات المكملات الغذائية عن فوائد جنين القمح في كمال الأجسام
 
الأغذية الممنوعة في حالات النقرس
الأغذية الممنوعة في حالات النقرسالأغذية الممنوعة في حالات النقرس
الأغذية الممنوعة في حالات النقرس
 
أغذية مفيدة لتنشيط افراز الغدة الدرقية
أغذية مفيدة لتنشيط افراز الغدة الدرقية أغذية مفيدة لتنشيط افراز الغدة الدرقية
أغذية مفيدة لتنشيط افراز الغدة الدرقية
 
الأسماك الدهنية التي تساعد في مقاومة الالتهاب
الأسماك الدهنية التي تساعد في مقاومة الالتهاب  الأسماك الدهنية التي تساعد في مقاومة الالتهاب
الأسماك الدهنية التي تساعد في مقاومة الالتهاب
 
فوائد البروكلي و كرنب بروكسل للكبد و دعم وظائف الكبد
فوائد البروكلي و كرنب بروكسل للكبد و دعم وظائف الكبدفوائد البروكلي و كرنب بروكسل للكبد و دعم وظائف الكبد
فوائد البروكلي و كرنب بروكسل للكبد و دعم وظائف الكبد
 
شرح طريقة التدريب المتقطع عالي الكثافة Hiit
شرح طريقة التدريب المتقطع عالي الكثافة Hiitشرح طريقة التدريب المتقطع عالي الكثافة Hiit
شرح طريقة التدريب المتقطع عالي الكثافة Hiit
 
‫النظام الشامل لتنشيط الغدة النخامية
‫النظام الشامل لتنشيط الغدة النخامية‫النظام الشامل لتنشيط الغدة النخامية
‫النظام الشامل لتنشيط الغدة النخامية
 
السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفةالسعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الخبز و الأرز و النشويات المختلفة
 
السعرات الحرارية لأنواع الأجبان المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الأجبان المختلفةالسعرات الحرارية لأنواع الأجبان المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الأجبان المختلفة
 
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفةالسعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
السعرات الحرارية لأنواع الحليب المختلفة
 
تغذية مريض الأنيميا المنجلية
تغذية مريض الأنيميا المنجليةتغذية مريض الأنيميا المنجلية
تغذية مريض الأنيميا المنجلية
 
ريجيم المناسبات السريع في أسبوع
ريجيم المناسبات السريع في أسبوعريجيم المناسبات السريع في أسبوع
ريجيم المناسبات السريع في أسبوع
 
حساب احتياجات البروتين اليومية
حساب احتياجات البروتين اليوميةحساب احتياجات البروتين اليومية
حساب احتياجات البروتين اليومية
 

النظام الشامل لزيادة طول الرقبة