O documento fornece informações sobre o coração, incluindo que ele tem o tamanho do pulso, pesa meio quilo, bombeia sangue para todo o corpo sem parar a uma taxa de 60-90 batimentos por minuto, e oxigena o sangue e nutre os tecidos.
2. Tem o tamanho de seu pulso.
Pesa aproximadamente meio kg.
Transporta o sangue para todo o organismo,Transporta o sangue para todo o organismo,
sem parar, desde o útero.
Bate entre 60-90 vezes por minuto.
39 milhões de batimentos por ano.
13. 1/3 de todas as mortes são por doença
cardíaca
As doenças do coração são a maior causa
de morte nos Estados Unidos, matando por
mes mais do que a 1a. ou a 2a. Guerra
juntas.
Por ano, morrem mais de 300 000 pessoas
18. • Pressão alta
• Colesterol elevado
• Fumo
• Falta de atividade física
Podem ser
modificados
• Falta de atividade física
• Obesidade
• Diabete
• Stress
• Sexo
• Idade
modificados
por você !
19. O aumento da pressão leva a lesões
nas artérias
Pressão normal varia com a idadePressão normal varia com a idade
25. PREVENÇÃO
O que é diabete?
PREVENÇÃO
História familiar
Glicemia
Alimentação Saudável
regular
respeite a pirâmide
Combate a obesidade
Atividade física
26.
27.
28.
29.
30. O coração é o órgão que mais mata.
Todas as arritmias tem tratamento,
muitas até cura.
A prevenção é o melhor remédio.
31. 1. Controle seu peso.
2. Consulte o seu médico periodicamente.
3. Meça sua pressão arterial.
4. Diga não ao fumo ativo ou passivo.
5. Verifique a quantidade de sal nos rótulos
dos alimentos.
32. 6. Diga não ao sedentarismo. Pratique
esportes.
7. Escolha bem seus alimentos.7. Escolha bem seus alimentos.
8. Saiba se é diabético e como está o
colesterol
9. Evite o estresse.
10.