Kehidupan bermakna tanpa asap rokok

KEHIDUPAN BERMAKNA TANPA ASAP ROKOK DR LEE OI WAH PENGARAH HCM

PENGENALAN ,[object Object],[object Object],[object Object]

Beban Masalah Merokok 1998 2030 2000 2025 4 juta kematian 10 juta kematian 3.6 juta perokok 4.6 juta perokok Dunia Malaysia

PROFAIL PEROKOK DI MALAYSIA 4.53 juta 1,157 juta Keseluruhan 15 tahun keatas 450 ribu (10%) 236 juta (20%) Perempuan 15 tahun keatas 4.08 juta (90%) 921 juta (80%) Lelaki 15 tahun keatas Malaysia (2000) Dunia (1995)

Tahukah Anda...? Dalam asap rokok Terdapat 4,000 bahan Kimia, 200 bahan Beracun & 63 bahan Boleh menyebabkan kenser Merokok boleh meningkatkan Risiko untuk mendapatkan lebih 40 penyakit serius ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rokok juga boleh Merosakkan semua organ & tisu dalam badan

Anda Sedang Menghisap Racun..!!!

ARSENIC Dalam racun semut AMMONIA Dalam pencuci lantai CADMIUM Dalam beteri kereta DDT Racun perosak NAFTALENA Dalam ubat gegat VINIL KLORIDA Untuk buat PVC HIDROGEN SIANIDA Racun untuk buat Kebuk gas

KESAN NIKOTIN PADA PEROKOK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Kesan Buruk Akibat Merokok ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Pengharaman Merokok “ Dan belanjalah pada jalan Allah, dan janganlah anda mencampakkan diri ke jalan kebinasaan, dan berbuat baiklah sesungguhnya Allah sangat suka mereka yang melakukan kebaikan” (Surah Al-Baqarah:195).

BAGAIMANA DENGAN SAYA YANG TIDAK MEROKOK…???

Kesan rokok terhadap orang lain ,[object Object],[object Object],[object Object]

Perbandingan Bahan dalam Asap Aliran Utama dan Asap Aliran Sisi Dadah nikotin Aseton Tar Hidrogen sianid Karbon monoksida Toluen Benzen Anilin Nitrosamin (bahan karsinogen) 2 kali ganda 2-5 kali ganda 3 kali ganda 4-6 kali ganda 5 kali ganda 6-8 kali ganda 10 kali ganda 30 kali ganda 50 kali ganda Asap Aliran Utama vs Asap Aliran Sisi

Kesan asap terhadap perokok pasif (Passive smoker) Asap rokok pasif mengakibatkan: 3,000 orang dewasa mati akibat kanser ini setiap tahun disebabkan oleh asap rokok pasif Menghidapi gangguan pernafasan bila terdedah kepada asap rokok Kanak-kanak sehingga usia 18 bulan adalah dua kali lebih mudah sakit jika ibubapa mereka hisap rokok KANSER PARU-PARU BRONKITIS DAN PNEUMONIA

JADI……!!!! ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ALASAN SI PEROKOK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PADA HAKIKATNYA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

FAEDAH BERHENTI MEROKOK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

RUMUSANNYA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

TAK NAK MACAM MANA NAK BERHENTI MEROKOK...?

PANDUAN “QUIT SMOKING” 12 Rancang kehidupan harian tanpa rokok 11 Dapatkan rawatan lanjut di klinik 10 Gunakan terapi gantian nikotin 9 Lawan keinginan untuk merokok 8 Dapatkan sokongan 7 Sentiasa berfikiran positif 6 Katakan “aku bukan perokok ” 5 Buat nota peringatan 4 Yakin diri 3 Menetapkan tarikh 2 Manetap jangkamasa untuk berhenti merokok 1 Buat keputusan untuk berhenti merokok

12 M ~ TIP UNTUK BERHENTI MEROKOK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PARU-PARU KITA ADALAH AMANAH TUHAN DAN SAYANGILAHNYA SEPANJANG HIDUP KITA

TAKDO SEBAB KOME NAK TERUS ROKOK

Kehidupan bermakna tanpa asap rokok

Recommandé

Recommandé

Contenu connexe

Tendances

Tendances (20)

En vedette

En vedette (20)

Similaire à Kehidupan bermakna tanpa asap rokok

Similaire à Kehidupan bermakna tanpa asap rokok (20)

Plus de Lee Oi Wah

Plus de Lee Oi Wah (20)

Dernier

Dernier (20)

Kehidupan bermakna tanpa asap rokok