Dokumen tersebut membahas tentang dzikir setelah berdoa, dzikir pembuka dan pembersih hati, serta maksud dan tujuan melakukan dzikir dan meditasi seperti mendekatkan diri kepada Allah, membersihkan hati dan jasmani, serta mendapatkan berkah.

1. Dr. H. Maman SW. SpOG

2.  DZIKIR SETELAH BERDO’A
 serta
 DZIKIR PEMBUKA DAN
PEMBERSIH QOLBU-Hati

3. Pembagian dzikir
1. Dzikir setelah berdo’a
2. Dzikir pembuka dan pembersih
3. Dzikir membangkitkan inner power
4. Dzikir pelepasan ruh

4.  Dzikir Qolbu : Mengingat Allah tanpa
mengingat yang lain.
 Meditasi : Mengosongkan pikiran sambil
mengulang – ulang nama Tuhan.
 Berkomunikasi dengan Allah dengan cara
berserah diri kepada-NYA

5. Maksud dan Tujuan
Dzikir - Meditasi
 Penjabaran–Penerapan–Penghayatan
rukun Islam yang pertama
 Mengukir Asma Allah dengan
ujung lidah pada langit-langit …!!!
 Jalan terdekat menuju kepada Allah
 Lebih utama dalam kehidupan
 Pembersih Qolbu
 Menyehatkan jasmani rohani

6. maksud dan tujuan …
 Menenangkan hati dan pikiran
 Mencerdaskan otak kiri - kanan secara
seimbang IQ – EQ – SQ
 Perilaku terkendali – pembinaan mental
dan karakter
 Sukses dalam kehidupan
 Kasyaf – ketajaman mata bathin

7. maksud dan tujuan …
 Membangkitkan INNER POWER
 Membangkitkan kesadaran ruh
 Belajar mati sebelum mati
 Mi’raj – OOBE ( OUT OF BODY
EXPERIANCE )

8.  Dengan berdzikir kita mengukir Asma Allah
dengan ujung lidah pada langit-langit… bila
suatu saat nanti kita tidak bisa menyebut
Asma Allah, cukup dengan menempelkan
ujung lidah pada ukiran tersebut …
 berarti kita eling … ingat kepada Allah …
 Insya Allah …
 kita mati dalam keadaan muslim …

9. Dzikir setelah berdoa
 Di awali sholat taubat , sholat hajat dan sholat
istiharoh masing-masing dua raka’at
 Hadiah al fatihah untuk Rosulullah s.a.w.
 Hadiah Al fatihah untuk Nabi Hidir a.s
 Untuk para malaikat, para sahabat , untuk
orang tua kita, diri kita dst …
 Selanjutnya baca Al Ikhlas 3x , Al Falaq 1 x dan
Al An nas 1x dst.
 Sesuai petunjuk guru masing-masing

10.  Mambaca do’a khusus sesuai dengan maksud dan
tujuan kita yang diulang-ulang dalam jumlah tertentu
( aurod ) , sesuai petunjuk guru
 Kemudian mohon kepada Allah :
 1. Mohon ampunan dan kasih sayang-Nya
 2. Bersyukur atas rahmat, nikmat, berkat yang telah
kita terima masa lalu, masa kini maupun masa yang
akan datang yang mungkin sudah tercatat namun SK-
Nya belum turun
 3. Mohon izin dan keridho’an Allah
 4. Serahkan kembali segala urusan kepada Allah
 5. Dzikirullah … biarkan “Tangan” Allah yang bekerja

11. Dzikir Pembersih
 Sabda Rasulullah :
 Segala sesuatu ada pembersihnya
 Pembersih qolbu ( hati ) adalah dzikir
 Bila kita hanya 1 sel, maka yang disebut hati
adalah inti selnya
 Bila kita hanya 1 atom,maka yang disebut
hati adalah inti atomnya

12.  Tidak ada tatacara khusus untuk
membuka dan membersihkan qolbu
 Hanya sekedar niat dan do’a
 Tanpa do’a pun tak masalah, Tuhan
tidak marah
 Melatih otak tengah, otak kanan pusat
emosi, imaginasi, dan spiritual

13. Niat dalam hati :
Yaa Allah… Yaa Robbi
Di kaki-MU hamba bersimpuh
Hamba niat membuka dan
membersihkan hati hamba karena
Allah

14. DO’A
 Ya Allah ya Robbi bukakanlah
pintu hati kami seluas – luasnya
 Terangilah hati kami dengan
cahaya hidayah dan iman
sebagaimana Engkau menerangi
bumi dengan cahaya matahari

15.  Ya Allah ya Robbi abadikanlah cahaya kami,
ampunilah kami Engkau lah yang maha kuasa
atas segalanya.
 ( Surat At-Tahrim 66 : 8 )

16. 1. Duduk tegak di atas kursi atau di lantai
dengan alas yang empuk. Santai –
senyum – pasrah.
2. Ujung lidah menyentuh langit-langit
3. Tarik napas perlahan-lahan, keluarkan
napas perlahan-lahan
4. Saat menarik napas ucapkan dalam hati
… Huuuuu
5. Saat mengeluarkan napas ucapkan
dalam hati Allaaaaah …

17. Kemudian bayangkan hati atau qolbu
kita mulai terbuka bagaikan bunga
mawar putih atau teratai putih yang
mekar berkembang….

18. Saat menarik nafas, ucapkan dalam hati :
Huuuuu
 Bayangkan Cahaya Ilahi yang sangat
terang benderang turun dari langit
menembus ubun – ubun – memenuhi
rongga kepala - ke leher – memenuhi
rongga dada – masuk ke dalam hati – ke
dalam qolbu yang sudah terbuka dan
siap menerima cahaya Illahi…….tahan
sebentar … ucapkan dalam hati Allah-
Allah-Allah 7 kali

19.  Saat mengeluarkan napas, ucapkan
dalam hati : Allaaaaah
 Sambil membayangkan dari tengah
rongga dada memancar cahaya keluar ke
segala arah sambil membuang semua
energi negatif

20.  Berarti kita sudah melakukan 1 putaran
pernapasan
 Ulangi tata cara tersebut 3-7 kali putaran
pernapasan
 Selanjutnya kita membuka dan membersihkan
hati setiap sel di seluruh tubuh kita

21. NIAT
 Hamba niat membuka dan
membersihkan hati setiap sel
diseluruh tubuh hamba karena Allah.
 Selanjutnya kita memohon kepada
Allah agar hati setiap sel di seluruh
tubuh kita juga terbuka……

22.  Bayangkan hati setiap sel bagaikan
bunga melati yang mulai mekar…….
 Bayangkan Cahaya Illahi memasuki
bunga melati yang sedang mekar….
Sebagai lambang sel tubuh kita yang
disinari Cahaya Allah

24.  Tarik napas nafas perlahan – lahan sambil
ucapkan dalam hati Huuu… Bayangkan
Cahaya Ilahi turun dari langit menembus
ubun-ubun sampai ke tengah dada… turun ke
lengan kanan dan kiri … kembali lagi ke
tengah dada … turun ke perut… turun ke kaki
kanan dan kiri … kembali lagi naik ke tengah
dada … tahan sebentar … ucapkan dalam
hati Allah .. Allah .. Allah … 7 kali
 Keluarkan napas perlahan-lahan melalui
lubang hidung … sambil ucapkan dalam hati
…Allaaaaah ….

25.  Sambil mengeluarkan napas …
 Bayangkan cahaya Illahi dari tengah
rongga dada…Memancar ke segala arah
sambil mengeluarkan semua penyakit,
semua energi negative …
 Serta mengeluarkan semua dosa syirik
yang tersembunyi dari seluruh tubuh kita
 Ulangi tata-cara di atas 3 – 7 kali
pernapasan

27.  Untuk memperkuat serta mempercepat
proses pembersihan hati dan proses
pembersihan setiap sel diseluruh tubuh
kita sebaiknya kita lanjutkan dengan
DZIKIR PERNAPASAN
 Cara dzikir 11-21-10 untuk
menghimpun daya ketuhanan

28.  Setelah merasa cukup 30 menit kita
baca :
 Surat At-Tahrim 66:8 mulai dari
Robbana 1 kali
 Surat Al Fatihah 1 kali
 Shodaqollahul_adzim…
 SELESAI..