El documento ofrece consejos para que los estudiantes se adapten a la vida universitaria, incluyendo socializar para crecer personalmente, establecer una rutina para combatir el insomnio, y considerar cuidadosamente la universidad a la que ingresar.

1. LA VIDA DE UN
ESTUDIANTE

2. CÓMO ADAPTARSE
Hacer el cambio de una vida cómoda en
casa con los padres al mundo frío y
desconocido de la universidad puede ser un
gran choque para cualquier estudiante.

3.  SOCIALIZACION
La universidad no es sólo un lugar para
formarte como profesional y estudiar, sino
además para crecer como persona, ampliar
tus lazos y divertirte

4.  CONSEJOS PARA COMBATIR EL
INSOMNIO:
Trata de acostarte y levantarse siempre a la misma hora. El hábito
te ayudará a dormir.
No duermas en el día.
Haz ejercicio a primera hora del día.
Toma cafeína sólo por la mañana y en pequeñas cantidades.
Vacía la vejiga antes de acostarse.
Distráigase de la forma que prefiera de las preocupaciones del día.
Duerme con prendas cómodas que no te molesten ni aprieten.

5. ¿Y TU YA SABES A QUE UNIVERSIDAD
INGRESAR?
TU MEJOR OPCION