A imagem corporal é como as pessoas se veem a si mesmas fisicamente. Uma imagem corporal positiva traz autoconfiança, enquanto uma negativa pode levar a dietas extremas. A puberdade traz mudanças físicas durante a adolescência, como menstruação em meninas e crescimento de pelos em meninos.

1. Alterações Corporais

2. Imagem Corporal A imagem corporal é a ideia que temos de nós próprios e o que idealizamos ao pensarmos nos nossos corpos e aparência física.

3. Imagem Corporal As pessoas com anorexia ou bulimia nervosa não têm a noção do que na realidade são, resultando numa imagem corporal negativa e, por isso, intensificam os comportamentos dietéticos.

4. Imagem Corporal Uma imagem corporal positiva revela: Auto-confiança, energia, vitalidade e auto-avaliação positiva, sentimentos de beleza e atracção. As pessoas com uma imagem corporal negativa podem: Fazer algumas dietas saudáveis e praticar algum exercício físico. Fazer refeições equilibradas e tentar usar roupas adequadas à sua forma física.

5. Imagem Corporal À volta de uma imagem corporal pode desenvolver-se uma imagem corporal negativa… Influenciada pelo passado físico ou sexual. Deformações relacionadas com cirurgias ou lesões desportivas. Pela troça por parte de colegas de escola ou familiares. Por alterações na vida como mudar de escola, cidade ou país. Desenvolvimentos físicos durante a fase da puberdade ou problemas de saúde.

6. Transformações corporais na Adolescência Muitas pessoas confundem adolescência com puberdade. A puberdade é a fase inicial da adolescência, caracterizada pelas transformações físicas e biológicas no corpo dos meninos e meninas. É durante a puberdade (meninas entre 10 e 13 anos e meninos entre os 12 e 14 anos ) que ocorre o desenvolvimento dos órgãos sexuais. Estes ficam preparados para a reprodução.

7. Transformações corporais na Adolescência Entre as raparigas, as mudanças mais importantes são: começo da menstruação, desenvolvimento das glândulas mamárias, aparecimento de pêlos na região mais intima e axilas. Durante a puberdade, os rapazes passam pelas seguintes mudanças corporais e biológicas: aparecimento de pêlos nas axilas, na cara, etc, crescimento do pénis e testículos, engrossamento da voz, crescimento corporal, surgimento da primeira ejaculação.

8. Biobliografia http://www.sheenasplace.org/uploads/factsheets/fact_bodyimage_PORT.pdf http://www.suapesquisa.com/ecologiasaude/adolescencia.htm

9. Escola Secundária IbnMucana Disciplina de Área de Projecto Professora: Ana Baptista Turma: 8ºB Trabalho realizado por: Zé Moreira Maria Madalena Figueiredo João Miguel Rosa Francisco Fonseca