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Frenadas de snowboard
1. Frenada de snowboard con talones
- Flexión dorsal del pie y tobillo
- Un poco de rotación externa del pie principal
- Flexión de rodillas
- Flexión de caderas
- Abducción de brazos y piernas
- Pequeña flexión de codos
- Cabeza en posición anatómica
- Pequeña inclinación del tronco hacia delante
Frenada de snowboard en punta
- Flexión plantar de pies y tobillos
- Un poco de rotación externa en
el pie principal
- Pequeña flexión de rodillas
- Pequeña flexión de cadera
- Pequeña inclinación del tronco
hacia delante
- Abducción de brazos y piernas
- Cabeza en posición anatómica