2. ¿con quiénes vamos?
Gente preparada y Gente NO preparada y/o
experimentada NO experimentada
Deportista y montañero Deportista pero no
montañero
Por edades
Ni deportista, ni
montañero
Por edades
3. ¿Qué ruta elegimos?
fácil difícil
1ª Corta (Medio día) 1ª Corta (Un día)
2º Larga (Todo el día) 2º Larga (Pernoctar)
4. Preparación del material
Condicionantes
Según la ruta elegida
Según la temporada del año
Según con quién vayamos
5. Material muy importante
Calzado específico para la ruta
Siempre propio y de calidad
Con Sol = gorra y crema
Sin Sol = crema como mínimo
Ropa cómoda y transpirable
Dependerá de:
DIFICULTAD
DISTANCIA
CLIMATOLOGÍA
6. Siempre en la mochila…
Nunca se sabe lo que podrá pasar y hay que estar preparados
Independientemente de la ruta elegida:
Agua
Alimento
Botiquín
Navaja
Linterna
Prenda de abrigo
Documentación
7. consejos
Madrugar
“al que madruga, Dios le ayuda”
y mejor que sobre tiempo a que falte…
Caminar despacio
Mejor que sobren fuerzas a gastarlas todas
Ropa de cambio
A la vuelta se agradece la ropa limpia y un calzado cómodo
(deportivas por ejemplo) para descansar los pies…
8. ¡QUÉ BIEN!
GPS y mapas
Gafas de sol
Cámara de fotos
Alimento extra ¡Ey! Todo lo que
Bastones llevemos de extra, más
peso en la mochila
9. recordatorios
“Escalad si “La Tierra y el
queréis, pero recordad cielo, bosques y
que el valor y la fuerza campos, lagos y
no son nada sin la ríos, las montañas y el
prudencia, y que un mar son excelentes
momento de escuelas que nos
negligencia puede enseñan muchísimas
destruir la felicidad de cosas que no se
toda una vida.” pueden aprender en
los libros.”
Edward Whymper
John Lubbock