Program design and progression week 7

il y a 5 ans 163 Vues

Week 6 practical slide

il y a 5 ans 125 Vues

Week 5

il y a 5 ans 136 Vues

Principles of training

il y a 5 ans 220 Vues

Shoulders and back week 3 practical

il y a 5 ans 1127 Vues

Week 2 pratical legs

il y a 5 ans 197 Vues

Anatomy and kinesiology

il y a 5 ans 527 Vues

Train the trainer class presentation 2019 (3)

il y a 5 ans 176 Vues

Cardio and Chest

il y a 5 ans 276 Vues