1. Psikologi Kesehatan
Bab 18-Phares

2. Perspektif dan Sejarah
 Definisi:
1. Behavioral Medicine: integrasi ilmu-ilmu perilaku dengan
praktik dan ilmu kedokteran
2. Psikologi kesehatan: area kekhususan dalam psikologi
yang berhubungan dengan kesehatan
 Sejarah:
– Aristoteles: proses perilaku tertentu dapat berakhir pada
penyakit
– 1940:
 psychosomatic medicine
 Penyakit disebabkan (1) faktor organik, (2) faktor psikologis
 Tiap psikosomatis punya dasar konflik yang tidak disadari

3. – Matarazzo & Carmody (1983): faktor psikososial terlibat
dalam setiap penyakit
– Behavioral psychologist masuk dalam penanganan penyakit
(turut dalam terapi obesitas, merokok, dll).
– Biofeedback
– 1960: penyakit menular turun, penyakit kronis meningkat
(penyakit-penyakit kardiovaskular, kanker)berhubungan
dengan perilaku/kebiasaan buruk/gaya hidup
– Stressful life events  resiko untuk sakit (Holmes dan rahe,
1967)  kepribadian tipe A dan tipe B

4. Hubungan Perilaku dan Penyakit
1. Pengaruh langsung
 Faktor psikososialstressistem hormonal, otonom,
imun
 Penyembuhan dipercepat oleh emosi positif yang memicu
kimiawi otak yang mengurangi sakit
1. Pengaruh tak langsung
 Perilaku, kebiasaan, gaya hidup dapat mempengaruhi
kesehatan
 Pengaruh cara manusia berespons terhadap penyakit

5. 3. Faktor kepribadian
– Bisa langsung maupun tak langsung
 Ciri kepribadian merupakan hasil/akibat dari proses
penyakit
 Ciri kepribadian dapat menyebabkan perilaku tak sehat
 Kepribadian dapat langsung mempengaruhi penyakit
melalui mekanisme fisiologis
 Variabel ketiga dengan dasar biologis dapat
berhubungan ke kepribadian dan penyakit
 Beberapa penyebab dan lingkaran umpan balik dapat
mempengaruhi hubungan kepribadian dan penyakit

6. Metode Intervensi
1. Metode Responden (Pavlovian)
1. Extinction (Classical conditioning)
Flooding
1. Counterconditioning
2. Metode Operan (Skinnerian)
1. Operant conditioning
2. Modelling
3. Contingency Contracting (token economy)

7. 3. Biofeedback
 Pro dan Kontra
 Pro: Menyadarkan pasien tentang self-regulation
 Kontra: tidak akan berhasil jika mandiri, harus kombinasi
dengan relaksasi atau strategi kognitif
3. Relaksasi
1. Belajar prinsip-prinsip behavioral dasar tentang penyakit
dan perilaku
2. Asesmen psikofisiologis
3. Belajar self-monitor
4. Belajar relaksasi
3. Strategi kognitif  berhubungan dengan bab 14

8. 6. Metode manajemen diri, strategi:
1. Self-monitoring
2. Goal-specification
3. Cueing strategy
4. Incentive modification
5. Rehearsal
6. Dukungan sosial: menolong coping

9. Pencegahan
 Penelitian tentang cara-cara menghindari
berbagai perilaku manusia yang berbahaya:
merokok, obesitas, stres, abuse (alkohol dan
napza)

10. Aplikasi lain
I. Coping terhadap Prosedur Medis
 Pemeriksaan medis
 Persiapan operasi:
 Strategi relaksasi
 Informasi dasar tentang prosedur
 Informasi tentang sensasi ketubuhan yang mungkin
dirasakan
 Cognitive-coping skills
I. Compliance with regiments
 Penyebab noncompliance
 Pertimbangan praktis

11. Isu Profesional
 Pendidikan
 Kebutuhan akan model-model teoretis
 Peran psikologi kesehatan
 Masa depan