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1. Critica. Si ves un artículo sobre la salud en internet o en alguna red social, léelo 
críticamente, cuidadosamente. No sólo leas el título. Los títulos tienden a ser 
atractivos y no siempre captan la realidad. Ten en mente primero si le crees a los 
autores o a la fuente, si lo que escriben vale la pena y si puede ser aplicable para 
tu entorno. 
2. Comprueba. Sobre todo si es un tema de salud controversial, trata de consultar 
la fuente original y/o de verificar la información en sitios de organismos 
nacionales o internacionales. 
3. Concluye. Una vez que hayas leído, reflexiona. Saca tus conclusiones. Piensa si 
estás de acuerdo con lo que leíste o si te parece interesante y por qué. 
4. Comparte. Si crees que vale la pena compartir, hazlo, agregando una frase con lo 
que reflexionaste en el paso tres. Esto expondrá tu punto de vista e invitará a tus 
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