Nauchete kak da motivirat sebe si v trudni momenti i da poluchi tyaloto na Vashite mechti Vzemi tazi...

1. Teglo: Tegloto Na Zaguba Na Motivaciya - Nauchete Se Da
Se Motivirat Da Otslabnete I Da Promenyat ZHivota Si
Nauchete kak da motivirat sebe si v trudni momenti i da poluchi tyaloto na Vashite mechti Vzemi tazi
kniga samo za $2.99.
Kogato reshite da otidete na programata za zaguba na teglo e vazhno za vas, da otdelite vreme, za
da se ustanovi nyakoi celi za sebe si. Prosto sedish i kazvash, che iskash da otslabnete nyama da go
napravi mnogo i vie skoro sche stanete otvlichane na vnimanieto. Vmesto tova, vie tryabva da
izberete nyakoi celi, koito sa mnogo po-fokusirani, za da poddrzha sebe si po ptya km uspeha.
Reshavayki da postavite nyakolko celi, sche bde v sstoyanie da se ssredotochi vrhu neschata, koito
iskate da postignete v tova vreme na programata za zaguba na teglo. Mozhete da mislya za celta,
kato dogovor ss sebe si; vie obeschavate da izplnite zalozhena cel i za da Imate poveche motivaciya
da go napravyat. Vazhno e sscho taka, che ne brzayte da se izbirate celi, koito ne e tvrde trudno da
se napravi. Umt kabelna gledna tochka na proval i uspeh, vsschnost ne za tova, kolko e trudno kato
cyalo zadachata e da se zavrshi. Eto zascho e dobra ideya da se razbiyat na po-golyama cel na po-
malki parcheta, za da se zapazi motivaciya v prodlzhenie na dlgo vreme.
Eto pregled na tova, koeto sche nauchite... Vzema reshenie za zapochvane na svoy GoalsChoosing
zaguba na teglo, zaguba na teglo PlanSetting cel za Vashata SuccessEasy nachini, za da zapazi sebe
si motiviran v tezhki TimesWeight zaguba TipsWeight zaguba na mitove, koito inhibirat Vie
DownMuch, mnogo poveche!
Etiketi: otslabvane za cyal zhivot, kak da gubyat korema maznini, za da otslabnete za edna sedmica,
kak da gubyat teglo, gubyat teglo bez dieti, otslabvane, memoari, za da otslabnete brzo

2. Az zapochnah tazi kniga, s opredelena stepen na
skepticizm. Se izvinyavam na avtora za tova.
Mozhe da se kazhe, byah, granicheschi kato
potencialno vrazhdebni chitatelyat e prochel
tolkova zle informirani informaciya i maniya za
broene na kalorii i preporchva losha hrana,
tolkova dlgo, kolkoto toy e s nisko sdrzhanie na
kalorii, drugi na zaguba na teglo knigi.Tazi kniga
razvorachivalis kato gltka svezh vzduh. Ne brza
zaguba na teglo obeschaniya, a ima inteligentno
razbirane, che tova ne e za tova, kak da stane
obseben ot broene na kalorii, a po-skoro
razbirane na kalorii.Osven tova, Avtort razbira
znachenieto na dobri vglehidrati. Az sm tolkova
umoreni ot dieti, knigi, koito nyamat predstava,
che se nuzhdaem ot vsichki osnovni grupi
produkti za nasheto tyalo da funkcionira. Bravo
za zdravosloven karb i da obyasnyavat, che tova
e to. Nie imame stranni obschestvo, kdeto horata
sche razrushavat tyaloto si s vitamini ot grupa B,
proiztichaschi ot plnozrnesti vglehidrati te se
izbegne i da otidete na lekar, za da si anti-
depresant hapcheta se opita da napravi za tyaloto si, kakvo dobri vglehidrati pravyat. Za tozi
inteligenten podhod "da se razbere, kalorii, no ne natrapchivo se broi gi, se konsumirat polezni
vglehidrati, uprazhneniya, da motivira, da si postavyat celi," az premiya tazi kniga e 5 zvezdi.Da,
knigata e izklyuchitelno kratk. Tova ne e otricatelen. Zagubata na teglo e lesno. Da konsumirat po-
malko kalorii, ty kato dobre balansirana hrana, otkolkoto ste rashoduete v uprazhneniya i da
motivirani, za da ostanat na pistata. Nyama doplnitelna informaciya e neobhodima. Iskate po-dlgo
kniga, haha, otnovo prochete tova, che ste tuk, tova e vsichko "tochka". Dzheysn Brant, az teb ne te
znam no pozhelavam na povecheto dieti industriya e zdrav razum otnoshenie km zaguba na teglo.
Tazi kniga sdrzha obeschanie. Tova e mnogo kratk, no ima i dobra informaciya. Az prochetoh mnogo-
mnogo knigi za privezhdane na sebe si vv forma, da se hranyat pravilno, da ostanem na pochvata.
Bih mogl, mozhe bi, e napisal tazi kniga. Ima dobri idei, koito sche rabotyat. Mozhe bi, Avtort bi
mogl da razshiri na vsyaka ideya. Tova, koeto e predstaveno zvucheshe kato poveche ot
ochertaniyata. Naprimer, kogato celta veche beshe spomenato, mozhe bi, tam mogat da bdat po-
obshirni primeri, ili dori ot stranici, sdrzhaschi intervali poplnite, za da vidite, che tryabva da se
vzemat predvid. Tam byaha i nyakoi gramaticheski greshki. Radvam se, che tova e bezplatno.
Izteglili ot lyubopitstvo, plyus zhelanieto da se gubyat maznini. Mnogo realistichni i prakticheski da
se postigne otslabvane celi. Dosta silno motivirascha na pt. I kato akademichno nivo pisatel, moga da
kazha, knigata e mnogo profesionalen i dobre napisani. Po-golemi usiliya. Blagodarim vi! Az vinagi
sche se bavi, tazi elektronna kniga naistina me nauchi, kak da ne i prosto da prodlzhi da vrvi. Tazi
elektronna kniga e opredeleno si zasluzhava da poharchite malko pari. Edin ot nay-dobrite knigi,
koito sm chel. Az obicham i s udovolstvie sche procheta tazi kniga. Tam e mnogo polezna
informaciya v knigata. Az nauchih nescho novo v tazi kniga.Az sche preporchvam tazi kniga na
vsichki. Tova e chudesna kniga za vsichki, koito iskat da gubyat tezi "izlishni kilogrami." Az silno go
preporchvam! Zapochnete da rabotite vrhu tyaloto si mechti dnes! :) ne gi chetat vsichki, no sbiram
moyata biblioteka mine tazi zima toy deystvitelno e informativna, az razbrah svsem malko. Az go
preporchvam na nikogo da se brka za tova, kak da otslabna zdravoslovno! Kratk, povrhnosten
prerazkaz na standartnite sveti na vsichki dava. Dostatchno yasna, posledovatelna pisha, no prosto

3. ne e polezno. Tazi kniga e izklyuchitelno dobre napisana. Az otkrih, podgotvyayki se trsyat
izvineniya, za da si pochine ot chetene, i sled tova, kato Dzheysn obyasnyava otlaganeto naistina
otvori mi ochite. Poveche za vsichki produkti za zaguba na teglo i ima miliard i tazi kniga e tochno
tuk, ss sigurnost sche popadne v edna vezhda, a v ochite. Poveche