1. PALABRAS PARA LA
PERSONA QUE CUIDA

2. SEÑALES DE ALARMA
 Problemas de sueño.
 Perdida de energía.
 Aislamiento.
 Consumo excesivo de bebidas con cafeína,
alcohol o tabaco.
 Problemas físicos.
 Problemas de memoria.
 Menor interés por actividades y personas
que antes eran objeto de interés.

3. SEÑALES DE ALARMA
 Aumento o disminución del apetito.
 Actos rutinarios repetitivos.
 Enfadarse con facilidad.
 Dar demasiada importancia a pequeños detalles.
 Cambios de humor.
 Prpensión a sufrir accidentes.
 Dificultad para superar sentimientos de
depresión o nerviosismo.
 No admitir presencia a síntomas físicos.
 Tratar a la familia menos consideradamente.

4. PEDIR AYUDA NO ES UN SIGNO
DE DEBILIDAD.
SE DEBE DISTRIBUIR LA
RESPONSABILIDAD DE CUIDAR
AL FAMILIAR DE LA MEJOR
FORMA POSIBLE.
LOS CUIDADORES DEBEN
CUIDARSE PARA CUIDAR
MEJOR

5. CUIDADO DEL DÍA A DÍA
 Establece rutina.
 Permite al enfermo cierta independencia.
 Mantén su dignidad.
 Evita el enfrentamiento siempre que sea
posible.
 Dale tareas simples.
 Mantén el sentido del humor.

6. CUIDADO DEL DÍA A DÍA
 Casa lo más segura posible.
 Anímale a que haga ejercicio.
 Fomenta sus habilidades.
 Los problemas los genera la enfermedad
no él.
 Flexibilidad.

7. LOS CUIDADORES DEBEN
AYUDAR AL ENFERMO A
CUIDADR DE SI MISMO Y
MANTENER LO MÁXIMO
POSIBLE SU INDEPENDENCIA

8. ¿Qué hacer?
 Descansar es indispensable.
 Procurarse tiempo para uno mismo.
 Conservar los amigos.
 Mantener las actividades lúdicas.
 Vacaciones necesarias.
 Conveniente ponerse en contacto con el
grupo de ayuda más cercano.