Karaibazoglou

George Paschalis
George PaschalisGeorge Paschalis
ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ: ψυχολογικεσ συνιστωσεσ,[object Object],Καραϊβάζογλου Κατερίνα,[object Object],Παιδοψυχίατρος,[object Object],Οκτώβριος 2011,[object Object]
Η παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή νόσος με χαρακτηριστικά  σύγχρονης επιδημίας,[object Object],Συνδέεται με μείζονες επιπλοκές όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη, ενδοκρινολογικές δ/χές, μυοσκελετικά προβλήματα,[object Object],Χαρακτηρίζεται από αυξημένη θνησιμότητα και φτωχή ποιότητα ζωής,[object Object],Παραμένει στην εφηβεία και την ενήλικο ζωή,[object Object]
ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ,[object Object],Κοινωνικοί, περιβαλλοντικοί, πολιτισμικοί, ψυχολογικοί, βιολογικοί και γενετικοί παράγοντες,[object Object],Οι ρίζες της παχυσαρκίας βρίσκονται στα πρώτα χρόνια ζωής.,[object Object],Τα παιδιά υιοθετούν τις διατροφικές συνήθειες και τον τρόπο ζωής των γονιών τους. Παχύσαρκοι γονείς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να μεγαλώσουν παχύσαρκα παιδιά,[object Object],Απαραίτητη η πρώιμη παρέμβαση που περιλαμβάνει το σχολείο και την οικογένεια,[object Object]
Παιδικη παχυσαρκια και ψυχικη υγεια,[object Object],Η  αρνητική εικόνα σώματος συνδέεται άρρηκτα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, αισθήματα ανεπάρκειας και αναξιότητας,[object Object],Αμφίδρομη σχέση: η ψυχολογική δυσφορία ευνοεί την πρόσληψη βάρους και αντίστοιχα η παχυσαρκία οδηγεί σε  σημαντικά ψυχοκοινωνικά προβλήματα,[object Object]
Παιδικη παχυσαρκια και ψυχικη υγεια,[object Object],Η πλειοψηφία των παιδιών με παχυσαρκία εμφανίζουν κάποιου βαθμού ψυχοκοινωνική δυσλειτουργία,[object Object],40% των παχύσαρκων παιδιών πάσχουν από κάποια κλινική ψυχιατρική διαταραχή, κυρίως  κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές και προβλήματα συμπεριφοράς,[object Object],Μικρά παιδιά και κορίτσια πιο ευάλωτα στον ψυχολογικό αντίκτυπο της παχυσαρκίας,[object Object]
Παιδικη παχυσαρκια και ψυχικη υγεια,[object Object],Συνυπάρχει με οικογενειακή  δυσλειτουργία, μητρική ψυχοπαθολογία και ασυνεπή οριοθέτηση,[object Object],Κοινωνικές δυσκολίες (απόρριψη από συνομηλίκους, σχολικός εκφοβισμός, κοινωνική απομόνωση),[object Object],Το φαγητό λειτουργεί ως υποκατάστατο, καλύπτει ψυχοκοινωνικές ανάγκες,[object Object]
Αντιμετωπιση παιδικησ παχυσαρκιασ,[object Object],Ολιστική αντιμετώπιση στα πλαίσια της πολυδύναμης επιστημονικής ομάδας με απώτερο στόχο τη συνολική βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής του παιδιού,[object Object],Ψυχιατρική αξιολόγηση, θεραπεία συνοδών ψυχολογικών προβλημάτων παιδιού και οικογένειας, ψυχοεκπαίδευση,[object Object]
Αντιμετωπιση παιδικησ παχυσαρκιασ,[object Object],Έμφαση στην πρόληψη με παρεμβάσεις στο σχολείο και την οικογένεια,[object Object],Πρώιμη παρέμβαση σε περίπτωσεις υπερβολικού βάρους κατά τη νηπιακή και προσχολική ηλικία,[object Object]
Παιδικη παχυσαρκια και διατροφη στη ΒΡΕΦΙΚΗ ηλικια,[object Object],Η διατροφή των παιδιών είναι μια φυσική διεργασία η οποία θα πρέπει να κατευθύνεται και να ρυθμίζεται με βάση το αίσθημα πείνας και κορεσμού.,[object Object],Το αίσθημα της πείνας συνιστά ενστικτώδη παρόρμηση του ανθρώπου από τη γέννησή του.Από νεογέννητα τα παιδιά έχουν την ικανότητα να εκδηλώνουν την πείνα τους και να ικανοποιούν τις ανάγκες τους για φαγητό.,[object Object]
Παιδικη παχυσαρκια και διατροφη στη ΒΡΕΦΙκη ηλικια,[object Object],Νεογέννητο: αντανακλαστικές θηλαστικές κινήσεις.,[object Object],4 μηνών: εκούσιες θηλαστικές κινήσεις.,[object Object],6 μηνών: τρώει κρέμα, μπορεί να δαγκώσει μαλακό μπισκότο.,[object Object],9-12 μηνών: αναγνωρίζει το κουτάλι και το πιάνει, αρχίζει να πίνει από ποτήρι, τρώει με τα χέρια.,[object Object],12-15 μηνών: χρησιμοποιεί κουτάλι, αρχίζει να τρώει μόνο του.,[object Object]
Ο μητρικός θηλασμός σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία.,[object Object],Τα παιδιά που κατά το 2ο χρόνο ζωής ενθαρρύνονται να τρέφονται μόνα τους είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν παχυσαρκία ή άλλες διαταραχές σίτισης.,[object Object],Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης, η έλλειψη οικογενειακών γευμάτων και η τεταμένη οικογενειακή ατμόσφαιρα ευνοούν την παιδική παχυσαρκία,[object Object]
Η ικανότητα του γονιού να ανταποκρίνεται με συνέπεια και να σέβεται την πείνα του μωρού συνιστά τη βάση μιας σχέσης εμπιστοσύνης,[object Object],Όταν η σίτιση συνοδεύεται από αρνητικά συναισθήματα (άγχος, επιβολή, επιθετικότητα, ενοχές) τότε η διατροφή αποσυνδέεται από τον πραγματικό της ρόλο και γίνεται πεδίο συγκρούσεων και αντιπαραθέσεων,[object Object],Αναστέλλεται η ικανότητα του παιδιού να αυτορρυθμίζεται και  η πορεία του προς την αυτονόμηση,[object Object]
ΕΠΙΛΟΓΟΣ,[object Object],Προαγωγή θετικών για την υγεία συμπεριφορών και συνηθειών,[object Object],Παν μέτρον άριστον: ενίσχυση υγιών προτύπων εμφάνισης, αποφυγή εξαντλητικής δίαιτας και υπερβολικής σωματική άσκησης,[object Object],Δόμηση της  αυτο-αντίληψης του παιδιού ως σωματική, ψυχολογική και κοινωνική οντότητα και όχι ενίσχυση της καταναγκαστικής και στρεβλής ενασχόλησης με το βάρος και την εικόνα σώματος,[object Object],ΠΡΟΣΟΧΗ!! Διαταραχές στη σωματική εικόνα ευνοούν την εμφάνιση ανορεξίας ή βουλιμίας,[object Object]
Ευχαριστω για την υπομονη σας,[object Object]
1 sur 14

Recommandé

εφηβεια και διατροφη par
εφηβεια και διατροφηεφηβεια και διατροφη
εφηβεια και διατροφηEva Krokidi
4.6K vues29 diapositives
Η διατροφή στην εφηβεία par
Η διατροφή στην εφηβείαΗ διατροφή στην εφηβεία
Η διατροφή στην εφηβεία4gymsch
1.1K vues11 diapositives
Εφηβεία...αλλαγές και διατροφή par
Εφηβεία...αλλαγές και διατροφήΕφηβεία...αλλαγές και διατροφή
Εφηβεία...αλλαγές και διατροφήSofia Babou
3K vues37 diapositives
επειγοντα παιδοψυχιατρικα 2017 par
επειγοντα παιδοψυχιατρικα 2017επειγοντα παιδοψυχιατρικα 2017
επειγοντα παιδοψυχιατρικα 2017psaltakis
1K vues33 diapositives
στ2 τσιλογεωργης βελικοβα η διατροφή των παιδιών par
στ2 τσιλογεωργης βελικοβα   η διατροφή των παιδιώνστ2 τσιλογεωργης βελικοβα   η διατροφή των παιδιών
στ2 τσιλογεωργης βελικοβα η διατροφή των παιδιών11DimotikoKavalas
698 vues7 diapositives
Project διατροφικές διαταραχές,τρόποι αντιμετώπισης,βιολογικά και γενετικά τρ... par
Project διατροφικές διαταραχές,τρόποι αντιμετώπισης,βιολογικά και γενετικά τρ...Project διατροφικές διαταραχές,τρόποι αντιμετώπισης,βιολογικά και γενετικά τρ...
Project διατροφικές διαταραχές,τρόποι αντιμετώπισης,βιολογικά και γενετικά τρ...eytyxia
3.1K vues32 diapositives

Contenu connexe

Tendances

Νευρικη ανορεξια par
Νευρικη ανορεξιαΝευρικη ανορεξια
Νευρικη ανορεξια15ο Γυμνάσιο Πάτρας
932 vues16 diapositives
διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία par
διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρίαδιατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία
διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία4gymsch
132 vues13 diapositives
Maria mallouri 1063172_kyriaki christofi_1063177 par
Maria mallouri 1063172_kyriaki christofi_1063177Maria mallouri 1063172_kyriaki christofi_1063177
Maria mallouri 1063172_kyriaki christofi_1063177kyriaki_chr kyriaki_chr
25 vues13 diapositives
Νευρική ανορεξία ,ακραία μορφή διατροφής par
Νευρική ανορεξία  ,ακραία μορφή διατροφήςΝευρική ανορεξία  ,ακραία μορφή διατροφής
Νευρική ανορεξία ,ακραία μορφή διατροφής15ο Γυμνάσιο Πάτρας
649 vues16 diapositives
Διατροφικές διαταραχές par
Διατροφικές διαταραχέςΔιατροφικές διαταραχές
Διατροφικές διαταραχές4gymsch
856 vues12 diapositives
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβων par
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβωνψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβων
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβωνnatasha tsoleridou
303 vues11 diapositives

Tendances(19)

διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία par 4gymsch
διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρίαδιατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία
διατροφικές διαταραχές και εφηβεία - Σιδερά Μαρία
4gymsch132 vues
Διατροφικές διαταραχές par 4gymsch
Διατροφικές διαταραχέςΔιατροφικές διαταραχές
Διατροφικές διαταραχές
4gymsch856 vues
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβων par natasha tsoleridou
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβωνψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβων
ψυχοκοινωνικές διαφορές εφήβων
στ2 μπαντης καπεταν παιδί και διατροφή par 11DimotikoKavalas
στ2 μπαντης καπεταν   παιδί και διατροφήστ2 μπαντης καπεταν   παιδί και διατροφή
στ2 μπαντης καπεταν παιδί και διατροφή
Νευρική Ανορεξία par 6gympat
Νευρική ΑνορεξίαΝευρική Ανορεξία
Νευρική Ανορεξία
6gympat1.6K vues
Nutrition and Health par assi l
Nutrition and HealthNutrition and Health
Nutrition and Health
assi l2.1K vues
γεωργια αθανασιου μετ_κωνσταντινα_αρνιακου_μετ par GewrgiaAthanasiou
γεωργια αθανασιου μετ_κωνσταντινα_αρνιακου_μετγεωργια αθανασιου μετ_κωνσταντινα_αρνιακου_μετ
γεωργια αθανασιου μετ_κωνσταντινα_αρνιακου_μετ
Nευρική ανορεξία και βουλιμία par Efrosini Baliami
Nευρική ανορεξία και βουλιμίαNευρική ανορεξία και βουλιμία
Nευρική ανορεξία και βουλιμία
Efrosini Baliami849 vues
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας par lydiamrz
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιαςσωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
lydiamrz97 vues
Επισκόπηση της υγείας και αξιολόγηση της ποιότητας ζωής σε γονείς ατόμων με ν... par Theodoros V. Kastanias
Επισκόπηση της υγείας και αξιολόγηση της ποιότητας ζωής σε γονείς ατόμων με ν...Επισκόπηση της υγείας και αξιολόγηση της ποιότητας ζωής σε γονείς ατόμων με ν...
Επισκόπηση της υγείας και αξιολόγηση της ποιότητας ζωής σε γονείς ατόμων με ν...
1 παρουσιαση σωματικεσ αλλαγεσ εφηβων par epalproject1
1 παρουσιαση σωματικεσ αλλαγεσ εφηβων1 παρουσιαση σωματικεσ αλλαγεσ εφηβων
1 παρουσιαση σωματικεσ αλλαγεσ εφηβων
epalproject1585 vues
Πρωινό και αξία par Dina Prsn
Πρωινό και αξίαΠρωινό και αξία
Πρωινό και αξία
Dina Prsn290 vues
Διατροφή και άσκηση par Elpida Samaltani
Διατροφή και άσκηση Διατροφή και άσκηση
Διατροφή και άσκηση
Elpida Samaltani1.3K vues

Similaire à Karaibazoglou

διατροφικες διαταραχες εφηβεια παιδοψυχιατρος 2017 par
διατροφικες διαταραχες εφηβεια   παιδοψυχιατρος 2017διατροφικες διαταραχες εφηβεια   παιδοψυχιατρος 2017
διατροφικες διαταραχες εφηβεια παιδοψυχιατρος 2017psaltakis
1K vues53 diapositives
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους Εφήβους par
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους ΕφήβουςΚανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους Εφήβους
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους ΕφήβουςmedNutrition
1.5K vues36 diapositives
Final par
FinalFinal
Finalbabis1977_v
213 vues30 diapositives
3.1 τροφή και τρόφιμα par
3.1 τροφή και τρόφιμα3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμαchrispaokj
1.1K vues12 diapositives
Αίτια παιδικής - εφηβικής παχυσαρκίας par
Αίτια παιδικής - εφηβικής παχυσαρκίαςΑίτια παιδικής - εφηβικής παχυσαρκίας
Αίτια παιδικής - εφηβικής παχυσαρκίαςΣτελλα Κολοβου
323 vues15 diapositives
Mpitzaraki par
MpitzarakiMpitzaraki
Mpitzarakipaidiatros_reth
699 vues61 diapositives

Similaire à Karaibazoglou(20)

διατροφικες διαταραχες εφηβεια παιδοψυχιατρος 2017 par psaltakis
διατροφικες διαταραχες εφηβεια   παιδοψυχιατρος 2017διατροφικες διαταραχες εφηβεια   παιδοψυχιατρος 2017
διατροφικες διαταραχες εφηβεια παιδοψυχιατρος 2017
psaltakis1K vues
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους Εφήβους par medNutrition
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους ΕφήβουςΚανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους Εφήβους
Κανόνες Σωστής Διατροφής στα Παιδιά και στους Εφήβους
medNutrition1.5K vues
3.1 τροφή και τρόφιμα par chrispaokj
3.1 τροφή και τρόφιμα3.1 τροφή και τρόφιμα
3.1 τροφή και τρόφιμα
chrispaokj1.1K vues
Διατροφή στην παιδική ηλικία par medNutrition
Διατροφή στην παιδική ηλικίαΔιατροφή στην παιδική ηλικία
Διατροφή στην παιδική ηλικία
medNutrition1.5K vues
Πρόγραμμα Διατροφικές διαταραχές 4ο γυμνάσιο νέας σμύρνης 2007-08 par iodinou
Πρόγραμμα Διατροφικές διαταραχές 4ο γυμνάσιο νέας σμύρνης 2007-08Πρόγραμμα Διατροφικές διαταραχές 4ο γυμνάσιο νέας σμύρνης 2007-08
Πρόγραμμα Διατροφικές διαταραχές 4ο γυμνάσιο νέας σμύρνης 2007-08
iodinou826 vues
θεοδώρου ιου2015 φεσιβαλ par vasoz
θεοδώρου ιου2015 φεσιβαλθεοδώρου ιου2015 φεσιβαλ
θεοδώρου ιου2015 φεσιβαλ
vasoz1.2K vues
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας par konstantinarigo rigopoulou
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιαςσωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας par konstantinarigo rigopoulou
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιαςσωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας par konstantinarigo rigopoulou
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιαςσωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
σωστη διατροφη για τα παιδια της προσχολικης ηλικιας
Mathimata diatrofis gia paidia par gvlachos
Mathimata diatrofis gia paidiaMathimata diatrofis gia paidia
Mathimata diatrofis gia paidia
gvlachos16.7K vues
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία par sopa4
παχυσαρκία και νευρική ανορεξίαπαχυσαρκία και νευρική ανορεξία
παχυσαρκία και νευρική ανορεξία
sopa4708 vues
διατροφική ανάπτυξη παιδιών par papave1
διατροφική ανάπτυξη παιδιώνδιατροφική ανάπτυξη παιδιών
διατροφική ανάπτυξη παιδιών
papave17.3K vues
στ2 κοσμιδου πυθαρα διατροφή των παιδιών par 11DimotikoKavalas
στ2 κοσμιδου πυθαρα   διατροφή των παιδιώνστ2 κοσμιδου πυθαρα   διατροφή των παιδιών
στ2 κοσμιδου πυθαρα διατροφή των παιδιών
ΣΤ1 Χαραλαμπίδου Χατζηδημητρίου - Διατροφή και παιδί par 11DimotikoKavalas
ΣΤ1 Χαραλαμπίδου Χατζηδημητρίου - Διατροφή και παιδίΣΤ1 Χαραλαμπίδου Χατζηδημητρίου - Διατροφή και παιδί
ΣΤ1 Χαραλαμπίδου Χατζηδημητρίου - Διατροφή και παιδί
παιδικη παχυσαρκια par akoutelida
παιδικη παχυσαρκιαπαιδικη παχυσαρκια
παιδικη παχυσαρκια
akoutelida1.4K vues
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΡΤΟΦΗΣ-παρουσίαση- Το νέο πρόσωπο της πείνας par kaspostou
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΡΤΟΦΗΣ-παρουσίαση- Το νέο πρόσωπο της πείναςΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΡΤΟΦΗΣ-παρουσίαση- Το νέο πρόσωπο της πείνας
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΡΤΟΦΗΣ-παρουσίαση- Το νέο πρόσωπο της πείνας
kaspostou8K vues

Plus de George Paschalis

Races par
RacesRaces
RacesGeorge Paschalis
167 vues38 diapositives
Parousiasi mantzourani trail running 2013 par
Parousiasi mantzourani trail running 2013Parousiasi mantzourani trail running 2013
Parousiasi mantzourani trail running 2013George Paschalis
894 vues58 diapositives
Massulo(gr) par
Massulo(gr)Massulo(gr)
Massulo(gr)George Paschalis
724 vues45 diapositives
Posonidis par
PosonidisPosonidis
PosonidisGeorge Paschalis
1.7K vues8 diapositives
Katsaganni par
KatsaganniKatsaganni
KatsaganniGeorge Paschalis
2.3K vues36 diapositives
Alexandropoulou par
AlexandropoulouAlexandropoulou
AlexandropoulouGeorge Paschalis
487 vues42 diapositives

Plus de George Paschalis(20)

Parousiasi mantzourani trail running 2013 par George Paschalis
Parousiasi mantzourani trail running 2013Parousiasi mantzourani trail running 2013
Parousiasi mantzourani trail running 2013
George Paschalis894 vues
αποτελεσματα νεαπολησ par George Paschalis
αποτελεσματα νεαπολησαποτελεσματα νεαπολησ
αποτελεσματα νεαπολησ
George Paschalis545 vues
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος par George Paschalis
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιοςαποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος
George Paschalis333 vues
αποτελέσματα 4ου δρόμου γραβιασ par George Paschalis
αποτελέσματα 4ου δρόμου  γραβιασαποτελέσματα 4ου δρόμου  γραβιασ
αποτελέσματα 4ου δρόμου γραβιασ
George Paschalis351 vues
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος 9 par George Paschalis
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος 9αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος 9
αποτελέσματα κένταυρος υπερμαραθώνιος 9
George Paschalis472 vues
αποτελέσματα «ανοπαία ατραπός» 2010 par George Paschalis
αποτελέσματα    «ανοπαία ατραπός» 2010αποτελέσματα    «ανοπαία ατραπός» 2010
αποτελέσματα «ανοπαία ατραπός» 2010
George Paschalis435 vues
αποτελεσματα νικητων ανα κατηγορια par George Paschalis
αποτελεσματα νικητων ανα κατηγοριααποτελεσματα νικητων ανα κατηγορια
αποτελεσματα νικητων ανα κατηγορια
George Paschalis322 vues
αποτελεσματα γυναικεσ ανω των 18 par George Paschalis
αποτελεσματα γυναικεσ ανω των 18αποτελεσματα γυναικεσ ανω των 18
αποτελεσματα γυναικεσ ανω των 18
George Paschalis198 vues
αποτελεσματα γυναικες ανω των 18 par George Paschalis
αποτελεσματα γυναικες ανω των 18αποτελεσματα γυναικες ανω των 18
αποτελεσματα γυναικες ανω των 18
George Paschalis192 vues

Karaibazoglou

  • 1.
  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.