SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  16
Télécharger pour lire hors ligne
HÀBITS
SALUDABLES
QUÈ PODEM
  FER PER
 CUIDAR EL
NOSTRE COS?
2. Exercici
              Físic
                                 3. Descans
1. Bona
alimentació

              Què podem fer per
              cuidar el nostre cos?



  4. Hàbits                      6. Vigilar amb el
  higiènics                      productes tòxics
               5. Prevenir
               accidents
BONA
ALIMENTACIÓ
EXERCICI FÍSIC
HÁBITS
HIGIÈNICS
PREVENIR
ACCIDENTS
VIGILAR AMB ELS
PRODUCTES TÒXICS
DROGA
QUÈ ÉS?
Substància que actua sobre el
 sistema nerviós central
 (SNC)cervell i medul·la espinal,
 que produeix canvis físics i/o
 psíquics, o una percepció diferent
 de la realitat.
COM ACTUEN LES
       DROGUES?
• Produeixen canvis en el SNC.
  Aquestes substàncies actuen sobre
  les cèl·lules nervioses, anomenades
  neurones, alterant el seu
  funcionament.
 http://www.drogasycerebro.com/
A mesura que es consumeix una droga es
   produeix:
•   Dependència: la droga acaba sent el més
    important de la seva vida.
•   Tolerància: és la necessitat de prendre
    cada vegada quantitats més grans de dosis
    de droga.
•   L’addicció: és la necessitat de consumir
    la droga per què la persona pugui trobar-se
    bé.
TIPUS
   DE
DROGUES...
http://www.youtube.com/watch?v=UdKuql
                SASl4
CONSEQÜÈNCIES DE
  PRENDRE DROGUES
– Malalties orgàniques: Hepatitis, VIH,
  insomni, cansament
– Malalties mentals: depressió, falta de
  memòria, estat d’ànim negatiu,
  irritabilitat, agressivitat
– Problemes legals: violència
  incontrolable, baralles, morts 
            PRESÓ
– Problemes de conducta: es tornen
  egoistes i egocèntrics no els importa ningú
  més que ells mateixos.
– Problemes econòmics: Al assignar la major
  part del diners a comprar droga, no queden
  diners per altres coses com menjar, roba,
  pagar factures... aleshores es cometen
  delictes per aconseguir diners (robatoris)
   PRESÓ

http://www.lasdrogas.info/index.php?op=Videos
LA PROMESA
• Prometo estar agraït de la salut que tinc i
  mai posar-la en joc
• Prometo respectar el meu cos i no prendre
  coses que el facin malbé.
• Prometo creure sempre en la meva força de
  voluntat per aconseguir les meves fites per
  mi mateix
• Prometo no deixar-me influenciar per la gent
  que pren drogues
• Vull viure lliure i feliç i sé que ho
       aconseguiré, perquè he promès viure
            SENSE DROGUES

Contenu connexe

Tendances

Classificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers viusClassificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers viusAnna Giro
 
Hàbits de l’aparell digestiu
Hàbits de l’aparell digestiuHàbits de l’aparell digestiu
Hàbits de l’aparell digestiuAilumon
 
La Llum I El So
La Llum I El SoLa Llum I El So
La Llum I El Sorogembak
 
Els hàbits saludables
Els hàbits saludablesEls hàbits saludables
Els hàbits saludablesmarialopeztena
 
Aparell excretor
Aparell excretorAparell excretor
Aparell excretorCC NN
 
Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Toni Raya
 
Funcions esquelet i com són els ossos. 2
Funcions esquelet i com són els ossos. 2Funcions esquelet i com són els ossos. 2
Funcions esquelet i com són els ossos. 2Marcos Sarabia Alonso
 
Aparell excretor
Aparell excretorAparell excretor
Aparell excretorCC NN
 
Els aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióEls aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióMelani GuePe
 
Els funcionaments dels músculs
Els funcionaments dels músculsEls funcionaments dels músculs
Els funcionaments dels músculsErica Ztz
 
Funcions de les cèl·lules del cos huma
Funcions de les cèl·lules del cos humaFuncions de les cèl·lules del cos huma
Funcions de les cèl·lules del cos humaAnna Giro
 
Power point estructura del ronyó
Power point estructura del ronyóPower point estructura del ronyó
Power point estructura del ronyójoanbalibrea
 

Tendances (20)

Aparell excretor p. point
Aparell excretor p. pointAparell excretor p. point
Aparell excretor p. point
 
Classificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers viusClassificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers vius
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Hàbits de l’aparell digestiu
Hàbits de l’aparell digestiuHàbits de l’aparell digestiu
Hàbits de l’aparell digestiu
 
Roques i minerals
Roques i mineralsRoques i minerals
Roques i minerals
 
La Llum I El So
La Llum I El SoLa Llum I El So
La Llum I El So
 
Els hàbits saludables
Els hàbits saludablesEls hàbits saludables
Els hàbits saludables
 
Els teixits cel·lulars
Els teixits cel·lularsEls teixits cel·lulars
Els teixits cel·lulars
 
Aparell excretor
Aparell excretorAparell excretor
Aparell excretor
 
Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1
 
Funcions esquelet i com són els ossos. 2
Funcions esquelet i com són els ossos. 2Funcions esquelet i com són els ossos. 2
Funcions esquelet i com són els ossos. 2
 
Aparell excretor
Aparell excretorAparell excretor
Aparell excretor
 
Aparell circulatori
Aparell  circulatoriAparell  circulatori
Aparell circulatori
 
Els éssers vius
Els éssers viusEls éssers vius
Els éssers vius
 
U.D.1 La composició dels éssers vius
U.D.1 La composició dels éssers viusU.D.1 La composició dels éssers vius
U.D.1 La composició dels éssers vius
 
Els aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióEls aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutrició
 
Els funcionaments dels músculs
Els funcionaments dels músculsEls funcionaments dels músculs
Els funcionaments dels músculs
 
Projecte La prehistoria 5è
Projecte La prehistoria 5èProjecte La prehistoria 5è
Projecte La prehistoria 5è
 
Funcions de les cèl·lules del cos huma
Funcions de les cèl·lules del cos humaFuncions de les cèl·lules del cos huma
Funcions de les cèl·lules del cos huma
 
Power point estructura del ronyó
Power point estructura del ronyóPower point estructura del ronyó
Power point estructura del ronyó
 

Similaire à Quins hàbits saludables hem de tenir?

Les drogues projecte de clase
Les drogues  projecte de claseLes drogues  projecte de clase
Les drogues projecte de claseAndrés Gil
 
Concienciació del perill de les drogues
Concienciació del perill de les droguesConcienciació del perill de les drogues
Concienciació del perill de les droguesMaria Merce Ceba
 
DROGUES - PROJECTE.pptx
DROGUES - PROJECTE.pptxDROGUES - PROJECTE.pptx
DROGUES - PROJECTE.pptxIkerSolares
 
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdf
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdfC8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdf
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdfibtissamelgharbaoui9
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinaciómteixi13
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinaciómteixi13
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinaciómteixi13
 
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)itnig
 
Drogues Parlemne
Drogues ParlemneDrogues Parlemne
Drogues Parlemnetxeiks
 
Dopamina i esport
Dopamina i esportDopamina i esport
Dopamina i esportTrolu
 
Les drogues
Les droguesLes drogues
Les drogueskathy158
 
Les drogues
Les droguesLes drogues
Les drogueskathy158
 
Les drogues.
Les drogues.Les drogues.
Les drogues.mitiza3
 
Les emocions, el motor de la vida
Les emocions, el motor de la vidaLes emocions, el motor de la vida
Les emocions, el motor de la vidaCRP del Tarragonès
 
Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Món Homeocèutic
 

Similaire à Quins hàbits saludables hem de tenir? (20)

Les drogues projecte de clase
Les drogues  projecte de claseLes drogues  projecte de clase
Les drogues projecte de clase
 
Concienciació del perill de les drogues
Concienciació del perill de les droguesConcienciació del perill de les drogues
Concienciació del perill de les drogues
 
DROGUES - PROJECTE.pptx
DROGUES - PROJECTE.pptxDROGUES - PROJECTE.pptx
DROGUES - PROJECTE.pptx
 
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdf
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdfC8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdf
C8 UD1 Educar per a la salut (1) (1).pdf
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinació
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinació
 
Relació i coordinació
Relació i coordinacióRelació i coordinació
Relació i coordinació
 
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)
Mindfulness como Estilo de Vida (Friday Training at Itnig)
 
Projecte
ProjecteProjecte
Projecte
 
Projecte
ProjecteProjecte
Projecte
 
Drogues Parlemne
Drogues ParlemneDrogues Parlemne
Drogues Parlemne
 
Dopamina i esport
Dopamina i esportDopamina i esport
Dopamina i esport
 
Les drogues
Les droguesLes drogues
Les drogues
 
Les drogues
Les droguesLes drogues
Les drogues
 
Les drogues.
Les drogues.Les drogues.
Les drogues.
 
APARELL DE LA SALUT
APARELL DE LA SALUTAPARELL DE LA SALUT
APARELL DE LA SALUT
 
Les emocions, el motor de la vida
Les emocions, el motor de la vidaLes emocions, el motor de la vida
Les emocions, el motor de la vida
 
Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim
 
Drogues
DroguesDrogues
Drogues
 
Psicoo
PsicooPsicoo
Psicoo
 

Plus de guerau

Inversions 2014 2015
Inversions 2014 2015Inversions 2014 2015
Inversions 2014 2015guerau
 
Inversions 2014-2015
Inversions 2014-2015Inversions 2014-2015
Inversions 2014-2015guerau
 
Grup 7 aparell reproductor
Grup 7  aparell reproductorGrup 7  aparell reproductor
Grup 7 aparell reproductorguerau
 
Grup 6 aparell locomotor
Grup 6  aparell locomotorGrup 6  aparell locomotor
Grup 6 aparell locomotorguerau
 
Grup 5 aparell respiratori
Grup 5  aparell respiratoriGrup 5  aparell respiratori
Grup 5 aparell respiratoriguerau
 
Grup 4 aparell nerviós
Grup 4  aparell nerviósGrup 4  aparell nerviós
Grup 4 aparell nerviósguerau
 
Grup 3 aparell digestiu
Grup 3   aparell digestiuGrup 3   aparell digestiu
Grup 3 aparell digestiuguerau
 
Grup 2 aparell cardio-circulatori
Grup 2   aparell cardio-circulatoriGrup 2   aparell cardio-circulatori
Grup 2 aparell cardio-circulatoriguerau
 
Grup 1 aparell excretor
Grup 1   aparell excretorGrup 1   aparell excretor
Grup 1 aparell excretorguerau
 
Aperell circulatori
Aperell circulatoriAperell circulatori
Aperell circulatoriguerau
 
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty F
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty FConsejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty F
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty Fguerau
 
Consejos Port
Consejos PortConsejos Port
Consejos Portguerau
 
Consejos
ConsejosConsejos
Consejosguerau
 
Sessió 4
Sessió 4Sessió 4
Sessió 4guerau
 
Sessió 5
Sessió 5Sessió 5
Sessió 5guerau
 
Sessió 4
Sessió 4Sessió 4
Sessió 4guerau
 
Sessió 3
Sessió 3Sessió 3
Sessió 3guerau
 
Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2guerau
 
Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2guerau
 
Sessió 3
Sessió 3Sessió 3
Sessió 3guerau
 

Plus de guerau (20)

Inversions 2014 2015
Inversions 2014 2015Inversions 2014 2015
Inversions 2014 2015
 
Inversions 2014-2015
Inversions 2014-2015Inversions 2014-2015
Inversions 2014-2015
 
Grup 7 aparell reproductor
Grup 7  aparell reproductorGrup 7  aparell reproductor
Grup 7 aparell reproductor
 
Grup 6 aparell locomotor
Grup 6  aparell locomotorGrup 6  aparell locomotor
Grup 6 aparell locomotor
 
Grup 5 aparell respiratori
Grup 5  aparell respiratoriGrup 5  aparell respiratori
Grup 5 aparell respiratori
 
Grup 4 aparell nerviós
Grup 4  aparell nerviósGrup 4  aparell nerviós
Grup 4 aparell nerviós
 
Grup 3 aparell digestiu
Grup 3   aparell digestiuGrup 3   aparell digestiu
Grup 3 aparell digestiu
 
Grup 2 aparell cardio-circulatori
Grup 2   aparell cardio-circulatoriGrup 2   aparell cardio-circulatori
Grup 2 aparell cardio-circulatori
 
Grup 1 aparell excretor
Grup 1   aparell excretorGrup 1   aparell excretor
Grup 1 aparell excretor
 
Aperell circulatori
Aperell circulatoriAperell circulatori
Aperell circulatori
 
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty F
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty FConsejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty F
Consejos Para El Grupo De Coordinadores De Gd Ty F
 
Consejos Port
Consejos PortConsejos Port
Consejos Port
 
Consejos
ConsejosConsejos
Consejos
 
Sessió 4
Sessió 4Sessió 4
Sessió 4
 
Sessió 5
Sessió 5Sessió 5
Sessió 5
 
Sessió 4
Sessió 4Sessió 4
Sessió 4
 
Sessió 3
Sessió 3Sessió 3
Sessió 3
 
Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2
 
Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2Bones PràCtiques 2
Bones PràCtiques 2
 
Sessió 3
Sessió 3Sessió 3
Sessió 3
 

Dernier

XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxXARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxCRIS650557
 
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATMECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATLasilviatecno
 
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,Lasilviatecno
 
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdf
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdfELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdf
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdfErnest Lluch
 
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdf
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdfMenú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdf
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdfErnest Lluch
 

Dernier (7)

XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxXARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
 
itcs - institut tècnic català de la soldadura
itcs - institut tècnic català de la soldaduraitcs - institut tècnic català de la soldadura
itcs - institut tècnic català de la soldadura
 
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATMECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
 
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA Serra del Benicadell.pdf
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA  Serra del Benicadell.pdfHISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA  Serra del Benicadell.pdf
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA Serra del Benicadell.pdf
 
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
 
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdf
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdfELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdf
ELLUCHINFORME_BAREM_DEFINITIU_BAREM (1).pdf
 
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdf
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdfMenú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdf
Menú maig 24 escola ernest Lluch (1).pdf
 

Quins hàbits saludables hem de tenir?

  • 2. QUÈ PODEM FER PER CUIDAR EL NOSTRE COS?
  • 3. 2. Exercici Físic 3. Descans 1. Bona alimentació Què podem fer per cuidar el nostre cos? 4. Hàbits 6. Vigilar amb el higiènics productes tòxics 5. Prevenir accidents
  • 10. QUÈ ÉS? Substància que actua sobre el sistema nerviós central (SNC)cervell i medul·la espinal, que produeix canvis físics i/o psíquics, o una percepció diferent de la realitat.
  • 11. COM ACTUEN LES DROGUES? • Produeixen canvis en el SNC. Aquestes substàncies actuen sobre les cèl·lules nervioses, anomenades neurones, alterant el seu funcionament. http://www.drogasycerebro.com/
  • 12. A mesura que es consumeix una droga es produeix: • Dependència: la droga acaba sent el més important de la seva vida. • Tolerància: és la necessitat de prendre cada vegada quantitats més grans de dosis de droga. • L’addicció: és la necessitat de consumir la droga per què la persona pugui trobar-se bé.
  • 13. TIPUS DE DROGUES... http://www.youtube.com/watch?v=UdKuql SASl4
  • 14. CONSEQÜÈNCIES DE PRENDRE DROGUES – Malalties orgàniques: Hepatitis, VIH, insomni, cansament – Malalties mentals: depressió, falta de memòria, estat d’ànim negatiu, irritabilitat, agressivitat – Problemes legals: violència incontrolable, baralles, morts  PRESÓ
  • 15. – Problemes de conducta: es tornen egoistes i egocèntrics no els importa ningú més que ells mateixos. – Problemes econòmics: Al assignar la major part del diners a comprar droga, no queden diners per altres coses com menjar, roba, pagar factures... aleshores es cometen delictes per aconseguir diners (robatoris)  PRESÓ http://www.lasdrogas.info/index.php?op=Videos
  • 16. LA PROMESA • Prometo estar agraït de la salut que tinc i mai posar-la en joc • Prometo respectar el meu cos i no prendre coses que el facin malbé. • Prometo creure sempre en la meva força de voluntat per aconseguir les meves fites per mi mateix • Prometo no deixar-me influenciar per la gent que pren drogues • Vull viure lliure i feliç i sé que ho aconseguiré, perquè he promès viure SENSE DROGUES