No dia 11/01/2016 participei da roda de conversa com o tema Tenha Meta: "Onde eu quero estar?" no Clube de Negócios - Coworking e Networking, ajudando a fomentar o Get Ready 2016.

2. Até que ponto vocêestá satisfeito com asua vida
atual?

3. Vocêrealmente tem tudo o quemereceneste
momento?

4. …todas as pessoas bem sucedidas estabelecem metas. Metas são sonhos dotados de pernas –
elas vão para toda parte.
JosephO’Connor

5. 05
Sucessocom
Felicidade
• Terpensamento definido econcreto; estabelecer metas eter
objetivos fixos;
• Buscar meios, sabedoria, dinheiro, material, método para
concretiza-los;
• Adequar todos os métodos a esse objetivo, em resumo elaborar o
seu Projeto deVida;

6. 06
Oquepode
teimpedir?
• A falta devontade própria emdispensar tempo para a elaboração
do seu Plano deVida;
• A falta deautoconfiança;
• Odesconhecimento da maneira correta deestabelecer metas;
• Omedo do desconhecido;

7. 07
Existem sonhos, anseios ou desejos enormes, inacreditavelmente
maravilhosos, osHUGGS (Huge Unbelievable GreatGoal).
HUGGS

8. 08
METAS
Resultado Processo
Metas
Metasconcretizadasproporcionama
sensaçãodeautorrealização,alegria,
segurança,confortoe bemestar.

9. 09
Meta alongo prazooumetafinal
• É a obra primanas diversas áreas da sua vida;
• É necessário que ela seja esboçada com toda vivacidade,
como um fato real em nossa mente.
RESULTADO
META

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Meta acurto prazooumetafinal
Consiste da divisão de meta a longoprazoem partes possíveis de serem
concretizadas
• São as metas que executamos a cada dia, semana, mês, como
meio de concretizara Meta de Resultado;
• São metas que surgemquando organizamos o plano de
ações, atividades a serem executadas visando a Meta
Resultado;
PROCESSO
META

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Ela devesero que você quere não o quevocê não querou deseja evitar.
Qual é o poderdo estabelecimento de metas?
Ela fixa a sua atenção e enfoca seus pensamentos.Uma metanegative significa fixar aatenção e
enfocar seus pensamentos naquilo quenão quer.
Metas são expressas deforma positiva
1
Especifique sua META DE RESULTADO, ou seja,o Destino Final, o máximo
possível. RESULTADOS OBJETIVOS. Ex: Um carro novo.
Para metas abstratas especifique uma evidência. Ex: Apresentação em
público de15minutos sea metafor termais confiança.
Especifique sua meta
2
• Como você saberá que estáatingindo ou atingiu sua meta?
• Que marcos você disporá ao longo do percurso?
• Como você saberá que estáno rumo certo para atingir a meta?
• Comque frequência você confere queestá no rumo certo?
• Ver,ouvir e sentir
Evidências e feedbacks
3 7regrasdeouro

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“Oinimigo damudançaéa
inérciaeainérciavemdos
hábitos.”
Somente para Metade Processo.
• Objetos: Livros, vídeos, audio etc;
• Pessoas:Família, amigos etc;
• Tempo
Disponibilizar recursos
4
Somente para Metade Processo.
É preciso agir.Você devepercebera causa de vida enão o efeito.
• VOZATIVA: Vocêéo sujeito do verbo, você realiza algo.
• VOZPASSIVA: Ênfase no quefoi feitoe elimina quem fez.
Qual é asua voz?
Seja proativo
5
• O fim vale a pena?
• Ela proporcionará quesua vida se tornemais equilibrada?
• Um número significativo depessoas será atingido negativamente?
• Qual seráo custo para você epara os outros?
Atenção nas consequências
6
Trnasforme sonho emmeta.Quando você definras etapas para atingir sua meta,“você está
colocando pernas no seusonho”.
O plano deação divide metaemetapas menores,ele éum mapa da jornada.
Determineum plano deação
7

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Papel
Crenças/
Valores
Competências
Atitude
Espaço

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Papel
Crenças/
Valores
Competências
Atitude
Espaço
Quem sou/EA?
Quem serei/ED?
Por que?
Como?
O que?
Quando/Data?
Onde/Local?

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Papel
Crenças/
Valores
Competências
Atitude
Espaço
Visão/
Ambição
Quem sou/EA?
Quem serei/ED?
Por que?
Permissão/
Motivação
Como?
Estratégia
O que?
Ações/Fazer
Quando/Data?
Onde/Local?
Limite/
Impedimento

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RODA DA VIDA

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Perdas e Ganhos

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• São resultados delongo prazo
• São metas claras ede fácil compreensão
• Conectam-secom a nossa Identidadee valores
• Despertam fortessentimentos, engajam emoções
• Traz boas sensações quando pensamos nela
• Dói se não a alcançamos
• Dão formae sentido a vida
• São criativas
• Você as cria e não as copia
• Deixea fontedeinspiração te conduzir
• Acompanhe os resultados erecompense-se
• Sinte evivencie = “mereçoe agradeço”
Uma metaenormeinacreditavelmentemaravilhosa,éela quedevemosabraçar.Ela
éofatordenossameta-motivação,algo quenos motivaenos predispõema
enfrentaresupercarosdesafiose obstáculosquea vidanos oferece.
HUGGS

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