Kecerdasan emosi dengan perspektif Islam
•Télécharger en tant que PPTX, PDF•
1 j'aime•852 vues
Dokumen tersebut membahas tentang kecerdasan emosi, termasuk definisi kecerdasan emosi, pentingnya kecerdasan emosi di tempat kerja, dan bagaimana mengukur dan meningkatkan kecerdasan emosi seseorang.
Recommandé
Contenu connexe
Tendances
Tendances (20)
Similaire à Kecerdasan emosi dengan perspektif Islam
Similaire à Kecerdasan emosi dengan perspektif Islam (20)
Kecerdasan emosi dengan perspektif Islam
- 1. Kecerdasan Emosi: Fahami Apa Yang Dirasa Dr. Harris Shah Abd Hamid Department of Psychology 23 Oktober 2012
- 2. Ringkasan • Pelbagai kecerdasan • Kecerdasan emosi: ciri peribadi atau kemampuan? • Kecerdasan emosi di tempat kerja • Membangunkan kecerdasan emosi • Kecerdasan emosi dan akhlak terpuji • Kecerdasan emosi dan tenaga emosional
- 4. Alexithymia • Kekurangan upaya untuk memaham, memproses, atau menghurai emosi • Tanda-tanda – Keliru antara sensasi fizikal dan emosi – Sedikit sahaja mimpi atau fantasi kerana imaginasi yang terhad – Reaksi yang sedikit kepada seni, sastera atau muzik
- 6. Kecerdasan Emosi .. kemampuan untuk mengawal dan mengelolakan diri sendiri dan orang lain dari aspek perasaan, emosi dan tingkah laku .. tindakan dan kepintaran untuk mengubahsuai sesuatu tingkah laku bersesuaian dengan masa dan keadaan
- 8. Emosi
- 9. Matrik EQ Kesedaran Kendiri (self-awareness) Kesedaran Sosial (social-awareness) Pengurusan Kendiri (self-management) Pengurusan Hubungan (relationship-management) EQ
- 10. Matrik EQ Kesedaran kendiri • Kenalpasti emosi sendiri • Faham bagaimana emosi mempengaruhi fikiran dan tingkahlaku • Tahu kekuatan dan kelemahan diri • Ada keyakinan diri
- 11. Matrik EQ Kesedaran sosial •Faham emosi, kehendak, dan pertimbangan orang lain •Kenal petanda emosi orang •Rasa selesa dalam suasana sosial •Tahu dinamik kuasa dalam kumpulan atau organisasi
- 12. Matrik EQ Pengurusan kendiri • Mampu mengawal perasaan dan tingkahlaku impulsif • Mengurus emosi secara positif dan sihat • Mengambil inisiatif • Menunaikan komitment • Berubah sesuai dengan keadaan
- 13. Matrik EQ Pengurusan Hubungan • Tahu cara membina dan mengekalkan hubungan yang baik • Komunikasi yang jelas • Mempengaruhi dan memberi inspirasi kepada orang lain • Bekerja baik dalam pasukan • Menguruskan konflik
- 15. Akibat Kurang EQ
- 19. • 257,000 sijil kelahiran didaftarkan tanpa catatan nama bapa antara 2000 hingga pada bulan Julai 2008 (JPN) = 2,500 setiap bulan = 83.3 setiap hari = 1 setiap 17 minit 17 saat!
- 20. Faktor seks luar nikah ... menonton video dan laman web lucah, kurang didikan agama, ingin mencuba, pengaruh rakan sebaya dan rela melakukan hubungan seks. "Faktor-faktor lain ialah tidak mempunyai pengetahuan berhubung kesihatan repoduktif dan seksual, kurangnya perhatian ibu bapa serta diperkosa saudara sendiri Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2011&dt=1116&pub=Utusan_Malaysia&sec=Parlimen&pg=pa_ 03.htm#ixzz29wuazkkL © Utusan Melayu (M) Bhd Tidak cukup pandai?
- 22. Marshmallow Test • Eksperimen Walter Mischel (Stanford University) 1972 • Kanak-kanak ditawarkan 1 marshmallow • Siapa yang boleh tunggu sehingga pengkaji balik semula ke bilik, akan dapat 2 marshmallow
- 23. Hasil Kajian • Daripada 600 kanak-kanak berusia antara 4 – 6 tahun, sepertiga menahan diri daripada makan dan akhirnya dapat 2 marshmallow 10 tahun kemudian ….. • Kanak-kanak prasekolah yang lebih lama menunggu, dilaporkan oleh ibu bapa mereka sebagai remaja yang lebih berkompetensi.
- 24. Delay of Gratification • Keupayaan untuk menahan diri dikaitkan dengan skor SAT yang lebih tinggi • Imbasan otak menunjukkan perbezaan ketara antara 2 kumpulan kanak-kanak: – prefrontal cortex (lebih aktif bagi penangguh) – ventral striatum (bahagian otak yang dikaitkan dengan ketagihan)
- 25. Puasa dan EQ • Puasa membentuk kekuatan untuk menahan diri dari perkara-perkara yang halal • Banyak ibadah khusus yang lain yang mengguna dan membangunkan emosi • Kekuatan emosi adalah satu asas bagi melaksanakan kehidupan beragama
- 26. (Lalu dikatakan kepada mereka setelah ditimpakan dengan azab seksa): “Balasan buruk yang demikian ini disebabkan kamu dahulu bersukaria di muka bumi dengan cara yang salah (pada hukum Tuhan), dan disebabkan kamu bersenang lenang dan bermegah-megah dengan berleluasa (dalam maksiat). Surah Ghaafir @ Mukmin , ayat 75
- 27. Pengukuran EQ
- 28. Anda bersetuju? • Budak lelaki tidak boleh menangis • Perempuan lebih lembut berbanding lelaki kerana ada naluri keibuan • Lelaki yang menangis bila menonton filem yang sedih (Ombak Rindu?) adalah lelaki yang lemah • Berbual tentang perasaan dengan kawan sepejabat tidak patut diamalkan
- 29. Otak dan EI Amygdala Sistem limbik (emosional) Cuping frontal (rasional)
- 31. Bila atau di mana yang anda mungkin sekali hilang sabar?
- 32. • http://www.youtube.com/watch?v=ZUDa_o8Yeic&feature=related Daripada Muaz bin Anas RA bahawasanya Nabi SAW bersabda, “Sesiapa yang menahan kemarahannya sedangkan dia mampu bertindak menurut perasaan marahnya maka Allah akan menyerunya di hari kiamat di hadapan khalayak ramai (sebagai suatu penghormatan) sehingga Allah memberi pilihan kepadanya bidadari yang dia suka.”
- 34. EQ vs IQ • IQ hampir sama, tapi prestasi kerja berbeza • Yang membezakan ‘bintang’ daripada ‘pengikut’ ialah EQ
- 35. IQ tinggi, tapi … • Hampir 3 daripada 10 pelajar PhD sepenuh masa masih belum menyiapkan tesis selepas 7 tahun memulakan pengajian (data daripada Higher Education Funding Council of England untuk pelajar kedoktoran 1996/7)
- 36. Cabaran Menyiapkan PhD •Sikap – Kurang keyakinan – Takut gagal – Aspirasi rendah – Kurang motivasi • Halangan fizikal • Halangan struktural/logistik
- 37. EQ untuk Jurujual Kesedaran Kendiri Kesedaran Sosial Pengurusan Kendiri Pengurusan Perhubungan EI Penghargaan kendiri Keyakinan diri Orientasi-hasil Mengatasi penolakan Faham kehendak pelanggan Empati Komunikasi berkesan
- 38. EQ dan Prestasi Kerja • Penjualan – Staf jualan Hallmark Communities yang meningkatkan EQ 25% lebih produktif • Kecekapan Operasi – Di AT&T, peningkatan EQ dikaitkan dengan 20% lebih produktiviti – Pemimpin bahagian di Coca-Cola yang meningkatkan kompetensi EQ mencatatkan pencapaian melebihi sasaran sebanyak 15% • Pemilihan pekerja – L’ Oreal merekodkan 63% penurunan dalam kadar berhenti kerja di kalangan staf jualan – US Air Force mengurangkan kadar berhenti kerja dari 35% ke 5% dengan memilih calon yang tinggi EQ
- 41. Tambah keupayaan untuk .. Mengurangkan stres dengan cepat dan berkesan Mengenalpasti dan menguruskan emosi Berhubung dengan orang lain mengguna komunikasi non verbal Mengguna jenaka dan kecindan untuk menangani cabaran Menyelesaikan konflik secara positif dan berkesan 1 2 3 4 5
- 42. Mengurus Stres •Simptom fizikalKetahui bila anda stres •Tindak balas emosiKenali reaksi stres anda •Terapi untuk diri Ketahui penjagaan kendiri yang berkesan
- 43. Mengurus Emosi • Tambah perbendaharaan kata berkaitan emosiGali emosi diri • Kenalpasti emosi yang bermanfaat dan yang sebaliknya Terima emosi sendiri • Tentukan kepentingan emosi Selesakan diri dengan emosi
- 44. Latihan menerima dan memberi pujian • Menerima – Adakah perasaan anda bila dipuji? • Memberi – Apa tujuan anda memuji?
- 45. Latihan Perbendaharaan Kata Sayang Marah Seronok
- 46. Komunikasi Non-verbal • Kurangkan keperluan untuk bercakapDengar • Tunjukkan minat untuk meneruskan perbualan Eye contact • Petanda fizikal dan paralinguistikPetanda
- 47. Lain Di Mulut Lain Di Hati • “Ya, betul” = – “Setuju” – “Tak percayalah” – “Apa-apa sajalah” – “Mengapa tanya lagi?” – “Berhenti bercakap boleh tak?” – “Macam belum yakin lagi, tapi …”
- 48. Menggunakan Jenaka • Biasakan diri untuk berjenaka dan bermain-main Peruntukkan masa • Kenali aktiviti yang buat anda rasa bebas untuk bermain-main Aktiviti Bebaskan diri • Ambil peluang bermain dengan kanak-kanak dan haiwanBerlatih
- 49. Menguruskan Konflik • Fokus pada masa sekarang Beban sejarah • Tidak semua konflik berbaloi untuk diteruskanPilih konflik • Lepaskan dendam dan rasa marahMaafkan • Walaupun tidak selesai, hentikan konflik yang berpanjanganTamatkan
- 50. Lepaskan Marah
- 51. Sifat-Sifat Terpuji "Sesungguhnya dalam diri manusia itu ada seketul daging. Jika daging itu baik, maka baiklah seluruh anggota badannya tetapi seandainya daging itu rosak dan kotor, maka kotor dan rosaklah seluruh anggota badannya. Daging yang dimaksudkan ini adalah hati." (Riwayat Bukhari dan Muslim)
- 52. Sifat Mahmudah Sifat Emosi Berkaitan Taubat Khauf/Taqwa Zuhud Sabar Syukur Ikhlas Tawakkal Mahabbah Redha Zikrul Maut
- 53. Sifat Mazmumah Sifat Emosi Berkaitan Banyak makan Banyak bercakap Marah Hasad Bakhil Cintakan kemegahan Cintakan dunia Bangga diri Ujub Riya’
- 54. Stamina Emosi • Saya tahu saya kecewa, tapi ….. • Saya tahu dia sedang rasa tidak selesa, tapi …. …. malas nak buat apa-apa …. tak bertenaga nak bertindak …. “overwhelmed” dengan apa yang perlu dilakukan
- 55. Kalau ada jarum yang patah Jangan simpan di dalam peti Kalau ada silap dan salah Jangan simpan di dalam hati
Notes de l'éditeur
- New ways of seeing things. Not teaching something really new
- Imam Al Ghazali r.a. telah menggariskan 10 sifat Mahmudah (terpuji) di dalam kitab Arbain Fi Usuluddin
- Receiving compliments: passive, aggressive, and assertive responses Giving compliments: specific, enthusiastic, use exact words, consider context,