La adolescencia es un período de búsqueda de identidad y sentido, en el que los jóvenes cuestionan sus creencias anteriores y buscan entender el mundo y su lugar en él. Necesitan reflexionar sobre sí mismos, ordenar sus pensamientos y sentimientos, y responder a la pregunta fundamental de "quién soy". Para lograr este autoconocimiento, deben aprender a mirarse a sí mismos a través de la reflexión, la soledad y la distinción entre su ser y sus deseos.

1. LA BÚSQUEDA DE
IDENTIDAD Y DE SENTIDO

2. EN BÚSQUEDA DE LA IDENTIDAD

3. LA CONCIENCIA DE UNO MISMO
La Adolescencia es el momento de tu vida en
el que fortaleces la conciencia de ti mismo
(a), aumentas tus deseos de aprender sobre
el mundo que te rodea y deseas encontrar tu
lugar en él.

4. LOS ADOLESCENTES
Empiezan a cuestionar los modos de ver e
interpretar la realidad y de ver e interpretar
a sí mismos, es decir cuestionan lo que les
había sido válido hasta ese momento.

5. BUSQUEDA DE SENTIDO
• El adolescente de pronto, necesitan
“buscar sentido” a lo que les está
pasando, entender cómo funciona el
mundo, buscar su propia identidad y
responder a la pregunta “¿QUIÉN
SOY YO?”

6. ¿QUÉ HACER PARA CONOCERNOS?
• Para conocerse es necesario aprender a mirarse a uno
mismo.
A continuación, te damos algunas ideas que pueden
ayudarte a que te conozcas mejor:
a) Reflexionar sobre ti mismo es el punto de partida.
b) Ordenar tus pensamientos y sentimientos ayuda
mucho.
c) No debes confundir el ”ser de una manera” con el querer
ser de esa manera”
d) Valorar la soledad.