Autora: M Àngels Torres, infermera

1. ADOLESCENCIA
ADOLECENCIA
M. Àngels Torres. Infermera
Abril 2011
M. Àngels rTorres –
Infermera

2. Es una etapa de transició
• En aquesta etapa els canvis es produeixen
molt ràpidament i exigeixen continuades
readaptacions
.- En relació a la pròpia persona
.- De la resta de les persones
amb l'adolescent.
.- Noves formes de relació
.- Les persones es fan més
autònomes en relació a la família i
institucions educatives
2

3. Quan el cos deixa la infantesa es produeixen canvis a nivell
físic, psicològic i social. No tothom assoleix aquests canvis
al mateix temps i al mateix ritme

4. Canvis físics
. S’adquireixen el pes i l’alçada de la persona adulta
• Maduren els òrgans genitals i s’inicia la capacitat
reproductiva
• Apareixen l'ejaculació precoç en els nois i la
menstruació en les noies
• Inici de l'atracció, el desig sexual, excitació sexual i
l’enamorament
• Aparició dels caràcters sexuals secundaris
4

5. Canvis físics
• Noies: les mames van creixent, les cuixes i la pelvis
s’eixamplen, apareix vellositat a la zona del pubis, les
axil·les i les cames, la pell es torna mes greixosa i aspra
i pot aparèixer l’acne.
• Nois: augment de la mida del penis
i dels testicles, apareix vellositat a la
zona del pubis, s’eixamplen les
espatlles, les cames es tornen mes
musculoses, creix la barba, el pel al
pit , canvi de la veu i pot aparèixer
l’acne.

6. Canvis socials
• Es viu entre el desig de ser uns persona adulta i
per tant gaudir de les seves avantatges
(independència, relacions adultes,
reconeixement social) i
l’enyorament de la
infantessa (poca
responsabilitat, mes
temps de joc)...
• Preocupació per la
imatge
6

7. Canvis amb l’entorn
• Canvis en la relació familiar
• Canvis amb la
relació amb el
professorat
• Canvis amb la
relació amb les
persones de la
mateixa edat

8. Sexualitat
Es una energia que ens motiva a buscar
afecte, contacte, tendresa, plaer i intimitat,
influeix en els nostres pensaments, sentiments i
accions. Enriquint i potenciant tan la nostre
personalitat com la comunicació i l’amor vers els
altres. La tenim des que naixem i no la podem ni
treure ni posar. Cada persona segons l’edat i el
moment, la viu i l’expressa de forma diferent.

9. La sexualitat
• Es pot viure de moltes maneres, segons
els teus gustos i preferències: amb
mirades, carícies, petons, desig d’estar
amb l’altre persona.
• També la pots viure-la explorant el teu
cos, tocant-te i donant-te plaer o gust a
traves de la masturbació
9

10. Canvis psíquics
• Etapa de grans variacions emotives
• Aquests canvis comporten alhora
modificacions
intel·lectuals,
recerca de la
pròpia personalitat,
projecte de futur.

11. Canvis psíquics
• Necessitat d’allunyar-se psicològicament.
Sentiment de solitud
• Es posen en qüestió les normes
imposades per les persones adultes i la
seva manera de viure. Canvis d’humor
sobtats

12. Canvis psicològics
• Ànsia de llibertat i
autonomia.
• Comparació amb
els altres

13. Canvis en la personalitat
• Important influencia del grup, sentiment
de pertinença i identificació

14. Autoestima
• Es una etapa que sovint resulta mes fàcil identificar les nostres limitacions o
aspectes menys positius que les pròpies virtuts
• Aquesta valoració d’un mateix depèn de les pròpies experiències i de les
valoracions que han fet els altres de la nostra persona

15. Com millorar el dia
• Es important acceptar els nostres defectes per
modificar-los però també les nostres capacitats per
potenciar-los. L'estimació personal
• Millorar la valoració
personal o de les altres
persones no es feina
d’un dia cal treballar-ho
dia a dia
• Davant aquestes situacions
som espectadors o
denunciadors?

16. 16

17. Si, tota....... però
• Caldrà fer-nos unes preguntes
- Soc responsable?........
- Soc actiu o activa?.........
- Soc ordenat/da?..........
- Se escoltar?........
- Tinc dificultats per expressar els meus desitjos i/o
pors?....
- Com esta el rendiment acadèmic?....
- La meva expressió verbal?.....
- Soc estudiós?.....
- La meva memòria?........
- Soc capaç d’escriure els meus sentiments?.....
17

18. HABITS SALUDABLES
REGLES D’OR
CREIXER = AUGMENTAR, ENGRANDIR, PROGRESSAR, GUANYAR, PU
18
ES UN APRENANTAGE MOLT RAPID

19. 19

20. Alimentació equilibrada
1. Això vol dir una aportació
adequada de tots els grups
d’aliments. No esta renyida
amb la bona cuina
2. La realització de tots els àpats
3. L’aigua és el nutrient més imprescindible
També n’hi ha a la llet, fruites, amanides i
verdures, altres begudes
20

21. 21

22. RECORDEU
22

23. GRACIES
GRÀCIES
GRACIES 23