1. Concebir de manera exitosa implica conocer las mejores
posiciones para quedar embarazada en fotos llevar a cabo
la fecundación, tu ciclo reproductivo mensual y tu estado de
salud.
Concebir un bebé y el embarazo es algo maravilloso y a la
vez complejo; sin embargo, es emocionante y satisfactorio.
Ahora te daré algunos consejos sobre las mejores
posiciones para la fecundación:
Consejo # 1
Conocer su período fértil - Por lo general, la ovulación
ocurre 14 días antes de que empiece su próximo período
menstrual. Para las mujeres con un ciclo menstrual de 28
días, el día 14 puede ser el día más fértil de su ciclo y el
indicado para quedar embarazada (el primer día
corresponde al día en que comenzó su último período
menstrual).
Las mujeres que tienen un ciclo menstrual de 30 días, el
día 16 es el mejor momento para buscar el embarazo.
Consejo # 2
Controlar su temperatura corporal base - La mínima
elevación de su temperatura corporal al momento de
despertar es señal de su período de mayor fertilidad.
Cuando la meta es concebir un bebé, utilice un termómetro
y monitoree su temperatura corporal base, de esta manera
detectará con exactitud el menor cambio en su temperatura
corporal.
Consejo # 3
Controlar el moco cervical – la ovulación produce un
cambio en la apariencia y consistencia del moco cervical. Si
usted se revisa diariamente, será capaz de notar un fluido
2. vaginal blanco el cual indica la ovulación y el momento de
mayor fertilidad para concebir un bebé.
Consejo # 4
La mejor posición para quedar embarazada en fotos es la
posición del misionero - Con el tiempo se ha demostrado
que las posiciones en las cuales el hombre se encuentra
arriba de la mujer son favorables ya que la gravedad se
encarga de llevar el semen hacia el útero, esto aumenta las
posibilidades de que el espermatozoide alcance el óvulo,
causando la fecundación.
Consejo # 5
Utilizar una posición con entrada desde atrás - Otra de las
posiciones recomendadas para la fecundación es la del
"estilo perrito", la cual permite a la pareja depositar el
semen cerca del cuello uterino.
Consejo # 6
Utilizar la posición lado a lado - Nuevamente, esta posición
permite a su pareja depositar el semen lo más cerca
posible del cuello uterino. En el caso de las 3 posiciones
mencionadas, luego de la eyaculación, puede permanecer
recostada unos minutos sobre su espalda con sus piernas
flexionadas para mejorar el flujo de semen hacia el útero.
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Consejo # 7
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Adoptar hábitos saludables - Este es el consejo más
importante para concebir un bebé. Una vida saludable
incluye una dieta liviana, suplementos nutricionales, horas
de sueño adecuadas, control de estrés, ejercicio y control
de peso.
3. Otro consejo para concebir un bebé es simplemente
relajarse y disfrutar a tu pareja. Disfruta la cercanía de la
persona que realmente te importa.
Si estas buscando quedar embarazada conoce esta historia
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