The11 photos of Sand Forest in Yunan, China. 歌曲: 聆听来自恒河的声音 歌词： (1) 自恒河的另一岸 传来悠悠的海潮声 起伏的海潮 编成智慧的旋律 就此旋律渗入众生的生命里 (2)自恒河的另一岸 飘来片片的菩提叶 片片的菩提哼成慈悲的歌声 就此歌声唤醒无数无明的众生 (3) 恒河啊恒河 穿梭多少无常岁月 泯灭芸芸众生的烦恼 恒河啊恒河 这寡恩少义的世界里 就让你琮争的流声净化人生 Repeat (2), (3) Repeat (3) 自恒河的另一岸 送来朵朵的莲花 瓣瓣的蓮花譜成 清淨的音符 就此音符 傳遍娑婆世界每一方

1. 10 句圣严法师 之自在语 10 Quotes From Master Sheng Yan 歌曲： 聆听来自恒河的声音 演唱：黄杏怡

2. 用感恩的心、用报恩的心， 来做服务的工作， 便不会感到倦怠与疲累。 Rendering Service With A Heart Filled With Gratitude And Repaying Kindness, One Shall Not Feel Languid.

3. 随时随地心存感激， 以财力、体力、智能、心力、 来做一切的奉献。 Be Always Grateful, And When Making An Offering ,Make Offer Of Wealth, Wisdom , Mental And Physical Strength.

4. 生命的意义是为了服务， 生活的价值是为了奉献。 The Meaning Of Life Is To Serve, The Value Of Living Is To Contribute.

5. 人生的目标， 是来受报、还愿、发愿的。 In Life, We Reap What We Sow, Fulfill Wishes And Make Aspirations.

6. 人的价值， 不在寿命的长短， 而在贡献的大小。 The Value Of A Person Does Not Depend On His Life Span, But How Great His Contribution Is.

7. 过去已成虚幻， 未来是梦想， 把握现在最重要。 The Past Has Become Illusory, The Future Is A Dream, It Is Important To Seize The Moment.

8. 不要牵挂过去， 不必担心未来， 踏实现在， 就与过去和未来同住。 Do Not Care About The Past, Do Not Worry About The Future, Be At The Moment, To Link Together The Past And future.

9. 积极人生， 谦虚满分； 自我越大，不安越多 Humility Makes A Positive Life, Ego Causes Anxiety: The Bigger, The More

10. 上等人安心于道， 中等人安心于事， 下等人安心于名利物欲。 A Noble Person Walks The Path, An Ordinary Person Fulfills His Duties, A Lowly Person Pursues Fame And Materialism

11. 你是那些生份的人， 就应该做那些生份的事。 Perform Your Duties According To Your Role.