El arte de dirigir tu propia vida

1. «El arte de dirigir tu propia vida»
Prof. Janitza García R.

2. «Nuestra madre nos parió
una vez, pero nosotros
tenemos que parirnos cada
día».
Mario Vargas Llosa

3. Dirigir tu vida: un aprendizaje
• La educación más importante que recibimos es
la auto educación, es decir, la que nos damos a
nosotros mismos.
• El aprendizaje permanente es hoy una
necesidad, y no sólo en el campo profesional.
• La complejidad creciente demanda no sólo
buenos profesionales, sino personas que
tengan la capacidad de resolver problemas por
ellos mismos, que sepan pensar, que tomen
decisiones de calidad.

4. ¿Qué es «dirigir la vida»?
• Una persona que sabe dirigir su vida es
aquella que es capaz de tomar y asumir las
propias decisiones sobre aquellos aspectos
que nos competen, ya sea en el ámbito
familiar, en el social o en el laboral.

5. Porqué algunos no pueden dirigir su vida
• Las personas que ceden a otras el control de su vida suelen carecer de la
madurez emocional necesaria para soportar el peso de la propia vida.
Son personas que no han superado la etapa infantil o adolescente. Con
frecuencia sus padres han jugado un papel determinante en esa
situación, impidiendo con su acción y actitudes una evolución normal
hacia la etapa adulta.
• Personas con un temor desmedido a equivocarse. Es posible que sus
primeras experiencias autónomas hayan sido frustrantes y se nieguen a
sí mismas la facultad de decidir.
• Personas que no soportan el peso de la responsabilidad. Las decisiones
importante les abruman. Buscan todo tipo de apoyos y seguridades.
• Personas instaladas en la duda permanente. No son capaces de
enfrentarse a los márgenes de incertidumbre que existen en casi todas
las decisiones.

6. ¿Cómo aprendemos a dirigir nuestra vida?
• Tenemos que
reflexionar si en
nuestra vida
somos nosotros
los que tomamos
las decisiones o
siempre
descargamos esa
responsabilidad en
otros.

7. • Si tienes dudas a la hora de tomar decisiones
es lógico que consultes con otra persona.
Escucha, valora las distintas opciones. Pero
recuerda que la decisión final la debes de
tomar tú y sólo tú.
• Si alguien te quiere influir para que tomes una
decisión distinta, deja claro que te
corresponde a ti.
• Tienes todo el derecho a cometer tus propios
errores. Hazlo con firmeza y claridad, sin herir
a los demás. No discutas sobre ese punto. No
es discutible.

8. Qué nos impide dirigir nuestra vida
• La falta de seguridad personal.
• Porque queremos controlar la vida de los
demás y no le damos importancia a controlar
la nuestra.
• Tenemos miedo de ser responsable de la
propia vida.
• Nos gusta que los demás tomen decisiones
por nosotros porque es más cómodo.

9. Liderazgo Personal
• La capacidad de saber guiar la propia vida,
de mejorarla y enriquecerla la llamaremos
"Liderazgo personal". Sin ella, todos
nuestros movimientos no tienen dirección
definida: ¿qué le pasaría a un auto que
avanza sin saber dónde se dirige? Debemos
dirigir nuestra vida si no queremos que otros
la dirijan por nosotros.

10. Los 7 hábitos para
dirigir tu vida

11. HÁBITO N° 1
DECIDE A DONDE QUIERES IR

12. • Plantéate OBJETIVOS, es decir, si no decides hacia donde
quieres ir, llegarás a otro sitio que quizás no te guste.
• Escribe tus objetivos y mantente enfocado/a.
• Tus objetivos deben ser motivadores, claros, cuantificados,
con plazo, compatibles entre sí y retadores pero
alcanzables.
• Escríbelos y tenlos a la vista: te inspirarán y te guiarán.
La eficacia no es cuestión de reloj, sino
de brújula.
De saber, adónde vas.

13. HÁBITO N° 2
DECIDE QUE DEBES HACER PARA
LLEGAR ALLÍ

14. • Recuerda, que solo cosecharás lo que siembres.
• Desglosa tus objetivos en etapas y plantea planes para
alcanzarlos.
• Asume que no puedes hacer todo cuanto desearías, eso te
obliga a elegir.
• Comienza por los de largo plazo, luego el medio y
finalmente el corto. Fija fechas.
• Programa un tiempo para pensar, para innovar, para
formarte; y para ti, para cuidar tu cuerpo y tu espíritu.
Necesitas un tiempo personal, de descanso, de diversión.
Si quieres que ocurra algo,
asígnale un tiempo.

15. HÁBITO N° 3
COMIENZA POR LO MAS IMPORTANTE

16. • Evita la tentación de abortar.
• Anticipa lo importante antes que se convierta en Urgente.
• Adelántate a los problemas porque si llegan antes que tu,
tendrán ventaja.
• Prioriza: lo importante primero. Tu jornada debe estar
presidida por lo importante.
• Lo urgente nos lleva al estrés, lo importante a los objetivos.
Perder el tiempo es hacer cosas menos
importantes que las que podrías hacer.

17. HÁBITO N° 4
ASIGNA A CADA COSA SOLO EL TIEMPO
JUSTO. Y ¡DELEGA!

18. • Programa a cada tarea el tiempo adecuado y no más! .
• Programa el tiempo y no las tareas.
• Si lo quieres pronto y bien hecho, hazlo tu mismo!
Falso!!! Delega todo lo que puedas.
• Ten paciencia. Los resultados se obtienen despues… y
con creces.
Busca la perfección en el conjunto y no
en cada tarea .

19. HÁBITO N° 5
SIGUE TU PROGRAMA

20. • Prepara un programa de actividades para cada semana.
• Inicia tu jornada de acuerdo con tu agenda. Sigue tu
programa.
• Actúa según tu iniciativa, tu criterio.
• Aprende a decir NO cuando sabes que es lo correcto.
• No lo dejes para luego. «Un día de estos no es ninguno de
estos días».
• No pospongas sobretodo si es imposible. Decide a tiempo.
El estrés no lo causa el trabajo
realizado, sino el pendiente.

21. HÁBITO N° 6
CONCÉNTRATE EN UN SOLO ASUNTO.
Y, TERMÍNALO!

22. • Tu consiente solo puede ocuparse eficazmente de un asunto
a la vez. La dispersión lleva al estrés.
• Saltar de un asunto a otro alarga el tiempo que ocupa cada
uno de ellos.
• Mantén tu área de trabajo ordenada.
• Si tocas un documento, pasa a la acción; resuelve, encamina,
bótalo… pero no lo dejes para más tarde.
• Evita las interrupciones. Alargan extraordinariamente el
tiempo preciso para realizar una tarea.
• Sé asertivo.
No cuenta lo que trabajas, sino lo
que terminas.

23. HÁBITO N° 7
HAZTE LA VIDA MAS FÁCIL.

24. • Tu tiempo es tu vida. Lo necesitas. No lo malagastes.
• Cuida tu cuerpo, que es tu herramienta básica (alimento,
ejercicio, descanso).
• Organízate debidamente. Lograrás más con menos esfuerzo.
• Aprende a evitar las preocupaciones y el estrés .
• Equilibra tus intereses y tus responsabilidades: tu mismo, tu
familia, tu trabajo.
• Recuerda que…
Una persona más eficaz
es más feliz.