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Efectos del ejercicio físico en el organismo

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Jesus Gil Garcia

Este documento resume los efectos de la actividad física en el cuerpo humano. Explica que la fisiología estudia las funciones orgánicas como la respiración y la contracción muscular. El ejercicio físico mejora los sistemas circulatorio, muscular, respiratorio y esquelético. También tiene beneficios a nivel intelectual y emocional como reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

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FISIOLOGÍA Y EJERCICIO
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