Apuntes de flexibilidade

il y a 12 ans 222 Vues

Tibial

il y a 12 ans 139 Vues

Tibial

il y a 12 ans 247 Vues

Xemelgos

il y a 12 ans 422 Vues

Isquiotibiais

il y a 12 ans 262 Vues

Glúteos

il y a 12 ans 190 Vues

Flexores cadeira

il y a 12 ans 184 Vues

Flexores cadeira (cuádriceps e psoas)

il y a 12 ans 155 Vues

Estiramentos extensores da columna

il y a 12 ans 378 Vues

Estiramentos brazo-antebrazo

il y a 12 ans 200 Vues

Estiramentos pectoral

il y a 12 ans 164 Vues

Ficha trapecio deltoides

il y a 12 ans 193 Vues

Apuntes de flexibilidade

il y a 12 ans 140 Vues

Modelo tabla exercicios

il y a 12 ans 135 Vues

Exercicios dorsal

il y a 12 ans 228 Vues

Exercicios dorsal

il y a 12 ans 165 Vues

Exercicios dorsal

il y a 12 ans 119 Vues

Exercicios zona lumbar

il y a 12 ans 128 Vues

Biceps triceps

il y a 12 ans 171 Vues

Exercicios abdome

il y a 12 ans 148 Vues