「つながり」と「コミュニティ」の重要性

Community & Relationship
NPO法人CRファクトリー
「つながり」と「コミュニティ」
の重要性
　　　
こすぎの大学
　　〜武蔵小杉をつなぐＶｏｌ.2〜

プロフィール
ＮＰＯ法人ＣＲファクトリー
代表理事　呉哲煥（ごてつあき）
2005年ＮＰＯ法人CRファクトリー設立、
代表理事就任。
「すべての人が居場所と仲間を持って
心豊かに生きる社会の実現」をビジョンに、
ＮＰＯ・市民活動・サークル運営者向けの
サービスを多数提供。
関わるメンバー一人ひとりが「コミットメント（やる気・関わり）」
と「愛着」を高めていくコミュニティづくりに定評がある。
講演・セミナー実績多数。ETIC社会起業塾コーディネーター、
NPOサポートセンター専門家派遣なども務める。
やってます！
友達になってね。

社会課題先進国日本
3
自殺
３万人
うつ
１００万人
孤独死
３万人
児童虐待
相談
６万件
生涯未婚率
２０％（男）
貧困率
１６％
不登校
１１万人
ニート
６３万人
高齢化率
２５％

社会問題と解決策
4
自殺
（３万人）
うつ
（１００万人）
児童虐待
（６万件）
孤独死
（３万人）
つながりの希薄化
コミュニティの弱体化
孤立・孤独・無縁
人と人の
つながりをつくる
愛着ある
コミュニティを増やす
【現象】
【構造】
【解決策】
人と人のつながりがある
コミュニティが豊か・あふれている
共助・相互扶助・支え合い
予防・軽減
される
ここのインフラ
づくりをやりたい

ビジョン・ミッション
【ビジョン（目指す姿）】
すべての人が
自分の「居場所」と「仲間」を
持って心豊かに生きる社会
【ミッション（使命）】
居場所と仲間を感じる
あたたかいコミュニティを
世の中にあふれさせること

基幹技術・ノウハウ
愛着と関係性のマネジメント
「団体・組織への愛着」や「スタッフ・仲間との関係性」を
どのように高めていけば良いのか、についての
技術・ノウハウ
　　　　　　　愛　着：この団体のことが好きだ・居心地が良い
　　　　　　　関係性：この仲間と一緒に仕事・活動していることが楽しい

信念
コミュニティが人を幸せにする　　　　　　　　
　　　　　　　　　　社会を良くする

志
日本全国を
　「居場所と仲間を感じる
　　あたたかいコミュニティ」
であふれさせる

日本のつながりやコミュニティが
　　　　　　　　希薄になっている現状
9

中間集団の崩壊
血縁・社縁・地縁の崩壊
近年、人々の人間関係の根幹を支えてきた
血縁、社縁、地縁といった中間集団の崩壊が
指摘されるようになった。
『孤立の社会学』（石田光規 2011）

希薄化する職場・親戚・地域
内閣府「国民生活白書」

中間集団の崩壊
血縁・社縁・地縁の崩壊
近年、人々の人間関係の根幹を支えてきた
血縁、社縁、地縁といった中間集団の崩壊が
指摘されるようになった。
なかでもよく用いられるのが「未婚率の上昇」
と「単身世帯の増加」である。
『孤立の社会学』（石田光規 2011）

男女別生涯未婚率

単身世帯数・率

単身世帯数・率
2010年では単独世帯が最も多い家族類型となった

コミュニティを問い直す
　　　千葉大学広井良典教授

背景
「これからの日本社会や、そこでの様々な
課題を考えていくにあたり、おそらくその
中心に位置していると思われるのが
「コミュニティ」
というテーマである。
参考：『コミュニティを問いなおす』（広井良典著）

背景
こうして、高度経済成長期を中心に日本人にとっ
ての中心的なコミュニティであった「会社」、「家族」
とその関係構造は、幸か不幸か、いずれもこれま
でのような形では存在しえなくなっている。
日本社会における根本的な課題は、「個人と個人
がつながる」ような、「コミュニティ」ないし「関係性」
というものをいかに作っていけるか、という点に
集約される。
参考：『コミュニティを問いなおす』（広井良典著）

「ソーシャルキャピタル」とは
20

ソーシャルキャピタルという概念
【ソーシャル・キャピタル】
社会・地域における人々の信頼関係や
結びつきを表す概念。社会関係資本。
ソーシャルキャピタルが蓄積された社会では、
相互の信頼や協力が得られるため、
他人への警戒が少なく、治安・経済・教育・
健康・幸福感などに良い影響があり、
社会の効率性が高まるとされている。

「つながり」と「健康」の関係
22

機関：ハーバード大学カウチ教授他
出典：現代ビジネス『ハーバード大学イチローカウチ教授の調査結果を特別公開　
調査機関：1996年〜2012年
「つながり」と「平均寿命」の関係

「つながり」と「死亡率」との相関
「つながり」の重要性を初めて明らかにしたのは、１９７９
年にバークマンとサイムが行なったアラメダ研究です。
この研究は、アメリカ・カリフォルニア州のアラメダ郡が
舞台。３０歳〜６９歳までの男女数千人を対象に９年間
追跡調査して、婚姻情況、友人や親族との付き合い、
キリスト教会など宗教的活動、政治活動、ボランティア
活動などと死亡率との関係を明らかにしました。

もっとも
つながりの多い
グループ
基準基準
2.3倍
2.8倍
⼥性男性
つながりと死亡率の関係
もっとも
つながりの多い
グループ
孤独な
グループ
孤独な
グループ
死
亡
す
る
相
対
リ
ス
ク
出典：Berkman LF,Syme SL.(1979) Am.J.Epidemiol. 109;2:186-204

「つながり」の重要性を初めて明らかにしたのは、１９７９
年にバークマンとサイムが行なったアラメダ研究です。
この研究は、アメリカ・カリフォルニア州のアラメダ郡が
舞台。３０歳〜６９歳までの男女数千人を対象に９年間
追跡調査して、婚姻情況、友人や親族との付き合い、
キリスト教会など宗教的活動、政治活動、ボランティア
活動などと死亡率との関係を明らかにしました。
社会的に孤立している人は、社会的なネットワークを多く
持つ人と比べると男性で2.3倍、女性で2.8倍も死亡率が
高かったのです。
この結果は、「つながり」について関心を持たなかった
多くの医療関係者に大きな衝撃を与えました。

「つながり」が最も寿命に影響する
【メタアナリシスという手法】
研究の数だけ結論があるようでは、何を信じて
いいのか途方に暮れてしまいます。そこで医学
の世界では、メタアナリシス（メタ解析）という手
法が用いられるようになりました。
メタアナリシスとは、独立した複数の研究をまと
めて分析する手法。一つひとつの研究の結果に
はバラツキがあるかもしれませんが、同じテーマ
の研究を多数蓄積して統合的に分析してやれば、
信頼性がより高まります。
出典：『友だちの数で寿命はきまる』（⽯川 2014）

このメタアナリシスを駆使して、何がいちばん寿命に
効くのかという研究がいくつも行なわれました。
なかでも画期的だったのは、２０１０年に行なわれた
アメリカのブリガム・ヤング大学のホルトランスタッド
という研究者によるもの。
２０世紀と２１世紀に行なわれた１４８の研究（総勢
約３０万人）をメタアナリシスした結果、タバコを吸わ
ない、お酒を飲み過ぎない、運動する、太り過ぎない
といった項目よりも、「つながり」があることの方が
寿命を長くする影響力が高いという結論を導きました。

つながりがある
タバコを吸わない
飲み過ぎない
⾝体を動かす
太り過ぎない
影響力の強さ
寿命に影響を与える要因

社会参加とうつのリスクの関係
日本福祉大学健康社会研究センターによる日本老年学的評価研究
■調査期間：２００３年〜２００６年
■対象人数：愛知県２７２８人
■調査方法：アンケート調査
２００３年の時点でうつ傾向が無かった男性２７２８人
を抽出。
「スポーツ関係のグループやクラブ」「町内会・自治会」
「趣味関係のグループ」のそれぞれについて参加の有無
を尋ねた。加えて、これらの組織に参加する際に、何ら
かの役割（会長、世話役、会計係など）を担っているか
どうかを尋ねた。

傾
向
確
率
(
％
)
あまり社会参加を
していない郡
多くの社会参加を
している郡
１９．０
１６．６
８．５
１．２

社会参加をする人はうつになりにくい
そして、社会参加をする人の中で、「役割」
を持つ男性がうつ傾向になる確率は、
役割を持たない男性の
約７分の１
何らかの「役割」を持って参加すると更に
うつになりにくくなると言える

お見舞いに来る人の数で死亡率が変わる
バークマンは、急性心筋梗塞で同じ病院で同じ
治療を受けた人たちを対象として、お見舞いに
来てくれる人の数と６ヶ月以内の死亡率の関係
を調べました。
それによると誰もお見舞いに来てくれない患者
さんはおよそ７０％が６ヶ月以内に亡くなるので
すが、お見舞いに来てくれる人が２人以上いると
６ヶ月以内の死亡率はわずか２６％に抑えられ
ているのです。

お見舞いに来る人の数で死亡率が変わる
お⾒舞いに来てくれた⼈数
２６％
４３％
６９％
０⼈１⼈２⼈以上
急性⼼筋梗塞で⼊院した75歳以上の男⼥117⼈
６
⽉
以
内
死
亡
率

NPO法人CRファクトリー 35
地域のソーシャルキャピタルと残存歯数
友人のつながり
地域のソーシャルキャピタルと
残存歯数（２０本以上）の関係
ソーシャル
キャピタル
下位３分の１
中位３分の１
上位３分の１
1.00
1.17
1.10
出典：東北大学大学院医学系研究科医科学専攻　社会医学講座公衆衛生学分野
機関：Community Dentistry and Oral Epidemiology
調査時期：2010年
マ
ル
チ
レ
ベ
ル
オ
ズ
比
0.0
0.2
0.4
0.6
0.8
1.0
1.2
1.4

友情と健康
コーエンは、１８歳から５５歳の健康な２７６人のボ
ランティアに一般的な風邪のウィルスを含む点鼻薬
を与え、交友関係の範囲（配偶者、両親、同僚、
隣人、所属するグループなど）のデータを集めた。
全員が同じように感染するようにして、どの人が風
邪をひくか、そして友情によって症状に違いが出る
かを調べた。驚くべきことに、社会的結びつきの少
ない人は、多い人に比べて４倍以上も高い割合で
風邪の症状を示した。
　　　　　　　文献名：『格差社会の衝撃』著者：リチャード・ウィルキンソン（1997）

夫婦関係と傷の治り具合
４２組の夫婦に協力を依頼して、
これまでの夫婦関係の善し悪しを自己申告して
もらった。その後、彼らの腕に小さな傷を数ヶ所
作り、傷の治り具合を測定する。
その結果、
「自分たちは仲が悪い」と申告した夫婦は、
「仲が良い」と申告した夫婦に比べ、
傷の完治に約２倍の時間がかかった。
文献名：『幸福の習慣』　共著トム・ラス/ジム・ハーター　(2011)

「つながり」と「幸福」の関係
38

日本における幸福度の推移
基本的にはGDPとの上昇とともに主観的幸福感は増加するが
一定値以上になるとGDPが増えても幸福感が上昇しない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文献名：『幸福度をはかる経済学』著者：ブルーノ・フライ

つながりと「幸福」の関係
他者への信頼の度合い別に幸福度をみると、他者を
信頼する人ほど幸福度が高いという結果が得られた
機関：小谷みどり氏　主任研究員
出典：　第一生命経済研究室
調査機関：2011年

コミュニティと「幸福」の関係
圏（コミュニティ）を持つ人の幸福度は高く、
圏を持たない人を１５．５ポイントも上回る。
出典：博報堂生活総合研究所　生活動力2012

「つながり」と「教育」の関係
42

保護者を取り巻くソーシャルキャピタルの教育効果①
テストスコア退学抑制大学進学問題行動抑制
学校との会話が多い＋
学校の会議に
頻繁に参加する
＋
学校の方針
理解度
＋
子供の友人の親を知っ
ている
＋＋＋＋
親相互の支援
関係
＋＋
・親が学校に関わることによって、⼦供が学校の⼤切さを⾃覚する。
・親同⼠のつながりは、⼦供の効果的な育成⽅法や、学校⽅針・教師・友達
に関する決定的な情報・⽀援を得られる。
保護者相互のつながりは⼦供の学⼒に良い影響をもたらす
Desimon 1999, Carbonaro 1998, Parcel&Dufur 2001, Furstenberg&Hughes 1996
図：保護者を取り巻くソーシャル・キャピタルの教育効果

テストスコア退学抑制大学進学子どもの主体性
親の地域組織への参加＋
親のボランティアへの参加＋
保護者が地域活動やボランティアに参画し、
つながりをもっている場合、
⼦供の学⼒に良い影響をもたらす
Kirk 2009
図：保護者を取り巻くソーシャル・キャピタルの教育効果
保護者を取り巻くソーシャルキャピタルの教育効果②

ソーシャル・キャピタルと合計特殊出生率の関係
ソーシャル・キャピタルが豊かな地域ほど出生率は高い

『エンゲージメント度と業績の関係』／三菱総合研究所
■調査内容：「20代30代ビジネスパーソン1000名
　　　　　　　　　エンゲージメント度調査」
■調査期間：２０１０年１月
■調査対象：２０代・３０代のビジネスパーソン１０９０人
■調査方法：アンケート調査
「会社」「職場」への愛着・誇りの度合いについて聞き、
それと「業績・パフォーマンス」との関係を調べた。

約1.8倍

約2.2倍

会社への愛着が高い個人は、
業績・パフォーマンスも高い
職場全体の愛着度が高い職場は、
職場全体の業績・パフォーマンスも高い
※この傾向は、事務・企画系職場、開発・研究系職場、
　製造現場系職場、営業系職場、店舗系職場のあら
ゆるタイプの職場で共通の傾向である。
49

ＣＲファクトリーが
世の中に増やしていきたい
コミュニティのイメージ
50

世の中に増やしたいコミュニティのイメージ
「愛着」と「関係性」が基盤となって、「成果」や
「コミットメント」を生み出す「強くあたたかい組織」
51
愛着関係性
成
果
目
標
達
成
事
業
推
進
充
実
感

コミュニティキャピタル研究会
52
上智大学心理学科
久田満教授
上智大学経済学科
川西諭教授
ＣＲファクトリー
呉哲煥

コミュニティキャピタル研究会
上智大学とＣＲファクトリーの共同研究プロジェクト
「より良いコミュニティのあり方」についての研究
「コミュニティの状態」と「パフォーマンス」
との関係を調査・研究している
　　※パフォーマンス：
　　　　■団体の「業績」「ミッション達成度」
　　　　■メンバーの「健康度」「幸福感」
53

コミュニティキャピタルの３因子
54
　　　　　理念共感と貢献意欲
　　自己有用感
　　居心地の良さ
コミュニティ
キャピタル

55
コミュニティキャピタルの３因子
　　　　　理念共感と貢献意欲
　　自己有用感
　　居心地の良さ
マズローの欲求５段階説

ダニエル・キムの「成功の循環」モデル

コミュニティキャピタル
の高い
強くあたたかい組織
を増やしていきたい
57

強くあたたかい組織をつくるための観点
58

３つの観点／９つの要素
59

コミュニティ社会構想
60
生き心地の良い地域・社会
社会課題の
解決
つながり
仲間
居場所
社会参加
コミュニティ参加
個人が社会参加することを
促進する
市民活動
コミュニティ活動
市民活動・コミュニティ活動が
活発になる
良い社会のための
価値創造
健康
幸福存在意義実感
生きる意欲
働く意欲
自己肯定感経済への
良い影響
結婚・出産
少子高齢化
への良い影響

『世界を変える偉大なＮＰＯの条件』
　　　レスリー.R.クラッチフィールド

第四の原則
NPOのネットワークを育てる
62

ＮＰＯのネットワークを育てる
「組織」ではなく、「ネットワーク」
「未来は大きな組織のなかにはない。
未来はネットワークの中にあり、他の組織
に奉仕することにある」
　　　　
（ゴエリ・ドゥラコート：エクスプローラトリアム）
63

ネットワークを「てこ」に影響力を高める
「偉大なNPOは、他の組織と一緒に、あるいは他の組織
を通じて活動することによって、単独で活動するよりは
るかに大きな影響力を持つ。彼らは、自分たちの城を
築いたり、資源を貯めこんだりすることはない。逆に、
知識や資源をどんどん他に与えて影響力を高める。」
「偉大なNPOと他のNPOの本当の違いは、彼らが他の
NPOとの関係のなかで、どのように動いて、より大きな
価値を達成しているかという点である。社会変革を実
現するために、NPOのネットワークを「てこ」として、影響
力を高めている。」
64

ネットワーク重視は自己利益に適う
「大きな影響力を持つNPOは、目先の短期的利
益の先を見通していて、競わず連携すれば、もっ
と壮大なことが達成できることを知っている。
ネットワーク重視の考え方は、一見、寛容で利他
的に見えるが、実際には、正しい知識をもとに
自己利益を追求しているという方が表現として
は適切である。これらの組織は、NPOのネットワ
ークを通じて連携し、単独で活動するより大きな
影響力を発揮するのである。」
65

才能を囲い込まず分野の人材を育てる
「これらのNPOは才能を囲い込まず、同じ分野のNPO
全体で共有する。」
「彼らは、将来、別のNPOに移っていくかもしれない上級
リーダーを採用、育成することもある。しかし、こういった
NPOのリーダーが別の組織に移っても、彼らにとってそ
れは、同じ分野の仲間を得たということにすぎない。」
「彼らは私たちと働いた後、さまざまな分野でいろいろ
な仕事を続ける。ここを出て行った人たちが、社会全体
への“配当”であり、社会の人的基盤となっている。」　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　（NCLR代表トム・エスピノーザ）
66

コミュニティフォーラム２０１６
67
２月２０日（土）１４:００〜１７:３０
＠日本財団
コミュニティフォーラム２０１６
〜”強くあたたかい組織”を社会に増やすために〜

68
本日はありがとうございました
みなさんのコミュニティの発展を
心より応援しております

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