Novena de Pentecostes com textos de São João Eudes
Cronobiologia 1
1. INTRODUÇÃO À CRONOBIOLOGIA
PROF. LEANDRO DUARTE
Centro de Ciências da Saúde/UFRB
Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento e Ritmos Biológicos
Instituto de Ciências Biomédicas da USP
2. Cronobiologia
Cronobiologia
O que é?
onde/quando surgiu?
Para que serve?
Exemplos de perguntas atuais
10. Ciência experimental
Penso que importa muito dirigir desde cedo o espírito dos alunos
para a ciência experimental ativa,
fazendo-lhes compreender que ela se desenvolve nos
laboratórios,
em vez de lhes deixar acreditar que reside nos livros e na
interpretação
dos escritos dos antigos.
“Pai” da moderna Fisiologia
Experimental
1865 “Introdução ao Estudo da
Medicina Experimental”
11. ÁGUA
CONTEÚDO SALINO DO SANGUE
AÇÚCAR
PROTEÍNAS 1926: Walter Cannon (elaboração
GORDURAS do termo => homoio, similar,
parecido
CÁLCIO stasis, parada
OXIGÊNIO Busca constante do equilíbrio
“Sabedoria do Corpo” 1946
ÁCIDO/BASE
TEMPERATURA
SISTEMA NERVOSO
12.
13. Hipovolemia HIPOTÁLAMO
Dor – Estresse
Hipoglicemia
CRH
(-)
Mecanismo de retroalimentação ADENOHIPÓFISE
homeostático da secreção de Cortisol
(-) ACTH
Cortisol Adrenal
19. Temperatura Central (24h)
Sono secundário
38 Sono principal
Efeito “exercício”
37
36
35
Efeito “feijoada”
34
vigília Porque a temperatura
oscila?
33
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24
tempo (horas)
20.
21. Os ritmos biológicos são apenas resposta à
ciclicidade do ambiente?
de Mairan,
1729
54. Dividindo o STC em dois:
• Ritmos mais plásticos: ciclo vigília/sono, volume urinário,
resposta a teste de desempenho
• Ritmos mais rígidos: temperatura central, sono REM, cortisol
55. Dessincronizações
• Jet lag
• Segunda-feira
• Férias-escola
(trabalho)
• Trabalho em turnos
rotativos
• Trabalho turno
noturno
56. Problemas gastrintestinais Irritabilidade
ansiedade
Sonolência em horários
“impróprios”
Depressão
Maior susceptibilidade a infecções
Problemas psíquicos
70. PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS
• Facilidade acordar 1as horas da manhã
• Dificuldade vigília além do horário de dormir
• Estabilidade semana x final de semana (CVS)
M • Boa eficiência de sono; menor sonolência diurna
• Menos cochilos, menores problemas de atenção
• Menores indisposições emocionais
• Menor uso de cafeína e benzodiazepínicos
Atraso do início do sono
Atraso do início da vigília
Instabilidade semana x final de semana (CVS)
V Baixa eficiência de sono; maior sonolência diurna
Mais cochilos, maiores problemas de atenção
Maiores indisposições emocionais
Maior uso de cafeína e benzodiazepínicos
71. Diferenças de fase
Cortisol
P.A 55 min Bailey, 2001
Melatonina
S.Rc 2h 06min Griefahn, 2002
73. Pesquisas atuais
V a r ia b le : H O , D is t r ib u t io n : N o r m a l
C h i- S q u a r e t e s t = 3 2 7 , 3 8 6 1 5 , d f = 1 4 , p = 0 , 0 0 0 0 0
3000
2500
2000
1500
1000
No. of observations
500
0
5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90
C a t e g o r y ( u p p e r lim it s )
74. Cronotipos e gênero
4 7 ,0
4 6 ,8
4 6 ,6
4 6 ,4
4 6 ,2
4 6 ,0
4 5 ,8
HO score
4 5 ,6
4 5 ,4
4 5 ,2
4 5 ,0
F e m a le M a le
75. Cronotipos e idade
80
70
60
50
AGE
40
30
20
10
16 22 28 34 40 46 52 58 64 70 76
H O s c o re
76. 4 8 ,5
4 8 ,0
4 7 ,5
4 7 ,0
4 6 ,5
Mean HO score
4 6 ,0
4 5 ,5
4 5 ,0
L a t itu d e r a n g e 0 -1 6 º 17 - 25º 26 - 32º
77. Diferentes latitudes Brasileiras
420
410
49
400
48
390
47
Insolation w/m²
380
46
mean HO score
370
45
360
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 0º 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 °
L a titu d e
83. Organização de atividades
sociais
• Escolar
• Avaliação de
desempenho humano
• Fábricas/Escritórios/
Hospitais
84. Cronopatologia
• Momento do
diagnóstico
• Aplicação do
tratamento
(quimioterápicos)
• Administração de
fármacos
85.
86. Perspectivas de estudos….
Relação de fase entre diferentes
ritmos
Arrastamento
Período endógeno
Dieta “cronobiológica”
Variações de humor, depressão sazonal, desempenho,
Cognição…
92. PROJETO:
Exposição Itinerante “Ritmos da Vida”
Notes de l'éditeur
An example of a circadian clock. In the plant, Mimosa, a clock controls the day/night leaf openings. Leaves are closed up at night.
… and are open during the day. This is the sensitivity plant that de Mairan probably studied when he first demonstrated the endogenous nature of biological rhythms. The leaves of the plant also close when they are touched.
