Este documento ofrece consejos para mejorar la productividad personal a través de la gestión efectiva del tiempo. Explica que la gestión del tiempo implica administrar el trabajo de manera consciente para maximizar la productividad y establecer prioridades. También recomienda organizar las tareas por prioridad, planificar actividades para cada día teniendo en cuenta metas a corto y largo plazo, y evitar posponer tareas importantes.
2. Introducción
Qué es la gestión del tiempo?
La gestión del tiempo es la práctica de gestionar tu trabajo para asegurarte de que estás
utilizando tu tiempo de la manera más consciente posible. La gestión del tiempo
puede aumentar la productividad, pero la mayor ventaja de la gestión eficaz del tiempo
la capacidad de establecer correctamente las prioridades en tu día para hacer espacio
el descanso y el cuidado personal
Los beneficios de la gestión del tiempo
Las buenas estrategias de gestión del tiempo te ayudarán a organizar y priorizar las
para que puedas:
◦ ·Sentir que tienes más tiempo en tu día. Cuando eres consciente con respecto a qué
dedicas tu tiempo, empezarás a reducir las tareas innecesarias, a quitar prioridad al
trabajo que no necesita hacerse hoy, y lograrás resultados en menos tiempo. No es
tu día tendrá literalmente más horas, pero descubrirás que logras hacer más en la
cantidad de tiempo.
3. CONSEJOS PARA LOGRAR UN EQUILIBRIO:
. Póngase metas realistas tanto cuantitativas como cualitativas. El éxito depende de diversos
factores, unos medibles y otros no.
•Planifique lo que puede y debe abarcar personalmente y aprenda a delegar
•Eleve su autoestima.
4. Organización personal
Organizar no es otra cosa que crear una estructura que nos permita alcanzar nuestras metas y
conseguir nuestros objetivos, de manera sistemática, aprovechando al máximo los recursos que
tenemos para ello.
Las habilidades de organización personal son las capacidades que tiene un individuo para
aprovechar su tiempo y recursos de la mejor manera posible.
5. Planificación de actividades
La planificación responde a las interrogantes “qué, cómo, quién y cuándo” de sus metas y
prioridades. Ahora bien, debe ser igualmente flexible para adaptarse rápidamente a los
En el corto plazo, es decir, un día, haga una lista de tareas y asígneles una prioridad y un plazo
tiempo. Realice aquellas tareas menos agradables a primera hora del día.
6. Postergacion y Prioridades
El hábito de postergar ya se ha vuelto algo común de la naturaleza
humana, se pueden tomar varias medidas para evitar la
postergación una de estás sería; separando las tareas o actividades por
realizar dependiendo su importancia o prioridad (alta o baja)