1. PREPARATORIA OFICIAL N° 95
NOMBRE DE LA ALUMNA: Mónica Palomares Perez
NOMBRE DEL PROFESOR: Roberto Romero Aguilar
GRADO: “1”
GRUPO: “5”
TURNO: Vespertino
TEMA: Estrés
MATERIA: Métodos y Pensamiento Critico
2. HIPOTESIS
ESTRES
Es una reacción
fisiológica del
organismo en el
que entran en juego
diversos
mecanismos.
El estrés es una respuesta
natural y necesaria para la
supervivencia, a pesar de
lo cual hoy en día se
confunde con
una patología
El estrés crónico
está relacionado
con los trastornos
de ansiedad,
3
que
es una reacción
normal.
Esta confusión se
debe a que este
mecanismo de
defensa puede
acabar, bajo
determinadas
circunstancias
Pero cuando se
presenta en forma
excesiva o crónica
constituye una
enfermedad
4
que
puede alterar la vida
de las personas,
Siendo aconsejable
en este caso
consultar a un
especialista.
Cuando esta respuesta natural se
da en exceso se produce una
sobrecarga de tensión que
repercute en el organismo humano
y provoca la aparición de
enfermedades y anomalías
patológicas que impiden el normal
4. INTRODUCCION
Estrés Familiar
Los estresores cuyos contenidos son las relaciones entre los padres, los hijos
y otros parientes representan los temasdel estrés familiar. Aunque el vínculo
marital resulta un subsistema de la familia, sus desarreglos se clasifican
comoTrastornos de la relación de pareja. De acuerdo con la experiencia
del autor, el estrés familiar resulta la primera oSegunda causa de
enfermedades psicogénicas de la infancia y la adultez.
Son factores de vulnerabilidad la edad infantil, por ser el niño más
dependiente y disponer de menores defensasPsicológicas, y el sexo
femenino, por los lazos especiales entre la madre y os hijos y por los
conflictos del propio rolde mujer.
También representan factores de riesgo los retrasos mentales, los
desarreglos de la personalidad, lasEnfermedades mentales o físicas, la
dependencia económica o psicológica y la falta de red solidaria fuera de
laFamilia.
El rol familiar de "chivo expiatorio" o depositario de culpas y castigos es
también un factor deVulnerabilidad al estrés.
Los valores y los mitos sociales propios de cada familia pueden crear o
agravar ciertos sucesos desfavorables queOcurren en algún miembro del
grupo. Algunas ideologías familiares resultan tremendamente nocivas.
Ejemplos deÉstas son expresiones tales como "la crianza de los hijos es
asunto del ama de casa"; "no te puedes casar con unNegro porque los
negros no sirven para nada"; "si te embarazas olvídate que somos tus
padres"; o "prefiero un hijoMuerto antes que gay".
En el mundo actual, que es tan cambiante, los valores se modifican en
cada generación y originan discrepancias
Entre los principios de los abuelos, los padres, los hijos y los nietos. La familia
suele padecer el estrés de lasContingencias exteriores; pero también las
anormalidades de su estructura y funcionamiento pueden dañar a sus
Miembros desde adentro.
Pueden ser enferman tés tanto la familia nuclear incompleta porque falta
el padre o la madre, como una estructura
5. Familiar con desarreglos de las jerarquías y la distribución del poder, desde
un autoritarismo extremo que induce alSometimiento hasta el igualitarismo
y el exceso de permisividad que originan un caos.
Cuando se observan conflictos de roles (la abuela hace de madre y
desplaza a ésta, o la madre hace de padre, o elHijo asume el rol paterno);
cuando se evidencia falta de intimidad y de lealtad entre los miembros del
grupo familiar,O cuando éstos exhiben defectos de sus mecanismos de
enfrentamiento, no disponen de capacidad para negociar
susDiscrepancias y se muestran intolerantes ante las opiniones de los otros,
están ocurriendo distintas formas de estrésFamiliar.
6. PLANTAMIENTO DEL PROBLEMA
El estrés en las familias varía, pero los factores más comunes que afectan a
diversos grupos de familias son generalmente atribuidos a dificultades
económicas, infidelidad, pérdida de trabajo, el abuso de sustancias y el abuso
del cónyuge o del hijo. En algunos casos, una dificultad puede dar lugar a
más, que a veces se traducirá en la ruptura de la unidad familiar. Cuando una
unidad de la familia se disuelve, todo un nuevo conjunto de factores de estrés
se hacen presentes en la vida de la familia que se disolvió. A continuación se
enumeran los culpables más comunes del estrés en la familia y
algunos consejos para superar estos retos.
Problemas financieros
Las dificultades económicas provocan estrés en las familias. Si continuamente
estás luchando para pagar las necesidades básicas de supervivencia, el estrés
puede convertirse en una espiral profunda, hasta que la depresión y la
desesperanza se establecer. Esto puede conducir a problemas matrimoniales,
abuso del cónyuge o hijo y más si no tomas un descanso de tu presente
frustraciones. Habla con tu cónyuge e hijos y expresa tus inquietudes en lugar
de dejar que el estrés se acumule. Haz un pacto para trabajar juntos y
adhiéranse a él. Regístrate para recibir asesoramiento financiero y aprender a
presupuestar tu dinero para que no tengas el peso de la presión financiera
sobre los hombros.
Infidelidad
La infidelidad puede causar la desaparición definitiva de una unidad familiar.
Algunas personas engañan a sus parejas en busca de amor o atención. La
infidelidad da lugar a la desconfianza que se suma al estrés en los
matrimonios. Si tu cónyuge se siente así, habla con él. Si tienes una atracción
hacia otra persona, díselo a tu esposa e inscríbete en terapia de pareja. Esta
es la mejor manera de salvar tu matrimonio y tratar de evitar las infidelidades.
Pérdida del trabajo y el estrés
La pérdida de empleo hace que el futuro de tu familia sea inestable. La
inestabilidad provoca el estrés, que puede conducir a la lucha en un
matrimonio. Si bien no siempre se puede estar preparado para la pérdida de
empleo, puedes hacer tu parte para prepararte para cualquier situación de
emergencia semejante. No estás seguro de que siempre tendrás tu trabajo sin
embargo, debes estar seguro de que tienes la posibilidad de obtener otro. No
fijes en ello, pero prepárate. Si esto ocurre, no estarás en un estado de pánico
que puede afectar a la estabilidad de tu familia. Mantén un fondo de
emergencia que cubra tus gastos durante un mínimo de tres a seis meses. En
caso de pérdida del empleo, obtén el asesoramiento profesional de
inmediato para empezar a trabajar en el camino a obtener un empleo nuevo.
7. Abuso de sustancias y el estrés en las familias
El abuso de sustancias puede causar gran estrés en las familias. Esto se debe a
que los adictos a drogas y alcohol, por lo general van a hacer, y sacrificar,
cualquier cosa para conseguir su dosis. A menudo pierden puestos de trabajo,
roban el dinero de la familia, y no tienen la capacidad de participar en la
unidad familiar. No seas un facilitador. Si permites que una persona que abusa
de sustancias las use en tu casa, estás afectando a toda la familia. Si una
persona en tu familia tiene un problema con el abuso de sustancias, exígele
recibir ayuda o retíralo o retírate tú mismo de la familia.
Abuso del cónyuge o niños
El abuso conyugal puede ser verbal o físico. El abuso destruye tu dignidad y
auto respeto. No dejes que un cónyuge se salga con la suya con el abuso, ni
una sola vez. Si lo hace, va a continuar. Haz que el cónyuge abusivo busque
ayuda. Si se niega, niégate a tolerar su comportamiento y apártate de él. El
maltrato infantil debe ser manejado de la misma manera. Pon el bienestar del
niño primero y entonces retíralo inmediatamente de la situación de abuso.
8. ESTRÉS EN LA
FAMILIAR
Los estresores cuyos
contenidos son las
relaciones entre los
padres, los hijos y
otros parientes
representan los
temas del estrés
Aunque el vínculo
marital resulta un
subsistema de la
familia, sus desarreglos
se clasifican como
Trastornos de la
relación de la pareja.
Pueden ser
enferman tés tanto
la familia nuclear
incompleta porque
falta el padre o la
madre, como una
estructura Familiar
Y se muestran
intolerantes ante
las opiniones de los
otros, están
ocurriendo distintas
formas de estrés
Familiar.
Algunas ideologías
familiares resultan
tremendamente
nocivas. Ejemplos de
Éstas son expresiones
tales como "la crianza
de los hijos
Entre los principios de
los abuelos, los
padres, los hijos y los
nietos. La familia suele
padecer el estrés de
las Contingencias
exteriores
. El rol familiar de "chivo
expiatorio" o depositario
de culpas y castigos es
también un factor de
Vulnerabilidad al estrés
9. CONCLUCION
Bueno este tema es interesante ya que habla de todo lo que
pude haber en una familia (ESTRÉS) pues también pueden a ver
muchas cosas También compartimos el estrés a nivel familiar,
este puede adoptar muchas formas. Cuando el padre ha sido
despedido este sufre estrés a nivel personal perjudicando su
relación con su esposa e hijos, llegando en casos graves a la
desintegración familiar. Pero también los sucesos como el
nacimiento o la adopción, la mudanza a otra ciudad o la
marcha de los hijos adultos también provocan ansiedad.
Para entender cómo afecta una situación a toda la familia se
entiende a esta como un sistema que cuando algo le ocurre a
un miembro afecta a los demás.
10. ¿Qué es el estrés ¿
Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego
diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se
percibe como amenazante o de demanda incrementada.
¿Cuáles son los síntomas?
Síntoma provocado por alguna situación en problema, los síntomas son
algunos notables como el nerviosismo (Temblar) o estar inquieto. Otros no
son tan notables como la aceleración del corazón, las pupilas dilatadas, la
sudoración, la piel se torna rebosa y se erizan los vellos de la piel (Como
brazos o piernas).
¿El estrés es?
Una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo
cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a
que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas
circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando
problemas graves de salud.
¿Qué es el estrés familiar?
Los estresores cuyos contenidos son las relaciones entre los padres, los hijos
y otros parientes representan los temas del estrés familiar. Aunque el vínculo
marital resulta un subsistema de la familia, sus desarreglos se clasifican
como trastornos de la relación de pareja.
¿Cuáles son los grupos que afectan más a las familias?
Son generalmente atribuidos a dificultades económicas, infidelidad,
pérdida de trabajo, el abuso de sustancias y el abuso del cónyuge o del
hijo.
¿Cuáles son los casos?
Una dificultad puede dar lugar a más, que a veces se traducirá en la
ruptura de la unidad familiar.