sách về vận động cho trẻ

2. CIDf?I)�
tri tue•
-/
i
f
l’ *>>'*‘.£*-
•’ J:-■
• » J*: . > Y
A; ' IT ♦ .V'
-_> :•:
-k*.i- ’
*.* ;.
,/ ■**.»- r%« '. v
«r- ■ ■*»v • 1 v% i i-
1
- • •
*> .a. .*. -* i.x-f;«*r ■: . . > _• ■’ -.

3. Margaret Sasse
ri
A.
uee
Nhung each thuc Clan gian
giup phdt trien trf thong minh con tre trong 5 nam a6u aai
·-c,:·i .
o ' ' -"_':· � •' �
Minh hQa: GEORGES MCKAIL
T!NH THUY - NGQC PHVQNG d�ch
,' '
-�::-t.,.>') ; �
/;:..
·
.''",
·. ·.
·
_·. ·: � . . :
. .
. . ·- '...t': . .
NHA XUAT BAN TR�
.. ·. �
. .
•>
s

4. MUC LUC. .
Loi tl:fa
Thu�t ngu trong skh
GiCli thi�u
Dinh duang
Giai doon A: Tu so sinh den 6 thon g tuoi
Ho�t dong co ban
Giup con phat trien
Uc che nhung phan x� barn sinh
Massage, massage, massage...
... va massage nhieu hon
Nhfing ho9t dc)ng ph6 bien danh cho tre nh6
Bai t�p cho be
Kich thich tuyen tien dinh
Gio cho'i tren san
Thi1i ky bo tru'.dn rat quan tn;mg
Kich thich nao ho: khieu vii
Am nh�c cho m9i de) tu6i
Bai t�p cho be tli 2 den 6 thang tu6i
Bai t�p cho de chi va hong
Tro vui vdi tuyen tien dinh
Mot so tro vui khac voi tuyen tien dinh
Nh�c thieu nhi, nhip di�u va bai hat
Thi hie cua tre tu so sinh den 2 thang tuoi
Thi Ive cua tre tu 2 den 6 thang tuoi
V�n dong ve phia trutJ'c: be tu 3 den 6 thang tu6i
Phat trien do cang cho co hap
Kich thich hap chan, ban chan va ban tay
Kich thich v�n dQng
Kich thich tien dinh
Giai doon 5: 5e tu 6 den 12 thong tuoi
Trudn, bo, di
Massage
Massage, t�p luy�n, am nh�c
Ro tnidn
Trudn trong tu the nam sap
Nhung em be mong luon dinh ch�t dat
9
10
13
14
15
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
39
40
41
42
43
44

5. Phat trien vai, canh tay va ban tay
Thang bang thong qua kich thich dl) dng co
Cac dong tac bo
Thangleo
Treo, nh1.in nhay va suy nghi
Bai t•�p: cho be tu l 0 Jen 12 thang tu6i
Khieu vii
Lk, nhun va day
Kha nang hinh dung
Giai doon C: Be do biet di den 18 thong tu6i
Massage, am nh�c va bai hat
T6 chuc V•�n dong C(j ban: be tu 12 Jen ls thang tu6i
H� thang bang cho be tu IS den 18 thing tuoi
V�n dong phat trien cho be tu 15 den 18 thang tu6i
Phat trien phan than tren: be tu 15 den 18 thang tu6i
Kich thich tuyen tien dlnh
V�n va u6n nguO'i ra sau
Nghicng va Ian
Am nh4c, nhip Ji�u va bai hat
Bai t�p khieu vu
Thi ltjc
Kha nang hinh dung
Giai doon D: Cho be tu 18 den 24 thong tuoi
Massage
Massage thong qua t�p the dl,IC va de bai hat
1hc dl,lc theo nh<.tc
Chuyen dong theo nh<.tc thieu nhi
Phat trien co bap chac khoe
Phat trien phan than tren
I Hnh thai v�n dong bat chtioc dong v�t
U6n va xoay nguO'i - tuyen tien dinh
Xe cut kit, nhun Jung dua va xoay
Th:mg bang
Tiep h,1c thang bang
Ran nh�c an ro
T6 chuc v�n d¢ng thong qua khieu vii
Cac ho�t dong gi.ic quan
Tui d�u va bong bay
45
46
47
48
49
so
51
52
53
54
SS
56
57
58
59
60
61
62
63
64
6S
66
67
68
69
70
71
'7),_
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82

6. Nhung qua bong
Nhung chiec vong
Ruy bang va day
Dieu chinh mat nhin
Kha nang hinh dung
Giai doon E: Be tu 2 den 2 tu6i ruoi
Massage thco tu the "ca sau"
Thien than tren cat
Nh�n thuc ve co the va kich thich tuyen tien dinh
Nhao l<)n
Nhtm va xoay
van b�p benh va xa thang bang
T6 chuc v�n dong: khieu vu
Nhip, nh�c, va tho thieu nhi
Que go
Tui d�u
Nhung qua bong
Nhung chiec vong
Ruy bang va day
Th! htc
Kha nang hinh dung
Giai doon F: Be tu 2 tuoi rvoi den 3 tuoi rvoi
Massage kieu ca sau
C9p con bo Ion ton
Danh thU'.c ng6n tay
Nhun d�m
Nh�n thuc va dieu khien co the
Xoay va danh du
Thang bang kieu dong v�t
Van b�p benh
Kha nang SU dl;lng bcn thu�n cua tre 3 tuoi
Ho�t dong cheo chieu
Nh�c, khieu vu va nhip di¢u
Que go
Ttii d�u
Choi vC1i bong
Choi vdi vbng
Ruy bang va day
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
1 13
114
1 15
116
117
118
119
120

7. Kich thich thi giac
Kha nang hinh dung
Giai doon G: Be tu 3 tu6i rvoi den 4 tu6i rvoi
Massage va ho<)t dc)ng cheo chieu kieu bi�t kich
'lhicn than tren cat
Thang bang
Van day
Nhun d¢m
Quen dung hen thu�n
Khieu vii
Que go cho be 3 tuoi
Que go cho be 4 tuoi
Tui d�u
Choi voi bong
Choi vCli vong
Choi vCli day
Thi htc
Kha nang hinh dung
Giai doon H: Be 4 tuoi rvoi den 5 tuoi ruoi
Massgac: kicu ca sau va trinh sat
Bo ngoan ngoeo
Nhao lon, hie lac, danh du
lhang bang
Nhun d¢m
Cac ho�t dc)ng theo mo hinh cheo
Nhay aerobic (the dt,Jc nhip di�u)
Thu gian vdi nh�c mozart
Dan nh�c gia dinh
Que go
Choi vCli tui d�u
Choi vCli bong
Nhung chiec vong
Choi vCli day thung
Thi I11c
Hinh dung
Nguon sach tham khao
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
ISO
15 1
152
153
154
155
156

8. ....
LOI TUA•
TRE EM ngay nay chac chan la khong du'.QC ho�t dong du "do". Va beo
phi la h�u qua tat yeu, no VO cling nguy hiem cha sue khoe, h�nh phuc va
vi�c hoc t�p. V�n dong, vui chdi va tich qtc kham pha rat can thiet cho
Si phat trien cua be. Vi le d6, cac vi phl) huynh se thich thu vdi quyen
sach nay. B�n se co duQ'c nhieu gQ'i y dang gia de ung x1'i v6i con tre, du
cho cac " thien than" nh6 con dang am ngua tren tay hay dang chuan bi
di hQc. Ca b�n va con b�n khong chi phai hoc th�t nhieu, Illa con phai
hQc chung vdi nhau - mot each soi noi va vui ve.
Frances Page Glascoe
Gido su Nhi khoa,
Dc;ii h<;Jc Vanderbilt,
Nashville, Tennessee.
9

9. THU.AT NGO TRONG SACH.
Phat trien nh�n thuc: ve phuong di�n giao d�c, tu ngu "nh�n thuc" duQ'c
dung de chi nhung khai ni�m nhu ben tren/ ben duoi, tnioc/ sau, tren/
duoi, r�mg/h�p. Co 78 thu�t ngu nlni the lien quan den ki�n thuc ve co
the, ho�t dc)ng, no hjc, toe do, phliong huong va khong gian.
Mo hinh v�n dQng: la tieu chuan cua ho�t dong di l�i, tay phai va chan
trai btidc tdi tnidc, roi den tay trai va chin phai. D6 con la tieu chuan
cua ho()t dong chq.y nhay, nem li�ng, va nhieu dong tac tu'ong tlj khac .
Djnh hu<1ng: d!nh hudng thuO'ng bi nham Ian voi khai ni�m "ben thu�n
ben nghich". Dinh huong la kien thuc ve khong gian ben ngoai co the.
Ky nang v�n dQng nh�: thuCing nan1 trong "ky nang v�n dong m�nh",
chi vi�c dieu khien cac Cd nho de cam nam CaC do V�t nhu' but chi Va cac
v�t d�ng thuO'ng g�p. Cit dong mat phQ thut)c vao cac thd Cd 0 co quan
th! giac.
Ky nang v�n d(Jng m').nh: ho()t dong mq.nh cua co the nhu nhay cao,
nhay xa, di l�i va leo treo.
Tr�ng thai uc che: chi tinh tr�ng vuQ't qua kha nang nhung cac phan x�
ba'ni sinh van du(1c dam bao. Tai nq.n hay dau 6111 co the la nguyen nhan
khien nao bo t<)O ra phan Ling nay de bao v� co' the. Tr()ng thai UC che gay
"tr�c tr�c" (kh6 khan) cho stj phat trien va hQc t�p.
Ben thu�n hen nghjch: trong qua trinh phat trien cua tre, "ben thu�n
ben ngh!ch" n6i den kha nang SU dlng moi ben cua Cd the mot e ach
doc l�p ho�c ket hop l�i khi lan1 vi�c, vi dQ nhu trong each dung keo thi
dung la m9t tay cam keo cat, con mot tay giu v�t can cat. "Ben thu�n ben
nghich" la nen tang v�n dong cua khai ni¢n1 khong gian. V(:in d¢ng ca hai
hen la chi quan h� hai ben (co the) cung lam chung voi nhau, thu<Yng lam
cung mot vi�c, vi dl) nhli khi be choi xe day th1 phai day bang ca hai chan.
Phan x� ham sinh: la nhung ho�t dong VO thuc c6 tu tnioc va sau khi
sinh. Chung t�o nen nhung ky nang sinh ton nhu bu mom, trudc khi co
Sf ket noi VOi to chuc nao cap cao va btidc dau hu an luy�n cho nhung ky
10

10. nang chu dong sau nay. Cac ho�t d<)ng co y thuc se tiep noi nhung phan
X() bam sinh nay, mien la CO du CaC yeu to moi tnidng thu�n lQ'i.
Phan X'J theo tinh the: nhung phan x� nay theo sau phan X'} barn sinh
va ton t�i trong CUQC song, giong nhu' phan X� khi rdi - hai canh tay cua
chung ta chuc XUOng, ho�C la phan X(_l can bang - mQt nua CO the Se doi
xtl'.ng vdi nua hen kia de ngan khong cho ta roi xuong.
Tong boa cac giac quan: nao b(> t�p hqp va XU Ii toan ho thong tin ghi
nh�n dti(1C tu tai, mat, da, mui, ltioi, cac Cd Va tong hQ'p thanh nen tang
cho slj phat trien khong ngung.
Nhung ho'Jt d<)ng nh�n thuc: di cung vdi kich thich cam giac (thinh
giac, th! giac, can1 giac, vi giac, cac tin hi�u tu co hap va day chang ben
trong co the) t�o nen y thlic hay stj hieu biet ma ta g9i la nh�n thuc.
Cac du<tng huong tiep noi: tiep noi nghia la co mot giai doq.n theo sau
mot giai do�n khac, chi ra mot chuoi lien tiep cac hoc.it dong de ket hqp,
lang nghe, ghi nhd, nhung dieu nay Se kich thich cac "dtidng hliong" Cl;!
the hay cac bo than kinh trong nao.
Nh�n thuc theo thoi gian: ve toe do, thO'i gian va nhung ho'}t dong,
hanh vi, hay nhip di�u.
Kich thich tuyen tien dinh: st;t kich thich chat luu cua tai trong hon hang
ngan te bao nho (nhu sQ'i toe) phu quanh be m�t. Nhung te bao nay rat
quan tr9ng doi voi st;t dinh vi trong khong gian, dong vai tro to Ion trong
slj tong hoa cac giac quan.
Kha nang hinh dung: la kha nang "t�o anh trong dau" cua nao ho, nhC1
do, ta nhd duoc kieu v�n dong, chuoi an1 thanh hay hinh dang va cam
giac ve st;{ v�t, bao gorn dinh d�ng tu va ki tlj.
Dieu chinh thi giac: chi vi�c doi theo ffil;IC ticu di dong voi rnot mat
ho�c ca hai mat - ma khong cu dong dau.
Chu f: quyen sach nay duQ'c viet binh dang cho m6i giCii tinh, vi d�1 nhu
be trai viet trong giai doq.n A, C, E va G, con be gai thi viet trong giai
doq.n B, D, F va H. Tranh n1inh h9a duqc ap dvng cho ca nam Ian nu. Tat
ca cac bai t�p deu dung dtiqc cho be trai va be gai.
11

11. � A , ,:l � ,<
BIEU BO PHAT TRIEN XOAN OC
Cac giai do�n
phat trien
12
- 4 112 tuoi
Nh6m tuoi
thang tuoi
tuoi
/2 - 3 1/2 tuoi
1/2 tuoi
4 thang tuoi
biet di den
18 thang tuoi
2 thang tuoi

12. GIOI THIEU•
Ml;lC dich chinh cua quyen sach nay la giup cac b�c sinh thanh thuc day
toi da cac chu ky phat trien then ch6t cua nao trong su6t nhung narn dau
tien cua be. Nao be) von phat trien khong ngung, va phl thu<)c vao tac
nhan moi tniong.
Tli luc thl) thai, con ngu'1i da phat trien m(>t each hj nhien, lien tlc
va hoan toan c6 the dtj doan duqc. Nhung ho�t dong ban dau duQ'c gQi
la phan x�, no kich thich cac b6 than kinh trong nao cho phep phat trien
ck ho�t dong ttj chu va nang ltjc h9c t�p cho tung ca the.
Nhung ho�t dong ma quyen sach nay de c�p den, duqc sap xep mot
each tuan tlj, rat quan tr9ng cho cac nen tang can thiet de giup be hoc
t�p thanh cong. Toe d9 phat trien cua m6i be deu khac nhau. Nhung ve
m�t li thuyet, mQi be SC phat trien m9t each binh thtiO'ng, lien tl)C va hoan
to�m c6 the dtj doan duqc.
Con cua b�n co the phat trien tot hon khi b�n t�o Cd hoi cho be tham
gia va t�n huong nhung ho�t dong dtiQ'c mo ta trong sach. Nen ch9n
nhung dong tac nhu massage, kich thich tai trong (tien dinh) va eac ho�t
dong phu hqp voi tuoi cua be, t�o Heh trinh C} the: thtje hi�n moi ngay
vai Ian, moi Ian I 0 phut. Khi be biet di, vi�c nay se khong de lam mot
chut nao, tot nhat la bq.n nen thtjc hi�n theo kieu vui dua trong khi dang
choi v&i con, hay trong h1c dang doc cho be nghe nhung quyen sich ma
be thich. B�n chi can danh ra m<)t khoang thdi gian chung I 0 phut deu
d�n moi ngay de choi tro Khdi da'u tri tu?.
Khong co d9ng tac nao keo dai qua 2 phut, va b�n nen thtjc hi�n mot
each chcjm rai. B�n hay nhc1 rang cui1ng de), ta'n so va thai gian thlfc himh la
chia kh6a cua sv phat trien. Tro chdi c6 ten la bat chuac: tre se lam theo
ban nang. Khi g�p m9t vai "trl)C tr�c" nho nh6 gay can tro cho sv phat
trien, thl yeu to tan s6, ctiong dQ va thO'i gian thtjc hanh se la nhan to chu
ch6t VO cung quan tr9ng.
13

13. DINH DUONG
Th�tc pham ma chung ta dung c6 the tac dc)ng khong nho den tien trinh
phat trien. Phan dinh du6'ng nay tac d9ng den toan b9 giai do�n dau cua
thdi ki tho au.
Thic pham la nguon nhien li�u cho ca nao Ian co the. No t�o nen sv
tang tnt&ng, t�o nang htong, tai t�o te bao va can bang hormone. Chat
luong, gia trj va thO'i h�n SU dlng cua luQ'ng thuc an n(}p vao co the co
kha nang anh huong den sij phat trien, sue kh6e va vi�c hoc t�p. Nang
luong tu thijc pham c6 hi�u qua nhat la khi ta dang v�n dong.
Cac b�c ph� huynh nen nghi den tac h�i cua pham mau, chat ph� gia
va duong h6a hoc, chung deu c6 anh hu&ng den sij phat trien, vi�c h9c
t�p va ho(;lt d¢ng cua con em minh. Nhieu lo�i h6a chat va thµc pham
co the Ia nguyen nhan gay nen nhung trd ng�i ve thai de) ling XU va vi�c
hoc t�p cua tre. Can can th�n xem xet thuc an ma b�n chuan bi cho con
co chua pham mau, chat bao quan hay dudng h6a hoc khong nhe.
Hi�n tu'.Q'ng di ung v&i vai nh6m thuc an thong thuong cung khong
con la chuy�n hiem. Vi dl nhu mot so be c6 kha nang nh(;ly cam vdi lua
mi hay nhung che pham tu sua. Salixylat trong qua chin va he}t trai cay
c6 the khien cho m9t so be bi "n6c ao".
Tre em nh�y cam vO'i hoa chat va thuc an thuong bi chan doan nham
la mac chung hj ky, roi lo�n thai qua, mat t�p trung (ADHD). Cac bieu
hi�n d nhung tre nay kha giong nhau, nhli hay can b�y, noi t}C, dam Qa
lo()n x�, thieu t�p trung_, qua nh�y cam, "het pin" va m<?t so bieu hi�n khac.
Hay luu y den loe}i thvc pham ma con b�n dang dung!
14

14. GIAI DOAN A:•
Tlr sa SINH BEN 6 THANG ru01
� ?
HOAT DONG CO BAN• •
• Cho con bu la thien chtic cua nguC1i m� nhung khong phii hie nao ciing
du9c xu6i cheo mat mai.
• B�n hay nhC1 chuyen gia tu van phtiong phap giup b�n.
• Khi cho be bu binh, can am tre thien ve hen trai Ian ben phai. Day la
vi�c quan tr9ng de kich thich moi ben co the cua be va giup hai tay be
nam, mo khi be niu lay ngl;ic hay quan ao cua m�.
Be be thea the nam ngua
Be con b�n len, de dau cua be tt;ia vao khuyu tay
trong cua b�n, dau tien la ben nay, sau d6 doi hen.
L�p l�i dong tac nay tti 3 den S Ian.
Cung tlidng hj nhti v�y, b�n
cho be nam sap tren tay, m�t be
huO'ng xuong.
Be be thea tu the ngai
De con ngoi tren mot tay, tay kia b�n gift cho be
dtja lung vao ngudi b�n.
Hay cho con b�n n�m sap (luc be thU'c) sau khi sinh cang sam cang
t6t - c6 nguoi bao la khoang s ngay sau khi sinh - de be quen voi tu'
the nay, se giup kh cho phan X� "ngQ ngu�yn l�p di l�p l�i cua tre SCI
sinh. f)ieu nay rat quan trQng trong Vi�C giup be kh�c phl:JC dU'QC nhCtng
phan x� ban nang VO thuc. Nam s�p con lam cho c6 cua be cung cap
hon, rat can cho vi�C kh�c phVC nhftng phan X9 barn Sinh, phat trien
nhCtng phan x� c6 y thuc.
·.•·
15

15. , , ,2
GIUP CON PHAT TRIEN
• Khi be lot long 111�, cic day than kinh thinh giac cua be hoan thi�n hon
cac day than kinh thi giac.
• Luc be da ng ngu, hay md nh�c ho�c nhung am thanh tl;i nhien o am
luQ'ng thap.
•Hat va di chuyen theo nh�c (khieu vu theo nhip).
• Ph6i h<_ip tat ca cac ho�t dong vdi nhip di¢u, tang cliO'ng kha nang giao
tiep va phat trien kha nang ngon ngu.
• Hang ngay, b�n hay doc cho con nghe nhung cau chuy�n va nhfing bai
dong dao ddn gian danh cho lua tuoi n1au giao voi nhung tu ngu duQ'c
l�p di l�p l�i.
•Massage va t�p luy�n cho be m9t e ach tu ton de trung khu than kinh
nao cua be CO the tiep nh�n dtiQ'C thong tin.
Tre em rat thfch cac �Qng tac nhip nh:tng cua
khieu vu. Vi�c nay vua c6 tac dvng massage
vua klch thkh du'Qc tuyen tai trong (tien dlnh).
Nhung nhan t6 CCJ ban cua khieu vu la St} cam
nh�n ve kHong gian, thai gian, hinh thuc, d'9ng
tac, nhip di�u va cam xuc. Khieu vu v�i tre giup
phat trien y thuc can b�ng khong gian va can
bAng cd the cho tre. Tre nho duoi 2-3 thang tu6i
chua c6 du ca a co de tli nang ttau len, vi the,
b�n h�y giup tre nang dau trong mQi d()ng tac a
dQ tuoi nay.
Mai lien ket
Massage, du dua va khieu vu voi tre giup phit
trien m6i lien ket. Hay nhin thang vao mat con
khi b�n nl;ing niu va hat cho con nghe.
Nhip be theo di�u bai hat cua b�n.
Can dam bao la noi cua be c6 the dung dua duQ'
16
*

16. Oc CHE- ? �
NHUNG PHAN XA BAM SINH.
• Tre em phai h9c each v�n '-1�mg.
•V�n d(>ng giup nao phat tricn va la ket qua cua nhung phan x� barn sinh
(hanh dong VO thuc). V�n dc)ng da phat trien som khi tre con 0 trong
bl)ng mt: va ngay hie be chao dO'i.
• Nhieu phan x� anh hu'ong den stj phat trien CLia trc.
•Thong qua massage dava dau day than kinh duoi da n6i vdi khdp xliong,
co, day chang va trong tai trong, tre se phat trien au'(jc kh�i nang ttj chu.
Truon
Phan x� ban nang nay co trlioc
va sau khi tre ra doi du9c 3 den
4 thang, rat can cho stj phAt
trien sau nay.
Ck b�c sinh thanh da tung nhin
thay con minh "tnion" (tu the
sap) toi trti(k. Vdi tre 2 tu6i,
b�n co the t�p cho tre truon
thco hinh chu chive phia tnioc
de tang ctiong nh�n thuc ve
hen phai, ben trai.
Nang, hC;t, nghieng phai,
nghieng trai
Khi con b()n du'QC 4 tuan tuoi, hay om
cho be nam sap, giu tay cua be ngang
ngtjc va khuyen khich be nang, ngang dau
de lam cho cova co vai cling cap hon. Tac
dtJng cua cu dc;mg se giup be mau kiem
soat du9c nhung phan X'} ban nang. Nang,
h�, nghieng phai, nghieng trai.
17

17. MASSAGE, MASSAGE, MASSAGE...
• Sau khi sinh, hay massage cho be cang som cang tot.
• Khi moi sinh, con b�n nhin duQ'c, nghe duQ'c va cam nh�n du9c nhung
be van chlia hieu dtiQ'C.
• Khong can bat ell' nguyen tac nao, hay lam theo ban nang 1nach bao nh
b�n va phan ting cua be.
• Hat va cuO'i voi con khi b�n vu6t ve va 6m ap be.
• Khi massage, nen cho be nam tren m<?t chiec khan a1nva kh6ng can
m�c quan ao.
• Phai bao dam my pham, tay b�n va can phong lu6n am ap.
• B�n hay nh� nhang va luon do dau cua be khi b�n l�t be qua l�i.
Thu gian toan than
B�n d�t con len m9t qua bong Ion c6 born hoi nhung
khong cang. Si bong benh cua bong se giup be thu gian
hoan toan. G�p, 1110 hai tay cua be ra vao m(>t
dch tU t6n vi diu ding, r6i dua hai chin (;/'}
cua be len xuong. Cuoi cling, khe nang
,
be }en de t�O S( ran chac cho CO hap.
Massage taan than phia truD'c va phia sau
rv1assage bl)ng cho be theo chieu kim dong ho r6i
tnlQt xuong eo. Khi be nam ngua, b�n xoa toan than
truck cho be roi dB dau be, l�t be nam sap. Xoa trcm
va tiep t�JC 1n a ssage tren phan lungva xliong song
cua be. Bau nh� vao phan m6ng be.
Nao bQ van dang trong qua trinh tiep thu, vai hang lo�t nhOng ho�t
d(>ng lien tiep, hoan toan c6 the dl:J' doan du'QC de giup nao phat trien.
Khi be du�c 2 thang tuoi, b�n c6 the dung nhieu v�t d1:1ng han, va thay
r�doi nhieu kieu massage, chang h�n nhu' nhan bang ng6n tay.
18

18. ...VA MASSAGE NHIEU HON
• B�n hay ch�m vao be th�t diu dang va nhung lan sau thi hay om va
vuot ve be ki hon.
•Bat dau tro th6i vui vui, b�n pha hoi vao gan ban tay va nhung phan khac
cua co the be. Tre em rat thich cam giac diu nh� nay lan khap cu the.
• Am nh�c, ngam nga va ca hat la nguon dinh duong cho nao va tai. B�n
chuan bj 111Qt bai hat ve cac b<) ph�n cua Cd the hay nhung cau tho mang
am di�u cua bai hat.
Massage nh'?
nhang, khai
ma xuc giac va
kich thich cac
dau day than
kinh hoc,t d¢ng.
Massage kich
thich kha nang
nh�n biet cua
tung b{> ph�n
-:��w,;.-!:�·5,?_
_
th�.
. ·�.a·:
Massage dau va co
B�n hay vuot ve be theo huong tu dau
dQC xuong duoi chan. Nh� nhang
xoa tron tren dau be. 6m lay
dau be bang ca hai tay, va nht:
nhang massage da dau.
Lan nht: nhung ngon
tay xuong m�t, vuot
mat va mui cua be.
Xoa bop hai hen su'on, tu vai nay sang vai
kia roi nan doc xuong dtioi.
Massage canh tay Massage chan va ban c:han
Dung ng6n tay cai massage rnu ban
chan r6i den mat ca chan cua tre.
Dau tien, vuot toan than tre.
Roi massage tu ban tay den vai
- roi l�i xuong ban tay, tung
ng6n tay va gan ban tay.
Day va xoa bop tung ngon chan
cua tre.
19

19. - A. � ,,<
NHUNG HOAT DONG PHO BIEN' • • ? ?
DANH CHO TRE NHO
• Trong h1c cho con bu, b�n hay d�y be om lay b�n, vi khi bt1, be van
thuong hay xoe, nan1 ban tay. Ho�t d9ng nay giup tre khong g�p kh6
khan hie di h9c va viet chit
• Neu be bu binh, hay d6i the am tu ben phai sang trai tia nhu luc be bu
m�, de hai ben co the cua be dticjc kich thich ho�t d9ng.
Giup phat trien chan va b1=1ng
cha tre 2-3 thang tuoi
Nhac hai chin cua con b�n len bang
each nang mong be. Khi ay, be se
g�p chan l�i, d�t be narn l{}i thi chin
cua be se duoi thang ra. Vi�c nay SC
giup cac Cd b�1ng khoe hon, CO ich
cho nhung ho�t d9ng sau nay.
Trc':r tre
De be nam ngua, nht; nhang tro minh
be tu phia ben nay sang phia ben
kia. Be se xoay dau theo cu ng chieu.
Nhung dung tro be qua 45 do.
20
Hay th�t nh� nhang khi
tht!c hi�n nhung d¢ng tac
nay, dung lam cho be kh6c!
B�n can om con m¢t each
diu dang nhung chac ch�n,
va d�c bi�t, phai do ky
vung dau va co cl.ta be. Ca
bap khong cung cap cCmg
dong nghia vai vi�c ket hQp
toi, ding nhu cac be) ph�n
cl.ta ca the khong the phoi
hQp ho�t dc;mg! Tro be qua
l�i, giup kich thich h� ca va
sv thang bang, cCmg nhu
tang cuang ca a co, giup
cho vi�c dieu khien dau cua
be tot han.

20. BAI TAP CHO BE•
Nam sap lam cho cac CCI dau, co va Cd vai cua be cung cap hon, dieu
nay rat can thiet de khac phvc nhung phan x� barn sinh. Neu be g�p
kh6 khan trong khi bu sCta, b�n nen nha chuyen gia tu' van. Khi chuyen
gia du'a ra phu'ang phap, b�n can quan sat xem c6 tinh tr�ng be kh6c
khac thu'ong hay da noi man khong, de phong tru'ang h<;jp con b�n
khong phu h<;tp vai phuong phap c.16.
Tr6' nguoi nh� nhang
D�t be nan1 nglia, b�n hay l�t nh� con bang
each g�p m(>t chan cua be len (canh tay
cling hen cua be se dua len ngang ngl)'c)'
sau do, day nht: dau goi cua be tu hen nay
sang hen kia. Dau
Ctla be Se nang len,
lam cho co co kh6e hon. L�t nguoi be l�i,
chuycn sang the na111 sap va th�ic hi�n l�i cac
dong tac nay m9t each nh� nhang, vai Ian.
Dung qucn do nh� dau cua be bang tay ph�li.
V�n dc)ng c:anh tay
Nh� nhang gio hai canh tay
cua be len, xuong, r6i gio
ra gid vao luan phien nhau.
Dong tac nay ding thich
h<1p cho be 1 thang tuoi.
Day chan hie tre nam ngi:ia
Dung long ban tay cua b�n ho�c la
m<)t tam vai CUQO tron de kich ho�t
phan x� duoi chan cho be. B�n an
vao chan be vdi m(>t hie nh� thoi, de
khien cho be day nguqc tay b�n ra.
NhCtng bai t�p nay nham giup be thll gian cac chi, phat trien Cd va
nh�n thuc toan than. Chung bao dam cac chi cua be duoi thAng duQc
tot nhllng b�n khong dl.IQC dung sue ep be.. Nhung d{>ng tac nay nen
thvc hi�n mc)t each ch�m rai va tu ton.
21

21. KfCH THfCH TUYEN TIEN DlNH
Tai trong c6 cau tnk rat plzuc tQp, n6 chiu trach nhi¢m cho slf can bang 11a
thinlz giac ala ta, crmg nhu tr9ng /tjc va slj vqn d9ng.
Tre nh6 rat can dLIQC giup kkh thlch tuyen tien dlnh. Ho�t lfqng cua
tuyen tien dlnh rat can thiet cho vi�c UC che nhung phan x�"can ban
va phat trien can b�ng. Kha nang cam th� cua tuyen ti�n dlnh VO cung
quan tr9ng doi vai dang b(>, sv v�n d(>ng va y thuc ve vi trf t�ong kh6n9
gian, cu chi, chieu sau va ve ban than.
·.
Nga tD'i truD'c, nga ra sau
Ng�1 tre qua l�i t6'i tni6'c ra sau
(doi voi tre 2-3 thang tuoi).
�11c dich la gitip con b�n gifi
vfing dau, nhung neu can thl
be}.n phai dO' ngay - dung de be
bi g�p co.
22
Nghieng qua nghieng l�i
Nghieng con b�n theo the
be dang ngoi tu phia nay qua
phia kia. Va nho la phai giu
ch�t lay be.
Au a va danh vong
B9n lam mot cai vong dua,
r6i cung mot nglioi nfia giu
m6i dau cua vong. D�t con
b�n vao vong va danh vong
qua l�i.
i

22. GIO CHOI TREN SAN
Doi khi cha nu; /(li lo li1ng vi m<)t chZ:tng bt;nh xay dtn v6'i be: Eczema (chiun b<)i
n/tibn), Ja noi mifn, tao ban, tieu chay, viem tai f(ip Ji fijp f{fi, Sling amidan Jwijc
vih�itO'ng ho hap. B{fn nen nha bac sf hay chuyen gia nhi klwa tu van them.
Hay thi'I nhang d9ng tac giup cho ccic Cd a co cita be khoe hon, l1{fn nlz6' lam
th4t nh� tay va chi nu)t vai Ian thoi, sau khi thay ta cho con.
Vi�ng co khong c6 dztc;tc cac ca khoe m{fnh thi nhung phan x(l vo thuc se khai
d4y lwQt d<)ng bdn nang va pluit triln n6 hen trong be, gay tra ngQi cho chuc
ruing v�n d9ng cz�a co.
Tre dur;rc: 4 tuan tuai, hay day tre
ve phia trucJ'c trong tu the nam sap
D�t con b�n theo the nam sap, tay b�n ap
vao ca hai ban chin cua be, day cho be
cong chin len. Be se day ngliQ'c l�i tay b�n
va dung btfng choai ra xa. Day la sq kh6'i
dfo cho dong tic choai t6'i trlidc (tniO'n).
Vi�c Jay be se co tac dl;lng tot hon khi chan cua be chi nh� cong len.
Thl)c hi�n bai t�p nay trong vong 1/2 - I phut. Ch�m nhung ma chac.
Tra qua trCJ' l�i
B?n nen choi v6i con tren tham. Be
cang som xoay dau duQ'c thi vi�c hi�u
chinh thi hie cang sdn1 dtiQ'c thtjc
hi¢n. Tieng tr6ng ll;lc l�c se khuyen
khich be xoay dau rat tot. M{fC dich
chinh la khich I� -'�
be nang dau len
de lam cho
co co khoe
khoan hon.
23
Nhung d()ng tac nay day
m�nh vi�c U'c�he nhftng
phan x� sinh ton can ban,
giup dien ra nhung ho�t
d<)ng co y thuc. Thai ky bo
trllan r�t quan tr9ng cho sv
phat trien sau nay cua con
b�n. Khi con b�n duqc vai
tuan tuoi, b�n hay bat dau
<1�t con theo the n�m sap,
trong m(>t khoang thai gian
ngan khi be thuc, de con
b�n tu tu yeu thich tu the
nam nay ma choi dua.
.....-

23. ' ' ' '
THOI KY BO TRUON
RAT QUAN TRONG
• Tre em rat thich nghe gi9ng n6i co nhieu cung b�c tinh cam va cung
rat thich nhin vi�c l�t gio nhung trang sach.
• BC).n hay ming niu va au yem con th�t nhieu.
• Vi�c trc nam sap khi thuc se kich thich ong clan luu giua tai va mui,
giup h�n che va phong ngua b�nh viem tai.
Chai dt!ng ong Ian
BC).n dtta cho con m9t ong Ian
nho, de hai tay cua con thoai mai
ma choi dua voi ong lan. Vi�c
nay cung giup be nam sap khi
choi dua.
Hinh anh trong guang
Ding m<)t tam guong tnioc m�t
con b<)n. No dua vCii con va hinh
anh cua be trong guong.
Hay nhd rang rat kho de be t�t
ngang dau lcn, vi the, dau chi vai
giay be lain duQ'c vi�c do cung
dang de be).n bo nhieu cong sue day.
Thai ky bo truan de t�o ra v�n d¢ng giup cho h� than kinh nao duQc
1
kfch thich. Nhung dua tre cu nam ngua su6t ngay se mau ch6ng bi h�n
che ho�t d¢ng va gay trb ng�i cho vi�c v�n dvng ca hai ben ca the.
Vi�c phat trien va hQC t�p se dien ra khi dau day than kinh cua h� ca va
h� day chang cua ca the du'Qc kfch ho�t. Hay de con b�n c6 nhieu thC1i
gian bo tnJC1n, du chi la 1 phut moi Ian ding t6t.
24
i

24. KfCH THfCH NAO 56: KHll�U VO.
Khieu vu va am nh�c la m(>t vi�c quan tr9ng hang ngay. Bai hat t�o ca
h9i cho qua trinh ren luy�n tri nha va phoi hQp, ngay ca khi tre a d¢
tuoi con rat nh6 nay. Cac dau day than kinh trong tai trong can dU'QC
kich thkh de n6 c6 the chuyen thong tin den nao, giup cho vi�c can
bAng va phat trien ca the, dinh vi, va ca bap rAn chac.
V�n nho am thanh tivi ho�c radio khi
b')n lac lu·, nlnin nhay} xoay tron hay hat
vdi con. Khieu Vll giup khoi g1i Si mo
phong, bat chu' oc, phoi h9p va to mo doi
voi am, di�u VJ c1m xuc �1111 nh�c. Tre
da du1c b�n dung lhia trong h'-:lng het
9 thing va khieu vu nht; nhang chinh la
Sl)' l�p l<}i kich thich em diu nay. B�n om
ch�t con vao long, neu can thi da dau
cho con. c,kh nay se gitip con b�n tiep
nh�n kich thich th! gi�1c.
B�n be con truoc ngic va khieu
Vll vO'i con. Dua tre se du<jc luot
di mot each nh� nhang vao giua
va trO' ra, voi nhung cai xoc, cai
gi�m chan nh� nhang, ch�y,
nhun, nh.iy, dong dua khac nhau,
hay la l�t ngtia tre mot chut khi
cha/m� nghieng tCJi tnidc.
Hav chac chan la ban luon luonI
•
bao v� co cho con minh.
25

25. � � �
AM NHAC CHO MOI DO TUOI• • •
• Tre so sinh hoc bang each nghe am thanh o nhung cuO'ng do va nhip
di�u khac nhau.
• Am nh�c co the h!c thi diu nh�, hie thi kich d9ng va co the gay anh
h1iC1ng den ta1n tr�ng.
• Nh�n dinh du�c nhung thanh am khac nhau rat can thiet cho vi¢c dien
J�t ldi n6i, vi ng6n tu von dtiQ'c hoc bang each khong ngung Ling nghe.
Nghe - hieu la qua trinh XU Ii am thanh cung voi thong tin nh�n duqc
tu nhung giac quan khac.
Thinh giac la slj tiep nh�n a1n thanh mc)t each thl dc)ng.
Nh!p di�u di chung vai am nh�c. Nhip c!h�u la m{>t thanh phan cua
moi lf(>ng thai Clt chi. Kinh nghi�m cho thay v�n d(>ng theo nhjp di�u
va tieng nh�c rat quan trQng trong su6t thang tuoi dau tien cua be.
Am nh�c va tha ca c6 tang, nhtp va cuang d<) thanh am khac nhau.
Nghe nh�c co dien, d�c bi�t la nh�c cua Mozart, Vivaldi va nhung
nha so�n nh�c theo xu huang Ba-r6t se nh�n duqc "cac ho�t d¢ng
massage ClfC nh6 cho cac CcJ CUa tai gi(ta� £>ieu nay cho phep vung
nghe (thlnh giac) cua VO nao t�o nen nhflng kich thich nao b(> tuy�t
d6i, c6 th� gay anh hu6ng den nhCtng h� than kinh con l�i, khong
nhung mang l�i IQi lch ve m�t v�t chat ma con ca ve m�t tinh than
cho be nua. C6 nhieu dia CD nh�c d�c bi�t da du<;1c ho�t h6a thich
hqp vai tre con �m ngua va thieu nhi.
26

26. BAI TAP CHO BE.... � • ,, ,J
TU 2 DEN 6 THANG TUOI
• T�p luy�n gi1ip con b�n thict l�p kh�i nang cam th�1 ben trong nao b<,1.
• Be t�p cang nhieu thl cang de thich nghi voi the giO'i xung quanh
• Tho�t dau, be biet Ian qua l�t lCJi chi la do ngau nhien be muon ch�m
den do choi cua mlnh.
Tro nguoi th�t nhieu
Neu duoc, b(Jn nen giup be
l�t nguoi qua l<)i th�t nhieu.
T�p cho be nhon1 nguC1i d�y.
Tro nam - ng6i trcn tham
cling rat vui.�
Bai t�p cha chan
De gi11p cho cac phan x� cua be ho�t
d<)ng, b�n hay g�p chan ct:1a be l�i.
An vao got chan Iarn cho be duoi
thang cac ng6n chin ra, va an vao
long ban chan thi be se qu�p cic
ng6n chan l�i.
Hai chan ct1a be se thuC1ng xuyen
co duoi lien t�c.
Phan x� cua chan rat quan trQng cho vi�c di l�i sau nay cua be. f>�ng
ch�m vao Ian da be cCmg giup ich cho vi� danh thuc kha nang cam
thv. ac che nhung phan x� can ban la m<)t ho�t dc)ng khong ngung,
cling nhu' chuy�n "gia cong" cho c6 va lung be duqc cung cap v�y.
"Gia ca" lung va co
B�n de con nam ngua r6i nam ca hai tay be,
nh� nhang thoi, tu tu nang be lcn khoi san/
d�m. Bai t�p nay se lan1 cho co co, vung vai va
khuyu tay cua be khoe hon. Nhung neu be co
hi�n tuong "g�p co" (nhu trong n1inh h9a) thi
phai ngung bai t�p l<)i ngay.
27

27. BAI TAP CHO cAc CHI VA HONG.
• Moi ha�t d9ng se phat trien nhting cau true ma s au nay se la ncn tang
quan tr9ng cha nhung chuc nang phuc t�p hon.
• Dong tck tni6n tdi trudc gui den cho nao rat nhieu thong tin tu cac be)
ph�n nhu' Co' bap, day chang, khdp xu'ong va J�y cho be nh�n thuc ve
co the va lam sao de xe dtch.
Tang bong
Bai t�p cha be ca 2 thing tuoi -
B�n hay giup con nhom mong
len de be ch�m dtiQ'c bong
bang hai chan. "Thien
than" cua b�n se n1au
ch6ng tt! lan1 duQ'c
mot minh.
The due: c:han.
Co va duoi chan be, ca hai chan roi tung
chan mot, len r6i xuong, ra roi vao, theo
nhip di�u cua mot bai hat thieu nhi. T�p
dong tac nay moi khi b�n thay ta cha be.
Nang mon g cua be len va treu: "Hu!" -
nhd la hai chin cua be phai banh ra nhe.
V�n tf(mg chfnh la sv phat trien cho be.
V�n d<)ng glti den cho nao b(> cua be thOng tin ve the giai xung quanh.
?·:; Neu be khong khoai bai t�p nay cho lam thi b�n hay massage
c o e mQt t1.
-.,
h b' " , D
28
'I
t

28. TRO VUI VOi TUYEN TIEN f)lNH
Dt)t con tren gluT l1t:1p bcnlz ho,jc ndi dl ft;w ra kich tlziclz tuyc!'n tib1 di11lz, gizlp
rn cho be ngti. 1Jglzihz nl'u da clILl'ng minh rlhzg nlzllng cm l't5 dzt</c kfcll tliiclz
tuyb1 tib1 dinlz tllltitng xuyen trong nhang tluing dlfo doi tlzi klit.1 1itz11g th1
d(Jng se pluit triln nlzanlz !urn nhO' dli<fc gia tang kicli tlzidz giac 'liu11z.
Lac nira than tren cua be tdi truoc
R�n 6111 qua nh eo be trong tu
the nua dung (nua nghicng), va
nh!p be tli sau tO'i tru'O'c, dong
thO'i b�n hat:
c) sao be khong hie
Lfr ht uii minlz, li1c !ti ccii mi11lz
t) sao /Jc klztmg l/ic
·-·
Tung len tung xuong
Vong tay quanh ng�rc be tli phia sau va b'"�n n,1ng
be len roi h') xuong. �it,1c dich Cllel d�1ng tac nay
giup be g�p goi l<�i, sau do Jung ban chan de day.
Choi xe day tren be m�t g�p ghenh
Neu ven le via he khong qua map mo, hay cho be
choi xe day tren do. Vi�c nay se giup be v�n dong
dung dLia, nhun nhay qua }�i rat de chju V;;l thtt v!.
Tai trong c6 m<)t cau true eve ky phltc t"p, n6 bao gom thinh giac va
dau noi tuyen tien dinh. Kich thich dau n6i tuyen tien dlnh se t"o ra
nhung thong tin cam giac can thiet, giup t6ng hoa tat ca cac giac quan
va thong tin v�n d¢ng dong lo�t truyen t6'i cho nao. Kich thkh nay rat
quan trQng cha vi�c phat trien tu the, kha nang thang b�ng, ph6i hqp,
ho�t d<)ng Va thi h$C ding nhll thinh giac cho be.
29

29. MOT s6 TRO VUI KHAC•,
K A ,
VOi TUYEN TIEN DINH
Kicl1 thich tuybJ tie'n lfinh con c6 tac d�ng phat triln kha nang dien dCJt ngon
nga. Co cpwn thiHh gicic cr1ng gan libz vdi co quan tie'n dinh.
Tat ca nhCtng d¢ng tac nhlt VO tay, danh rJh!p, hat, dQC thel, Ian tron, roifoj
nhao 1¢n, lac Ill va nhun nhay deu giup nao de phoi hQp cac d(mg tac
vai nhau. Chuc nang cua ca quan tien dlnh giong nhu nguoi kiem soat
giao thong. N6 sap xep thong tin nh�n dltQC tu cac giac quan va dua ra
nhung phan ling thich hQp.
Lan tran
Dung dua, luc lac hay la nhun
len nhun xuong tren dau g6i
ct1a m� ho�c tren 1n<)t qua bong
co trung la nhung tro rat vui.
Vua choi vdi con, b�n vua hat:
(C�ic cung) xoay ne, Ian ne,
Cll11g chai tUlO
(Cr.ff cung) xoay ne, Ian ne,
cimg choi nao
Nhun nhay tren khong
B�n om be r6i cho be nht1n n hay tren tay bCJn
ho�c la be be ngoi tren ghe va xoay be tu tu,
dc)ng tac nay rat can thiet de giam bdt anh
huong cua mc)t trong nhung phan x� barn sinh.
Day la ho�t dc)ng kich thich tuyen tien dinh v6
cung tot. Mot khi be da h9c dliQC each tl.;i ngoi,
"thien than" cua b')n sc de dang vui thich vdi
nhieu each nhun nhay khac.
30
r

30. NH�C THIEU NHI,
NHIP DIEU VA BAI HAT. .
Sr,t /,_lp di i('ip i(1i (Juh1h d¢ng, lai noi) rat quan tnpig doi vai tre cim ,1111 ngzl'a.
.Jbi nb1 van h6a c6 bai hat ru va nhang bai tlut/nli�c thilu nhi rieng ciia
111inh. Hdt, hay d�Jf di dpc /(zi ca til c6 vt.hz Lli?u lt.i mqt ct.Zeh tqp luy¢n, ngay Ci l
khi Cd ti'I VO nghia tlii no van c6 fch cho s�I pJuit trie'n ngon tu Cl�a be.
Bi va Bo
Tho/ca thieu nhi
B<Jn hay nho luon luon hat hay choi
nhung giai di�u du�c nhieu nguO'i biet
den trong khi thtjc hanh cac bai t�p
v6'i be.
B��n co the dien theo bai hat khong?
Thi dtJ nhti:
D9ng tac nay co the thtjc hi�n v6'i tre tu 6 tuan tuoi. Neu din thi b�n
nen do dau cho be, vi do cang cua cac co d tre so sinh van chlia dt1
ch:tc khoe.
B1 l'l1 Ro treo !en d6i tim m �H it mtac.
1, B�n giu ch�t quanh eo cua be, r6i tu tu
n�1ng be len tren cao qua khoi dau b�n
mot ti. Mlc dich la de con b�n ngang
dfo Jen Vdi C�Il1 tu 'trco Jen Joi'. )
Ri tC nlu1o, ldm t'O' nu1t tieu cdi xo,
( B�n d�t con xuong tu tu.)
1�1 Bo ciing nga theo luon.
(B�n giu nguo'i be, lac be qua l�i.)
Tho ca thieu n h i la cd siJ cho nhung d<)ng tac ph6i h<;p, kich thich cam
giac v�n d(mg va nhip di�u. Tat ca cac ho�t ctc)ng nhll nhun nhay, Ian
trcm, nghieng, nga deu gay kich thich sv nhjp nhang, cfjng nhu gay kich
thich len h� thang bang.
31

31. ? ?
THI LUC CUA TRE..... • • � , ,,,2
TU SO SINH DEN 2 THANG TUOI
• Khi moi chao ddi, con ct1a b�n da co kha nang n hin nhung chua c6 th
l�c. Anh s ang va ho�t dong rat co ich cho th! lic. Th! lic luon khong
ngung phat trien.
• Trai nghi�m th�t nhieu thC1i gian bo tnidn trong khi thuc la r;;lt quan
trong d6i vdi be yeu cua b�n, du chi dien ra trong vai phut dong ho.
Do choi trea nai em be
B�t den sang d!u trang phang
cua be
De kich ho�t cho mat cua con, b,Jn hay
cho be nhin thu anh sang lung linh nhli
anh den tren cay thong Giang sinh trong
n1¢t vai phut, 4 lan mot ngay.
B�n hay treo n19t m6n do choi trong ta1n nhin cua con b�n, nhung
ph,i each cui cua be kho ang tli 20 den 30cm. Cu vai ba ngay l�i chuyen
m6n do choi ay sang phia khac. Voi do tuoi nay, n hung v�t d gan rat
kho nhin thay ro.
Nhln c6 nghia la b�n c6 the trong thay. Thi ll;J'c la nhCJ'ng gi b�n cam
nh�n dltr;1C ve thu bc;m trong thay. Th! h!C duqc phat trien va hQC h6i tu
nhung thong tin cam giac ma nao nh�n duqc tu v�n d¢ng, xuc giac,
thlnh giac, khuu giac va vi giac. Tat ca nhung ho{tt d¢ng kich thlch tai
trong cung kich thrch luon thi ll;J'c. Ho�t d¢ng cua tai trong anh ht.Jang
den cac ca dieu khien mat.
Thi Ive gan
B�n hay d�t con nam sap khi be dang
thuc. Dieu nay c6 nhieu ly do ma d�c
bi�t nhat chinh la de phat trien th! lic
gan cho be. Hay ke duoi tay be mot cai
g6i neu can nhe.
32

32. ? ?
THI LUC CUA TRE' . ,,,!' . , �
TU 2 DEN 6 THANG TUOI
S�t l'�in d(mg tJti cdm nlu jn dzi(Jc tit tiejJ xuc se giup cha be bie't nlziC'u lzan ve'
tlrl gi6'i xung £1uanh, hon la nlning gi mat be nhin thiiy duqc trong nlia11g
th,ing diiu dai.
H,.1 mon ,fo chai treo noi g£1n be lion khi be dtt(Jc khodng 2-3 thang tuoi, vi
liic ndy be ca'n nhang trai nghi¢m phai dung mat - thong qua vi¢c qucm sat
d6 tit. D(1 chai treo noi giup be pltat tribi nh�n tlzuc vC' chilu sau va danh
gid klwdng cdch. Khi "bao btii '' czia b�m vung va:y nihn tay nho x{u dang nihn
clu)t h1i, be sc vo tinh ch(lm vdo 111611 do chai treo liing l/ing v,1 cu6i dmg la be
St; XOC tay ra, nc1m /c�y chung.
Eliem nhin gan
VO'i be du9c hai thang tu6i, b')n hay huong
Slj chu )' CUJ be den hai ban tay cua chinh be,
sau dL lac lac tay tnroc m�t be. B�n ciing nen
khuyen khich be doi theo cU' dong ctia tay 1ninh.
Do chc;i treo noi t')o cho be nhung kich thich
thj giac tuy�t vO'i trong giai do()n nay.
Luc: lac. .
Hay lan1 cho be xoay dau theo hudng am
thanh phat ra tu chiec hIC l9c vO'i khoang each
ca 111Qt canh tay, tinh tu mat Ctla be. Dong tac
nay con can den slj dieu kh ien cua co khi dau
be xoay qua xoay l�i va stj dieu chinh th� l�ic.
Ket thuc giai do�n nay, con b�n se c6 the doi theo v�t the di dc)ng va c6
the ph6i hgp m�t nhln vai ell d{>ng tay. Thi h!c khong the phat trien don
dc)c m9t mlnh, n6 c6 quan h� m�t thiet vai eac giac quan khac. Be khong
nen chi nhln thay du'Qc cai Ive l�e, ma con phai biet Ive l�c c6 the phat ra
am thanh nOa. Hay giup be ph6i hgp thj giac, thinh giac va ca d(>ng, de
be hQc va suy nghi theo m(>t hu&lg phat trien hon. Khi cam nh�n duQC
SV' �m ap dmg Sl/ quan tam, nao CUa be Se tran ng�p eac hormone gi(Jp
cho nao thiet l�p nhieu ket noi han. Qua m(>t vai nam ke tiep, nhang ket
n6i nay se thanh l'p thanh mc)t m�ng luoi cac na-ron ben trong nao.
33

33. VAN DONG vE PHfA TRUO�:
BE TCJ 3 DEN 6 THANG TU61
Giif tlzi qff alng Cl�a lJ�n dii hilt each di chuyln va truan quanh san nha, mot
s'-1 bt� th4m chi hilt trrlifn /iii ve' phia sau. Cdc be se mau ch6ng tn1 thanh m9t
"Unh trinh st.it" luon tntan toi truc1c khi cln�ng chuan l1j bttoc vao giai do(m
plzat triln cao hdn trong chuoi phat triln hinh xoan 6c.
Sµ chuyen dong ve phia tnidc hay
ve phia sau l�p di l�p l9i tren san
nha lam cho cac nd-ron trong nao
kct n6i vdi nhau. Vdi kha nang v�n
dong du9c ph6i hqp tot hon, "bao
boi" cua b(Jn da co the bat dau
cuc)c hanh trinh tham hiem the
gi6'i do day o xung quanh minh.
• Phan nay cung cap cac ho�t dong kich thich cho tre so sinh tich qic
hon khi chung bu'oc vao giai do<)n tham do ho�t dong.
• Vi�c massage trong giai do9n nay cung van nhieu nhu tru'O'c, nhung no
trCi nen kh6 khan hon voi nhung " bao boi" hieu dong. Doi hie se de
hon neu b��n d�t be nam sap tren dau goi c11a b�n va massage cho be.
• Nam xuong san voi con va bo tri sao cho san nha trO' thanh vuon choi
ly thu cho be.
• Trong l}c l�c la mc)t tro cho'i va la phu'ong phap kich thich VO t�n, d
hai deu thong qua vi�c nghe, nhin va theo doi.
• Dung de be ttj ngoi cho den khi be c6 du do cling cap cua co bap de
ttj do lay minh.
• Neu con b�n van chua v�n d¢ng ve
phia tru'OC dulC trong giai do<)n nay
thi cung dung qua lo.
• Hay chac chan la be)n van SC duy tri
thO'i ky bo truon cho be thuong xuyen
va giO' thi keo dai hon trong khi be
dang thuc.
34

34. -' � A v
PHAT TRIEN DO CANG. ,
...,
CHO CO BAP
• Si phat trien cua thinh giac va de) ding cua co h!c nay lta du de be co
the t�o ra nhung tieng b�p bt;. Khuyen khich be nhieu hon bang each
hit hay noi c6 van di�u.
• Bo m� nen thay phien nhau tro chuy�n voi be cling. Be co the chi
chuyen dong dau, mat hay mi�ng, ho�c la t<;to ra nhung tieng bi b6, b�p
b�, nhung dieu nay chung to la be dang Iang nghe be}n day.
Nang be d�y
Nang be d�y, tiep tl)C "gia co" cho co, lung va co
vai cua be. B�n nho da ngay dau cho be neu c6
dau hi�u be bi "g�p co". B�n hay d�t con na1n len
chan roi nh� nhang keo be len thanh tti the ng6i.
Phan xa khi roi
Van n guoi ra sau va toi tntoc de
nh�t mot m6n do choi se phat
trien khi nang ph6i h9p giua tay
va mat, dong thoi kich thich phan
X� khi ro'i, phan Xe} nay dien ra khi
de canh tay dua ra tnioc lie phong
nga. Om ngay hong con b�n hay
om ngay dui tren cua be, cling co
the giu be
trong mot thu
ttja nlni day
quang khi be
san ngtioi toi
truoc.
Day Ien
Be dang o trong tu the nam sap,
b�n c6 the vong tay 6111 ch�t
vung xtiong ch�u cua be va nang
be len.
Hai tay cua be se day nguoi len
va duoi thang ra khi b�n nhac
bong be len khoi san nha. Day la
Il1Qt bai t�p can dtiQC l�p l�i, VOi
tan suat va thoi gian nhieu hon.
Nhung d<)ng tac nay lam cho ca co va ca lung khoe hon, dong thoi
cCmg kfch thlch duqc kha nang d!nh vi va dieu chinh thi h!c. Tan so va
thoi gian (thl)'c hi�n) gia tang la chla kh6a cho tat ca cac ho�t d¢ng.
35

35. KfCH THfCH BAP CHAN,
BAN CHAN VA BAN TAY
Dl U'c chlphan x(l cila ban chan be, phai dt chan tra'n va massage th4t nhie'u.
Tre em phai co kha nang cam nh4n thi mc1i cu dl)ng difQ'c.
Ban chan va cac ngon chan phai linh ho{ft mai gia duQ'c thling bang. DiC'u nay
se phat triln trong qua trinh v£7n dQng cua be.
Ren chuy¢n chan dl kich thich cho cd hap chac khoe, d�c bi¢t la si/ me'm deo
cua da'u gfii dl thu4n ti¢n cho cac Jwc.;zt dl)ng nhtl nhun goi, leo treo va di bl)
sau nay.
Sl/ phat trien cua chan va ban chan bat dau tu thuo au tha va doi h6i
cac kfch thich thong qua du li�u cua cac giac quan truy�n tai nao. Vi�c
v�n d{>ng sam se cung cap rat nhieu thong tin ve cam giac tai cho nao.
"Nhung gl b�n khong dung, b�n se danh mat� Trong nam dau tien cua
doi song, c6 nhung thoi ky quan trQng cho vi�c kich thich t� bao nao.
Tang bong
Khi be nam ngua, choi tang bong vdi ca
tay va chan se rat thu vj. Co m9t so be o
dQ khoang tii s den 6
W'thang tu6i co the chuyen
bong tu ban chan len >.
tay cua minh.
He - may cai nay c:hac la chan ne!
'Ibi thoang, hay de con b�n nam ngua de be choi
v&i chan cua minh mot chut. Be se khoai tro b�t
tu sau ra tni&c khi da h9c dti9c each cong
goi, be se nhac 111 6ng cua minh len nay
va milt may dau ng6n chan. Qua hanh
d9ng nay, tre em khong chi h9c biet
vc cang chan va ban chan, ma con hoc
duQ'c each SU d1:1ng chung theo y 1nu6n.
36

36. KfCH THfCH VAN £>6NG. .
AfM scJ be it klwdng Ui 5 dln 6 thang tuoi se khong thich uong saa rm; Mn saa
b9t. Nh" be khong c6 hung tin' voi thu·c iiti thi d6 co thl ld ml)t dcfo lzi��u san1
czia siJ nl1c.�y cdm v6'i th�ic phanz. Ntu bQn cam tJz,Jy lo ltmg tlzi lzay nhi1 <.',ic
chuyen gta chdn1 s6c trc em hay mQt ngitai am hilu tu van gii1p clw.
Gio chcri tren tham
Dau be da co the ngang cao, luc nay, bo
tnrdn tren tham se c6 nhieu tro v�n dong
hon, VI be da hj kiem soat dtiQ'C cac ho �t
J�·mg phan x� ct1a chinh minh.
� � · .• . . --- _· �·
Lan ngucri tren n�m hay
tren qua bong
I
I
ID�t be nam sap tren qua bong, b�}n tu tu
IIan be theo chieu bcn nay, rdi d6i chieu
I'ben kia. Dong tic nay se lam cho c6 be 1
I
kh6e hlin, 116 cung t6t cho vi�c dieu khicn
dau va giup phat trien cAc eti ran ch�lc.
Phat trien phan x9- thang bang
·'
--·-..-..·-------·-· ---- ----. · -- __.�
c--...f··-
.� ..
B<J,n l1e be nam ngti'a trCn mQt qua b6ng bien,
/ ':,.,. _ ., _1 ';(r6i om ngang di1i be, sau do, tu tu day nh�
<:(�;--<�:.���� qua bbng tOi tn16'c vJ. sang ben. Be ciing se tU � -0-z,,, -C:-.)_ L�"'----
tU dng co bmg ciing nhli phat trifo phan x<J, ,- �-('.:�'-----�IY.
thang bang cua minh. B�n cung ch6' quen de --����=--=� /
-·-4..-._ � - _ _ _ /
be chdi trong the nam S�lp nua nhe.
------
Suot theti ky nay, be se hQC each phoi hQp cU' d<)ng cac chi. Va trong khi
hQc, be se phat trien thi giac, thinh giac, xuc giac, khuu giac, vi giac, d9
cang CC1 va tV di�u khien duqc tu' the dau cua mlnh. flieu khi�n dau rat
can thiet cho Vi�C v�n d(>ng ve phia trl1C1C, kh�c phl)C nhfJng phan X� barn
sinh va phat trien Cd bap chAc khoe. M(>t vai "thien than" nh6 da c6 the
truon bAng bvng nhu mc)t chu ca sau (jang bo.
37

37. KfCH TH fCH TIEN DlNH
Nhilng d<)ng tac ndy rat t6t cha vi¢c kich thich cam giac v(ln d<)ng, bifi be dli<JC
hm cha l116't di clufrn clujm, nz<)t each can tluj,n, len, xuong va vimg quanh.
Lac
B�p benh
Choi b�p benh v6'i con, de con b�n
luan phien nam roi lC)i du·ng len. Dau
tien, de Cl)C cling nam }en doi chan
du6i dai ra cua b�n, chan be ttja vao
blng be)n. Sau do, be se du9c dl;I'ng
dung len khi b�n ngU'.a nguO'i ra sau .
Choi tro nay chung 10 Ian la du !
Nh& nhin vao n1at con khi cho'i lac qua lac IC)i.
B�n cho be ngoi trong long, de hai chan be kt:p ch�t eo be)n. Gi"Li chin
be cho chac khi b�n lac qua lac l9i. Vua cho'i vua hat : "Nc1a ta dmg luitt
lztO't litat, ndo ta dmg luit luit luit... "
Len, len, len rai xuong,
xuong, xuong
G iu be trong tu· the dung thang nguoi,
nang be len roi h� be xuong thap hon
tu the hie bat dau choi. B�n can giu
du·cjj canh tay be th�t ch�t VJ Lhing cho
be ttj dung m<)t rninh tren hai chin.
• Nhung d<)ng tac nay se t�o ra nhung thong di�p cam giac m�nh me ve vi
tri cua be trong khong gian truyen tai nao, lam the nao de be di chuyen
tam mat trong khi doi tu the, tU' the nao thi phai Slt dvng den co bAp nao,
va chung gay kich thkh d�c bi�t den kha nang dien d�t lai n6i.
• B�n chl nen thVc hi�n nhCtng d<)ng tac nao ma b�n da th�t sv hieu c�n ke.
ThVc t�p truoc vai m{>t con bup be hay m¢t con thu bong neu b�n chua tt!
tin cho lam.
• Nhung d<)ng tac nay chi nen thVc hi�n tu 1 den 3 Ian thoi.
38

38. GIAI DOAN B:•
I ':J
BE TU 6 DEN 12 THANG TU[H
TRUON, BOI f)I
"-..../
•
•
Hau htt tre em sap bie't di hoijc dii tnti1n
dil(fc theo the' tntifn ciia ca sau, thi SC hilt
ho (bling tay va da'u goi) va hilt treo. Vi¢c
tnlO'n va ho t�o ra nhung xung d<)ng tha'n
kinlz quan tr9ng truyln len nao. Phll'n l6'n
cdc be tntitn, roi bo trong d¢ klwang niim
tluing tni6'c khi biC't treo, va cuoi cimg la
bilt di, nhttng nhilng giai do{fn nay c6
the' khdc nlurn. Treo khong pluii Id di; be
tlzULing bilt cd hai tJui trong vai tJuing.
• Mot khi be da biet each di chuyen, cho nao trong nha cung c6 the
tiem an nguy hiem; v�y nen hay che het nhung 6 di�n va cat di nhung
v�t quy gia, de va.
• Luon giu cho san nha dtiQ'C s�ch se, va cho phep Cl C cling cua b�n
tv do kham pha the giCii xung quanh. Cui tre e n1 se gay h�n che tam
ho�t dong cua be, vi v�y, neu can thi b�n hay dem ban ui vao trong
cui de la io thay vi d�t be vao trong d6.
• SU' dtJ ng khung rao an toan va ke ch�n cat noi nieu �
xoong chao cho ti�n su dl)ng. Nhung khoang thdi
gian nay rat quan trQng cho vi�c kich thich giac
quan v�n dong va phat trien be) nao 0 tre.
• Khoan cho be vao xe t�p di - be can biet tnion
va bo mdi phat trien ttj nhien d1t9c. Xe t�p
di cho em be c6 the rat nguy hiem day.
• Khi be bo loanh quanh thi thuC1ng
cling hay treo len cac do (.t�c trong
nha, vi phan x� giong nhau thi
hay cling ph6i hQ'p phat trien.
39
---L-��,,-.---rT--

39. MASSAGEDa cJu�ng ta nJujn dli<JC nhang tin hi?u tu moi tniilng va chuyln n6 den trung
khu than kinh de' truybz vl cho niio giiii ma thong tin, va neu ccin, se dita ra
pluin zing tlzich h<Jp. Do do, khi ta thay lt;Znh, ta se phai mijc them nhilu do!
lv1assagc cho tre a nh6m tuoi nay trO' thanh m<:)t tro chdi kilu nlut: ({Co gioi
thi bat con di".
Gin tam
• Trong hie tam cho be, b�n nen
dung khan nham va khi lau kho
cho be thl dung khan mem.• Vo nh� va tam rua toan than be
bang bong tam, b9t bien hay do
choi dung de tam bang nhl;ia deo.
• Ban dau, chi cho be biet ntioc nong va ntioc lCJ.nh.
• Va dung quen CQ rua ca ban tay, ban chan cua be.
Cu(>n be trong m¢t tam d�m ho�c m¢t v�t c6 the t�o cam giac va
truyen thong tin den nao be. Massage giong nhll vua au yem vua lien
ket voi be va giup be nh�n thltc dllqc cac bQ ph�n cua ca the. Hay d�y
cho be biet ve phan ca the ma b�n dang massage cho be. C6 nhieu kieu
massage khac nhau: dung cac ng6n tay day khap ca the be, xoa bop
deu; dung ban chai hay vai vuot nh� cho be; dung b6ng hay nhung v�t
khac vo ho�c Ian len nguoi be.
Trai nghi�m va ch�m hen trang va hen ngaai
Cam giac dl;lng ch�m rat quan tr9ng d6i voi be. B�n hay thu cho be:
• Choi nhun nhay tren nhung tam d�m • Can1 nh�n nhfing be m�t
• Lan xuong m<)t cai doc
khac nhau ctia: co, con dudng,
cat, dat XU xi ho�c 1ne1n m�i.• Ngui huong thorn cua hoa
40

40. MASSAGE, TAP LUYEN, AM NHAC. . .
Khi massage cho lJe, tM hon cd la
cai lttt qua'n do nla L1e ra, nlutng nu1
khong pluh Jue nao cung ldm duqc.
Tre con khtmg cam thiiy l4mh gi611g
nlnt ngzlili Ian. Dt't cho "thibi tluJn "
ctla b41n tlzich "ch(ly nhtiy'' hon, b(m
hay c6 bat be nam sap xuong dl b(ln
massage vii th�tc hi¢n cdc bai t4p V(in ,f¢ng. B(ln can phai kien tri vcz pluli kluln
tniang! lfoy tc:io ra nhung tilng lwyen 1uio thu vj lwijc dilng do choi phat ra
tilng fwy 1,1 di4ng nhang tam gitctng dl tlm IHlt be.
Tro chuy�n vcri be trang luc b�n massage va
th1'c hi�n bai t�p luy�n
• Nt)'ng yeu be hay la hat co nhtp
di�u trong khi b,Jn massage va
thijc hi�n bai t�p v�n dong cho be.
• Dung quen rnassage cho ca
chan, tay, va cac ngon chan,
ng6n tay cua be.
• Ban tay va ban chan rat quan trQng. Neu dltc;1C thl cu de cho con b�n di
chan tran. Cam giac nai chan ket hqp vdi ho�t dc)ng C1 mat se phat trien
thang bang cho be.
• f)e tang kha nang thfnh giac cho be, b�n hay cho be chai tron tlm vai
am thanh hay ban nh�c. Be yeu c6 the nghe ra tieng d(mg xuat phat ta
dau chang? M(>t cai xoay dau cua be se mach cho b�n biet dieu ay. Am
nh�c c6 the dem l�i cam giac nh� nhang, thu gian, ho�c kfch dc}ng.
• Hay vui ve - cam xuc cua b�n c6 the Ian qua cho be!
41

41. BO TRUON
Di'tng h6i tl11�c hay ep be ng<J'i - be se t�I ngd'i ngay sau khi bie't tnlifn nhzi mcjt
con elf slfu lzo�1c da biet bo m�lt tlziri gian, khi ma cac ca hap dii du chac khoe.
Die'u 1u1y se gir�p l1e tninlz ditQ'c cac van de' ve' tu the� di¢u be).
G iai do,�n bo tniO'n cung la mot thO'i ki quan tr9ng de phat huy tam
nhin gan va dieu chinh thi ltjc cho be khi be ngu6'c nhin xung quanh.
Ho�t d9ng trang giai do�n
ba tru:on
Khuyen khich con bc:tn nam sap, nhin
vao m(>t mon do choi ho�c 1n<)t quyen
sach, kham pha tieng on hay la nhin vao
ban than be trong m(lt ta1n guong.
Lac lu
Be thich du>c choi lac lu tren
n1(lt tam d�m tri li�u l6'n hay
tren m<)t qua bong bicn, vdi
the nam sap ho�c nam ngtra -
n19i kieu be deu thich.
Tre phat trien tot
kha nang v�n d{>ng
se h9c hoi tot ve the
gidi xung quanh,
tu nhieu ho�t d(mg
duc;ic b�n cho phep
Va khong dl.IQC phep.
f)ieu nay se giup
bao v� cac "thien
th�nn khoi bi tai nan.
. .
- "thien than" cua
b�n thuong tiep thu
nhanh lam.
B�n nhcr c:an th�n trang hie thl:lc hi�n nhiing d9ng tac nay.
42

42. TRUON TRONG TU THE NAM SAP
Sz/ plzdt tri61 nlio l}() XOl1Y quanh mO'i cJULlll h¢ dnh Jutl1'ng qittl lc.li giaa ctic
gicn l1dm sinh vd sz.t trdi nglzi¢m tlz�tc te: Trdi nglzi¢m s{tm gri!p dfnh Jzinlz 1'L1
dfnh d�mg cho 1u1o b(>. Vi¢c tntiln theo the' nam sap lc1 nJ (H tnmg nlzang giLli
doL.m 'izum trc.mg nhat de'pluit triln nao ht) nia he.
• M(>t so be biet truan sam, m¢t so thi biet mu(>n han. Tuy thu(>c vao
kha nang bam sinh ma c6 be se m�t nhieu thai gian hon mai biet bo.
Thuang thi d6 la do be da khong c6 duqc nhCtng khoang thoi gian
bo truon day du, cung nhu thieu nhung khoang thoi gian danh cho
sv phat trien ca bap kh6e m�nh. Nhung no khong gay anh huang gl
den tri tu� cua be ca.
• Cl;lc cttng cua b�n, ten bi�t kich biet truan, cCmg se thuC1ng xuyen bo
lung tung. Be se luqn quanh cac do d�c trong nha. B�n cu de be bo
va treo - nhung dung v¢i t�p cho be di.
• Ve m�t trf h!c, tre biet di sam khong thong minh gl hon tre biet di
mu¢n ca.
Doi kieu truCin ca sau va truD'n tdi truO'c
Khi tnidn toi tnidc, ban dau, be se thl)c hi�n theo kicu
luan phien, het ben nay toi bcn kia, cung co khi la hai
tay Vd hai chan Vlio'n toi Cung luc n}ning roi d<)ng tac
se Slln1 hoan chinh. Mo hinh v�n d<)ng se thay doi theo
hu·Llng bat cheo (bay gio ta gQi la d�C Cong), S a U nay S e
trd thanh mo hinh bo kieu bat cheo.
Kich thich su tharn hiem
Khi di chuyen tren nhung be m�t kh..k nh..1 u ,
cac giac quan Ctla be SC Cl) nhicu C O' h '-o)j de
nghe, thay v3 nem d�c tinh C ll..1 Ill Qi t}nJ'.
NOi va xoong gay huyen nao tuy�t vdi
Ch,)n bep la ch6 hap dan cl)c k}r doi vo·i cAc be L1'
d{) tu6i n,y.
Bi;ln cli Je con choi va hay nghi den s�i kich thich
giic quan vo cling huu ich nla be se nh�n dLiQc.
43

43. NHONG EM BE
MONG LU6N DfNH CHAT DAT•
Tizifi gian ho tnldn f(W ra rat nhie'u kich thich nao h<) cho tat ca tre con. Mc)t
sb lJ£� thich ngoi y tren dat va bo la mat giai do(ln tQp ho, d�c bi¢t la nhang be
nc1y hilt ngo'i nlt sO'rn. Dt tranh cho "bao b6i" ci�a b(ln chi thich ng6i m<)t ch6,
htJn nen th uifng xuyen khong cho be tlfa lung theo tu the ngoi. Cac be kluing
11en ngoi cho den khi phdt triln cdc phan X(l tzJ v¢ trong giai do(ln sau cua
nam dau tien trong dO'i, giup be khong bj nga. Nhang phan Xc;l nay n6i ket vdi
kha nang thich nghi cua thi giac trong nhang tu the khac nhau. Tat ca cdc be
phai tang etldng cac phan Xc;l thang bang nay dl truyf'n thong tin tdi nao bl),
rat ca'n cho slj phdt tribz.
B<:in co the giup be phat trien bang each cho be co hoi tham gia v�n
tlQng, giup be VU1t qua nhu cau "dan mong vao oat':
Hang rao chuO'ng ng�i
Cau thang
Leo len va leo xu6ng b�c thang la m9t
phtiong phap tuy�t voi de bat may cai
mong luon dinh dat phai nhac mong
len ma bo.
VuQ't qua chuc1ng ngq.i v�t de lay du<)c
n1ot m6n do choi (do choi phai bat
mat mc)t ti) tlnidng thach thuc nhfing
cai mong hay dinh c.tlt phai tlm m9i
each ma Vliit qua cho bang du1c !
NhCtng be thfch ngoi m¢t cho cuoi cung cCmg se di dlt(1c va bat kjp
nhCtng kich thich than kinh v�n d<?ng ma chung da b6 lo. Tuy nhien, sv
v�n d(>ng phat trien thong thu'C1ng khong anh huong gi den nang IVc
hQC t�p CUa be, chi anh hUOng den SUC kh6e CUa be thoi.
44

44. , ,,2 ,
PHAT TRIEN VAi, CANH TAY.... '
VA BAN TAY
Ng£1y 1Uly, s�i pluit ln"tn vd hdnh vi cita be co thl hi anh lni£1ng bO'i t/a{c an
nJwnlz. Nlu b�m (0 thac mdc ve' van de' phcit trie'ri VCl himh vi ClJa co n, b(m
co thl tim kibn lifi khuyen chuyen man Ui cdc chuyen gia tit van} h9 luo11 S£lPl
sang frhig nghe hm.
Chea1 cheo, ta cung cheo thuyen naa.. .
Cho con b�n cam m¢t cai quc nho ho�c b,�n
cam lay hai tay be, tay con l�i se dieu khien be,
nhoai nguoi t6'i tru'dc, nga ngudi ra sauJ nhu
lC1i bai hat: ''Chco, cheo, ta cung cheo thuye'n nao ".
B�n nen khuycn khich be g�p khuyu tay l�i de
tang cliong h_ic co. Chuy da dau be khi can
thiet, b�n nhe.
• Ban tay la phan mo rQng cua canh tay v� vai. Neu ca bap a cimh tay
,
khOng kh6e, hie n�m ding se yeu theo.
• B�n nen do dau cho be n�u c6 hi�n tuc;mg be ngo�o dau xuong. Elieu
1 n�y thuang la do be khong c6 du thai gian de t�p bo tntan.
� Cho be nhieu thai gian d� bo tnlon han tren m�t tr1:1c Ian th�p hay
r
�· tr�n mQt tam d�m.
f·
r------�---------· ------
Tro choi cut kit -�
Cho be nam sap, gill' ch�t hong be, sau do
ning be len, hai tay be van chong xuong
dat. Khuyen khich be dich chuyen bang
hai tay trong tu'. the nay, va b�n hat :
B1i6'c dc'u lnt6'l", m¢t, lzai, ba
Bu(ic dlu b116'c, m(>t, lzai, ba
Neu canh tay cua be c11tra du khoe, b�n hay day be theo hu&ng tu
I
lI
I
Ij
I
!
it
I
l
l
!
sau t6'i tnioc, tren m<)t qua bong nho, se giup be chuan bi cho vi�c
dtch chuyen bang tay. ,
Quan sit xem ba� tay clla be c6 d�t thang tren sa_� nh�:ay�-h6_n�·_J
45

45. THANG BANG THONG QUA
KfCH TH fCH D6 CANG CO.
Trong tlu 1i tha clu, ho(;lf dc}ng thiing bang phai dii</c /iJp di l�lp lt;li nhie'u Ian de'
cac b6 day thiin kinh tro ng niio phdt tribt. Cfmg can chu ,Y dtn s�t anh huang
nla de} cilng khoe cd bap /en h¢ tltiing bang. Tre em v6'i h¢ cd kem phdt triln
tl11idng c6 nhie'u rac roi phat sinh hon. Phan X'f thdng bang cang dttc;tc phat
triln w1 kich thich thong c1ua h? thong tuytn tie'n dinh (tai trong). Vi the� kich
thich tuyeiz tiln dinh ccht thief: cho mqi chiio'ng trinh ho(1t dc)ng trong quyln
sdch ndy. B(ln ch6' quen phai luon luon bao v¢ dau va co cho be trong kl1i th�ic
lzi¢n cac dl)ng tac kich thich tuytn tie'n dinh.
Vui chdi tren trl:JC Ian, d�m tri li�u hay b6ng bien, ho�c tren chan cua b�c
sinh thanh giup gia tang Sl! phoi hQp giCta tay Va mat CUa be, ding nhU' SlJ
phat trien cua cAng chan, dau g6i va ban chan cua be thong qua St! kich
thich d() cang cua Cd ba.p. Nhung dc)ng tac nay giup be chuan bi cho tll
the ngoi, bo va cu6i cung la c6 the treo va dung thAng. B9n dU'ng t�p cho
con ngoi hay dung cho den khi be co the tl! lam m(>t mlnh. Tre con se
biet trllan, biet ngoi, biet bo, roi treo, roi dung th�ng va sau cung la biet
di, m¢t khi CC1 b�p cua chung da du chAc khoe va phan x� thang bang a
moi ben ca the da dU'�c phat trien tot. Nhung ho9t dc)ng nay khong phai
la phan X9 barn sinh, ma la nhCing tu' the can thiet trong CUQC song.
H� thang hang
D�t be ngoi lcn d�rn Ian roi cho d�n1 tu tu Ian
nhe ra sau va tien toi tnioc, ho�c de be ngoi hai
ben, Ian tu ben nay sa ng ben kia de h� thang
bang va ban chan cua be phat trien. Dong tac
nay Se giup CO bl:lng Va Cd lung cua be khoe
hdn, giup ich nhieu cho h¢ thang bang.
Bay nao
B�n na111 ngua tren san, chan gid len cao,
cong g6i xu6ng. B�n cho be nam lcn chan
bq.n va nam hai canh tay be dang ra nhu
dang doi canh va dua chan len xuong.
46

46. cAc DONG TAC 50•
Git1i do(m bilt bi> rill quan tr9ng doi v6'i t'i¢c kich thiclz cdc gidc lJUan, cf¢ cclng
kh6e Clta co hap va phcit triln thj lLjc. Kholing aich giflcl nult Clta l1c lite dang
h<J vd l1lhl tay se ld klwang ccich ma be dQc dtiQ'C luc di lz9c. B�m hay nghi each
g;,, f,h1g sii'c t�ip tnmg va die'u chinh cac ca c11a nu'U cho be khi be di clmyC'n
11/iibrg klzodng ccich kluic nhau de' db1 glh1 lzo(ic rifi ra xa nlu7ng nu5n do du1i.
Nh�n thuc khang gian
�· Bo lu6n hen duoi ban va ghe rat tot cho
vi�c phat trien nh�n thlic ve khong gia n.
Cac be thay do choi, s e "nhanh nhu· cat"
ch9p lay lien ! B�n hay t�o ra cac chtiong
ng()i v�t nhti hop c).c tong cho c�c ntng
cua b(Jn choi dua.
--·--
- ·-- ---- ------ - - . �-- - - ·- - - ----.�--- - · - - - - - · - - - - - - - - · - ---- -- - - - ----·-·-•"• · - · - -- - - ·- .........._
Truot vui
B<;in tim xem co doi hay doc nao trong
khu ! �IC b�n song khong. Khong thi b')n
c6 the t�o mot cai trong san nha be}n ho�c
trong phong choi cua be. Bo len doc r6i
Ian xu6ng thi th�t la thich VO cung.
I
I
I
i
!
i!
I
)
·-----· - -- - - - - - - ·
- , ....-- --· -- --- ·� .._....__ ..._ ... .. & • __ ____.. ....�
Thang bang khi dang bo
Bo len mc)t m�t phang dti(lc dl)ng
cao len la mot thach thuc. Be veu•
I
CUJ b�n se rat thich choi tro nay
nhieu lan cho ma xem. D(mg t;;k
n.1y giup khoi d�y kha nang danh
gia chieu sau cho be.
((
L
I
. . . . . . • •' . - . �
47
• Sau d¢ng tac tn.tC1n la bo, day la m{>t
giai do�n quan trQng khac cua qua
trinh phat trien than kinh v�n d¢ng.
• Tre con h9c hieu khai ni�m khong
gian rat nhanh: Minh se vao IQt
chu? Mat bao lau thi minh tom
duqc m6n d6 chai d6 nhi?
• Be bat dau quen vai mo hlnh cheo
cua h� th�ng bang (d�u g6i trai va
tay phai di chuyen cung luc), t�o ra
nhung ghi nho tren nao chuan bi
cho sv phat trien sau nay.

47. TH ANG LEO
Thang leo rat co sue lufp d,1n doi v6'i nhang be da bie't each di chuyln. Cac be
khoang 1 O thdng tu6i hay s6'm hdn se h9c du<;1c each nhac chan len de' vuQ't
qua clic b(lc thang, khi cac be da nam dti<JC b�c thang kt tiep. B(ln hay quan
sat: ban tay be nam lay thanh ngang vO'i ng6n tay cdi dijt phia hen du6'i.
Leo thang nam ngang
Khuyen khich be leo len tren thang
bang ban tay va dau g6i hay ban chan
cua be. Nhung b�c thang dtiQ'C to
1nau se giup be nh�n biet ducjc mau
sac. Cach narn thang chinh xac la
ng6n tay cai phai de ben duoi thanh
ngang se giup ich cho each cam but
chi cua be sau nay.
Leo thang thang dung
Leo thang thang dung la each
de nhat de hoc leo trco. Chi
giong nhu la bo len tren thoi.
B�n git'1p be d�t ban chan len
b�c thang va d�t ca tay cho be
nua, ncu can.
• Kien thuc la phai hQC nhieu ran mai c6 duqc.
• B�n hay lam cho q1c cling m(>t cai thang ngan thoi, khoang 1 2 b�c,
moi b�c day 1 9mm, moi b�c each nhau 1 OOmm. E>(>ng tac nay se phat
trien kha nang cam nam cua be va gia tang h!c ca khi be n/On .nglldi
len d� nam cho dll(1C b�c thang tiep theo.
• E>�t chan be vao tu' the dung se doi h6i nao cua be phai "lam vi�c" khi
be "ren" h� than kinh moi, va tang Cu'dng dQ ket hqp giua cac goi cha
d¢ng tac nhun va nhay sau nay.
48

48. ' , ? ' -
TREO, N H U N N HAY VA SUY NGHI
D¢11g tdc bo, drl'11g tlu1ng 1'£1 trco Id n liilng '1¢ qud cija phdn X(l lJtfm sinh. Khi
clnii ddu xuong, cluill be se dudi thling ra Vll cdnlz tay cong l�1i, nlzr111g khi
ng{ing dtfo /en, ainh tay SC duoi ra va C£1ng cl1an g4p i(1i! Con lh_m se som bo
quanlr do d�zc trong nlzd ngay klzi be hqc diiQ'c caclz llun LJUen vO'i trqng IL.tc.
Klii be treo, do khong phai Id be dang di ddu 11/ie.
')
IDung thang va treo
i
B�n hay nhd rang ClJ( cling !
cua b�n van chlia biet di. I
!
Dung co nam tav be roi'- I
khuyen khich be t�p di.
j
I
Il
I
I
---�* I- - ----· --·-- ·-- -- �-�·- -----·_/
Nhun gai
De treo, be phai cong goi l�i. B�n d�t
do v�t tren san de thu htit con b�n
cth xuong (nhun goi) va l�i dung
thang len. D<)ng tac nay se git1p be
phat trien co bap.
Thoat ra khoi m�t chiec h(Jp
D�t be vao trong m()t Gli h(Jp. Va b�JI1
hay nhin xem th'"1t1 kinh v�n Lh)ng cua be
" lam J.n" r a s a o khi be xoav sti tim cj.chI
leo ra kl1l1i ('"li hop de t6m lay chiec xe
do chtii n,l.o dl1.
Bang thang ngt.Jai va treo khong c6 nghia la be dang di. B�n hay
cho be thC1i gian de tang cuong llfc cha doi chan, de be sau nay c6
the tl! do di l�i. Nhung thang ngay bo t6i bo lui van se tiep dien cha
den khi be tt! di dUQC. Be biet di sam qua ma kh6ng dU'Qc trai qua
nam thang t�p bo va t�p tn.ton, se la m(>t sv lieu linh cho nhung kh6
khan Ve hQC t�p Cua be sau nay.
49

49. BA.I TAP: CHO BE TU 10�
.
, �
8EN 1 2 THANG TUOI
Klzi th�tc hi¢n dong tdc keo /en, be co the' can phai nam li(v nzl)t cai que. B(ln
lay tay cf8' quanh ngitifi be khi b(ln keo be /en. Neu h¢ Co' ci/a be ye'u, b(ln nen
j(treu" cdnlz tay cua be mc)t chut dl kich thich cdc co cling /en va nh6' la dung
cd keo be len dc)t ngl)t.
R(Vl hay suy tinh cle'n cdc dc)ng tac giiLp be sam phat trie'n h? co aia cdnh tay
Va clzan dmg Vdi nhflng bai tho CO va'n lfifU Va nhang bai hat.
D9ng tac kea len
Keo be len khi be dang nam n1¢t cai que
danh trong ho�c la m9t cai vong, de cai
thi�n stj phat trien cho co o khuyu tay.
Cach nam tay dung la nam tay nan1 ch�t
(v�t can nam) voi ng6n cai de 0 ben duO'i.
Tuan theo l�nh don gian
Vo tay, d�p v�t the vao nhau va lac hJC
l�c la nhung ho�t dong huu ich va co
the t�o thanh tieng nh�c, kich thich
nh�n biet nhip di�u cho be.
"Nhin xem con lam
du1;1c gi ne!"
Cho be dung vin vao mot v�t
gi do r6i thtjc hi�n bai t�p
nang moi ben chan.
50
Be dang bU<k vao giai do�n v�n
d(>ng ca hai ben, ca hai ben ca
the dmg nhau lam chung m¢t
vi�c. Gia thl be se hQC each de!
doan hanh d(:mg, nhllng de dua
ra duQc hanh d¢ng dung luc,
thu'ong la rat kh6, vi the, b�n
hay khich I� con va dung c6 ep
bu¢c be phai dua ra hanh d¢ng
nao nhe.

50. KHIEU VO
• H� thong tuyen tien dinh, h� thang bang va co· quan thi giac luon co
Sl;i phl:1 thuoc lan nhau.
• Nhung hoCJt dong co nhip di¢u, th-L1 vi va n1 ang tinh thuc d<1y phat trien
nay rat ducjc cac be yeu thich.
• V6i be kho ang 1 0 thang tuoi thi co the se hoi vat va n19t ti.
• Nhung d9ng tac nay rat co ich cho kha nang hinh dung c1ia be.
Khieu vu (1)
B�n om ngay e o be, nht: nhang nang be len
va Lk, dong tac nay rat tot cho be h9c each
dicu khien (t=iu. Neu kha nang kiem soit
dau cua be con yeu, b�n ncn JO' dau va co
cho be khi thtjc hi¢n.
(2)
j
I
!
i
I
;
!R,m om be
XOJV tu
hen'nJy ((
- i
(3)
qua ben kia Choi danh du
-� 1
I
l
l
I
j
!
j
'J xoay
·6ng quanh.
len xuong
vO'i be.
1I
'-
_________,.___ _ _ __.____ ----------- � ----·- --
---i
(4) L�p l�i nhUng dQng tac n�ly ho �c b�n thl,tc hi�n di�u nhay rieng
Icua b�n, m9t di�u valsc ching h�n. )---·-- ·----·· � - ----- ---.-----·�-----·- -- - - - -- ---·-·--··----- ...-.�� - �.___.... _....._ ---�"'
• Neu be n�ng qua, hay la b"n khong kh6e ho�c dang mang thai, thl dung
co thlt nhCtng d{>ng tac nay.
• Kich thich tuyen tien dlnh giup phat trien co bAp chac kh6e va vo d.mg
quan tr9ng doi vai chuc nang cua h� than kinh v�n d(>ng.
• f)Q cang va d¢ kh6e cua ca bap c6 khac nhau. E>Q cang ca khong do ta
dieu khien ma do chuc nang cua nao quyet dinh, phl:) thu{>c vao du li�u
than kinh v�n d()ng ma nao nh�n dllQc. E>(> kh6e cua ca bap c6 the do ta
tuy y phat trien thong qua nhU'ng chuang trlnh thich hQp de giam bat
lttc;ing ma thua.
51

51. � , ' ,2
LAC, NHUN VA DAY
• Nhip di�u la yeu to can thict doi vdi ng6n ngu, stj phat trien va vi�c
hoc t�p. Th�n1 chi CJ toan hQC Cung doi hoi phai CO Slj nh}p nhang de
lien ket voi nhau thanh day.
• Da so nhung phan x(} bam sinh du9c khac ph�1c thong qua vi�c massage
va kfch thich tuyen tien dinh.
• Nhung dong tac duoi day rat can cha slj phat trien can bang binh thuC1ng.
Tro c:uai ng1=1a
B�n de be ngoi lcn dau goi, hudng m�t be
ve phia b�n va tay bq.n nan1 lay tay be. Roi
bq.n vua hat vua x6c, vua lac nguO'i be:
Qu,y co atl1i ng�ta thong tha miy
( lac be chan1 ch�m)
Nang dan thi cziiii nglfa h6i lui
(lac be nhanh hon)
la qu_y ong ciing CL([1i ng�ia rat fa VQi Va (tiep t}C lac be nhanh hon)
Bq.n nang mot dau goi len o nhung thoi diem va toe de) khac nhau.
• Moi be can dUQC chai tro danh du
• Tat ca nhung d(>ng tac duQc de c�p tntac d6 nhu tro Ian, IQn nguai, xoay,
dung dua va hk lac khong chi lam cho vui ma con giup gia tang kha
nang phat trien cho be yeu cua b�n.
• Trang khi be dang dung dua hay nh� nhang xoay vong vong thl bao
nhieu la thong tin dUQC truyen tai cho nao cua be. Ngay ca Cd mat cCmg
phai tham gia ho�t d¢ng!
Danh du
Bq.n du dua be ho�c la
cho be xoay mQt
each nht; nhang thoi. (l
�19t khi be co the t�t
ngoi duQ'c r6i thi day chac se
la kieu choi dua "khoai chi" cua be.
52
Dong dua
B�n ngoi duoi chan tren san
nha, hoi cong dau goi len va d�
be ngoi len chan, nga ngtioi ra
sau cho be gan nhu dung len
tren bl;lng ct1a bq.n. Re se llJ.i ngc
trong long b')n khi b�n nhoai
ngtidi tli phia sau ve lq.i trtioc.
r— ——
V J

52. ? "' ""
KHA NANG H INH DUNG
Hinh du ng Ia khd nang ghi nh6' hinh dcp1g, cam gidc, nzili, vi cua do v�t lzo(k
mQt clmoi am tlumh nao do - day cung la mQt l1inh thu:c vl]n dQng.
T�p trung va theo doi
Nhin m(,)t qua bong ho�c mot mon
do chdi cling doi hoi slj t�p trung
cua nhan quan. Bq.n di chuyen 1n6n
d6 chdi vong quanh, len, xuong va
ngang doc, di chuyen lCJ.i gan hay
dua ra xa be. Khi be den gan do
choi, hai mat
cua be se t�p
trung nhin o
nhung khoang
each khac nhau.
MuO'ng tUIJng tu
Hinh dung - tra sap xep
Sap xep rat thu vi va hung thu,
doi hoi slj ph6i hQ'p gifia mat
va tay sao cho dung ! Khi do v�t
lot ra khoi tan1 nhin cua be, be
cling hQ C OtiQC rang
nhung thu do
khong phai bi
bien mat.
V�y chung
ri d" 'v au .
B�n viet chu mau den len mot tam bia trang
kho 20x20cm (viet chu nho hon kh6 giay).
B�n chuan bi du bay tu va d1ia cho b e xem
moi ngay bon Ian. Hang ngay, b�n thay to bia
cii bang tO' bia moi va cho be doan tO' bia c6 J'
chu nao khop voi td bia c6 hinh nao. Dung
hoi be tu nay la tu gi; b�n chi can gio tan1 bia len va noi tu tren bia. Tro
nay se giup cho be hinh du ng ra tu khi be hoc noi. B�n hay lam cho tro
choi th�t hap dan !
Clui ,Y: dung viet cha va gan hinh Jen clwng m<)t tam bia.
• Tat ca cac ho�t d<)ng trong giai do�n phat trien nay t�o ra kich thich
cho thi giac khi be di chuyen xung quanh. ·�
• Nang hfc hinh dung phat trien tu nhung trai nghi�m giac quan.
• Hoan canh moi tn.tong t�o ra St! khac bi�t. VI the, St! hinh dung cua
be phai dVa vao thong tin cac giac quan khac nhau dua vao dau.
53

53. GIAI DOAN C:•
BE DA BIET DI DEN 18 THANG TUOI
Day la giai do�n v�n d9ng ca hai ben,
khi ha ben nao bat dau hqc each ph6i
hop lam vi�c vdi nhau.
Kha nang v�n dong quan tr9ng hon
nen kha nang dien d�t ll:ii n6i phai xep
hang doi phat trien sau. Do tuoi rna
m<)t dua be biet di ke1n quan tr9ng hon
Si kich thich than kinh V�l1 dong ma
be nh�n dtiQC trong thoi con nam sap,
tnion roi bo (trong khoang s thang),
treo (khi be da quen vdi tu the dting thang), den khi be tt! di duQ'c,
khong can ai giup da.
Voi h� thang bang da duQ'c phat
trien, be bat dau nhun dau g6i,
ch�y va cai tien tong the nhung
ky nang phoi hQ'p tot hon. Khi
"thien than" nho cua b�n bat
dau tlj 1ninh di dtiQC roi, b�n hay
cling di vdi be moi khi c6 the,
trtioc het la di tren dat bang, roi
di len, di xu6ng doc nghieng va
sau cung la ch�y; nhung dau tien
phai di c ham ch�m tnidc da. B�n
da tlj t�o cho 1ninh m9t thu vui,
d6 la xem be yeu c6 the di dtiQ'c
moi ngay bao xa va bao nhanh.
Cl1l� y: neu thay co nguy hibn, bc.ui hay dung dai an toan cho be tqp di ho.
Neu be co thl tr/ di m<)t klwang xa nu)t each an toan thi khong nen clzo lJe
dung xe f<ip di.
54

54. MASSAGE, AM NHAC VA BAI HAT•
• Day la giai do(Jn be thuong hay "chq.y lung tung", vi the, vi�c n1assage
cho be th�t khong de dang chut nao. Hay n1assage khi b'}n thay
ta, khi tam cho be va trong khi b'}n au yern be; cho quen la vua
massage, b�n phai vua tro chuy�n voi be day nhe.
• Thi:ii gian tan1 tap la khoang thdi gian em a va thich hQ'p cho vi�c
massage toan than va thu' gian he Cd, h� day chang cho be.
• Su dlng nhfing dl:lng ClJ khac nhau de massage be va cung dung
quen nhung chiec khan nham va khan mem.
• Massage va cac bai t�p dong tac phai lain th�t ch�m de thong tin
tu co bap va day chang c6 thdi gian "dang nh�p" vao trang chu la
be? nao.
• Hay ngan nga hat khi b�n cho be thtjc hien cac dong tac tay, chan.
Chea tay ngang nguai
Dong tac nay can lam cham ch�n1 thoi, b�n
nhe. B�n cho be ngoi vao long, roi keo hai canh
tay cua be len, hCJ xu6ng, keo ra, keo vao, thljc
hi�n dut khoat - nhung khong dung ltjc nhieu.
Sau d6, h'}n d�t chco hai canh tay be ngang
than nguoi va vuot ve be, dau tien cho tay trai
be d�t Jen tren tay phai, sau d6 doi tay phai d�t
len tren tay trai. L�p l'}i dong tac nay vai Jan.
Chea chan
ngang nguai
Bq.n nang mot chan
be len cho chan
ch<}m toi 1nui be roi
tha chin b e xu6ng,
sau d6 den chan kia.
L�p lCJi dong tac ay vai lan, tiep toi Ian luQ't
gio moi chan cua be len cho chq.n1 toi tai
ho�c ma be.
55
NhCtng bai t�p nay giup
be massage, danh thuc sv
nh�n biet ve ca the cho be
va kich thich h� ca cung
day ch�ng. M�c du ml:Jc
dich la de be duoi thAng
dtJQc tay, chan, duoi dai
tu ben nay sang ben kia,
nhung b�n ciing dung
dung nhieu h/c. Hay hat va
Cho be thIC hi�n a{mg tac
theo nhip.

55. ,,2 , A. A. ?
TO CHUC VAN DONG CO BAN:, ..... �
•
,, ,,2
BE TU 1 2 DEN 15 THANG TUOI
Tfj chiic v4n d¢ng la kha nang thilt l�p hanh dc}ng theo thi) fzl nhat djnh.
Nhang ho�t d<)ng ditai day se t(lo nen buac tib1 dau tien cho qua trinh nay.
Tra vui trong phang sinh ho�t
Hay cho con b�n choi dua tuy y vdi do
d�c trong nha. B�n hay nh6' cho rang,
nho no dua, be se h9c dtiQ'c each ho�t
d9ng trong khong gian, khi be lco len
roi treo qua, sau do l�i t}t xuong khoi
n hung do d�c bay trong nha.
Di tren cac b�c thang
B�n d�y be nhac chan len cac b�c
thang d�t nam ngang tren san va tay be
thi nam b�c thang phia tn i&c. Gio thi
ke thang len nhung cuon sach hay ke
len may cai ghe tham thap
va cho be l�p l�i
dong tac tren.
Nang do kho
len dan, vi day
la dong tac rat
quan tr9ng. /:.
Bai t�p nay se ainh hinh kha nang to chuc
v�n d()ng va kinh nghi�m song, cho be
biet dlJQC khi nao thl can nhac Cai Chan
d6 len de treo qua ho�c lea len b�c thang,
khi nao thi n�m lay (ho�c buong ra) thanh
ngang, va ly do vi sao phai bo thl mai
di qua phla duai may cai ghe duqc. Sau
nhieu Ian l�p di l�p l�i, nhung ho9t d¢ng
d6 se tra thanh phan x9 tV d(>ng.
56
Ba qua cac o thang va
ducri nhflng cai ghe
Dong tac bo qua khoang
giua cac b�c thang d�t
vuong goc voi san nha
(cac 6 thang), hay bo bcn
dtioi 1nay cai ghe, doi hoi
rat nhieu giac quan cua
be phai hQ'p tac voi nhau.
Nho do, kha nang dinh vi
trong khong gian se phat
trien nhanh.
B�n nhin xem,
co phai ban tay
be ap len
san voi
ng6n cai
xoe ra
khong?

56. .....
HE THANG BANG CHO BE.... • ,,.< , �
TU 15 BEN 18 THANG TUOI
• Day la thoi gian be v�n dc) ng
nhicu va ding la nam be bat dau
biet n 6 i , nhung v�n d¢ng van
chiem till the hon.
• Su dtJng ngon ngu lien quan den
cac stj ki�n dang <lien r a , neu
khong, no se chi la nhung tieng
6n.
• Gitip be phat trien thang b ang
bang each cung di voi be cang
nhieu cang tot, dau tien, di tren
m�t san phang, sau do, di tren cac
be m�t khac nhu' trcn cat, tren dat.
Dai va doc
Ban chan va mat (cua be) phai
hQC each glti chung m{>t thong
di�p den nao de bao cao ve vj tri
cua chung. Neu dieu d6 khong
xay ra, thang bang cua be se bi
anh hu'bng. Ky nang nay can phai
qua trai nghi�m nhieu Ian, trong
suet ca nam v�n dOng nay cho
den khi co Cfu�c st; trung khop
thong tin khi truyen tai nao. Tre
con nen di chan tran thl tot hon,
vi the, b;;m hay luon gicr cho can
phong du am vai be.
Nen t('.)o ra nh ieu doi doc cho be choi. Dau
tien, be se vung vay canh tay de giu thang
bang. RCJ.n nho do be ngay neu can, da nht; tu
sau lung - ben dtidi khuyu canh tay dang duoi
dai ra cua be - neu be dang leo len doc. Khi
kha nang thang bang Clld be hoan thi�n hon,
be se h9c duoc each ch�y nhanh vi chui tro
nhay nhot. D9ng tic nhay se phat trien de? cang cho cf-; bap Ci chan, (Liu
goi va hong.
Bucrc lui/ bucJ'c ngang
Dong tic nay can den khcl nang thang bang va sl,i nh�n thlic II
vc c o the/ khong gian. Luc dau thi b�n nen git'.1p be th�rc !
hi¢n, nhung sau do thi c1i de be tlj lam. Khuyen khich be i
di theo hang ngang, budc lui l�i va h1p ngtiO'i xuong. 1,
Dieu nay rat quan tr9ng cho slj dieu chinh thi giac. I
· - -- · - -- · • - - .._.,-.. ..,. ___ __"'�---=•�· -·-- · - - - - ·-• . .. �.r-J!' .._.._,_ _ ___,. ---- - •---r·-- -� - ---• -----
S7
.'fl

57. A. A. , � ,
VAN BONG PHAT TRIEN CHO BE• ' • ,,,,.:- , ,2
TU 15 BEN 18 THANG TUOI
• Neu tai cua con b�n c6 gi bat on thl ptrai chfla tri ngay.
• Che dQ an uong c6 the la nguyen nhan chu yeu gay nhiem trung cho
tai cua be. sv man cam doi vai nhung thuc an d�c bi�t c(jng c6 the
gay dau tai.
• B�nh nhi�m trung tai c6 the anh hucmg den each dien d�t ngon ngCt
khi chung gay trC1 ng�i den kha nang nghe-hieu am thanh va tu ngu.
Nhaa Ion.
B9n cho be ngoi chom hom va
b<)n dting sat ngay ben be, sau
do b9n cui nglidi xuong, vong
tay trai quanh eo cua be.
Tay phai, b�n de len dau be,
canh tay phai nay se da cho be
trong su6t tro choi nay, r6i b(Jn
cho be l<)n vong. B<Jn phai chac
la tay b')n }uon theo sat Cll l<)n
cua be de bao v� cai dau cho be.
Thu vO'i bup-be vai trliO'c cho
chac an !
Phan xa rai tren mot. .
qua bong
B')n cho be narn sap tren m<)t 6ng
Ian IO'n ho�c tren mc)t qua bong to.
Phan x9 roi cua be se khien hai
canh tay be chong xuong san khi be
l<)n nguoi t6i truO'c.
Bq.n kie1n tra xem dau be co ty vao
qua bong hay khong, de khi b9n
lan bong di, be se trinh dien mot
cu Ion nhao tren bong ngon lanh.
UThien than# cua b�n se sam choi tro nhao l{>n nay, vi the, b�n hay d�y
con each chdi cho dung. Dau nen a ben duoi (khi tht1c hi�n d(>ng tac).
Mt?t dieu quan trQng nua la dau va co c�n duqc do khi be l�t ngllbi
trong m(>t cu IQn nhao. NhCfng d(>ng tac nay nen dllqc thlfc hi�n tren
m¢t tam tham em.
58

58. PHAT TRIEN PHAN THAN TREN:, "" � , �
BE TU 1 5 DEN 18 THANG TUOI
,1Qt tlumlz xa dan an toan la tnqt rn6n da'u tu day f<fi nhzu)n cho tliang lai
cz'a con l1(ln. Treo xa co dinh hen trong nha de' bat ki thO'i titt nao, lJ£.m catzg
c6 the' dimg dln no dzi<fc. Bt;In nlu1 dijt mqt tam nfm dO' O' hen dit6'i.
Chea thuyen
"Clteo_, cheo, clzeo th uybi nao.. . "
Cha/m� va be ng6i doi di�n va nam tay
nhau, ca hai cling nga nguO'i ra sau va ve
phia tru6c. Be se duoi thang ca nguO'i khi
nga ra sau va khuyu tay se co l�i khi chui
ngul1i ve true.Jc. T�p voi be dong tic nay
khoang nam Ian thoi.
Khi danh du
Be nam lay hai chiec vong va du dua theo tu the
cua khi. Neu can, b�n hay giup be bang each giu
vong cho be danh du.
Dong tic nay giup cho nglfc phat trien va hit
tho sau.
f>{mg tac nem doi hoi Slf tinh
toan thai gian (nh�n thuc ve
thai gian) de biet duqc khi nao
thi tha bong ra. 0 dQ tuoi nay,
be thuang tha bong ra rat s6'm.
c.M.. a()ng tac cheo thuyen, danh
du Se giup Cho Cd bap 0 khuyu
tay Cltng cap, Va lam Cho CO CO
chac khoe han. Neu cac ca a vai,
Quang nem
Be dting thang, hai tay duoi
thang, chn mot qua bong
to, gid Jen th?t
l
khuyu tay va ban tay qua yeu, se
gay kh6 khan cho vi�c viet chu
cua be sau nay.
cao va
b�n b;;1o
be nem
bong
cho b�n.
---�� i
_. -�-.....��- :�-�-�..:_-�____ ·_,,_J
59

59. , , � A '
KICH THICH TUYEN TIEN DINH
Qua nglzien CllU, cac nJu1 khoa h9c Ja clzung minh azi(!C rang S�ipJuit trif'rz Clla
h¢ than kin lz trong niio m9t phch1 ding la do thimh qua aia vi�c kich thich
tuyb1 tib1 dinh. Khi hoc;t d<)ng kich thich tuybz tif'n dinh, chung cang anh
hzlong df'n Cd tlzf' Va S�i nJu_ln thuc vf' khong gian, dQ ciing Cd hap Va Sl_l dif'u
clzinh din tlzilt cz�a at mat de' c6 du(fc tcfrn nhin chinh xdc. Tuyen tib1 dinIi (tai
tro ng) c6 dnh htiang nt(lnh Jf'n aQ ciing Cl�a CCI bap, do la van de' cot loi nhat
Cllll flll'U hf't qua trinlz p/uit trif'n Vc:1/ /w(Jc Slj roi /o�n trong hQC t�p Cl�a be.
Thang bang tren ang lan hay qua bong
Khi be dang ng6i tren ong Ian dai, b�n hay nang
hai chan be len mot chut de t�o ra cu dong
can bang ve phia tnioc.
Di chuyen ong Ian ra sau, ve tnioc de kich
thich cac phan x� thang bang cho be.
Cuoi va xoay van day
B9n cho be nam sap, duoi thang chan
ra sau tren m9t cai van day, dau be
ngang len. B�n nho canh chung be
de bao dam hai tay b e dang vin vao
gd van, hau tranh vi¢c be co the bi
k�t ngon tay vao cac banh xe.
Dtiy va xoay vong van day m9t each
tu ton, nh� nhang thoi, b�n nhe.
J)
B¢ng tac xoay co the
tht:tc hi�n tren ghe
xoay, nhung hQp ly
nhat van la bi:ln nen
mua m¢t tam van cray.
Van day trong don gian
nhung mua a ngoai
van tot hon la b�n tlj
lam lay m(>t cai! Chung .,
khong phai la van tn.1<;1t
dung va b�n dung bao
gio cho be dung tren
van day hay chai m(>t
mlnh ma khong c6 b�n
trong chung.
An

60. v ' � ....
VAN VA U O N N G UO I RA SAU
Hot.l t d�hzg kiclz thid1 tuytrn tiln di11/z Jnh lutang kluhig 11'16 cUn tltinlz gfric,
khd ndng dien dt_1t lifi n6i vd th; htc ci'a be.
(
,,,---- �-�----�--�---------- - ----
Cang ngucri tren bang bien
B')n cho be nam ngua tren mot
tam d�m td li�u lon ho�c n19t
qua bong bien, hai canh tay be
-·- · - - --------
II
i
vu·on dai qua khoi dau de ch�n1 1
I
ducjc t6'i san. Cang nguoi be I
ve tniOc, ra sau va sau do, I
sang moi ben.
J
I
..... -- · -- - .. . ---- - - -··-- --·--------- - - - · - -- - - · -- - - · · · . · - · · .. - · · - - .. . . . ·- - -- · --------· - --------
Nhung d<)ng tac nay se kich
thlch tuyen tien runh, va c6
tac dvng den ca the cung sv
nh�n thuc ve kh6ng gian, a<)
cang Cd Va ca Sll dieu chinh
can thiet a ca mAt de c6 duc;tc
tam nhin chlnh xac. Hay h.tu
tam den phan ung cua be. N�u
d<)ng tac lam cho be aau hay
SC1, b�n nen ngltng ngay bai
t�p va kiem tra xem be c6 van
de ve tai hay kh6ng, c6 the
thu l�i bang phuang phap nh�
nhang hon, chang h�n nhu b�n
chuyen sang dung v�t dvng la
ghe, thay vi b6ng bien. Phan Xi;}
roi dien ra khi be nga than tren
xuong, va hai canh tay be chuc
xuong de bao b� dau. Nhung
phan ung nay la barn sinh va
ton tc,i mai mai.
61
Uon ngu:O'i ra sau
B')n giu cho be ng6i qu�p hai
chan quanh eo b�n.
Sau do, b�u1 dtia ngtioi tcii tniO'c
de phan than tren cua be nan1
xuong.
Nh& da phia sau d1u, co va
lung tren cho be.
I
�-
·-�

61. NGHIENG VA LAN
Nghieng va lan
B')n cho be nam len dui, roi nam lay hai tay
cua be.
Sau do, t�p the dl)c lac voi be, nga ngudi ra sau
va nghieng nglidi toi trti(k.
Ml)c dich la t�p cho c6 nhip voi bai hat, giong
nhli: "6 sao be khong lac, lac lu cai minh . . . "
• Klch thkh tuyen tien dinh rat can thiet cho thinh giac, kha nang
nghe-hieu CUa be Va giup be khac phl:JC nhCtng tan dV con sot l�i CUa
phan x� barn sinh.
• Nghe-hieu la phan quan trQng de phat trien ky nang hlnh dung, rat
can cho Vi�C hQC Cua be.
• Bai hat v�i am di�u khac nhau ding giup cho tai linh ho(;lt.
• HQC them m(>t ngo�i ngCt rat c6 kh ca ve m�t tri h/c Ian m�t phat
trien cho nao cua be.
Lan nhu cay but chi
B�n de be nam ngang tren
chan cua b()n, ha i tay be vlidn
thang qua dau va hai chan
du6i dai ra, y nlnt cay bt1t chi.
B�n cho be Ian xuong trcn
c han h()n, tren khoang san
nha giua hai ngudi, ho�c la
Ian xuong mot cai doc, ket
thuc la m(>t man massage
cho be v6i the na1n sap.
f)U'ng lo lang neu chan va tay be khong dU'QC thang khi Ian trim CJ d¢
tuoi nay. M{>t vai b{> ph�n co the cua ta van con m(>t chut bi an chua
giai ma het aU'QC.
.
62
}

62. AM NHAC, NH!P DIEU VA BAI HAT
Kich thich thinh gidc sO'm [,� m¢t vi¢c rtH cdn thin cha tri tu�; w1 s�i phat triln
11g6n ngil nia be. Be clzang quan tam xem b�u1 co pluii la mot ca sf clwyen
nglzifp cfdu, clro nen b(m (lJ vi�;c lzat. Nie'm vui cua bt;in r{j rang St-; l'l(�1t qua
cdm xiic boi ro'i. Quan dibn id t�I nihn L1at, khong the' d�y.
Tho ca va nhac: thieu nhi.
N hun va du dua ClJC cu'ng tren dau goi Clla
b�n. roi hat ho�c doc thd cho be nghe.
B�n vlia gi�m chan vua hat:
6 dlu, ra xcm, 1n i c6 du�t long khong?
11nla 11cl11g, tlnla 11,h1g, l1a trli da�v
Trii /.:ia dita clw dng vd tili kia clzo lh1
Cl)n ttti nila dti clw chzi he IC loi l1cn v¢ dtii111g.
T11ti VO nh� vao be khi b�n ttj sang tic hoc)c la hat ngan nga nh�c thieu nhi.
• Moi cl/ chi deu can phai c6 slj nhip nhang.
• £>6 chai c6 nh�c se rat vui. Go n6i cCmg phat tri�n dUQc nhjp di�u.
B�n hay lam nhung dt;1ng Cl) tV che nhll de nghi tren (go noi).
• Am nh'ltc r�t d�c bi�t doi vai tre em. Trai nghi�m thrnh gia_c giup phat
trien va khai m6' tiem nang trl tu�. Neu nhu thuc an nuoi dllang ca
the be, thi cac yeu to am nh�c. giai di�u, thanh am va sv hai hoa nuoi
duO'ng cho nao be phat trien nhanh ch6ng.
Luc lac
Cho be mot c�p luc lac (ho�c la l1;1c l')c,
chuong ho�c trong) de lac theo nh!p cua
nhting bin nh')c noi tieng hay nhung bai hit
thieu nhi, va kem theo vai de xuat m(>t so
mau tli, vi dv nhu ten cua tre con : 'Da-vid'
(2 nhip), 'Tif-fa-ny' (3 nhtp), 'John' ( 1 nhip).
63
V.

63. BAI TAP KHll�U VO.
Trong nao cua chung ta, rn(lch am nh(lc va nl[J.Ch todn lz9c du'<fc n6i clzung day.
S�t kiclz thidz nlning n6i ktt ndy rat cci'n cho m9i lua tuoi, gio'ng nhu nhip di�u
ho trcj clzo b¢ n/z{t toan lz9c va kha nang v4n dc)ng.
• • •
.·•
Khieu vu
B<Jn cho be di theo nhip
nh9c, thtiong xuyen ngung
l<Ji de:
• Nhun len, nhun xu6ng
• Cho be dung lcn chan b�n
va choi tro dong ho lac
"tic-tac " tu ben nay sang
ben kia.
• Nhay doi chan (m<)t chan
giu thang bang)
• Om duoi hai canh tay Ctla
be VJ cho be choi lac hi. C6
rat nhi eu dong tac ttiong
tl;i du�c n16 ta trong sach,
dung cho m oi giai do�n
phat trien khac nhau.
E>¢ng tac nhun rat quan trQng doi voi sv phat trien d¢ cang khoe cho
ca dau goi de co the di l�i, treo ten cao va n hac goi len de vuc;n qua
chvong ng�i v�t, leo len gac va chom qua cac do d�c trong nha hay
nhung do v�t khac. Khieu vu roi ngung, roi l�i tiep tl)C khieu vu, giup
kich thfch nhjp di�u. Neu be cling cua b�n chua tV di l�i duqc, b�n hay
nhac be len. B�n ma ep be di thl d6 khong phai la giup be phat trien
dau. Hay de be tl! phat trien bang chlnh buoc chan cua mlnh.
64
J

64. TH I LUC. .
'Ilzeo doi tntc quan va die'u chinh mat cho nhang khoang each nlzin kluic nhau
fa nz�t lzuu ich Cl�a cac tro cho'i Vdi banh Va bong.
Dung vi d�p ruai danh bang
Chi cho be lam sao de dung tay danh vao m�t
tnidc va n1�t sau cua qua bong treo lo lung -
dau ticn la tay nay ro i doi sang tay kia.
Sau do, d')y cho be each d�p bong vO'i n19t cai
vi d�p ruoi, be can them Si giup SdC CLia b�n
nua. Cho be du6i theo qua bong de choi.
Van banh
B�n ngoi ho�c quy doi di�n
voi be, van mot trii ba nh trong
khoang 20cm giua b(Jn voi be.
Tat ca cac tro choi vdi bong doi
h6i sl;i dieu chinh thi h;ic giua hai
mat khi doi theo bong, dong thO'i
doi hoi ca ky nang
� )'
v�n dQng tha v�t the �ra o dung thO'i die111.
(r, },-�'d
i���
y hici'ng nhay du
B�n hay lam mc)t cai du (de
nhay) bang chat li�u mem. Choi
tron tim voi be khi b�n tung ta1n
du len. Giu va dieu khien no khi
cac qua bong di " len, len, len" roi
"xuong, xuong, xuong" - sau do,
cho gau bong vao thu nghi�m.
• Tre con chu y den mQi thu a xung quanh chung, tat ca nhung thu
chung thay va chung muon c6.
• Cac be la nhung co may luon thkh v�n d¢ng va khoai nhun nhay cho
tai khi bi nga xuong moi ch!u thoi.
• Nhung thong tin cua day than kinh a tai trong anh hll6'ng den Cd mat
va giup thj h!C phat trien.
• M{>t kh6 khan pho bien lien quan den thj giac 0 de) tuoi di hQC la dieu
chinh tam nhln tlt xa den gan.
65

65. ? v '
KHA NANG H INH DUNG
• Ky nang nghe giup cho be phit trien kha nang hinh dung.
• Vi�c d9c hay nhin vao nhung cuon sach c6 hinh d9ng v�t ho�c tio v�t
ma be quen thuoc la rat quan tr9ng.
• Nho co v�n d<)ng, kha nang hinh dung cua be se c6 Si phat trien dang
ke. Ho�t dong chinh la hoc thong qua kinh nghi�m tnfc quan.
Nhfing hue: anh va nhfing c:uon sac:h
quen thu9c:
Hang ngay, b�n doc sach hay la gio may
tam bia c6 viet chu va clan anh may con
v�t qucn quen cling cac do v�t cho be
t�p hinh dung.
(Nho la: mot trang dan anh va mot trang cho
to bia c6 chu.)
Dan dan h'J.n gioi thi�u thc1n may tu nhu "to" va "nho'' dinh kem vao.
Bln lam cho be mot t�p sach dan anh roi ve nhung noi be da tung den
nhu sd thu, bai bien, cong vien, tau hoa hay noi mua sam chang h�n.
B(;ln doc cling voi be, vi�c nay se git1p be phat trien kha nang dien d�t
loi noi !
St! hinh dung dien ra n19i
luc, thong qua cac ho�t dong
Ctla be. B').n hay quan sat xem
be dang tuO'ng tuong gi khi
lac hie l').c theo nhip cua bai
hit thicu nhi nao do.
66
Phan Ion d(>c gia truang thanh d<;>c
sach b�ng sv ttJC1ng tu'Qng, d6 la
kha nang hinh dung duqc tfch luy
qua nhieu nam d<;>c sach bao. Ky
nang nay se phat trien h� than kinh
trong nao, thong qua kinh nghi�m.
E.>6 la m9t ky nang thiet yeu cau
t�o nen kha nang tien hanh v�n
dc;>ng, thuang duqc bat dau tu thua
au tha. Hinh dung la mc;>t khia qmh
quan tr9ng cua ltng Xlt. Chung ta
rut ra bai hQC tu nguyen nhan va
h�u qua. Nhung dieu nay thi be
van chlta the lam du'QC trong dQ
� . ..
tuOI nay.

66. GIAI BOAN D:•
CHO BE Tir 18 BEN 24 THANG rud1
Trong su6t thdi ky nay, nhieu be van con dang phat tricn giai do()n VQn
d¢ng ca hai ben cua h6i 111<)t tuoi. VQn d¢ng ca hai hen co nghia la ca hai
ben co the cung lam chung m9t vi�c. Nao cua chung ta co hai phan hay
goi la hai ban cau nao. Ban cau nao trai chi ph6i phan co the hen phii va
ban cau nao phai dieu khien phan co the ben trai. Trong su6t giai do�n
nay, be se SU dl)ng ca hai ben Cd the, lam cung m<)t vi�c nhu cuoi xe day
ho�c la ve tranh bang ng6n tay. Khi ve, be se thuC1ng xuyen dung mot
ho�c c6 khi ca hai tay, dieu nay con tuy thu<)c vao vi�c be quyet djnh xem
phan ben trai hay ben phai dticjc nghi.
Cini f khuynh huO'ng chi dung co djnh mc)t tay hiem khi pluit triln du(fc a
tre chu'a dC'n hai tuoi ntO'i va b(ln khong nen ep buc}c be.
Trang thdi ky v�n dc)ng ca hai ben nay, be
se thic hanh dieu khien nhung ho()t dong
ma be hi�n c6, qua do cai thi�n, cung co
va hoan thi�n chung. Be cai tien cac kha
nang ho()t dong bang each l�p di l�p l�i,
nho do, m�ng lu6'i cac day than kinh trong
nao L111 vi�c hi�u qua hon. D9ng tac nhLm
kich thich nhfing co bap can thiet cho ky
nang nhay xa/ cao m e.ii - day la c<)t mac
quan tr9ng cho tre hai tuo i. Si nh�n thuc
ve khong gian va lam each nao
de can bang, ph6i h9p di
chuyen giua cac
chi cltllg canh tay
can rat nhieu thtjc
hanh, cC111g nlni de
cho cac b6 day than
Pi,
?��r,,,,· kinh trong nao
. � - - :'?.';�� dtiQ'c v�n dong.
67

67. Massage m�t truO'c:
B�n VO va cha xat nhe nh�
khi massage m�t, dau,
ngt)'c, bl)ng, chan va canh
tay cho be. Su dt;tng mot
kieu cho rnoi Ian massage.
Hay sang tac rnot di�u
nh�c hay la hat ngan nga
trong khi be)n rnassage
cho be cling.
Massage m�t sau
M ASSAG E
Bc.zn dijt be nam sap xu6ng san hoijc nam
trong lOng ci�a b(ln, khi b(ln chai tro massage
tren Iring be. Hat vai be, ntu be "phan nan"
thi ngung vi¢c massage ngay va doi kilu khac.
�1assage phan lung khi be nam sap theo
cht1 de thoi tiet. Nhu v<ii mtia nho he)t
thi b�n v uot be th�t em th�t nh�; vdi
nnia to, co sam co chdp thi SU d�ng
nhung kieu vuot khac cho phu hQ'p.
Khi be dtiQ'c 20 thang tuoi, b')n thli cho
be narn theo the ca sau (nhin vao rninh
h9a). Thtjc hi�n thanh tling giai do'}n :
dau tien la chan be, roi den canh tay va
cuoi cung la dau.
"Tiep xuc" cho chung ta m(>t cam giac thl!c te, khong chi la nh�n biet
ve CCI the, ma th�m chi, nhung V�t xung quanh ta c(ing ton t�i dl!a tren
Sy' tiep XUC. Tre con can rat nhieu cam giac tiep XUC de phat trien Sl! on
djnh tln h cam va xa h¢i can thiet cho tinh d<)c l�p cua be.
68

68. • GtJC g�c c6, lac ht toan than, u6n nguO'i, nhap nh6 va nhun nhay rat la
vui - va cac dc)ng tac nay cung gui nhung thong di�p quan tr9ng den
cho nao de kich thich nhip di�u va phoi h9p trong v�n dong.
• Trang khi massage cho be, b�n hay g9i ten tung be) ph�n cd the ma b�n
ch�n1 tdi.
M9t so be � d(> khoang 20 thang tuoi co the tl! cu d¢ng cac chi toi lui
cl.Ing luc, trong khi mQt so khac van can b�n giup do khi thl)'c hi�n cac
d(>ng tac d6. Vi�c l�p l�i d¢ng tac va bai hat giup cu'C1ng h6a cac day
than kinh tlt khu cam giac trong nao den trung khu v�n d¢ng va di tu
cac day th�n kinh den cac h� ca, lam cho ca bap va day chAng duc;tc
massage "m(>t tr�n" da doi.
Chu chuot nhat
Ngh!ch nuCic
Tre co n khoai chdi nghich nu6'c lam, va
khong nhat thiet phai la choi trong hie tam.
Mot cai be nu6'c di dc)ng voi nhung chai, lQ de
bop, xit nu'oc va do rot phai noi la rat thu vi.
Nh�c thieu nhi co the dung trong khi massage.
B�n lu&t cac ngon tay nhu mc)t cht1 chuc)t ch�y len khap nguoi be,
nlutng dung lam cho be thay nhc)t. B�n om be d�t len dau goi va cho
be nhun nhay trong khi b�n ngan nga hat:
C6 con chu¢t nhat (x6c nh� be tren chin b�n)
No ch{)y ldng xiing (nang dau goi len)
Mat no lcio lieng, ng6 11ghieng ng6 dQc (nay be lcn)
Co con chw)t nhat, no chlJy liing xiing (h� dau goi xu6ng)
)
A.n Vl;lng SUOt ngdy, t/ujt dang che tracJz (xoc be tren
dau goi cua b�n)
C6 nhung bai hat va kieu v�n d¢ng khac cung t�o ra cam giac cho co
bAp va day chAng. B�n nen cho be thVc hi�n it nhat moi ngay m()t Ian.
69
MASSAGE THONG QUA
TAP THE DUC VA CAC BAl HAT• •

69. THE DUC THEO NHAC. .
• Cu dong theo loi nh�c giup tre em di chuyen nhip nhang va giup lien
ket suy nghi voi hanh dc)ng.
• Be rat can b�n giup khi thtjc hi�n cac bai t�p nay.
Nhung d<}ng tac nay doi hoi phoi hqp nao b{> v6'i co the bang each lie�
ket than kinh v�n d(>ng ben trong voi tieng nh�c ben ngoai. Chung
cung se nang cao kha nang nh�n thllc n(>i b<) ve toe d<), nhjp di�u va
thoi gian, va giup phat trien d<) cang ca, dQ mem deo va sv tong hoa
cac m6i day than kinh v�n d<)ng.
Chuoi d(ing tac: noi tiep nhau
Gio hai canh tay len roi h� tay xuong, theo nh!p nh�c. Sau do, dang hai
tay ra va khep tay vao. D9ng tac nay ve sau se CTUQC dung de bat bong
ho�c bat m9t qua banh to.
So dem de thtjc hi�n d<)ng tac: ( 1 ) san sang -
hai tay de yen; (2) gio tay ra; (3) khep tay l�i.
T�p va hat
B�n dung doi m�t voi be, nen dung each chan be mot
khoang, b�n hat va chi vao tung phan Cd the CO lien quan :
f),fr, vd vai, goi vd ng6n chdn,
G6i vd ng6n cluin, g6i va ng6n chan,
Cluit-Jg ta Cl�ng VO tay dcinh vao vai nhau.
B�n ngung l�i va kiem tra xem be co chi OUQC liau la
dau cua be kh6ng (dem 1 ), vai (dem 2), dau goi (dem 3)
va ngon chan (dem 4)' tn.idc khi tiep tl;IC.
Lam chan1 ch�m nhieu Ian, kh6ng nen hap tap.
B�n se phai thuong xuyen giup be bang each l�p l�i
nhieu Ian cho be nho.
Thu vdi nhung be) ph�n co the khac tuy theo kha nang cua be.
Thl;(c hanh bai hat vdi mot tui d�u ho �c que go trong.
70

70. Tat ca cac nb1 van h6a de'u co nlu;c thitu nhi danh rieng cho trc nh6.
n1 sang t(:lO ra nhang bai luit ng<ln ngan ve' nhang vi¢c xay ra hang ngt1y. LcJp
i(1i bai hat nhie'u liin. "'1'1ien than" cua b4m c6 the' se lulang i{ng vo'i bcp1 bang
each t(lo ra nhilng tibig d(J ng hay nhilng ti't nga ky quijc. Sau d6, bc.m b6 ngd
may ti1 cuoi trong IO'i va c6 thl be se d9c not ti�· do ra ho(lc la chi it, cz�ng tQo
ra dit(J'c m<)t am thanh tuang trj.
Bi va Bo
Bi vci Bo treo Zen ng9n doi B')n ngoi mo rc)ng hai chan ra va cho
De'xach ve' mqt XO nude be ngoi len chan cua b�n.
Bi te nhao B')n nang dau g6i lcn va nhun nhun be.
va liun vO' nult tieu cdi XO Nh� nhang tha be xu6ng phan san nha
R6i Bo ciing nga nhcio xu6ng tlzeo. giua hai chan be)n.
B�n cho be Ian xuong tren hai chan
duoi thang ra cua b�n.
Lac lu:, lac lu nhu c:an tau
tren bien ca
Lek ht, lac ht
Giang nl111 con tau tren biln ca
Lac, !ck, lac, lac,
Lfr lu, lck ht khap ngztO'i
BC)n lac nguCii be t6i, lui tren mc)t qua
bong ca trung, ho�c tam b�t lo x o,
giuO'ng hay 6ng Ian.
71
C6 nhung CD nh�c thieu nhi
cho cac be chua den tuoi di h<;>c,
nhU'ng nh!p di�u n6 qua nhanh
doi vai m¢t s6 be. Tuy nhien, am
nh�c van rat can thiet cho sv
phat trien h� than kinh cua be,
vi the, b�n nen h9c thu(>c cac
bai hat va hat cham ch�m cho
be nghe.
CHUYEN DONG
THEO NHAC THIEU NHI

71. , .:! � � '
PHAT TRIEN CO BAP CHAC KHOE
• Khi con b()n da tlj dieu khien dliQ'C co the cua 1ninh, b(}n co the thu
nghi�m nhung dong tac v�n dong m'}nh.
• Tht1c day kha nang nghe cua be phat trien bang each thi tham vdi be
de thu hut slj chu y cua be.
• Tranh noi ldn tieng ho�c la het de bat con b�n Iang nghe, trli khi co
nguy hicn1.
Ho;;tt d¢ng kham pha la mQt each rat hay cho be hQC ve ban than va the
giai xung quanh, cCmg nhtt de cac day than kinh mai dugc hlnh thanh
ben trong nao. B;;tn phai bao dam be c6 du kh6ng gian de tV do ho�t
dc)ng va luon duQ'c an to�n. Gia thl hai canh tay khong phai la yeu to
quan trQng nhat de phat trien Sl! can bang.
Lea trea
Dung tay du ngucri
B(}n gio hai chiec vong ra cho con b�n
barn ch�t lay, phai chac chan rang be d�t
ngon tay cai ben duoi vong. Sau do, b�n
nht: nhang tli tu nang be len kh6i san mot
khoang ngan. Vong tay quanh ngudi be
neu nhli h;tc nam cua be con yeu.
"Bao b6i" cua b'}n da san sang de treo
len bat CU V�t gi - do d<JC trong nha
thi cang thich ! B�n kiem tra xem nam
tay cua be co ch�t khong va ngon cai
co de ben dudi v�t the khong.
Huong dan be choi nhung dung git1p
be, tru khi can thiet.
72

72. , � � A. A.
PHAT TRIEN PHAN THAN TREN
Bi:m tim cho be m<)t cai thang nam ngang co sau btjc, each nhau 230mm ho�c
mqt cdi xa don cho be du nguO'i hay la b(ln tim cdi sao mang khan trong nha
Mm da bi gay. D�t them may cdi d¢m nhun hen dul1i thanh xa trco.
Di b�ng tay hay du nguai thl th�t la vui. Vai may be n�ng can, b�m dung
can choi nam giua hai nguoi. Mai nguai (Ian) ganh m<)t dau can choi,
mc)t tay vjn can, mc}t tay do quanh ult!c si nhi" dang du xa. Di bang tay
giup cttang h6a ban tay, canh tay, than, va ca bvng, cung luc, cac day
than kinh v�n d¢ng Ian nh6 cung duQc kich thkh. B�n om ngay hong
be hay la thap xuong - (1 chan, neu be c6 the duy trl hai chan duoi
thAng dUQc. Be c6 the t1:1t nghieng xuong va ding c6 the khong thlfc
hi�n du'QC tro du ngUOi neu h� CO cua be ChU'a phat trien hoan thi�n.
Xe cut kit
Truck tien, di bang tay doc
tren san nha nhu' hie tnioc, roi
thu di bang tay tren m9t thanh
go r(mg.
Sau d6, hoi nang thanh go len.
Du xa ho�c du vang
Tre con d do tuoi nay rat khoai tro
nhun nhay bang hai tay tren mot cai
xa ngan. B�n chu y nam tay cua be
(cac ng6n tay nam tren thanh xa, con
ng6n cai nam 0 hen dti6i), va hay giu
lay hai ban tay be cho den khi nam
tay nh6 xinh cua be t�t barn ch�t lay
xa dujc. Dau tien, cho be nhac nguoi
}en xa ITIOt khoang ngan, chi buong ra
ngay khi be co the tlj giu du'(;jc co the.
73