8. ¿ QUÉ CONTIENE EL HUMO DEL TABACO ?
• Más de 4.050 compuestos
• Más de 50 carcinógenos
• Otros irritantes, tóxicos y mutágenos
Irritantes y tóxicos: Carcinógenos:
• Amoníaco • Hidrocarburos Benzopireno
• Formaldehído • Nitrosaminas esp del tabaco
• Monóxido de carbono • 2-Naftilamina
• Nicotina • 4- Aminobifenil
• Tolueno
• Benceno
• Dióxido de nitrógeno
• Clorhidrato de vinilo
• Cianuro hidrógeno
• Acroleína • Arsénico
• Acetaldehído • Cromo
• Polonio-210
9.
10.
11. El betacaroteno es una sustancia que está presente en
frutas y verduras, da el color naranja o rojo típico de algunas
de ellas, las naranjas, la remolacha o el tomate entre otros.
Se ha demostrado que este pigmento se convierte en vitamina A
y además es un poderoso antioxidante de las células y por tanto
retrasa el envejecimiento de éstas.
12. Fumador pasivo
• Corriente principal
2 tipos de humo
• Corriente lateral o secundaria
13. Corriente Secundaria
El 75 % del humo se libera al ambiente.
La corriente secundaria presenta mayor
concentración de:
Hidrocarburos aromáticos (Benzopirenos).
Monóxido de Carbono.
Alquitrán.
Amoníaco.
Presencia de cotinina en orina.
Por cada 4 ó 5 cigarrillos que fumas
1 se fuma la persona que está a tu
lado sin ser fumadora
14. Mortalidad por tabaco
• OMS: 3 millones
personas/año
• Unión Europea: 500.000
• España: > 56.000
• Pérdida promedio de 7 a 20
años de vida
De cada 10 muertes evitables: accidentes, sustancias,…
7 son debidas al tabaco
15. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
… hasta 23 enferme-
dades distintas
16. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
Bronquitis, epoc, insuficiencia respiratoria,
Cáncer de pulmon
19. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
Infarto de miocardio y cerebral
20. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
Gastritis y úlceras pépticas
21. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
Cáncer vejiga urinaria
Impotencia sexual
Insuficiencia circulatoria
22. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la salud?
Envejecimiento de la piel
Oxidación del organismo
23. ¿Cómo afecta el tabaquismo PASIVO
a la salud?
Afecta tanto a fumadores como a
no fumadores.
Cualquier nivel de exposición
implica un riesgo (no hay dosis
umbral).
Hay dosis respuesta (a mayor
exposición mayor daño)
24.
25. Daño piel y cabello
Ataque cerebral Olor y sequedad cabello
Irritación ocular Posible asoc. con tumores
cerebrales y alteraciones
Irritación nasal mentales
Cáncer de pulmón Irritación ocular
Asma, Enfisema bronquitis Otitis crónica
Bronquitis y neumonía
Infarto, angina de pecho Asma, Tos crónica
Disminución de la
Bajo peso al nacer capacidad pulmonar
Muerte súbita del lactante
Accidentes: quemaduras
Efectos
perjudiciales del
tabaquismo pasivo...
26. ¿Qué impacto tiene el tabaquismo
pasivo en la salud de los adultos?
1 de cada 5 muertes atribuibles al
tabaco son debidas al
tabaquismo pasivo
27.
28.
29. ¿Cómo afecta el tabaquismo
a la economia doméstica?
3,15 € cada cajetilla de cigarrillos
95 € al mes, fumando 1 cajetilla/dia
1.140 € al año, fumando 1 cajetilla/dia
25.000 € en 20 años, sin subidas importantes
30.
31.
32. +60% de fumadores afirman haber
comenzado a fumar hacia los trece años
+90% afirman haber empezado a fumar
antes de los 20 años
+Entre los 14 y 20 años el consumo puede
llegar al 50% de los adolescentes, siendo
los españoles los más precoces en su
consumo, si se comparan con los países
del entorno europeo.
33. +Edad media de inicio: estudios actuales
de 13,1 a 13,8 años
+A partir de los 14 años, las chicas fuman
más que los chicos
+Chicas:
-mayor necesidad de reafirmarse frente
al
medio, utilizando el tabaco para hacer
frente al estrés
-escaso porcentaje que hace deporte
-preocupación por el peso
-”bombardeo publicitario”
34.
35. TABACO Y PUBLICIDAD
-LAS INDUSTRIAS TABAQUERAS
DIRIGEN SU PUBLICIDAD
PARA CAPTAR NUEVOS CLIENTES
ENTRE LOS MAS JOVENES
Y EN CONCRETO LAS MUJERES.
NECESITAN 300 NUEVOS ADICTOS /AS AL DIA
36. TABACO Y PUBLICIDAD
-LAS INDUSTRIAS TABAQUERAS
CONSIGUEN HACER CREER
QUE FUMANDO SE ES MAS
-LIBRE
-INDEPENDIENTE
-GÜAPO/A
-AVENTURERO/A
-MODERNO/A
-DEPORTISTA
-ADULTO
-LA REALIDAD ES TODO LO
CONTRARIO
43. CIRCUNSTANCIAS EXTERNAS DE INICIO:
TENER ENTORNO FUMADOR
(grupo de
amigos, compañeros,
familia)
DISPONIBILIDAD ECONOMICA.
44. ADQUISICION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:
Influencia de Factores individuales
Actitud positiva ante las conductas de riesgo
Fumar por aburrimiento o reducir ansiedad
Bajo rendimiento escolar
Déficit de habilidades sociales
(Presión de grupo)
Bajo nivel de autocontrol.
Actitud hacia el tabaco
Edad.
Anticipación de la madurez
45. ADQUISICION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:
Influencia del entorno personal
Consumo de tabaco por parte de padres,
hermanos y amigos/as.
Actitud de los padres hacia el consumo de los hijos/as:
NO PERMISIVIDAD: REDUCE EL CONSUMO
Influencia del entorno personal
Publicidad
Disponibilidad
Sistema Socioeconómico
46. CONSOLIDACION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:
Influencia de factores individuales
Infravaloración de las consecuencias negativas del consumo de
tabaco para su salud.
Utilización del tabaco como “herramienta psicológica-
relaciones sociales, estrés, aburrimiento
Adquisición de un estilo de vida no saludables- se asocia con
consumo de alcohol, vida sedentaria, alimentación menos
saludable.
Influencia de factores familiares y sociales:
Aceptación del consumo
por la familia
Ambiente de fumadores:
amigos y gustos
49. CONSOLIDACION DE LA CONDUCTA DE FUMAR:
Influencia de factores psico-farmacológicos
REFUERZO NICOTINCO – DEPENDENCIA:
1. Pequeñas dosis de nicotina:
Satisfacción inmediata Refuerzo positivo
2. Síntomas de abstinencia:
Craving, dificultad de concentración,
ansiedad,…
SE SUPERAN INGERIENDO DE NUEVO
LA SUSTANCIA Refuerzo negativo
52. Habilidades para la vida
OMS EPS
Capacidad para tomar decisiones Habilidades sociales:
Capacidad para resolver Comunicación, negociación/rechazo, asertividad, cooperación, e
problemas mpatía, relaciones interpersonales
Pensamiento creativo Habilidades cognitivas:
Pensamiento crítico Toma de decisiones/Solución de problemas
Comunicación efectiva Comprensión de consecuencias
Soluciones alternativas
Pensamiento crítico
Habilidad para establecer y
mantener relaciones Análisis de la influencia de los pares y los medios de comunic.
interpersonales Análisis de las propias percepciones de las normas y
creencias sociales
Autoevaluación y clarificación de valores
Conocimiento de sí mismo
Empatía Habilidades para el control de emociones:
Estrés, sentimientos, control y monitoreo personal
Manejo de las emociones
Manejo del stress
53. Evolución del consumo de tabaco y cannabis en el
último mes en los estudiantes españoles de 14 a 18
años
40%
30%
20%
10%
0% 1994 1996 1998 2000 2002 2004 2006
Tabaco 31,1% 32,5% 31,9% 32,1% 29,4% 37,4% 27,8%
Cannabis 12,4% 15,7% 17,2% 20,8% 22,5% 25,1% 20,1%
Fuente: Encuesta Escolar sobre Drogas
54.
55.
56. 1 INTERVENCION
PREVENTIVA I
Acción escolar sencilla, dirigida al alumnado y
al profesorado, con proyección familiar y
comunitaria sobre tabaco a fin de…
1. Retrasar la edad de iniciación al TABACO y a OTRAS
EXPERIENCIAS CON DROGAS
2. Implicar a la FAMILIA en compromisos sencillos
pero concretos
3. Facilitar recursos críticos frente al TABACO a nuestros
chavales y chavalas
4. Inducir COMPROMISOS FAMILIARES
57. TEST DE FAGESTRÖM
1
1. Al despertar ¿Cuándo enciende Dentro de los 30’
I (1)
su primer cigarrillo? Pasados los 30’ (0)
2. ¿Tiene dificultades para no fumar Sí (1)
en lugares donde está prohibidos No (0)
(cines, iglesias, ...)?
3. ¿Cuál es el cigarrillo del día del El primero mañana (1)
cual no quisiera prescindir? Otros (0)
4. En general, ¿Cuántos cigarrillos Hasta 15 (1)
fuma por día? 16 – 25 (2)
Más de 25 (3)
5. Suele fumar más por la mañana Sí (1)
que durante el resto del día? No (0)
6. ¿Fuma aún cuando está enfermo Sí (1)
y debe quedarse en cama? No (0)
7. ¿Traga el humo? Nunca (0)
A veces (1)
Siempre (2)
PUNTUACION
58. Una vez se decida a
dejarlo y para evitar el
síndrome de abstinencia
se pueden utilizar
sustitutos de la nicotina
que intentan sustituir la
función del cigarrillo
mientras se está dejando
de fumar