1. 【重要】人事労務・メンタルヘルス・社員研修 ご担当者様 必
見
謹啓 時下益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。突然のＦＡＸにて失礼致します。
この度、『ストレスリリース研修 公開講座』を企画いたしました。ご多忙の折と存じますが、
ストレスに強い働き方を身に付け、
ご検討くださいますようお願い申し上げます。
なお、万が一研修内容にご満足いただけない場合は、全額返金いたします。 敬白
組織の生産性を高める研修で
す!!
①解決志向（ｿﾘｭｰｼｮﾝﾌｫｰｶｽ）の考え方に基づく肯定
的な人間関係と仕事への取り組み方を身に付け、 Stress Coping
ストレスを減らし、仕事の生産性を高めます。 ストレスコーピング法
②ストレス理論（心と体の仕組み）に基づく、 ■被災者支援で実績のある方法を、ビジネスパーソン
ストレス対処法を学び、ストレス耐性を高めます。 向けにカスタマイズしました。被災者支援の第一人
者である立正大学心理学部小澤教授監修
＊一般的なメンタルヘルス研修では、欝などメンタルヘルス のプログラムです
不調者の理解と対応の仕方を学ぶものが多く、これだけでは、
自身のストレスを減らすことはできません。 ■㈱日立製作所
＊また医療関係者によるメンタルヘルス研修では「無理せず で約1万4000人が受講した実績
に休むこと」強調されますが、この研修では『生産性を高め
て、いかに働くか』がテーマとなります。
『ストレスリリース』公開講座プログ
ラム ■1980年代にアメリカで心理治療法として
午 ＊オリエンテーション 誕生し、現在では課題解決や肯定的
＊ソリューションフォーカス概要＜解説と演 コミュニケーションに有効な方法とし
前 習＞ 経営コンサルティングやコーチング、企業研修
＊自分へのＯＫメッセージ などでも用いられています。
＜個人＆グループワーク>とグループ演習＞
午 ＊ストレス理論＜解説と自己分析ワーク＞
ソリューションフォー
Solution Focus
＊ストレスコーピング＜ワークとグループ演 カス
後 習＞
【開催概要】 ■日程：
＊リラクセーション法体験 9月21日(金) 10:00～17:00 途中休憩あり、昼食は各自でお取りいただきます。
■会場：株式会社ワークスジャパン（千代田区大手町2－6－2 日本ビル9階）
※JR東京駅八重洲北口より徒歩5分、東京メトロ東西線大手町駅B6出口地下直結
■対象：人事労務ご担当者、管理監督者、一般社員 ■定員：24名 ■費用：３１，５００円/1名（税込）
■講師 （株）CDPサポート 代表取締役 上田 敬（うえだ たかし） http://sf-empower.com/
プロフィール：京都大学法学部卒。1982年日立製作所入社。人事・人材開発関連業務に従事。キャリア開発施策の責任者として推進
キャリア開発ワークショプ・ストレスコーピング研修を開発。講師として3000名以上の社員に実施。2010年に独立。
共著：『キャリア開発／キャラカウンセリング』（生産性出版）、
一部執筆：『キャリア開発支援制度事例集』（日本経団連出版）、『キャリアデザインへの挑戦』（キャリアデザイン学会監修）
主な資格等：シニア産業カウンセラー、キャリアコンサルタント技能認定実技検定委員ほか
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