El documento ofrece una lista de actividades relajadas y divertidas para hacer en 2009 como bailar, descansar, ir de compras, dormir, besar, relajarse en la naturaleza, atreverse, reír, hacer nuevos amigos, cocinar, gritar, tomar un baño de espuma y ser feliz, todo con el objetivo de no tomarse la vida tan en serio.

1. En el 2009, no te tomes la vida tan en serio!

2. BAILA

3. DESCANSA

4. VETE DE COMPRAS

5. DUERME UN POCO

6. BESA MUCHO

7. RELAJATE JUNTO A LA NATURALEZA

8. ATREVETE

9. SUELTA BUENAS CARCAJADAS

10. HAZ NUEVOS AMIGOS

11. ATREVETE CON LA COCINA

12. GRITA BIEN ALTO

13. TOMA UN BAÑO DE ESPUMA

14. Y SE FELIZ!