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药食同源2

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Publié dans : Santé & Médecine
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药食同源2

  1. 1. 谨慎参考,敬听医嘱 http://chinesemedicine.yo2.cn
  2. 2. There is a strong link (overlap) between pharmaceuticals and food in traditional Chinese thinking about food, nutrition and preventing/curing disease. Shi liao : food healing Yao shan : medicinal meal Medicinal herbs can be used as ingredients in cooking http://chinesemedicine.yo2.cn
  3. 3. 增高食疗 背景图片为2009上海车展示模特 http://chinesemedicine.yo2.cn
  4. 4. 增高是一个关系众多的问题,与先 天的遗传,与平时的营养饮食,年 齡,慢性疾患,关于中药增高,只 能补其不足,纠其所偏,有所不足, .如营养不良者,补之则能增高. 食疗增高要抓住四个时期:即胎儿 期,婴幼儿期,少儿期,青春期(包括 青春前期)“ http://chinesemedicine.yo2.cn
  5. 5. 男性想长高,青春期是重要的黄金阶段, 尤其是初中时期的男孩,如果调养得当, 想长的较高之机率会较大,太早即给小 孩食用增高补药,却往往只会对小孩的 生长发育造成反效果,应特别当心。 1.材料:杜仲2钱,芡实2钱, 淮山2钱,牡蛎2钱,连须2钱,金英 子2钱,龙骨3钱,苡仁2钱,远志1 钱半,甘草7分,炒枣仁2钱,锁阳1 钱半,西洋参2钱,茯神2钱,小茴2 钱,老姜5片,麻油适当,水酒各一半, 小公鸡1只。 2.作法:先以麻油炒香公鸡,加 入适量的水及酒,再将药材加入,炖约 1小时,即可食用。 3.服用方法:每周服用1到2次, 总共需吃5到6次。 特别提醒,这帖药方不要太早吃, 最好等进入青春期开始发育后再服用, 服用前后有任何问题,最好立即请教中 医师,才能确保安全。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  6. 6. 中药疗法的最佳时期是在女子初潮来第 一次月经的前后,只要细心调理,方法 得当,增高的美梦就会实现。 具体配方如下: 配料:川七2钱,大金英2钱,小金英2 钱,红花1钱半,冬虫夏草2钱,桔梗2 钱,金不换1钱半,九层塔适量,老姜5 片,水酒各一半,小母鸡1只,麻油适 量。 做法:先用麻油炒香老姜和母鸡,再加 入适量的水和酒,把材料一一放入,炖 煮约1小时,即可食用。 服用方法:每周吃一两次,共吃五六次 即可。 切忌:不宜过早服用,最好等初潮第一 次月经后服用,效果最佳。若有任何疑 问,应遵医指导。 人群:26周岁以下时间:大约3―9个月 增加高度:大约3―11厘米 http://chinesemedicine.yo2.cn
  7. 7. 乙肝食疗 背景图片为2009上海车展示模特 http://chinesemedicine.yo2.cn
  8. 8. 慢性轻度乙肝: 五味子2-6克代茶饮,对轻度 转氨酶升高患者有一定降酶作 用。《中药学》称五味子性酸 温,归肺、肾、心经,有敛肺 滋阴、生津敛汗、涩精止泻、 宁心安神的作用,特别对阴虚 的患者效佳。 用木瓜6-12克代茶饮,此药可 增强机体免疫能力,抗病毒, 对食少、纳呆、食欲不振、消 化不良等症状效果最好。《中 药学》称其性酸温,归肝脾, 有舒筋活络、化湿和胃的作用。 如果既有转氨酶升高,又有食 欲不振者,可用两种药配伍代 茶饮。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  9. 9. 慢性乙肝: 用蚤休5克代茶饮或煎服, 其性苦寒,归肝经,有清热 解毒、消肿止痛的作用,对 肝炎和肝热的病人有益。虎 杖:10-30 克代茶饮,其性 苦寒,归胆肺,活血定痛, 清热利湿,解毒化痰止咳, 对慢性乙肝、胆囊炎、胆石 症均有一定效果。山豆根6- 10克,半枝莲10-15克代茶 饮,可抗病毒。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  10. 10. 慢性活动性乙肝: 用青叶胆15-30克代茶饮,其性苦寒, 具有清肝胆湿热的作用,可降低转氨 酶,保护肝脏。用鸡骨草10-15克代茶 饮,其性甘淡凉,可清热利湿,舒肝 活血止痛,对血清胆红素升高的患者 有一定疗效,可用于急性黄疸性肝炎。 用垂盆草10-30克代茶饮,其性甘淡, 微酸凉,归肝胆小肠经,可清热解毒 利湿,用于湿热黄疸,小便不利之证, 对转氨酶和血清胆红素升高的患者有 良好效果,并可使口苦、胃纳不佳、 小便黄赤等湿热之证缓解和消除。用 赤芍10-15 克,可降低血清胆红素;用 葛根10-20克,也有同效。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  11. 11. 慢性乙肝合并早期肝硬化: 除服抗肝纤维化药物外,如肝 功能处于代偿期,可配合使用 上述抗病毒中药;如处于失代 偿期,除必要的治疗外,还应 提高蛋白以治疗肝硬化腹水。 另外,还可用中药阿胶冲服或 煎服,每次5-10克;龟板胶冲服 或煎服,每次10-30克。但这两 种药多服有碍消化。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  12. 12. 关于“乙肝”何时用中药的相关知识。 一、症状阳显时,辨证用中药 肝区不适,气郁不舒。表现为肝区或两胁下不舒 服,或胀满,或隐隐作痛,并伴有心情不愉快、 容易发怒、心烦、急躁等。可以用柴胡、香附、 佛手、白芍、当归、郁金、谷芽、麦芽等。 胃胀食少,肝胃不和。表现为上腹中部胀气,有 时气窜连及肝区隐痛,并伴有食欲不振、消化不 良、大便时干时稀等。可用柴胡、白芍、炒白 术、茯苓、神曲、砂仁、木香、荷叶等。 心悸失眠,肝血不足。表现为失眠,或入睡困 难,或夜间早醒,难以再次入睡,并伴有头晕眼 花、两眼干涩、四肢乏力等。可用枸杞、菊花、 酸枣仁、茯神、夜交藤、木瓜、菌灵芝等。 疲乏易倦,肝肾亏虚。表现为容易疲倦、没有精 神、不耐劳作,从事脑力、体力劳动和体育活 动,都比一般人容易感到累,或劳累后很难恢 复,气短懒言,并伴有腰膝酸软,或腰痛、耳 鸣、健忘、性欲下降等。可用生黄芪、太子参、 冬虫夏草、白术、茯苓、杜仲、枸杞、甘草等。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  13. 13. 关于“乙肝”何时用中药的相关 知识。 二、病情较重时,可以用中药 患者如果出现黄疸或肝功能损 害,甚至肝硬化有腹水,并有 出血倾向(牙龈出血、鼻出血) 等,这种情况最好住院治疗, 采用中西医结合的方式用中 药。 根据乙肝不同的病情阶段,以 及患者不同的体质差别,用药 必须通过真正的中医师,老老 实实地按照中医的方法指导进 行,患者及其家属最好不要自 己买药用 http://chinesemedicine.yo2.cn
  14. 14. 关于“乙肝”何时用中药的相关知 识。 三、肝病恢复期,最好用中药 对那些慢性乙肝,肝功能刚刚恢复 正常的患者,或是重症肝炎恢复 期,或是肝硬化患者病情稳定期, 为了增强体质,改善症状,保护肝 脏,最好选用一些古今业已证实的 有益于保肝的中药。这里推荐几 种,可供试用。 无明显寒热体质偏盛者,可用冬虫 夏草及其制剂。气虚乏力者,可用 黄芪及其制剂。口干少津、气短多 汗者,可用西洋参及其制剂。 失眠多梦者,可用菌灵芝及其制 剂。眼干腰酸者,可用枸杞及其制 剂。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  15. 15. 中药乙肝汤 【药物组成】党参30克,麦芽30克, 半枝莲30克,旱莲草30克,女贞子 30克,桑椹子30克,丹参30克,虎 杖30克,贯众30克,郁金15克。 【制作用法】每日1剂,水煎服。治 疗第3个月时虎杖、贯众、半枝莲, 每日减至半量。1个月为1疗程。 【功用主治】清热解毒,补益脾肾, 疏达肝气,养肝血滋肾阴,活血化 瘀,淡渗去湿。适用于乙肝。 【随症加减】如出现黄疸,疲乏, 口干苦,尿黄,苔腻,脉弦滑者加 金钱草、茵陈、土茯苓;兼头晕, 失眠梦多,五心烦热,耳鸣,脉细 者加生地、酸枣仁、龙骨、牡蛎; 兼肝脾肿大,胸翳胁痛加三棱、木 香;兼面色萎黄,腹满便溏者加黄 芪、厚朴、苍术、云茯苓、布渣叶。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  16. 16. 近年带乙型肝炎病患者因误 服中药引致肝中毒有上升趋 势。应避免自行服用药物或 健康食品调理身体,要先咨 询医生意见,不适时要立即 求诊。 要服用中药应先咨询 医生意见,以及定期验血。 不少中药、成药或西药会有 副作用,但初期没有病征, 需要抽血化验作证实,当病 征出现时,往往已到了很严 重的阶段。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  17. 17. 中药泡脚 背景图片为2009上海车展示模特 http://chinesemedicine.yo2.cn
  18. 18. 用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既 温暖全身,还对睡眠有益。而且这些材 料在中药房里很容易买到,价格很便 宜。红花有活血化淤、促进血液循环的 功效,艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和 增强免疫等功能。另外,艾叶属于凉性 的草药,可以用来祛除脚气和脚癣。 具体用法是先把50克左右的红花和艾叶 等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加 水,先用大火煮开,然后小火煮5至10 分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在 40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小 时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2 至3天,用容器装好,不必天天更换。 泡半小时最合适 过长时间易增加心脏 负担;饭后半小时内不宜泡脚;泡脚水 不能过烫,以40摄氏度左右为宜;泡 脚用药要遵守中药配方的原则,严格规 范用药。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  19. 19. 泡脚的优点: 安全;无痛苦;无毒副作用;廉价;有 效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱; 夏天洗脚,暑湿可祛;秋天冼脚,肺润 肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”; 泡脚的作用: 清洁皮肤的作用。扩张血管作用。降低 血液粘稠度。缓解肌肉痉挛。镇静作用 泡脚的注意事项: 注意卫生[最好以家庭为主]。切忌求 快。要坚持不断才能受益终生。儿童禁 止泡脚。某些急性感染性疾病禁止泡脚。 出血性疾病禁止泡脚,[包括急性外伤 出血,如泡脚会引发意外后果不堪设 想]。 http://chinesemedicine.yo2.cn
  20. 20. 中药泡脚治哮喘 方一:玫瑰花15克, 辛夷花10 克,当归20克,红花15克,苏 木10克。用法:热水将上述 药浸泡,温水洗脚。 方二:伸筋草15克,透骨草 15克,五加皮12克,三棱12 克,莪术12克,秦艽12克, 海桐皮12克。用法:热水将 上述药浸泡,温水洗脚。 方三:桃仁20克,红花15克, 杏仁20克,细辛20克,薄荷 10克用法:用热水冲沸上述 药,待水温合适后,洗脚 http://chinesemedicine.yo2.cn
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