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質問に対するご回答【11月29日TOCシンポジウム】
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明
明子 宮間
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11月29日のTOCシンポジウムでいただいたご質問に対して、時間の関係でご回答できていなかったので、こちらで回答させていただきます。
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質問に対するご回答【11月29日TOCシンポジウム】
1.
1 2020年12月1日 宮間明子 質問に対するご回答 ~11月29日のTOCシンポジウム~
2.
2 質問① クラウドをつくるところもなかなか難しいということでしたが、 Injectionを導くのはさらに難しいとよく言われています。でも 宮間さんは、さらっとInjectionを導いているようでした。どのよ うにInjectionを道いているのでしょうか?
3.
3 質問①へのご回答 たしかにUDEクラウドはつくるのは難しく、インジェクションをつ くるところも難かしいです。 シンポジウムの発表の中では、限られた時間内でご説明する ために、さらっとインジェクションを導いているように見えたかも しれませんが、一つのUDEクラウドを書いてインジェクションを 導き出すのに30分~4時間ぐらいかかります。
4.
4 質問①へのご回答 UDEクラウドは普段意識しない自分の心の奥底にある前提条 件を表面化し、解決策を導くので、そんなにさらさらと解くことが できるものではないと思います。
5.
5 質問①へのご回答 しかし、慣れてくれば必ず分析は成功するようになります。最近 は「分析をしたのによい解決策が得られなかった」という経験は していません。 4時間の分析で人生を変えるほどの解決策を得ることができる のであれば、その時間を短いととらえることもできるかと思いま す。
6.
6 質問①へのご回答 クラウドからインジェクションを出す際のポイントは、精度の高い アサンプションを出すことです。 精度の高いクラウドから、精度の高いアサンプションを出すこと ができれば、そこからインジェクションを出すのは意外に簡単で す。
7.
7 質問①へのご回答 精度を高めるために、私はJelenaが提唱する手法を長く学ん できました。彼女の著書である「Through Clouds to Solutions」にそれが詳しく解説されています。
8.
8 質問①へのご回答 例えば、通常B-Dのアサンプションを出すとき、「Bを達成する ためにはDしなければならない。なぜならば・・・」と自問してア サンプションB-Dを出すかと思います。しかし、そう自問するだ けでは、「だってそれが必要だから」と思うばかりで、有効なア サンプションが出ないという事がよくあります。
9.
9 質問①へのご回答 しかし、エレナの著書には、アサンプションを出すためのルール が4つ記載されており、その手順に従って、丁寧に自問してい けば精度の高いアサンプションを出すことができます。 精度の高いアサンプションさえ出すことができれば、精度の高 いインジェクションを出すことはそれほど難しくありません。
10.
10 質問② 改善しよう!考えてみよう!となる前に心が折れてしまったり、 相手を悪者にしたくなりませんでしか? (親に従わない子供が悪い!とか)
11.
11 質問②へのご回答 相手を悪者にしたくなることはしょっ中です。 特に3人の子供の世話をしていると、いつも忙しく、騒がしく主 張する子供に対して頭ごなしに注意してしまいます。 忙しいときに思い通りに動いてくれないと、本当にイライラしま すし、対応することができません。
12.
12 質問②へのご回答 だから私は、日常生活と、話し合いの時間を分けています。 日常生活の中では親の言うことをきかせて、不満があるときは、 夕食後の話し合いの時間に言うように指導します。 夕食後の話しあいは1人10分しか時間がありませんので、さら に話し合う時間が必要なときは、昼間に1対1で話し合う時間を 作ります。
13.
13 質問②へのご回答 子供は3人とも学校や幼稚園等にいっていますので、話し合い の日には、学童保育を休ませたり、幼稚園を早退させたりして2 人で話し合う時間を確保します。
14.
14 質問②へのご回答 その時間は、子供はお菓子を食べながら話をし、私はパソコン に向かって、分析を行います。 それでも、例えば子供が「お母さんが暴力を禁止してるから悪 い」などと言われると、かっとなって、否定したくなったり、その場 で怒ってしまうこともありました。
15.
15 質問②へのご回答 しかし、これが話し合いを阻害していると認識し、とにかく、子供 の言い分をそのままパソコンに入力することに集中して、自分 の意見を言わないよう、作業をすすめていきます。
16.
16 質問②へのご回答 そうして、冷静に分析を続けていくと、必ず解決策がでてきます。 分析を行う事で、私が考え方や行動を変えることもありますし、 子供が自然に考え方や行動を変えることもあります。
17.
17 質問②へのご回答 また稀にですが、親が決断をして、子供に強制させるべきだと いう結論がでるときもあります。そういうときは、その理由をよく 子供に説明して、強制するするということを伝えます。
18.
18 質問②へのご回答 子供も、普通にお願いしたら聞いてもらえないことでも、TOCの 話し合いの時間だったら話を聞いてもらえるということを知って いるので、何か困ったことがあると、「TOCの話し合いをした い」と言ってきます。
19.
19 質問②へのご回答 心が折れそうになることもしょっ中です。 最近は、解決策を実行してうまくいったと思った後に、なぜかま たうまくいかなくなる時に心が折れそうになります。 そうすると、自分がやってきた取り組みの全てが否定されたよう な気持になって、TOCを使っていること自体が意味がないので はないかと思うこともあります。
20.
20 質問②へのご回答 しかし、冷静にその状況を分析してみると大抵は、うまくいった ことで気が緩み、解決策通りの行動をとれていなかったというこ とが分かります。 そして、解決策を再度確認してきちんと実行すると、またうまく いくようになります。 それでもまた心が折れそうになることも発生します。
21.
21 質問②へのご回答 でも完全に心が折れてしまわないのは、これまでの成功体験 があるからだと思います。 これまでに何度もTOCをつかって、人生が変わるほどの改善 を果たしてきているので、心が折れそうなときは現実逃避をしな がら、映画を見たりしても、やっぱり分析してみようという気持ち になります。
22.
22 質問③ 子供の思いを丁寧に引き出されたクラウドで感動しました。クラ ウド、インジェクションを作成される際に宮間さんが心がけてい たことはどんなことでしょうか?
23.
23 質問③へのご回答 私は、精度の高いクラウドを書くことにこだわって取り組んでき ました。精度の高いクラウドを書くことで、精度の高いインジェク ションを得ることができるからです。 中途半端なインジェクションで「何となくよくなってるかもしれな い」というのでは私はどうしても納得できませんでした。
24.
24 質問③へのご回答 精度の高い分析を行うために、MTクラブという勉強会をつくっ てエキスパートの方に入っていただいたり、Jelena最新のプロ グラムを受講したり、Jelenaの本を翻訳したりして、最新の知 識を身に着けるようにしました。
25.
25 質問③へのご回答 それから、とにかく実践することです。2009年にOdedと Jelenaのプログラムを受けたとき、Odedが「毎日1つクラウド を書いてください」とおっしゃっていました。当時は私はUDEク ラウドを学んでいませんでしたので、しょっ中ジレンマクラウドを 書いていました。
26.
26 質問③へのご回答 日常生活の中で何か迷ったらとりあえず、ジレンマクラウドを書 いてみるということをしていました。そうすることで小さな成功体 験をたくさん積み上げることができましたし、現在の分析力の基 礎になっているかと思います。
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