Пора отпусков и поездок на море еще в самом разгаре. К сожалению, для многих отпуск на море заканчивается такими неприятными последствиями как заложенность в ушах или насморк. В период беременности ЛОР заболевания могут неблагоприятно сказаться на здоровье будущей мамы и ее малыша. Что делать, чтобы предотвратить заболевания органов носоглотки и ушей?
Вы узнаете:
• как предотвратить лор-заболевания
• что делать, чтобы уберечь себя от боли в ушах
• какие есть простые меры профилактики синусита и ангины
2. Лекцию ведет
ЗОХАН ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА
Врач-оториноларинголог
Клиники «Мать и дитя – ИДК»,
г. Самара.
Единая справочная:
8-800-250-24-24
(звонок по России бесплатный)
5. • Чаще проветривайте помещение
• Не дышите долгое время холодным
влажным воздухом
• После контакта с пылью,
сигаретным дымом, с
хлорированной водой или больным
человеком- очистите нос морской
водой
• Своевременное лечение аллергии,
искривления перегородки носа,
полипов носа
Профилактика насморка, синусита
•
6. • Избегать резких перепадов атмосферного давления
• Используйте нафтизин не более 5 дней
• Лизаты бактерий
• Витаминотерапия
• Полноценное питание и отдых
• Не перетруждаться, регулярная физическая нагрузка
У беременных разрешены к применению
• Морская вода
• Препараты интерферона
• Местно-раздражающие препараты
Профилактика насморка, синусита
•
7. • Гипоаллергенный быт:
– Влажная уборка 2 раза в неделю
– Проветривание
– Выбивать одеяла, подушки, ковры
• Орошение носа морской водой
• Применение назальных топических
глюкокортикостероидов
При беременности разрешено – морская вода с эктоином,
мелкодисперсный порошок целлюлозы, назальные гели, ТГКС
низкие дозы
Профилактика аллергического насморка
8. • Тепловые процедуры
(прогревания, ингаляции)
выполнять:
– при нормальной температуре
тела
– температура воды не больше 40-
50 градусов
• Средства народной медицины
используйте крайне осторожно.
Лечение может приводить к
ожогам слизистой, аллергическим
явлениям, вызывают осложнения
Помните
8
9. • Это невоспалительный насморк («ложный
насморк», «нервный», нейровегетативный)
• Не характерна сезонность
• Одинаково часто встречается во все времена года
• Зависит от внешних провоцирующих факторов
(пыль, сухой- влажный воздух, тепло- холод) или
внутренних (остеохондроз С отдела, дистония)
• Хороший эффект от сосудосуживающих капель
(нафтизин)
Нафтизиновая зависимость
Вазомоторный ринит
11. Установлено, что вазомоторный ринит в подавляющем
большинстве случаев сочетается с заболеванием ЩЖ
(гипотиреоз, тиреоидит и проч.) и проявляются
нарушением:
дыхательной
обонятельной функций
транспортной активности
мерцательного эпителия
рН- носового секрета
Чем выраженней заболевание ЩЖ, тем
сильнее нарушены функции носа
Консультация эндокринолога
12. В конце 19 века появились научные публикации о связи половых
органов и носа
Эстрадиол способствует росту костей, хрящей
Поэтому у некоторых женщин в период беременности меняются форма носа и его
размер
Эстрогены расширяют периферические кровеносные сосуды
Прогестерон ,кортизол задерживает жидкость в организме, приспосабливает
организм к изменениям
Таким образом, одни гормоны влияют на тонус
сосудистого русла, другие способствуют повышению
объема крови, а третьи адаптируют организм к
меняющимся условиям.
Все это может создавать предпосылки для возникновения
вазомоторного ринита
Влияние гормонов
13. • Полноценный сон
• Избегать стрессовых ситуаций (прием успокаивающих препаратов)
• Избегать контакта с пылью, сигаретным дымом, и проч.
• Своевременное лечение эндокринных и неврологических нарушений
• Физические упражнения( мобилизация шейного отдела позвоночника)
• У беременных рекомендуется возвышать головной конец кровати,
закапывание в нос вяжущих капель( коллоидное серебро),масел (туи)
• Влажный туалет носа с солевым раствором
• Дыхательная гимнастика
• Расслабляющие отвлекающие процедуры ( ароматерапия с маслом пихты,
туи, массаж , иглорефлексотерапия, ручные /ножные ванны)
Профилактика
14. • Наружный отит
• Средний отит
• Заболевания
внутреннего уха
Заболевания уха
15. • Воспаление наружного или среднего уха острые и
хронические
• Серная пробка в ухе
• Заболевания рядом расположенных органов(глотки,
воспаление коренных зубов, слюнной железы,
невралгия лицевого, тройничного нерва)
Причины боли в ухе
17. Особого внимания требуют люди, у которых
наружный отит является
профессиональным заболеванием (строители,
водолазы, горняки и т.д.).
Профессиональное заболевание
18. • Правильно очищайте уши
• Избегать переохлаждений (ношение головного убора)
• Не стоит чесать ухо карандашами, спицами, шпилькой, и
прочим
• Часто образуются серные пробки? Пользуйтесь
гигиеническими каплями в уши
• Регулярно меняйте или очищайте наушники
• Старайтесь не пользоваться бижутерией, косметикой,
шампунями, лаком для волос если она вызывает
покраснение и зуд кожи
• Обрабатывайте ссадины и раны уха антисептиками
• Избегать попадания воды в ухо при нарушении
целостности барабанной перепонки
Профилактика
19. • Используйте влажную ткань или мойте уши во время душа
• Чистить уши не чаще 1-2 раз в неделю.
• Пользуйтесь «ватной палочкой» с ограничителем, сильно не
надавливая на нее, выметающими движениями
• Если в ухо попала вода :
1. наклоните голову набок
2. оттяните ухо назад и кзади
3. просушите ухо полотенцем или введите в ухо марлевый жгутик
4. при необходимости закапайте на жгутик спиртовые капли ( борный
спирт 3%).
• Специальные очищающие капли закапывать в ухо на ночь
или на 30 мин, далее почистить или вымыть ухо
Как правильно чистить уши
20. • Обратиться к лор врачу
• Не пытаться прочистить ухо ватной
палочкой!
• Насекомое - закапать в ухо теплое
масло
• Растения, крупы, семена - закапать
в ухо спиртовые капли
Первая помощь при попадании в ухо инородного тела
23. Хронический тонзиллит
Опасен из-за быстро возникающих осложнений - миокардит,
ревматизм, гломерулонефрит.
Из-за того, что в миндалинах длительное время находиться очаг
инфекции в организме возникают «аллергические сдвиги». В
некоторых случаях проведение всего одного курса лечения
хронического тонзиллита позволяют избавиться от зуда и
высыпаний аллергического характера, а в некоторых случаях
прекратить развитие приступов бронхиальной астмы.
Во время беременности, чтобы обезопасить себя и
ребенка - регулярно проходите курс лечения
у лор врача
24. • Гигиена полости рта
• Избегать близкого контакта с больным,
переохлаждений
• Курсовое лечение тонзиллита(1 раз в 3-6 месяцев)
• Лечение сопутствующих заболеваний щитовидной
железы, зубов, пазух носа
• Щадящая голосовая нагрузка и диета
(ограничить солёное, острое, кислое, цитрусовые)
• Полноценное питание
• Климато- и курортотерапия (морской климат,
плавание, увлажненный ионизированный воздух)
• Режим труда и отдыха
Профилактика
Тонзиллит - это социальное заболевание, чем больше стрессов
и напряженней работа, тем чаще возникают обострения
25. С помощью гортанного шприца
Промывание лакун миндалин
Аппаратное лечение
хронического тонзиллита