ما هى اهمية الوقت وكيف يمكن إدارته؟

1. ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
Time Management
‫إعداد‬
‫الجماله‬ ‫دمحم‬ ‫مصطفى‬ .‫د.م‬

2. 2
‫الوقت‬ ‫إدارة‬(Time Management)
‫مقدمة‬:
‫ي‬ ‫أصبح‬ ‫حتي‬ ‫اإلداري‬ ‫بالعمل‬ ‫كبير‬ ‫بشكل‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫مفهوم‬ ‫ارتبط‬‫إ‬ ‫نظر‬‫ييه‬ ‫بمنظيار‬ ‫المفهيوم‬ ‫اياا‬ ‫تببييه‬ ‫ليي‬.
‫أن‬ ‫والحقيقة‬‫بص‬ ‫المسلم‬ ‫بوقت‬ ‫ااتم‬ ‫اإلسالم‬‫ف‬‫عامة‬ ‫ة‬،‫ي‬ ‫التي‬ ‫األمور‬ ‫من‬ ‫فهو‬‫القيامة‬ ‫يوم‬ ‫اإلنسان‬ ‫عنها‬ ‫سأل‬‫رسيول‬ ‫قيال‬ ‫فقد‬
‫ملسو هيلع هللا ىلص‬:
"‫حت‬ ‫القيامة‬ ‫يوم‬ ‫عبد‬ ‫قدما‬ ‫تزول‬ ‫ال‬‫ى‬‫أربي‬ ‫عين‬ ‫يسيأل‬:‫خصيال‬‫أفنيا‬ ‫أ‬‫فييم‬ ‫ير‬‫م‬‫ع‬‫؟‬‫أبيال‬ ‫أ‬‫فييم‬ ‫بيبابف‬ ‫وعين‬‫؟‬‫و‬‫أيين‬ ‫مين‬ ‫ماليف‬ ‫عين‬
‫اكتسبف‬‫؟‬‫أنفقف‬ ‫أ‬‫وفيم‬‫؟‬‫عل‬ ‫وعن‬‫م‬‫فيف‬ ‫عمل‬ ‫ماذا‬ ‫ف‬‫؟‬"‫والترماي‬ ‫حبان‬ ‫ابن‬ ‫(روا‬‫في‬.)‫جامعف‬
‫و‬‫ًّي‬‫ب‬‫الن‬ ‫قول‬ ‫جاء‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬‫قوليف‬ ‫فيي‬ ‫العمر‬ ‫وفرص‬ ‫األوقات‬ ‫اغتنام‬ ‫إلي‬ ‫المسلم‬ ً‫ا‬‫وموجه‬ ً‫ا‬‫مربد‬:‫خمي‬ ‫قبيل‬ ً‫ا‬‫خمسي‬ ‫اغتينم‬ ":‫أ‬‫ب‬‫بيبا‬
‫يل‬‫ي‬‫قب‬، ‫ي‬‫ي‬‫أ‬‫م‬‫أر‬‫ا‬‫يل‬‫ي‬‫قب‬ ‫يحت‬‫ي‬‫وص‬، ‫م‬‫أ‬‫ق‬‫ي‬‫ي‬‫أ‬‫س‬‫يل‬‫ي‬‫قب‬ ‫ياق‬‫ي‬‫وغن‬،‫يرق‬‫ي‬‫فق‬‫يل‬‫ي‬‫قب‬ ‫ي‬‫ي‬‫وفراغ‬، ‫ل‬‫ك‬‫ل‬‫ي‬‫ي‬‫ب‬‫وحي‬‫ي‬‫ي‬‫موت‬ ‫يل‬‫ي‬‫قب‬ ‫ي‬‫ي‬‫ات‬"(‫يف‬‫ي‬‫أخرج‬‫ياكم‬‫ي‬‫الح‬‫يي‬‫ي‬‫ف‬
)‫المستدرق‬.
‫الوقيت‬ ‫عنيدام‬ ‫الشيا‬ ‫المثيل‬ ‫نباق‬ ‫عن‬ ‫يخرج‬ ‫ال‬ ‫فإنف‬ ‫وغيراا‬ ‫لإلدارة‬ ‫المادية‬ ‫والنظرية‬ ‫اللربية‬ ‫الحضارة‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫أما‬‫ايو‬
‫ال‬( ‫مال‬Time is money‫بقول‬ ‫العبارة‬ ‫اا‬ ‫قارنا‬ ‫وإذا‬ )‫ال‬‫البصري‬ ‫حسن‬:(ُّ‫ح‬‫أب‬ ‫أحدام‬ ‫كان‬ ً‫ا‬‫أقوام‬ ‫أدركت‬‫عمير‬ ‫عليي‬‫منيف‬
‫ودنانير‬ ‫درامف‬ ‫علي‬),‫الميال‬ ‫من‬ ‫أغلي‬ ‫المسلم‬ ‫تقدير‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫أن‬ ‫عنداا‬ ‫نستنتج‬،‫تعويضيف‬ ‫يمكين‬ ‫الميال‬ ‫أن‬ ‫ييدرق‬ ‫أنيف‬ ‫ذلي‬
‫منصرم‬ ‫الوقت‬ ‫أن‬ ‫بيد‬،‫يعوض‬ ‫ال‬ ‫فات‬ ‫إذا‬.
1-‫تعريف‬,‫اإلدارة‬‫الوقت‬ ‫وإدارة‬
ً‫ا‬‫ي‬‫ي‬‫أربع‬ ‫ي‬‫ي‬‫يمتل‬ ‫يا‬‫ي‬‫من‬ ‫يل‬‫ي‬‫ك‬‫ياعة‬‫ي‬‫س‬ ‫يرين‬‫ي‬‫وعش‬،‫أ‬‫ا‬‫ي‬‫ي‬‫يومي‬‫ي‬‫ي‬‫ف‬ ‫يام‬‫ي‬‫أي‬ ‫يبعة‬‫ي‬‫وس‬‫ي‬، ‫يبو‬‫ي‬‫األس‬‫يي‬‫ي‬‫وخمس‬ ‫يين‬‫ي‬‫واثن‬‫يبوع‬‫ي‬‫أس‬ ‫ن‬‫ي‬‫يي‬‫ي‬‫ف‬ ‫أ‬‫ا‬،‫ينة‬‫ي‬‫الس‬
‫بشيكل‬ ‫للوقت‬ ‫استخدام‬ ‫إلي‬ ‫التوصل‬ ‫يمكن‬ ‫الفعالة‬ ‫وباإلدارة‬،‫أفضيل‬‫علي‬ ‫القيدرة‬ ‫وإليي‬‫ى‬‫كميي‬ ‫فيي‬ ‫المهميات‬ ‫مين‬ ‫الكثيير‬ ‫إنجيا‬‫ة‬
.‫نفسها‬ ‫الوقت‬
‫إلي‬ ‫تنبله‬ ‫ال‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬، ‫تلير‬‫أو‬‫تعديلف‬‫أو‬، ‫تبوير‬‫بشكل‬ ‫استثمار‬ ‫كيفية‬ ‫إلي‬ ‫بل‬،‫فعيال‬‫تقلييل‬ ‫ومحاولية‬‫الضيا‬ ‫الوقيت‬
‫اد‬‫دة‬ ‫فا‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ‫أ‬‫ا‬‫ر‬‫أو‬،‫إنتاج‬‫إلي‬‫محاولة‬ ‫جانب‬‫مستو‬ ‫رف‬‫ى‬‫خال‬ ‫العاملين‬ ‫إنتاجية‬‫للعمل‬ ‫المحددة‬ ‫الزمنية‬ ‫الفترة‬ ‫ل‬.
( ‫يل‬‫ي‬‫وأودني‬ ‫يونتز‬‫ي‬‫ك‬ ‫ير‬‫ي‬‫ينظ‬Koontz & Odonnel))‫اإلدارة‬ ‫ياء‬‫ي‬‫علم‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫يا‬‫ي‬‫(وام‬" ‫يا‬‫ي‬‫أنه‬ ‫يي‬‫ي‬‫عل‬ ‫يإلدارة‬‫ي‬‫ل‬‫يبة‬‫ي‬‫األنش‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫يلة‬‫ي‬‫سلس‬
‫ية‬‫ي‬‫والمتكامل‬ ‫ية‬‫ي‬‫المتتابع‬،‫ية‬‫ي‬‫ريق‬ ‫يم‬‫ي‬‫رس‬ ‫يم‬‫ي‬‫ث‬ ‫يداس‬‫ي‬‫األا‬ ‫يد‬‫ي‬‫بتحدي‬ ‫يدأ‬‫ي‬‫تب‬‫يا‬‫ي‬‫إليه‬ ‫يول‬‫ي‬‫الوص‬،‫ط‬ ‫ي‬‫ي‬‫التخبي‬ ‫ات‬ ‫يا‬‫ي‬‫نش‬ ‫يداد‬‫ي‬‫إع‬ ‫يالل‬‫ي‬‫خ‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫ي‬‫ي‬‫وذل‬
‫والرقابة‬ ‫والتوجيف‬ ‫والتنظيم‬،‫ما‬ ‫واو‬‫اإلدارية‬ ‫العملية‬ ‫عليف‬ ‫يبله‬(TheManagement Process)".
‫الوقيت‬ ‫إلدارة‬ ‫متعددة‬ ‫تعريفات‬ ‫وثمة‬،‫المير‬ ‫يعرفهيا‬ ‫إذا‬(Helmer‫أول‬ ‫ي‬ ‫وو‬ ‫تحدييد‬ " ‫بأنهيا‬ )‫و‬‫ألايدافنا‬ ‫ييات‬،‫يمكننيا‬ ‫بحيي‬
‫وقت‬ ‫تخصيص‬."‫التافهة‬ ‫للمهمات‬ ‫أقل‬ ‫ووقت‬ ‫األساسية‬ ‫للمهمات‬ ‫أكبر‬
‫للوقت‬ ‫األفضل‬ ‫االستخدام‬ ‫اي‬ ‫الوقت‬ ‫فإدارة‬،‫و‬‫ا‬‫األايداس‬ ‫تحقيه‬ ‫إلي‬ ‫تؤدي‬ ‫ببريقة‬ ‫وذل‬ ‫المتاحة‬ ‫إلمكانات‬.‫ذلي‬ ‫يكيون‬ ‫ولين‬
‫خالل‬ ‫من‬ ‫إال‬‫االلتزام‬‫والتخبيط‬ ‫والتحليل‬،‫والمتابعة‬‫المستقبل‬ ‫في‬ ‫أفضل‬ ‫بشكل‬ ‫الوقت‬ ‫من‬ ‫االستفادة‬ ‫أجل‬ ‫من‬.
‫دراكر‬ ‫بيتر‬ ‫لخص‬(P.Druker)‫متخصص‬ ‫(كاتب‬‫في‬‫اإلدارة‬)‫التعريف‬‫بقولف‬:"‫الاات‬ ‫إدارة‬ ‫تعني‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫إن‬،‫مين‬ ‫و‬
‫يت‬‫ي‬‫وق‬ ‫إدارة‬ ‫يالي‬‫ي‬‫بالت‬ ‫يتبي‬‫ي‬‫يس‬ ‫ال‬ ‫يف‬‫ي‬‫ذات‬ ‫إدارة‬ ‫يتبي‬‫ي‬‫يس‬ ‫ال‬.‫يرين‬‫ي‬‫اآلخ‬"‫ياكر‬‫ي‬‫وت‬‫أ‬‫يا‬‫ي‬‫نن‬‫ال‬‫ن‬‫ية‬‫ي‬‫خب‬ ‫يدينا‬‫ي‬‫ل‬ ‫ين‬‫ي‬‫يك‬ ‫يم‬‫ي‬‫ل‬ ‫إذا‬ ‫يا‬‫ي‬‫وقتن‬ ‫إدارة‬ ‫يتبي‬‫ي‬‫س‬
‫لحياتنا‬.

3. 3
2-‫الكري‬ ‫القرآن‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫أهمية‬‫م‬
‫ا‬‫ل‬‫أو‬:‫الوقت‬‫من‬‫النعم‬ ‫أصول‬:
‫أبار‬‫األصل‬ ‫ااا‬ ‫ظم‬ِ‫ع‬ ‫إلي‬ ‫القرآن‬‫من‬‫أصول‬،‫النعم‬‫علي‬ ‫مقدار‬ ‫لو‬‫ع‬ ‫إلي‬ ‫وألمح‬، ‫غير‬‫قيمية‬ ‫إليي‬ ‫تربيد‬ ‫كثيرة‬ ‫آيات‬ ‫فجاءت‬
‫أ‬ ‫وكبير‬ ‫قدر‬ ‫ورفي‬ ‫الزمن‬. ‫ثر‬
‫وجل‬ ‫عز‬ ‫يقول‬:}‫ال‬ ُ‫م‬ُ‫ك‬َ‫ل‬ َ‫ر‬َّ‫خ‬ َ‫َس‬‫و‬ َ‫ين‬َ‫ب‬ِ‫ئ‬‫َآ‬‫د‬ َ‫ر‬َ‫م‬َ‫ق‬ْ‫َال‬‫و‬ َ‫س‬ْ‫م‬ َّ‫الش‬ ُ‫م‬ُ‫ك‬َ‫ل‬ ‫ر‬َّ‫خ‬ َ‫َس‬‫و‬ُ ُ‫م‬ُ‫و‬ْ‫ل‬َ‫نت‬ َ‫س‬ ‫َنا‬‫م‬ ِ‫نل‬ُ‫ك‬ ‫نن‬ِ‫م‬ ‫م‬ُ‫اك‬َ‫ت‬‫َآ‬‫و‬ *َ‫ر‬‫َا‬‫ه‬َّ‫ن‬‫َال‬‫و‬ َ‫ل‬ْ‫ي‬َّ‫ل‬
ٌ‫ر‬‫ا‬َّ‫ف‬َ‫ك‬ ٌ‫م‬ ُ‫ل‬َ‫ظ‬َ‫ل‬ َ‫ان‬ َ‫نس‬ِ‫إل‬‫ا‬ َّ‫ن‬ِ‫إ‬ ‫ا‬َ‫ه‬ ُ‫ص‬ْ‫ح‬ُ‫ت‬ َ‫ال‬ ِ‫اّلل‬ َ‫َت‬‫م‬ْ‫ع‬ِ‫ن‬ ْ‫وا‬ُّ‫د‬ُ‫ع‬َ‫ت‬ ‫ن‬ِ‫َإ‬‫و‬{:‫إبراهيم‬33-33.
‫ثانيا‬:‫األقسام‬‫بالوقت‬
‫عظم‬ ‫إلي‬ ‫الكريم‬ ‫القرآن‬ ‫في‬ ‫التنبيه‬ ‫ورد‬،‫الوقت‬‫مواطن‬ ‫في‬ ‫به‬ ‫هللا‬ ‫أقسم‬ ‫حيث‬‫كثيرر‬‫كتببره‬ ‫فري‬،‫العزيرز‬‫عرز‬ ‫قولره‬ ‫للرق‬ ‫مرن‬
‫وجل‬:{ِ‫ر‬ْ‫ص‬َ‫ع‬ْ‫َال‬‫و‬(1)َّ‫ن‬ِ‫إ‬َ‫ان‬ َ‫س‬ْ‫ن‬ِ ْ‫اإل‬‫ي‬ِ‫ف‬َ‫ل‬‫ر‬ ْ‫س‬ُ‫خ‬(2){(:‫العصر‬1-2)‫وقوله‬:}ِ‫ل‬ْ‫ي‬َّ‫َالل‬‫و‬‫ا‬َ‫ذ‬ِ‫إ‬ِ‫َار‬‫ه‬َّ‫ن‬‫َال‬‫و‬ * ‫ى‬ َ‫ش‬ْ‫َغ‬‫ي‬‫ى‬َّ‫َل‬‫ج‬َ‫ت‬ ‫ا‬َ‫ذ‬ِ‫إ‬{
:‫الليل‬1-2
‫اوي‬ ‫القر‬ ‫يوسف‬ ‫الشيخ‬ ‫ويقول‬:"‫ليد‬ ‫المعيروس‬ ‫من‬‫ى‬‫المفسيرين‬،‫الم‬ ‫حي‬ ‫وفيي‬‫سيلمين‬،‫أقسيم‬ ‫إذا‬ ‫أن‬‫بشي‬‫يء‬‫خلقيف‬ ‫مين‬،
‫إليف‬ ‫أنظارام‬ ‫يلفت‬ِ‫ل‬ ‫فال‬،‫وآثار‬ ‫منفعتف‬ ‫جليل‬ ‫علي‬ ‫ههم‬‫أ‬‫ب‬‫وين‬."
‫ثالثا‬:‫بالغاي‬ ‫الوقت‬ ‫ارتباط‬‫ة‬‫الخلق‬ ‫من‬
‫يز‬‫ي‬‫العزي‬ ‫يل‬‫ي‬‫قب‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫يددة‬‫ي‬‫مح‬ ‫يت‬‫ي‬‫ومواقي‬ ‫يد‬‫ي‬‫بمواعي‬ ‫يا‬‫ي‬‫جميعه‬ ‫يادات‬‫ي‬‫العب‬ ‫يت‬‫ي‬‫ارتبب‬ ‫يد‬‫ي‬‫وق‬،‫يد‬‫ي‬‫الحمي‬‫ياة‬‫ي‬‫حي‬ ‫يي‬‫ي‬‫ف‬ ‫يت‬‫ي‬‫الوق‬ ‫ية‬‫ي‬‫أامي‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫ي‬‫ي‬‫يرف‬ ‫يا‬‫ي‬‫مم‬
،‫المسلم‬‫رأ‬ ‫وعلي‬‫الصلوات‬ ‫العبادات‬ ‫تل‬ ‫س‬، ‫الخم‬:‫فييهن‬ ‫قال‬ ‫التي‬}‫ا‬ً‫ت‬ ُ‫ق‬ْ َّ‫م‬ ‫ا‬ً‫ب‬‫َا‬‫و‬ِ‫ك‬ َ‫ين‬ِ‫ن‬ِ‫م‬ْ‫ؤ‬ُ‫م‬ْ‫ال‬ ‫ى‬َ‫ل‬َ‫ع‬ ْ‫ت‬َ‫ن‬‫ا‬َ‫ك‬ َ‫ة‬َ‫ال‬َّ‫ص‬‫ال‬ َّ‫ن‬ِ‫إ‬{
:‫(النساء‬103,(‫ة‬ ‫مفرو‬ ‫أي‬‫بعينف‬ ‫لوقت‬.
‫ياة‬‫ي‬‫الزك‬ ‫يال‬‫ي‬‫ك‬،‫ي‬‫ي‬‫حت‬ ‫يال‬‫ي‬‫الم‬ ‫يي‬‫ي‬‫ف‬ ‫يب‬‫ي‬‫تج‬ ‫ال‬ ‫يا‬‫ي‬‫فإنه‬‫ى‬‫ان‬ ‫ير‬‫ي‬‫ب‬ ‫يف‬‫ي‬‫في‬ ‫يه‬‫ي‬‫يتحق‬،‫يا‬‫ي‬‫النص‬ ‫يا‬‫ي‬‫يبل‬ ‫أن‬ ‫األول‬،‫يدر‬‫ي‬‫الق‬ ‫يو‬‫ي‬‫وا‬‫يواف‬‫ي‬‫ت‬ ‫يرو‬‫ي‬‫المش‬‫ر‬
‫الزكاة‬ ‫لوجو‬‫والثاني‬ ,‫فيف‬‫كامل‬ ‫حول‬ ‫عليف‬ ‫يمضي‬ ‫أن‬‫أي‬‫كاملة‬ ‫سنف‬.
‫الصوم‬ ‫ذل‬ ‫بعد‬،‫واحدة‬ ‫مرة‬ ‫العمر‬ ‫في‬ ‫المسلم‬ ‫علي‬ ‫فرض‬ ‫الاي‬ ‫الحج‬ ‫يليف‬ ‫ثم‬،‫تعيالي‬ ‫قيال‬ ‫كميا‬ ‫معليوم‬ ‫بوقيت‬ ً‫ا‬‫محدد‬ ‫فنجد‬
‫عنف‬:}ُ‫َت‬‫م‬ ُ‫َعل‬‫م‬ ُ‫ر‬ُ‫ه‬ َ‫ش‬َ‫أ‬ ُ‫ج‬َ‫ح‬‫ال‬{:‫ة‬‫ر‬‫البق‬191.
3-‫في‬ ‫الوقت‬ ‫أهمية‬‫ُن‬‫س‬‫ال‬‫ة‬‫ط‬ُ‫م‬‫ال‬‫رة‬‫ا‬‫ه‬
‫ا‬‫ل‬‫أو‬:‫عظيمة‬ ‫نعمة‬ ‫الوقت‬
‫يول‬‫ي‬‫رس‬ ‫يال‬‫ي‬‫ق‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬:‫ياس‬‫ي‬‫الن‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫ير‬‫ي‬‫كثي‬ ‫يا‬‫ي‬‫فيهم‬ ‫يون‬‫ي‬‫ملب‬ ‫يان‬‫ي‬‫نعمت‬ ":" ‫يرا‬‫ي‬‫والف‬ ‫يحة‬‫ي‬‫الص‬‫يحيح‬‫ي‬‫(ص‬‫ياري‬‫ي‬‫البخ‬.)‫يبن‬‫ي‬‫والل‬:‫يتري‬‫ي‬‫يش‬ ‫أن‬
‫عاس‬ ‫بأ‬‫أو‬ ‫الثمن‬‫المثل‬ ‫ثمن‬ ‫بدون‬ ‫يبي‬.
‫قة‬ ‫العا‬ ‫األبلال‬ ‫من‬ ‫وتفر‬ ‫بدنف‬ َّ‫ح‬‫ص‬ ‫فمن‬،‫الصحة‬ ‫اا‬ ‫الستثمار‬ ‫يس‬ ‫لم‬ ‫ثم‬‫ودنيا‬ ‫آخرتف‬ ‫إلصالح‬ ‫الفرا‬ ‫وااا‬،‫فيسيتثمراا‬
‫عل‬ ‫تعينف‬ ‫التي‬ ‫أادافف‬ ‫تحقيه‬ ‫في‬ ‫األمثل‬ ‫االستثمار‬‫ى‬‫اليدنيا‬ ‫فيي‬ ‫الرغيد‬ ‫العيش‬،‫وترقي‬‫ى‬‫فيي‬ ‫الصيالحين‬ ‫ميدارج‬ ‫إليي‬ ‫بيف‬‫اآلخيرة‬
.‫فيهما‬ ‫كالملبون‬ ‫فهو‬

4. 4
‫ا‬‫ا‬‫ثاني‬:‫الوقت‬‫مس‬‫ئو‬‫لية‬‫كبر‬‫ى‬
‫ًّي‬‫ب‬‫الن‬ ‫عن‬ ‫الحدي‬ ‫ففي‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬‫قال‬ ‫أنف‬:"‫ال‬‫تزول‬‫خصال‬ ‫أرب‬ ‫عن‬ ‫سأل‬‫ي‬ ‫حتي‬ ‫القيامة‬ ‫يوم‬ ‫عبد‬ ‫قدما‬:‫أفنا‬ ‫أ‬‫فيم‬ ‫ر‬‫م‬‫ع‬ ‫عن‬‫؟‬،‫وعين‬
‫يال‬‫ي‬‫أب‬ ‫أ‬‫ييم‬‫ي‬‫ف‬ ‫يبابف‬‫ي‬‫ب‬‫؟‬،‫أ‬‫ييم‬‫ي‬‫وف‬ ‫يبف‬‫ي‬‫اكتس‬ ‫ين‬‫ي‬‫أي‬ ‫ين‬‫ي‬‫م‬ ‫يف‬‫ي‬‫مال‬ ‫ين‬‫ي‬‫وع‬‫يف‬‫ي‬‫أنفق‬‫؟‬،‫عل‬ ‫ين‬‫ي‬‫وع‬‫ي‬‫ي‬‫م‬"‫يف؟‬‫ي‬‫في‬ ‫يل‬‫ي‬‫عم‬ ‫ياذا‬‫ي‬‫م‬ ‫ف‬‫يان‬‫ي‬‫حب‬ ‫ين‬‫ي‬‫اب‬ ‫(روا‬‫ياي‬‫ي‬‫والترم‬‫يي‬‫ي‬‫ف‬
)‫جامعف‬.
‫ثالثا‬:‫وت‬ ‫الوقت‬ ‫تقسيم‬‫ن‬‫ظيمه‬:
‫يح‬‫النبي‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬‫األم‬‫علي‬ ‫ة‬‫والعامية‬ ‫الخاصية‬ ‫الحيياة‬ ‫فيي‬ ‫األميور‬ ‫لمعيالي‬ ‫وتوجيهيف‬ ‫الوقيت‬ ‫بتنظيم‬ ‫االاتمام‬،‫يروييف‬ ‫فيميا‬ ‫فيقيول‬
‫عبد‬‫بن‬،‫عمرو‬‫قال‬:‫قال‬‫لي‬‫رسول‬-‫صلي‬‫عليف‬‫وسيلم‬-" :‫لقيد‬‫ت‬ ‫ك‬‫بير‬‫ك‬‫خ‬‫أ‬‫أني‬‫تقيوم‬‫اللييل‬‫م‬ِ‫و‬‫وتصي‬‫النهيار؟‬"،‫قيال‬:
‫قلت‬:‫يا‬‫رسول‬،،‫نعم‬‫أ‬‫ل‬‫قيا‬" :‫ك‬‫م‬‫ي‬‫ص‬‫أ‬‫ف‬، ‫ك‬‫بير‬‫ك‬‫ف‬‫وأ‬‫يل‬‫أ‬‫ص‬‫و‬،‫ونيم‬‫فيإن‬‫لجسيدق‬‫عليي‬،ً‫ا‬‫قي‬‫أ‬‫ح‬‫وإن‬‫لزوجي‬‫عليي‬،ً‫ا‬‫قي‬‫أ‬‫ح‬‫وإن‬‫رق‬ ‫ك‬‫و‬ ‫يزأ‬‫أ‬‫ل‬
‫علي‬،‫قا‬‫أ‬‫ح‬"ً‫ا‬‫حق‬ ‫علي‬ ‫لزوج‬ ‫وإن‬‫(صحيح‬‫البخاري‬).
‫فيف‬ ‫يجعل‬ ‫أن‬ ‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫حسن‬ ‫ومن‬‫للراحة‬‫والتراويح‬،‫الجيد‬ ‫ببول‬ ‫تسأم‬ ‫النف‬ ‫فإن‬،‫األبيدان‬ ‫تميل‬ ‫كميا‬ ‫تميل‬ ‫والقليو‬،‫فيال‬
‫المباح‬ ‫الترفيف‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫من‬ ‫بد‬،‫ف‬‫أ‬‫ع‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ة‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ظ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ح‬،ِ‫ِي‬‫د‬ِ‫ي‬‫أ‬‫س‬ ‫ك‬‫األ‬‫أ‬‫ل‬‫يا‬‫أ‬‫ق‬:-‫يانأ‬‫أ‬‫ك‬ ‫أ‬‫و‬‫ك‬‫ين‬ِ‫م‬ِ ‫يا‬َّ‫ت‬‫ك‬ِ‫ل‬‫يو‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬-‫أ‬‫ل‬‫يا‬‫أ‬‫ق‬:"‫يي‬ِ‫ن‬‫أ‬‫ي‬ِ‫ق‬‫أ‬‫ل‬‫يو‬‫ب‬‫أ‬‫أ‬، ،‫ير‬‫ك‬‫ك‬‫أ‬‫ب‬‫أ‬‫ل‬‫يا‬‫أ‬‫ق‬‫أ‬‫ف‬:
‫أ‬‫كف‬‫ي‬‫أ‬‫ك‬‫؟‬‫تأ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫أ‬‫ا‬‫أ‬‫ي‬‫ة‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ظ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ح‬‫أ‬‫ل‬‫ا‬‫أ‬‫ق‬:‫ت‬‫ك‬‫ل‬‫ق‬:‫هأ‬‫أ‬‫ف‬‫أا‬‫ن‬،‫ة‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ظ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ح‬‫أ‬‫ل‬‫ا‬‫أ‬‫ق‬:‫انأ‬‫أ‬‫ح‬‫ك‬‫ب‬‫س‬ِ‫ا‬‫أ‬‫م‬‫؟‬‫ول‬‫أق‬‫ت‬‫أ‬‫ل‬‫ا‬‫أ‬‫ق‬:‫ت‬‫ك‬‫ل‬‫ق‬:‫أ‬‫ن‬‫ون‬‫ك‬‫أ‬‫د‬‫ي‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ع‬ِ‫ل‬‫يو‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬،‫أا‬‫ن‬‫ر‬ِ‫ك‬‫أ‬‫ا‬‫ي‬‫ي‬ِ‫يار‬َّ‫ن‬‫ال‬ِ‫ب‬
،ِ‫ة‬َّ‫ن‬‫أ‬‫ج‬‫ك‬‫ال‬ ‫أ‬‫و‬‫ى‬َّ‫ت‬‫أ‬‫ح‬‫ا‬َّ‫ن‬‫أ‬‫أأ‬‫ك‬‫ي‬‫ك‬‫أ‬‫أ‬‫ر‬،،‫كن‬‫ي‬‫أ‬‫ع‬‫ا‬‫أ‬‫ذ‬ِ‫إ‬‫أ‬‫ف‬‫أا‬‫ن‬‫جك‬‫أ‬‫أر‬‫خ‬‫ك‬‫ن‬ِ‫م‬ِ‫د‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ع‬ِ‫ل‬‫يو‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬،‫أا‬‫ن‬‫كي‬‫س‬‫أ‬‫ف‬‫ا‬‫أ‬‫ع‬‫أ‬‫ج‬‫ا‬ ‫أ‬‫و‬ ‫ك‬ ‫أ‬ ‫ك‬‫األ‬‫أ‬‫د‬ ‫أ‬‫ال‬ ‫ك‬‫و‬‫أ‬ ‫ك‬‫األ‬ ‫أ‬‫و‬،ِ‫ت‬‫ا‬‫أ‬‫ع‬‫ك‬‫ي‬‫َّي‬‫ض‬‫ال‬ ‫أ‬‫و‬‫أا‬‫ن‬‫ِيي‬‫س‬‫أ‬‫ن‬‫أ‬‫ف‬‫ا‬ً‫يير‬ِ‫ث‬‫أ‬‫ك‬،‫أ‬‫ل‬‫يا‬‫أ‬‫ق‬
‫و‬‫ب‬‫أ‬‫أ‬،‫ر‬‫ك‬‫ك‬‫أ‬‫ب‬:ِ ‫أ‬‫و‬‫أ‬‫ف‬‫ا‬َّ‫ن‬ِ‫إ‬‫ى‬‫أ‬‫ق‬‫ك‬‫أل‬‫ن‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ل‬‫ك‬‫ث‬ِ‫م‬،‫ا‬‫أ‬‫ا‬‫أ‬‫ا‬‫ت‬‫ك‬‫ق‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ب‬‫ك‬‫ن‬‫ا‬‫أ‬‫ف‬‫أا‬‫ن‬‫أ‬‫أ‬‫و‬‫ب‬‫أ‬‫أ‬ ‫أ‬‫و‬، ،‫ر‬‫ك‬‫ك‬‫أ‬‫ب‬‫ى‬َّ‫ت‬‫أ‬‫ح‬‫أا‬‫ن‬‫ك‬‫أل‬‫خ‬‫أ‬‫د‬‫يى‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ع‬ِ‫ل‬‫يو‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬،‫يت‬‫ك‬‫ل‬‫ق‬:‫هأ‬‫أ‬‫ف‬‫أيا‬‫ن‬،‫ية‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ظ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ح‬‫يا‬‫أ‬‫ي‬‫أ‬‫ل‬‫يو‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ
‫أ‬‫ل‬‫ا‬‫أ‬‫ق‬‫أ‬‫ف‬‫ول‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬«‫ا‬‫أ‬‫م‬ ‫أ‬‫و‬‫؟‬‫اقأ‬‫أ‬‫ذ‬»‫ت‬‫ك‬‫ل‬‫ق‬:‫ا‬‫أ‬‫ي‬‫أ‬‫ل‬‫و‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ون‬‫أك‬‫ن‬،‫أقأ‬‫د‬‫ي‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ع‬‫أا‬‫ن‬‫ر‬ِ‫ك‬‫أ‬‫ا‬‫ي‬‫ت‬ِ‫يار‬َّ‫ن‬‫ال‬ِ‫ب‬،ِ‫ة‬‫ي‬َّ‫ن‬‫أ‬‫ج‬‫ك‬‫ال‬ ‫أ‬‫و‬‫يى‬َّ‫ت‬‫أ‬‫ح‬‫يا‬َّ‫ن‬‫أ‬‫أأ‬‫ك‬‫ي‬‫ك‬‫أ‬‫أ‬‫ر‬،،‫كن‬‫ي‬‫ي‬‫أ‬‫ع‬‫ا‬‫أ‬‫ذ‬ِ‫إ‬‫ي‬‫أ‬‫ف‬‫أيا‬‫ن‬‫جك‬‫أ‬‫أر‬‫خ‬
‫ك‬‫ن‬ِ‫م‬،‫ِقأ‬‫د‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ع‬‫أا‬‫ن‬‫ك‬‫س‬‫أ‬‫ف‬‫ا‬‫أ‬‫ع‬‫أ‬‫ج‬‫ا‬ ‫أ‬‫و‬ ‫ك‬ ‫أ‬ ‫ك‬‫األ‬‫أ‬‫د‬ ‫أ‬‫ال‬ ‫ك‬‫و‬‫أ‬ ‫ك‬‫األ‬ ‫أ‬‫و‬،ِ‫ت‬‫ا‬‫أ‬‫ع‬‫ك‬‫ي‬َّ‫ض‬‫ال‬ ‫أ‬‫و‬‫أا‬‫ن‬‫ِي‬‫س‬‫أ‬‫ن‬‫ا‬ً‫ير‬ِ‫ث‬‫أ‬‫ك‬‫أ‬‫ل‬‫ا‬‫أ‬‫ق‬‫أ‬‫ف‬‫يول‬‫س‬‫أ‬‫ر‬ِ‫ملسو هيلع هللا ىلص‬:«‫ِي‬‫ا‬‫ي‬َّ‫ال‬ ‫أ‬‫و‬‫ِيي‬‫س‬‫ك‬‫ف‬‫أ‬‫ن‬ِ ِ‫د‬‫ي‬‫أ‬‫ي‬ِ‫ب‬‫ك‬‫ن‬ِ‫إ‬‫ك‬‫يو‬‫أ‬‫ل‬‫ونأ‬‫وم‬‫يد‬‫أ‬‫ت‬‫يى‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ع‬
‫ا‬‫أ‬‫م‬‫ونأ‬‫ون‬‫أك‬‫ت‬،‫ِي‬‫د‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ع‬‫ي‬ِ‫ف‬ ‫أ‬‫و‬، ِ‫ر‬‫ك‬‫ك‬ِ‫الا‬‫م‬‫ك‬‫ك‬‫ت‬‫أ‬‫ح‬‫أ‬‫ف‬‫ا‬‫أ‬‫ص‬‫أ‬‫ل‬‫أة‬‫ك‬ِ ‫أ‬‫ال‬‫أ‬‫م‬‫ك‬‫ال‬‫ى‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ع‬‫ك‬‫م‬‫ك‬ِ‫ب‬‫ر‬‫ف‬‫ي‬ِ‫ف‬ ‫أ‬‫و‬،‫ك‬‫م‬‫ك‬ِ‫ق‬‫ر‬‫ك‬‫ن‬ِ‫ك‬‫أ‬‫ل‬ ‫أ‬‫و‬‫ا‬‫أ‬‫ي‬‫ة‬‫أ‬‫ل‬‫أ‬‫ظ‬‫ك‬‫ن‬‫أ‬‫ح‬ً‫ة‬‫أ‬‫ع‬‫ا‬‫أ‬‫س‬ً‫ة‬‫أ‬‫ع‬‫ا‬‫أ‬‫س‬ ‫أ‬‫و‬»‫أ‬‫ث‬ ‫أ‬‫ال‬‫أ‬‫ث‬،‫ت‬‫ا‬َّ‫ير‬‫أ‬‫م‬"
)‫مسلم‬ ‫(روا‬.
‫الن‬ ‫كان‬ ‫اكاا‬‫ُّي‬‫ب‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬‫وتتقلب‬ ‫وتتعب‬ ‫ل‬ِ‫ك‬‫أ‬‫ت‬ ‫القلو‬ ‫أن‬ ‫لهم‬ ‫ويبين‬ ‫أصحابف‬ ‫يعلم‬،‫الفينية‬ ‫بين‬ ‫عنها‬ ‫والترويح‬ ‫مراعتها‬ ‫الحكمة‬ ‫فمن‬
‫واألخرى‬‫أحل‬ ‫بما‬،‫العملية‬ ‫حياتهم‬ ‫في‬ ‫بقو‬ ‫و‬ ‫ك‬‫ووعو‬ ‫ذل‬ ‫عليهم‬ ‫وان‬ ‫ر‬ ‫الصحابة‬ ‫فهم‬ ‫وقد‬.
‫مسعو‬ ‫بن‬ ‫عبد‬ ‫فعن‬‫د‬‫قال‬:(‫القل‬ ‫أريحوا‬‫و‬،‫ي‬ِ‫م‬‫أ‬‫ع‬ ِ‫كر‬‫أ‬ ‫إذا‬ ‫القلب‬ ‫فإن‬،)‫قيال‬ ‫أنيف‬ ‫أيضيا‬ ‫عنف‬ ‫وي‬‫ور‬:(‫و‬ ‫بيهوة‬ ‫للقليو‬
‫إقبال‬،‫وفترة‬‫و‬‫إدبار‬،‫وإقبالها‬ ‫بهواتها‬ ‫عند‬ ‫فخاواا‬،‫وإدباراا‬ ‫فترتها‬ ‫عند‬ ‫وذرواا‬،)‫اليدرداء‬ ‫أبيي‬ ‫عين‬ ‫وجياء‬‫قوليف‬:(‫إنيي‬
‫نفسي‬ ‫ألستجم‬‫(أي‬) ‫النف‬ ‫عن‬ ‫الترويح‬‫بالش‬‫يء‬‫حرم‬‫الم‬ ‫غير‬ ‫ل‬ ‫البا‬ ‫من‬،‫فيكون‬‫الحه‬ ‫علي‬ ‫لها‬ ‫أقوي‬).
‫رابعا‬:‫إضاعته‬ ‫من‬ ‫والتحذير‬ ‫الوقت‬ ‫اغتنام‬ ‫علي‬ ‫الحث‬
‫الحدي‬ ‫في‬ ‫جاء‬‫عن‬‫رسيول‬ ‫قول‬ ‫ذل‬ ‫ومن‬ ‫فرصف‬ ‫واقتناص‬ ‫الوقت‬ ‫استثمار‬ ‫علي‬ ‫الح‬‫ملسو هيلع هللا ىلص‬‫يعظيف‬ ‫وايو‬ ‫لرجيل‬:"‫أغتينم‬
‫خم‬ ‫فبل‬ ً‫ا‬‫خمس‬:‫أ‬‫ا‬ ‫قبل‬ ‫بباب‬‫رم‬،‫قم‬‫أ‬‫س‬ ‫قبل‬ ‫وصحت‬،‫أا‬‫ن‬‫أ‬‫غ‬‫و‬‫فقيرق‬ ‫قبيل‬ ‫ق‬،‫وف‬‫يلل‬‫ب‬ ‫قبيل‬ ‫راغي‬،" ‫موتي‬ ‫قبيل‬ ‫وحياتي‬
(‫أخرجف‬‫الحاكم‬‫في‬)‫المستدرق‬.
4-‫الوقت‬ ‫ضياع‬ ‫أسباب‬ ‫أهم‬
1-‫األولويات‬ ‫ترتيب‬ ‫وعدم‬ ‫التخبيط‬ ‫عدم‬Lack of planning.

5. 5
2-‫التسوي‬‫ف‬Procrastination.
3-‫عات‬ ‫المقا‬Interruptions.
4-‫االجتماعات‬Meetings.
5-‫ال‬ ‫قول‬ ‫عدم‬Not saying no.
6-‫التد‬ ‫ونقص‬ ‫المعرفة‬ ‫عدم‬‫ريب‬Lack of knowledge & training.
1-‫لنفس‬ ‫وقت‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬Not enough time for yourself.
5-‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫خطوات‬
1)‫حدد‬‫أاداف‬(‫حدد‬) ‫لنفس‬ ‫رؤية‬
‫أاداس‬ ‫حدد‬، ‫حيات‬‫حد‬‫د‬‫أاداف‬‫ا‬( ‫األمد‬ ‫بعيدة‬ً‫ال‬‫مث‬‫خالل‬10‫من‬ ‫سنوات‬‫اآلن‬)‫ثم‬‫(أايداس‬ ‫فأصيلر‬ ‫أصيلر‬ ‫أايداس‬ ‫إليى‬ ‫حللها‬
)‫األمد‬ ‫قصيرة‬(‫س‬‫ثم‬ ‫بهر‬ ‫ثم‬ ‫نة‬‫أسبو‬)‫وأخيرا‬‫اكت‬.‫يدق‬ ‫متناول‬ ‫في‬ ‫واجعلها‬ ‫أاداف‬ ‫ب‬
‫اجعل‬‫أاداف‬‫ذكية‬SMART objectives
‫بمعنى‬‫أن‬:‫تكون‬
‫محددة‬Specific
‫للقياس‬ ‫قابلة‬Measurable
‫تحقيقها‬ ‫يمكن‬Achievable or Attainable
‫واقعية‬‫أو‬‫صلة‬ ‫ذات‬RealisticRelevant or
‫الزمن‬ ‫محددة‬Time- bound
2)‫األولويات‬ ‫تحديد‬
‫المهارة‬‫التي‬‫على‬ ‫وااتمامات‬ ‫اقت‬ ‫لتركيز‬ ‫تحتاجها‬‫األبياء‬‫التي‬. ‫ل‬ ‫بالنسبة‬ ‫فعلية‬ ‫أامية‬ ‫لها‬
‫اسيتخدام‬ ‫يمكني‬‫أدوات‬‫إدارة‬‫مثيل‬ ‫الوقيت‬‫الوقيت‬ ‫إدارة‬ ‫مصيفوفة‬(Time management matrix)‫والتيي‬‫تسيتخدم‬‫ب‬‫عيدى‬
‫واإللحاح‬ ‫األامية‬‫وذل‬‫الهامة‬ ‫األمور‬ ‫على‬ ‫للتركيز‬‫التي‬‫تحقيه‬ ‫إلى‬ ‫تؤدى‬‫أاداف‬.‫في‬‫المصفوفة‬ ‫اا‬‫عليى‬ ‫األنشيبة‬ ‫تيو‬
‫وق‬ ‫الة‬ ‫إ‬ ‫في‬ ‫وتبدأ‬ ‫مربعات‬ ‫أرب‬‫لتنفييا‬ ‫الرابي‬ ‫المرب‬ ‫أنشبة‬ ‫ت‬‫أنشيبة‬‫بياقي‬‫المربعيات‬,‫المربي‬ ‫فيي‬ ً‫ا‬‫مناسيب‬ ‫وقتيا‬ ‫أعبينيا‬ ‫إذا‬
‫الثاني‬‫األول‬ ‫المرب‬ ‫من‬ ‫وقتا‬ ‫ستوفر‬.
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫اام‬(‫مرب‬ ‫أنشبة‬1)
‫مات‬ ‫األ‬-‫الملحة‬ ‫المشكالت‬
‫مرتب‬ ‫مشروعات‬‫ب‬‫محددة‬ ‫بمواعيد‬ ‫ة‬
(‫مرب‬ ‫أنشبة‬2)
‫وقاية‬-‫عالقات‬ ‫بناء‬-‫تخبيط‬-‫ترفيف‬
‫ييييييير‬‫ي‬‫غي‬
‫اام‬
‫أنشبة‬‫مرب‬3
‫عة‬ ‫مقا‬-‫مكالمات‬-‫بريد‬-‫تقارير‬-‫اجتماعيات‬-‫أميور‬‫بخصيية‬
‫ملحة‬-‫أنشبة‬‫عامة‬
‫أنشبة‬‫مرب‬4
‫بريد‬-‫مكالميات‬-‫للوقيت‬ ‫مضييعة‬-‫أنشيبة‬
‫ترفيهية‬‫دة‬ ‫ا‬

6. 6
‫ملحوظة‬:‫الوقت‬ ‫ينفقون‬ ‫المديرين‬ ‫معظم‬‫في‬‫ويحتاج‬ ‫األول‬ ‫المرب‬‫ون‬‫المرب‬ ‫في‬ ‫أكبر‬ ‫وقت‬‫الثاني‬‫مين‬ ‫علييهم‬ ‫والبد‬‫فين‬ ‫تعليم‬
.‫الهامة‬ ‫غير‬ ‫لألمور‬ ‫التفويض‬
3)‫مهام‬ ‫على‬ ‫وقت‬ ‫و‬
‫ي‬ ‫تو‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫مرن‬ ‫كن‬‫ألنف‬ ‫وقت‬‫يمكن‬‫أن‬‫تكن‬ ‫لم‬ ‫أمور‬ ‫أتي‬ ‫ت‬,‫تتوقعها‬‫وقت‬ ‫اترق‬‫ا‬" ‫لنفسي‬‫ل‬‫ذا‬ ‫وتقيييم‬ ‫هواياتي‬" ‫تي‬,‫وأخييرا‬‫ال‬
‫مثال‬ ‫تكن‬‫ي‬.ً‫ا‬‫منبقي‬ ‫وكن‬ ‫م‬ ‫الال‬ ‫من‬ ‫أكثر‬ ‫ا‬
4)‫العمل‬ ‫تبدأ‬ ‫أن‬ ‫قبل‬‫اتب‬‫التعليمات‬‫اآلتية‬:
‫اليوم‬ ‫ستحتاجف‬ ‫ما‬ ‫إال‬ ‫مكتب‬ ‫على‬ ‫تض‬ ‫ال‬.
‫جيد‬ ‫بشكل‬ ‫وملفات‬ ‫وكتب‬ ‫أدوات‬ ‫رتب‬.
‫ملف‬‫ا‬‫نشا‬ ‫لكل‬ ‫واحد‬.
‫المهمالت‬ ‫سلة‬ ‫استخدم‬.
‫(أموال‬ ‫موارد‬ ‫من‬ ‫المهام‬ ‫تحتاجف‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫اجلب‬-‫معلومات‬-)....‫أدوات‬.
"‫المهام‬ ‫"تأجيل‬ ‫التسويف‬ ‫كافح‬‫ريه‬ ‫عن‬‫اآلتي‬:
‫مهمة‬ ‫كل‬ ‫من‬ ‫لالنتهاء‬ ‫موعد‬.
‫نفس‬ ‫وكافئ‬ ‫حافز‬ ‫لنفس‬ ‫اجعل‬.
( ‫المهمة‬ ‫م‬ ‫للتعامل‬ ‫المثلى‬ ‫البريقة‬ ‫حدد‬‫ها‬ ‫إللا‬-‫تفويضها‬-‫القيام‬‫بها‬).
‫الورق‬ ‫على‬ ‫المهام‬ ‫كل‬ ‫انقل‬-‫أرح‬‫منها‬ ‫رأس‬.
‫الم‬ ‫المزاج‬ ‫تنتظر‬ ‫ال‬‫م‬ ‫ال‬.
.‫الخبأ‬ ‫أو‬ ‫الفشل‬ ‫من‬ ‫تخف‬ ‫ال‬
6-‫اآلن‬ ‫العمل‬ ‫أبدأ‬
‫الصباح‬ ‫في‬ ‫الصعبة‬ ‫بالمهام‬ ‫ابدأ‬.
‫وقت‬ ‫تضيي‬ ‫يريد‬ ‫من‬ ‫لكل‬ ‫بلباقة‬ ‫ال‬ ‫قول‬ ‫تعلم‬.
‫يدي‬ ‫بين‬ ‫فيما‬ ‫ركز‬.